经期久长缠绵不绝：深度解读女性生理周期的神秘力量与困扰，特朗普“打破沉默”首次公开回应“马斯克吸毒”原创 一步之遥：乌克兰UAR-15突击步枪接近100%国产化，仅剩下枪管制造中国作家协会社会联络部主任李晓东总结道，梁晓声的文学风格有四大特点，即几十年一以贯之的家国底色、鲜明的黑土地地域风情、强烈的社会反思性和“扬善”的人道光辉。
某日，一位年轻女士走进了妇科医生办公室，她面色愁苦，诉说着近期经期久长、缠绵不绝的问题。这位女士名叫李静，是一名刚刚步入职场的新手，面对繁重的工作压力和未知的生活挑战，她的身体出现了一些前所未有的状况。
经期久长和缠绵不绝，是女性生理周期的两大重要特征。在正常的情况下，女性的月经周期一般为21-35天，每次持续时间为3-7天，这被称为正常的月经周期。随着年龄的增长，或由于生活压力、饮食习惯等因素的影响，一些女性的月经周期可能会出现异常，如月经过多、过少、提前或延迟、疼痛难忍等，这些都被称为月经周期异常，其中，长时间的经期或频繁的阴道出血则是更为严重的情况。
那么，经期久长和缠绵不绝背后的秘密是什么呢？经期久长可能是因为雌激素水平变化引起的。雌激素是一种能促进子宫内膜增厚、子宫收缩和子宫内膜脱落的荷尔蒙，这种荷尔蒙的变化会影响女性的月经周期。比如，当卵巢功能逐渐衰退时，体内雌激素分泌减少，可能导致月经周期变长。许多女性还会因为精神压力、环境改变、药物使用等原因导致雌激素水平波动，从而引发经期过长、过频。
经期缠绵不绝可能是由于盆腔疾病或子宫肌瘤引起的。子宫肌瘤是一种常见的妇科良性肿瘤，它会阻塞子宫壁内的血液供应，影响子宫内膜的正常生长和脱落，进而引起经期不规律、经血量过多或过少、痛经等症状。有些患者还可能出现性交疼痛或不适，进一步加重了经期的痛苦。
经期长期缠绵不绝可能是由于子宫内膜异位症或其他生殖道疾病引起的。子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫外的其他部位（如卵巢、输卵管、腹膜等），这些组织不受卵巢激素的影响，自行产生大量出血，导致经期延长、不规则、痛经等症状。
经期久长和缠绵不绝并非孤立存在的现象，它们往往相伴而生，可能是内分泌失调、炎症反应、子宫病变等多种因素共同作用的结果。对于长期经期缠绵不绝的女性来说，除了及时就医检查外，还需要从以下几个方面进行调适：
1. 调整生活方式：保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度疲劳；合理膳食，增加摄入富含铁质的食物，以帮助体内储存足够的营养物质，维持正常的月经周期；适当运动，有助于提高身体免疫力和代谢能力，改善经期症状。
2. 药物治疗：如果经期缠绵不绝是由某种特定原因引起的，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病，应及时就医并按照医嘱服用药物。某些药物如黄体酮、避孕药、抗炎药等可以调节内分泌，改善月经周期，减轻痛经等不适症状。
3. 中医调理：中医认为，经期缠绵不绝是因气血运行失常所致，可通过调整脾胃、滋肾养肝、温经散寒等方式来调理身体，恢复月经周期的正常运行。例如，可以选择中药如熟地黄、白芍、当归、川芎等来调理，同时配合针灸、拔罐、艾灸等物理疗法，以达到活血化瘀、通络止痛的效果。
4. 心理疏导：经期缠绵不绝也常常伴随着心理压力大、情绪低落等问题，在必要时，应寻求专业心理咨询师的帮助，通过放松训练、正念冥想、认知行为疗法等方式
据美国《野兽日报》报道，美国总统特朗普当地时间9日在白宫首次就美国企业家、政府效率部前牵头人埃隆·马斯克被爆吸毒的问题作出公开回应称，他不确定马斯克是否在白宫吸食过违禁药物，但“希望”他从未这样做过。马斯克同日发声，再次否认相关报道传闻。
报道称，当被问及是否认为马斯克曾在白宫吸过毒时，特朗普回答说：“我真的不知道。我不这么认为；我希望没有。我希望他好。我们曾经关系不错，我只是希望他一切都好。”
6月9日，特朗普在白宫首次就马斯克被爆吸毒的问题作出公开回应。
报道提到，马斯克与特朗普爆发公开争执之前，美国《纽约时报》曾于5月30日爆料称马斯克在担任特朗普“亲密顾问”期间曾吸食过量毒品，并经常服用氯胺酮。马斯克随后严厉驳斥了这篇报道，称其为假新闻，但他承认使用过氯胺酮，并称这是医生给他开的用于治疗抑郁症的药物。
当地时间6月9日晚，马斯克再次否认了关于自己吸毒的传闻，他在社交平台X上回复相关帖文时称，自己曾接受了大约3年的随机药物测试，没有发现任何毒品或酒精的痕迹。
2025年6月9日，据《防务博客》的报道称，乌克兰即将实现UAR-15突击步枪的全面国产化，目前仅剩枪管制造环节尚未实现自主生产。
UAR-15突击步枪的制造商乌克兰国防工业集团表示，此前从国外获取必要设备时遭遇政治阻碍。但在俄罗斯发动“特别军事行动”后，成功引进了用来生产枪管的高科技机械设备，同时也启动了美制40毫米M203下挂式榴弹发射器的授权生产。
《国防快报》指出，UAR-15突击步枪已经成为乌克兰小型武器制造领域的成功典范。早在俄乌战争爆发前，这种基于AR-15平台的乌克兰国产突击步枪就已经装备国家警卫队和国家边防局。并获得了积极反馈。目前，乌克兰武装部队也已经开始接收UAR-15突击步枪。
在过去的十年里，UAR-15突击步枪几乎所有的部件都已实现国产化，包括上下机匣、枪机组件、导气块、扳机机构和弹匣。唯一没有实现国产化的关键部件是膛线枪管，目前仍然需要从多家美国制造商那里进口。
在引进所需设备后，乌克兰国防工业集团最初采用了模头挤压法生产枪管，后来掌握了更先进的锻锤技术，这种工艺能够在一个工序内同步成形枪膛和膛线，具有更高的精度和耐久性。
据悉，UAR-15突击步枪的生产线目前正在满负荷运转。枪管国产化生产筹备工作持续推进，预计将在2026年实现。这一进展实属不易，2022年因为战争影响，乌克兰国防工业集团被迫将生产设施迁往更安全的地区。
《防务博客》还指出，UAR-15突击步枪的生产过程高度自动化，工人只需将锻造铝坯放入数控机床中，设备便会自动铣出所需零部件。
UAR-15以及衍生型号目前已经被乌克兰武装部队采用，并且持续向一线部队供应。凭借较高的国产化率、可靠的设计以及与北约标准弹药的兼容性，只要获得国家正式采购订单，UAR-15有望成为乌克兰武装部队的主力制式步枪。
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