2023晚间困扰失眠：深度解析b站视频中的优质心理调节与深夜追番体验: 不容小觑的趋势，难道你不想跟随潮流吗？，: 看似无关的小事，是否隐藏着更大的危机？
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在当今社会，随着科技的发展和生活节奏的加快，失眠已成为一种普遍的社会现象。尤其在都市中，很多人在忙碌的工作、学习之余，难以找到有效的入睡方式，导致失眠问题日益严重。而作为互联网文化的重要组成部分，B站视频以其丰富的内容形式、独特的观看体验和深入浅出的心理解读，为众多陷入失眠困境的人们提供了一种全新的心理调节路径和深夜追番的沉浸式享受。
从b站视频的内容角度分析，其创作以贴近人们的生活情境和心理需求为核心，其中不乏富含深度心理调节元素的优秀作品。比如，一些短视频博主会通过讲述自己的人生经历、情感困惑或者个人成长故事，引导观众去理解和接纳自己，同时也会分享有效的睡眠技巧和冥想方法，帮助他们调整心态，缓解压力，进入良好的睡眠状态。如“睡美人”的账号就曾发布过许多关于如何缓解焦虑、抑郁情绪，以及建立良好睡眠习惯的视频教程，深受观众喜爱。这些视频不仅具有一定的科学性和实用性，而且通过寓教于乐的方式，让观众在欣赏精彩的画面之余，也能够收获到内心的宁静和满足感，从而提高他们的生活质量。
在b站视频的观看体验上，这种沉浸式的观看模式更是极大地提升了失眠者的观影体验。用户可以在家中或咖啡厅等安静舒适的环境中，通过手机、电脑等设备观看视频，不受环境噪音和光线干扰，完全沉浸在剧情之中，仿佛置身于一个真实的梦中。这种无拘无束的状态，可以让用户在观看到一定程度的剧情发展后，无需过于担心外界的打扰，从而有效地释放内心的压力，促进睡眠质量的提升。例如，“夜深人静的电影院”、“深夜剧场”等频道，专门针对失眠者设计了各种高质量的夜间电影播放服务，提供了高度互动性和深度参与度，使得观众不仅能享受到视听盛宴，更能从中获得心灵上的抚慰和放松，这对于那些因失眠而导致的精神压力过大、无法正常作息的人来说，无疑是一种极好的疗愈手段。
当然，b站视频的成功并非只依赖于优质的内容和观看体验，其背后更深层次的策略在于，它巧妙地将心理调适与深夜追番体验相结合，既赋予了视频以强大的心理推动力，又为用户提供了一种独特且富有创意的睡前娱乐方式。通过这种方式，b站不仅成功吸引了大量对心理健康和睡眠健康的关注者，同时也打破了传统电视节目单一、枯燥的播出模式，开辟了一片属于年轻人的深夜精神领地。
b站视频对于解决失眠问题，特别是对于那些长期遭受失眠困扰的用户群体，发挥了显著的作用。其深度的心理调节元素、优质的观赏体验和独特的设计理念，无疑为我们提供了全新的睡前娱乐方式和应对失眠挑战的策略。未来，我们期待看到更多这样的b站视频内容，它们不仅能帮助用户缓解压力、改善睡眠质量，还能激发人们的创新思维，引领健康生活方式的新潮流。
广州增城碧桂园云顶项目现场｜ 每经记者 陈荣浩 摄
这些天，广州增城新塘板块的碧桂园云顶，因“单价1.1万元/㎡起”，吸引众多中介带客前来。
要知道，这个项目高峰期的成交单价超过4.1万元/㎡。
图自中介朋友圈
碧桂园云顶项目的价格回调极具代表性，叠加远郊、超级大盘等标签，此类楼盘的价格体系受到了更为明显的冲击。
6月9日下午，广东中原地产项目部总经理黄韬在接受《每日经济新闻》记者电话采访时表示，像碧桂园云顶这样大幅度降价的楼盘，属于“极端案例”，并不能反映市场的普遍状况。但从大趋势看，市场调整之际，诸如增城、从化等远郊片区的楼盘价格调整确实更为猛烈。
从4.1万元/㎡到1.1万元/㎡
碧桂园云顶项目自2018年7月首次开盘以来，最高售价曾达到4.1万元/㎡，但目前最低仅约1.1万元/㎡。
