《大学四年的时光：从大几八的起点与终点》，加拿大东部主要城市因野火烟雾空气质量恶化狐大医·读新闻 | 央视曝光不防晒的防晒衣！如何识破防晒伪概念通过「透明价」承诺，真我试图建立「设计成本≠用户买单」的行业新标准，倒逼竞品优化供应链。以中端价格享受旗舰体验，强化「真我=越级」的品牌认知。
下面是对《大学四年时光：从大几八的起点与终点》这一主题的文章创作，旨在描绘出一个大学生在经历大学四年生活后，从大三进入八年级直至毕业离开校园之间的成长历程和情感体验。
大学四年，是人生中最宝贵的时光之一。对于每个即将踏入社会的学生来说，这是一段充满挑战、探索自我、丰富知识、提升能力的时期。在这个阶段，我们从大三开始接触专业课程，如数学、物理、化学等基础学科，逐步建立起对科学世界的认知；同时也开始关注社会热点问题，积极投身各类学生社团活动，开阔视野，拓展人际交往能力。
八年级，随着学业的深入与专业知识的积累，我们将进入大学生涯的重要转折点。在这段期间，我们既要面对繁重的专业学习任务，又要积极参与各种学术竞赛和社会实践活动，提升自身的综合素质和实践能力。在课堂上，我们聆听大师的教诲，理解并掌握专业知识；在实验室里，我们动手实验，锻炼创新思维；在图书馆中，我们查阅资料，拓展知识面。通过这些丰富的学习经历，我们逐渐成长为独立思考、勇于探索、热爱科研的青年学者。
步入九年级，我们的学习内容将更为深入和广泛，涵盖人文社科、自然科学等多个领域。在此阶段，我们需要进一步提高分析问题、解决问题的能力，拓宽视野，挖掘潜力，为未来的职业发展打下坚实的基础。我们也应当关注全球动态，增强国际交流和合作意识，提升跨文化沟通和适应能力，培养国际视野，以适应全球化时代的需求。
十二年级，伴随着大学生活的结束，我们将面临就业选择、职业规划等一系列重大问题。在这个阶段，我们应该充分把握机遇，理性评估自己的兴趣、优势和特长，合理规划职业生涯，提前做好职业定位和职业准备，以应对未来的挑战。与此我们还需要学会如何处理人际关系，如何处理工作压力，以及如何保持心理健康。在人生的道路上，只有不断提升自我、完善人格，才能实现个人价值的最大化，为社会贡献应有的力量。
大学四年是大学生活的重要阶段，它既是我们学习知识、增长技能的关键时期，也是我们磨炼意志、塑造人格、开拓视野、寻求自我的重要时期。我们应当珍惜这段宝贵的时间，用心感受生活的每一个瞬间，用智慧去开启新的旅程，用行动去迎接未来的挑战，用毅力去创造属于自己的辉煌。只有这样，我们才能在大学的四年后，走出校门，带着满满的收获，走向更加广阔的世界，书写属于我们自己的精彩人生篇章。
新华社渥太华6月6日电（记者林威）加拿大环境部6日表示，受野火烟雾影响，该国东部包括首都渥太华、多伦多和蒙特利尔等在内的主要城市空气质量恶化。
6月6日，加拿大多伦多市区笼罩在烟尘中。新华社发（邹峥摄）
加拿大环境部当天针对这些城市及其周边地区发布空气质量特别声明，提醒人们避免在户外进行剧烈活动，并在身体出现不适时及时寻求医疗护理。
6月6日，加拿大多伦多市区笼罩在烟尘中。新华社发（邹峥摄）
根据环境部发布的空气健康指数，渥太华的健康风险等级达到“非常高风险”级别。该市各类户外活动项目已经取消。
6月6日，加拿大多伦多市区笼罩在烟尘中。新华社发（邹峥摄）
加拿大环境部专家戴维·菲利普斯在当地媒体上说，随着全国各地野火肆虐，空气质量正在恶化。安大略省北部野火产生的烟雾已经飘向南部。他说：“只有少数人能看到火焰，但数百万人闻到了烟雾。”
6月6日，加拿大多伦多市区笼罩在烟尘中。新华社发（邹峥摄）
加拿大野火季通常从每年5月持续至9月。加拿大跨部门森林消防中心最新数据显示，加全境目前共有215处活跃野火，其中百余处处于失控状态。
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
直播间热卖的“高科技防晒衣”竟虚标防护系数！近日据央视财经记者调查发现，多家企业明知其防晒衣产品不达标，仍公然宣称“UPF 50+”等高于实际的防晒效果远低于国家标准（UPF>40且UVA透过率<5%）。商家甚至利用紫外线感应卡误导消费者，连儿童款也存在问题，一款销量超3万件的网红产品亦未能幸免。
这些产品不仅浪费消费者金钱，更可能让皮肤在不知不觉中暴露在紫外线下，加速光老化甚至危害健康。面对市场上鱼龙混杂的产品，我们要擦亮眼睛。
穿上“伪防晒衣”，后果有多严重？
如果轻信了商家的宣传，穿上央视曝光的这类“不防晒的防晒衣”，你以为自己得到了保护，实际上皮肤却在“裸奔”，危害远超你的想象：
1、晒伤：暴露部位皮肤发红、发烫、疼痛、肿胀，严重时会出现水疱、脱皮，甚至伴有头痛、发热、恶心等全身症状。晒伤不仅疼痛难忍，影响日常生活和美观，恢复过程也可能留下色素沉着或加重原有的色斑。儿童、皮肤白皙的人、户外工作者风险尤其高。
2、光老化：皮肤变得粗糙、干燥、失去弹性；皱纹提早出现并加深；色斑增多且颜色加深；皮肤松弛下垂，看起来比实际年龄老很多。光老化造成的皮肤损伤很大程度上是不可逆的，后期即使花大价钱做医美，效果也有限。
3、增加皮肤癌风险：紫外线（尤其是UVB）能直接损伤皮肤细胞内的遗传物质（DNA），这种损伤如果未能被身体完全修复，就会不断累积。 DNA损伤累积到一定程度，就可能诱发细胞异常增殖，最终导致皮肤癌，包括最危险的黑色素瘤，以及更常见的基底细胞癌和鳞状细胞癌。美国癌症协会研究表明，童年或青少年时期的严重晒伤，会显著增加成年后患黑色素瘤的风险。
4、眼部损伤风险升高：虽然防晒衣主要保护身体，但如果因误信防晒效果而忽略了眼部防晒（如戴太阳镜），WHO相关资料显示强烈的紫外线也会增加患白内障、翼状胬肉等眼疾的风险。
识破伪防晒，关键看这几点
别再被商家天花乱坠的“黑科技”、“纳米”、“冰丝防晒”等营销术语迷惑了！认准以下硬指标才是避坑王道：
1、认准国标：GB/T 18830-2009《纺织品 防紫外线性能的评定》。 UPF即“紫外线防护系数”。必须达到UPF 40+才可称为“防紫外线产品”，UPF 50+为更优等级。 UPF值越高，防护效果越好。仅标注“防晒”、“UV阻挡”、“透气凉感”而无具体UPF值和国标编号的产品，基本可以判定为“防晒智商税”。
2、简单透光测试 ：在光线较暗处，打开手机手电筒，将防晒衣面料覆盖在手电筒上，从另一面观察透光情况。如果光线能清晰穿透面料，看到明显光斑甚至能看清手电筒灯珠轮廓，说明面料过于稀疏或未做有效防晒处理，防护效果必然大打折扣。 合格防晒衣应能有效阻挡光线穿透，透光微弱且均匀。