婴儿时期情感掌控力:我坚决不惹你生气的江决经验分享: 复杂现象的解读,能否引领我们找到出口?,: 直面当下的挑战,难道这是我们的唯一选择?
一、引言
婴儿时期的婴儿情感掌控力是我们每个人成长过程中不可或缺的一部分。这一阶段的情感发展对个体的心理健康和社交技巧具有深远的影响,而我——江决,一个在婴幼儿阶段就深深体验到了这种情感控制力的必要性,并且始终保持了自己坚决不惹你生气的态度,这并非出于刻意的妥协或无奈的选择,而是源于我对自己的严格要求和对父母深深的爱。
二、早期教育的重要性
在我幼年时,母亲经常通过讲故事、唱歌等方式引导我和弟弟去理解和接纳情感世界。我记得在父亲出差的时候,妈妈总是在我们入睡后轻轻摇动我们,给我们唱一首温馨的儿歌,讲述她小时候的故事。这些简单却富有情感的互动方式,让我们的内心充满了安全感和满足感。随着年龄的增长,我们开始接触各种各样的书籍和玩具,但妈妈始终把情感教育放在首位,教会我们在游戏中学习情绪管理的方法,如观察他人的表情、理解他人的情绪反应等。在她的教导下,我逐渐学会了如何识别并处理不同的情绪,比如愤怒、恐惧、快乐等,从而学会了如何在日常生活中有效地调控自己的情感状态。
三、自我调节的实践与习惯
尽管早期的情感教育为我们打开了情感探索的大门,但我深知,仅仅依靠外部力量是远远不够的,真正的掌握情感掌控力需要我们自身的内在努力和自我调整。于是,我将自我调节作为一种自律性的行为模式,将它融入到日常生活的方方面面。具体来说,我会在遇到压力或挑战时,静下心来,深呼吸,试着从积极的角度看待问题,而不是被负面情绪所困扰;我会尝试换位思考,设身处地地为他人着想,这样可以减少因误解或者偏见而导致的冲突;我会学会接受挫折和失败,从中吸取教训,避免重蹈覆辙。
四、坚定信念的决心
在这一过程中,我遇到了不少困难和挫折。有一次,我在学校里因为一件小事与同学发生争执,当时我的情绪非常激动,甚至冲动地冲出了教室。当我冷静下来后,我意识到这种情绪的失控不仅会伤害到自己,也会影响到我和他人的关系。我深深地明白,作为一个成年人,我有责任去维护一个和谐稳定的校园环境,所以我决定不再让自己陷入消极的情绪中。那一刻起,我发誓要坚定自己的信念,绝不轻易惹你生气,因为我深知,只有拥有强大的情绪操控能力,才能在人生的旅途中走得更远。
五、结论
婴儿时期的情感掌控力是我个人成长过程中的宝贵财富,它让我学会了如何识别和处理复杂的情感,如何在面对生活中的种种挑战时保持冷静和理智,以及如何以一种负责任的态度去维护人际关系。通过不断的学习和实践,我也深刻理解到,情感掌控力不仅关乎个体的心理健康和幸福感,更是个人综合素质的重要体现,只有具备了强大的心理韧性,才能在人生道路上走得更加稳健和自信。无论在哪个年龄段,我们都应珍视和支持自己的情感掌控能力,不断提升自我,为自己和他人的幸福生活打下坚实的基础。
6月10日, 国际现货黄金价格一度跳水,跌至3301美元/盎司,截至20时05分, 价格拉升反弹,最新报3333.00美元/盎司。
国内部分品牌首饰金价格下跌,例如,周六福足金999饰品报978元/克,较昨日跌7元/克。
6月9日,上海黄金交易所发出关于做好近期市场风险控制工作的通知:近期影响市场不稳定的因素较多, 贵金属价格波动剧烈。 请各会员提高风险防范意识,继续做好风险应急预案,维护市场平稳运行。同时, 提示投资者做好风险防范工作,合理控制仓位,理性投资。
黄金消费新变化
小克重金饰受欢迎
最近一段时间,国际金价波动加剧,年初以来最高涨幅近30%,国内品牌首饰金价格最高突破了每克千元。面对金价波动,最近的黄金消费又有哪些新变化?
北京一家珠宝城的商家表示,虽然近期金价波动,店铺的客流量较此前高峰有所回落,但平均每天仍有数十笔成交,到周末会达到上百笔。
据了解, 消费者更倾向购买克重小的产品,以降低金价波动带来的风险。同时,他们也更偏爱古法金、珐琅彩及精致镂空雕刻等产品。此外,黄金的“以旧换新”和“回收”业务持续升温,不少消费者将此前购买的老款金饰拿到店铺称重换新,也有消费者选择在高位将黄金变现。
央行连续七个月增持黄金
金价仍有上涨潜力
尽管当前国际金价维持高位震荡,但中国人民银行并未停下“购金”步伐,但增速有所放缓。具体来看, 自去年11月重启增持以来,中国人民银行在7个月间已累计增持黄金103万盎司。其中,今年3月增持黄金9万盎司,4月增持7万盎司,5月增持速度进一步降至6万盎司。
东方金诚首席宏观分析师王青指出,5月关税战“降温”,避险需求弱化导致国际金价出现小幅调整。当月中国人民银行继续增持黄金,主要原因仍是美国新政府上台后,全球政治、经济形势出现新变化,国际金价有可能在相当长一段时间内易涨难跌。这意味着从控制成本角度出发暂停增持黄金的必要性下降,而从优化国际储备结构角度增持黄金的需求上升。
据世界黄金协会发布的《2024年央行黄金储备调查》显示,在参与调查的70家央行里, 69%的受访央行认为,未来5年黄金在全球总储备的份额将会上升,这个比例高于2023年的62%与2022年的46%。与之形成反差的是,62%受访央行认为,未来5年美元储备所占比例将会下降,高于2023年的55%以及2022年的42%。
世界黄金协会认为,黄金价格仍有上涨潜力。全球贸易摩擦和不断上升的关税尚未显著推高通胀,消费者可能需要长达6个月的时间才能感受到冲突的全面影响。长远来看,由于通胀侵蚀实际收益率,且经济增长放缓令股市和周期性大宗商品承压,黄金可能仍是滞胀环境中为数不多的抗跌资产之一。
来源:中国经济网微信综合上金所网站、央视新闻、中国银行保险报等
监制:张益勇 审核:于浩