罗智莹：一曲深情讲述女性坚韧与成长的音乐视频——探索内在力量与自强之路"。，“妈妈岗”歧视女性？批评者打错了板子怎么更新 iOS 26 测试版？另外，德国《商报》报道，美国正计划减少驻欧兵力，以便聚焦印太。我们知道，目前美国在欧洲有近10万驻军，分别位于德国、波兰、罗马尼亚等国。现在还不清楚美国到底会撤走多少军队，但裁撤已成定局，这是肯定的。
一个温暖而深沉的名字——罗智莹，以其充满情感和力量的声音，赢得了无数人的心。她的音乐作品以其深情的故事讲述了女性在逆境中坚持自我、勇往直前的坚韧成长历程，一曲《探索内在力量与自强之路》无疑成为了这股力量的象征。
罗智莹出生于香港一个小城市，从小就展现出对音乐的热爱和天赋。她从14岁就开始自学吉他，凭借自己刻苦的努力和对音乐的热情，她在不到两年的时间里便积累了丰富的演奏技巧和深厚的艺术功底。这段音乐旅程并未结束，她深知自己更擅长的是通过歌曲表达内心的情感和故事，于是她在16岁时开始了独立创作的生涯。
《探索内在力量与自强之路》是罗智莹最具代表性的音乐作品之一，它以一位年轻女孩在困境中的挣扎、寻找自我，最终实现自我超越的过程为线索，通过细腻的旋律、真挚的情感描绘出了一幅鲜活的画卷。每一个音符都充满了故事性，每一个歌词都蕴含着深深的哲理和生活感悟。罗智莹通过这首歌曲，生动地展现了女性面对困难和挑战时的坚韧不拔，以及她们为了追求梦想而不懈奋斗的精神面貌。
歌曲中的每一句歌词，都是罗智莹对自己内心深处力量的探索和诠释。她说：“我用我的声音去唤醒每一个人，让他们知道，在这个世界上，无论遇到何种困难，都有勇气去战胜它，有毅力去实现自己的梦想。”这种坚定而勇敢的态度，正是罗智莹在歌曲中体现的女强人的精神风貌。她的歌声如同一股清泉，洗涤人们心灵的尘埃，让人们重新认识并欣赏到女性的魅力所在。
《探索内在力量与自强之路》也传达出一种积极向上的人生态度，鼓励人们勇敢面对生活的挑战，追求个人成长和发展。她告诉我们，无论我们身处何方，无论我们的生活环境如何，我们都应该相信自己，相信自己的潜力，并且敢于去尝试，去挑战，去创造属于自己的世界。只有这样，我们才能真正实现自我价值，成为真正的强者。
《探索内在力量与自强之路》这首歌曲是一首深情而又富有力量的音乐作品，它以独特的视角和深情的故事，表达了女性在面对困难和挫折时的坚韧和成长。这首歌不仅激励了无数听众，也在全球范围内引起了广泛的关注和赞誉。罗智莹凭借其深情的故事讲述和深沉的演唱，成功地将自身的内在力量和自强精神传递给了全世界，让人们对女性的力量有了更深的理解和尊重。我们应该赞美这位音乐才女，感谢她用一首动人的歌曲，向世界展示了女性的坚韧和成长力量。
文| 张彦宗
为抚养12岁以下子女的全职妈妈提供特定岗位，一般被称为“妈妈岗”。近日，一些网友对它表示不满，认为只有“妈妈岗”，没有“爸爸岗”，实际上就是默认女性才是带孩子的主力军，会加重职场的性别歧视，帮助男性逃避育儿责任。
出现这番争议，一些地方的政策制定者可能始料未及。
南方周末去年12月18日的报道引用了一组数据，全国妇联妇女研究所曾有一项调研成果，82.7%的全职妈妈有再就业打算，其中48.3%的全职妈妈希望有兼职或灵活就业。
最近一两年，全国许多省市，比如四川、黑龙江、安徽、福建、山东、上海等，设置了“妈妈岗”就业平台。
在现有的情况下，这些地方推出的“妈妈岗”主要集中在餐饮、保洁家政、居家客服、手工制作等。像肯德基等连锁企业吸纳了大量全职妈妈，可以在上午9点至下午4点工作，不耽误育儿或接送孩子上下学。
资料图
