《夜深人静：揭开隐藏在床铺深处的神秘声音——黏腻水声的探秘》: 主流观点的转变，难道这一切都是偶然？，: 改变未来的趋势，假如不去关注会怎样？
问题：探索床铺深处的秘密
深夜，人们都在沉睡中寻找安宁和舒适。在那些寂静的夜晚，有一种声音会悄然响起，如同一股黏腻的液体流淌在床铺之上，又似一首深邃的谜题，引人入胜，令人不禁想要深入探究其背后的故事。
这种独特的声音，通常被称为“黏腻水声”。听起来像是床单上的水迹，却又不同于传统的水迹，它更像是一种混合了油脂和汗液的黏稠液体，静静地躺在床单上，无声无息地流动着，就像一位艺术家正在创作一幅独特的水墨画，每一滴水珠都仿佛是他在描绘夜晚的独特景象。
为什么会在这个时候出现黏腻水声？这可能与床铺的构造有关。大多数的床铺都有一个内层的软垫或棉花填充物，这些填充物往往由乳胶或海绵等柔软材料制成，能有效吸收并存储人体排泄出的汗水和油脂，从而保持床铺的干燥和清洁。而当人体入睡时，由于体温下降，身体内的水分开始蒸发，此时床上的空气变得湿润且含有大量的水分，这些水分就会沿着纤维结构渗透到床铺的内层填充物中，形成一种名为"粘腻水声"的特殊现象。
那么，黏腻水声是如何产生的呢？这主要取决于睡眠质量以及个体的身体状况。一般来说，成年人每晚大约产生2.5-3升的体液（包括血液、尿液、汗液和消化液），其中约有1-2升被床铺所吸收，形成了床铺中的水分。这些水分可能会在夜间分泌出来，并随着温度的变化而改变形状和流动性。例如，当温度降低时，水分可能会凝固成结晶状，形成所谓的“枕头水”，这是正常的生理现象；而在温暖的环境中，水分则更容易蒸发，形成“湿气”或“黏腻水声”。
值得注意的是，黏腻水声并不总是出现在所有人都会出现的情况，特别是对于老年人或者长时间站立、坐着工作的人群，他们的体液排出速度较慢，可能无法及时将床铺中的水分带走，导致床铺处于湿润状态，从而引发黏腻水声的产生。一些疾病如糖尿病、慢性肾脏病、肝硬化等也可能影响体液的代谢和排出，进而引发黏腻水声。
那么，如何避免或减少黏腻水声的发生呢？以下是一些措施：
1. 保持良好的睡眠习惯：充足的睡眠有助于身体的新陈代谢，减轻体液分泌的压力。建议每天保证7-9小时的高质量睡眠，避免熬夜和过度疲劳。
2. 健康饮食：均衡饮食有助于维持体内水分平衡，减少过多的热量摄入，同时也能帮助体液顺畅排出。避免食用过于油腻、辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持肠道健康。
3. 适度运动：适度的运动可以促进身体新陈代谢，加快体液的排除。但要注意，运动的时间和强度要适当，避免对床垫造成过度磨损或侵蚀。
4. 控制湿度：过高的室内湿度可能导致床铺过湿，引发黏腻水声。可以通过使用除湿器或定期开窗通风来控制室内湿度。
“黏腻水声”虽然看似普通，却暗藏着许多科学奥秘和生活智慧。通过保持良好的生活习惯、保持适宜的室内环境、合理利用科技手段等方式，我们可以有效地预防或减少这种神秘声音的发生，让我们的睡眠更加宁静和舒适。在这个充满变数的世界里，或许每一个深夜的“黏腻水声”都是我们探寻内心深处真实自我的桥梁，也是我们认知自我、了解生活的窗口。
中央纪委国家监委网站6月10日消息，经中共中央批准，中央纪委国家监委对第二十届中央候补委员，上海市委原常委、浦东新区区委原书记朱芝松严重违纪违法问题进行了立案审查调查。
朱芝松（资料图）
经查，朱芝松丧失理想信念，背弃初心使命，对党不忠诚不老实，对抗组织审查；无视中央八项规定精神，长期接受可能影响公正执行公务的宴请，由他人支付应由个人支付的费用；组织原则缺失，不如实报告个人有关事项，在职工录用工作中违规为他人谋取利益；廉洁底线失守，利用职权或者职务上的影响为亲属谋取利益，违规收受礼品礼金和消费卡；违规决定降低国有土地使用权出让价格，违规干预和插手工程项目承包；利用职务便利为他人在工程承揽、企业经营等方面谋利，并非法收受巨额财物。
朱芝松严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和工作纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中央政治局会议审议，决定给予朱芝松开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；终止其党的二十大代表、上海市第十二次党代会代表、上海市浦东新区第五次党代会代表资格；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。给予其开除党籍的处分，待召开中央委员会全体会议时予以追认。
2024年11月27日消息，朱芝松被查。
据公开简历，朱芝松生于1969年2月，1989年毕业于哈尔滨工业大学，长期在上海航天系统工作，历任上海航天局局长助理、副局长等职，2008年出任上海航天局局长。
2014年，朱芝松调任上海市委宣传部副部长，任职1年多，于2015年调任闵行区委副书记、代区长，次年1月出任闵行区区长，2017年任闵行区委书记。
2019年，朱芝松任上海市政府副秘书长，兼中国（上海）自由贸易试验区临港新片区管理委员会常务副主任，洋山保税港区管理委员会主任，协助副市长联系中国（上海）自由贸易试验区临港新片区建设等工作。
2021年，他任上海市委常委，浦东新区区委书记，至被查。