值得一提的是，这还是2017年增城新塘的“地王”项目。碧桂园于2017年3月29日拿下该地块，楼面价约2.4万元/㎡。广州安居客数据显示，当时增城新房价格约1.74万元/㎡。
也就是说，这个项目如今的售价已经低于拿地时的楼面价。
6月8日下午，每经记者在项目现场看到，营销中心的沙盘和价格计算区域都挤满了人，门外也停满了车辆。
据现场置业顾问透露：“在售的是二期6号楼，售完后这个项目也将结束销售，目前的价格基本已触底。清盘之后，我们团队将转而销售别墅项目。”
每经记者从现场销售人员处得知，项目预计于明年6月毛坯交付。
从整体规模来看，项目一期共有12栋楼，二期有9栋楼，总占地面积约400亩。在售的6号楼已接近封顶，而旁边的5号楼和7号楼还处于未开工状态。
现场销售给每经记者计算了一套高层房源价格，建面约103.17㎡的3房，一口价为119.4万元，折合单价约1.16万元/㎡，首付1.5成约18.4万元。
事实上，碧桂园云顶项目已开发多年，周边生活配套相对成熟，各类生活超市、菜店、药店等底商齐备。不过，由于项目自成一体，距离最近的地铁站新塘站约6公里，因此整体出行较为依赖私家车或其他交通工具。
目前在售的二期6号楼已接近封顶状态
如果仅从价格角度比较，碧桂园云顶的新房售价甚至低于二手房市场价。
来源：房天下
广州房天下数据显示，目前碧桂园云顶的二手房源挂牌价大多在1.35万～1.4万元/㎡。其中，一套95㎡的三室两厅房源，业主挂牌价为130万元，折合单价约1.37万元/㎡；另一套142.65㎡的四室两厅房源，业主挂牌价为171万元，折合单价同样为1.37万元/㎡。
6月10日上午，广州区域房产中介熊俊向每经记者表示，目前广州楼市的成交结构特征已经十分明显。一般是三类，资金雄厚的开发商进入主城区获取优质地块，另一部分则选择在远郊获取靠近地铁的地块，剩余的则主要通过城市更新项目来实现。
“像10年前一样，在远离地铁的区域通过大幅囤地造城的玩法，现在已经比较少见了。”熊俊表示。
郊区造城大盘跌得更狠？
在广州增城片区，像碧桂园云顶这类过去几年价格经历显著回调的楼盘，已非孤立案例。
据每经记者不完全统计，增城片区超级大盘相对集中，其中建筑面积超百万平方米的就包括翡翠绿洲、合生湖山国际、碧桂园凤凰城、敏捷绿湖首府等。
以敏捷绿湖首府为例，2019年新开组团单价接近1.6万元/㎡，但如今该小区在链家的二手房挂牌均价为9365元/㎡。
增城翡翠绿洲已开发至第15期组团
据增城本地的一位房企人士透露：“开发商在增城积极拿地有两个关键时间节点，分别是2013年和2016年。2013年，土地供应节奏加快，正值房地产市场上升期，许多开发商纷纷涌入增城拿地；而2016年则是增城轨道交通和产业发展之际，一些头部房企开始陆续进入增城市场。”
在黄韬看来，大盘模式实际上是过去10～20年房地产行业发展的缩影。
“其实许多早期开发的项目都以大盘为主，但现在情况已经变化，通常是地方政府推出优质地块，希望吸引开发商来开发，开发商的运营策略也从过去的粗放型转变为现在的精细化。”黄韬表示。
据中指研究院数据，截至今年5月底，广州核心城区的狭义库存去化周期高达21个月，非核心城区去化周期更是达到27.5个月。其中，增城区的去化周期为29.01个月。
在黄韬看来，随着房地产行业逻辑的转变，未来市场上超级大盘的数量预计不会像过去那样多。“现在开发商对地段的选择越来越谨慎，在房屋建设上也越来越追求精细化。随着之前一些库存项目的消化，未来市场上类似现在这样降价促销的情况可能会减少。”
记者|陈荣浩
编辑|金冥羽陈梦妤 盖源源
校对|卢祥勇
封面图片来源：每经记者 陈荣浩 摄
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