在劳动密集型岗位占据“妈妈岗”的形势下，有女性网友愤愤不平，认为这种岗位名称带有浓厚的性别歧视，为什么不叫“爸爸岗”，似乎全职妈妈只能从事这些体力岗位或没有技术含量的重复劳动岗位。长此以往，会加重社会“生完孩子后只能干保姆”的刻板印象。
有些地方可能是预料到了“妈妈岗”可能引发性别争论，所以取名叫“生育友好岗”。也有专家建议，“妈妈岗”可以改叫“亲子岗”，既可以避嫌，让性别讨伐无处生根，又可以让负有抚养子女义务的男性获得岗位机会，平衡男女的育儿责任。
“妈妈岗”到底改成什么称呼，确实有必要争论，但最关键的问题不在于岗位名称，而在于怎么扩展这种定向岗位的种类，让它们涵盖从体力劳动到脑力劳动的多种职业。如果全职妈妈只能选择家政、保洁这类劳动密集型岗位，那些原本是白领岗位、管理岗位的女性，在全职带娃期间，就只能向下兼容，可能从此断了职场道路，加重高素质女性的人力资本折耗。
尤其对于那些在金融、科技行业中打拼的女性，一旦因为育儿中断职业经历，就很难再杀回职场，这直接影响了这一群体的生育意愿。这种现象并非我国独有，而是个全球问题，在发达国家也难有好的解决方案。
图源：苹果官网截图
你想体验 iOS 26 测试版吗？以下是你需要了解的全部内容，以及，为什么它值得一试！在本文中，我们将介绍 iOS 26 测试版有何值得升级之处、以及安装它之后会发生什么。我们开始吧！
何为 iOS 26 测试版？
iOS 26 测试版是苹果在 2025 年 WWDC 大会上发布的下一代 iPhone操作系统的预发布版本。它引入了许多重大升级，最引人注目的是全新的 “Liquid Glass”（液态玻璃）界面设计语言，以及“Apple Intelligence”的加入，带来更强大的人工智能能力。
这个测试版允许开发者测试他们的应用程序是否兼容新系统，同时也为普通用户提供了抢先体验的机会，比如实时翻译、更智能的通话处理功能，以及更丰富的个性化选项。不过需要提醒的是，测试版系统本身并不稳定，可能存在漏洞或兼容性问题，稍后我们会详细介绍这些问题。
iOS 26 测试版是免费的吗？
是的，iOS 26 测试版，包括开发者测试版，现在是免费的。以前，开发者测试版只对加入 Apple 开发者计划的付费用户开放，年费为 99 美元。但自 2023 年起，苹果改变了政策，允许任何使用普通 Apple ID 的用户注册免费的 Apple 开发者计划，从而获得测试版的使用权限。
虽然付费会员依然能获得更完整的开发工具和技术支持，但测试版系统本身对所有注册的开发者用户都是免费的。因此，答案是“是的”，你完全可以免费试用 iOS 26 测试版。
如何获取 iOS 26 测试版？
如果你想安装 iOS 26 测试版，按照以下步骤操作即可：
备份你的设备（非常重要）
在继续之前，务必将 iPhone 完整备份至 iCloud或电脑，因为测试版系统可能不稳定，容易出现问题。
注册 Apple 开发者计划
用 Safari 浏览器打开 developer.apple.com/account，使用你的 Apple ID 登录。接受 Apple 开发者协议条款后继续操作。注意：你无需付费即可获得测试版访问权限，不要上当受骗。
启用测试版更新功能
注册完成后，打开 iPhone 的“设置”>“通用”>“软件更新”。
选择开发者测试版
点击“测试版更新”，然后从屏幕上出现的选项中选择“iOS 26 Developer Beta”。
下载并安装
返回“软件更新”界面，iOS 26 开发者测试版现在应该可以下载了。点击“下载并安装”，按照提示完成安装过程。完成后，你就可以体验 iOS 26 测试版啦！