每日烦躁如烈火,掌控狂暴之气——天躁日日躁狠躁解读,“声援洛杉矶!”反ICE抗议浪潮蔓延美国多地苹果AI放鸽子,AI录音机、AI玩具等“新国货”先火了6. COLMO黑珍珠C3:AI轻干洗大师
问题:每日烦躁如烈火,掌控狂暴之气——天躁日日躁狠躁解读
在日常生活中,我们常常会被突如其来的压力、困扰和不满所激发出无尽的怒火,这些情绪犹如那滚滚而来的烈火,炽热而猛烈,让人无法平静。在这种情况下,许多人却不知如何控制这种看似狂暴的情绪,进而陷入了持续的日复一日的烦躁状态。本文将对这种现象进行深入的解读,并探讨如何运用智慧和技巧来掌控这种愤怒的情感,使之成为个人生活中的宝贵财富。
我们需要理解为何情绪会如此失控。人的情绪是由大脑内的神经递质和激素共同调控的,当这些化学物质达到特定水平时,人就会产生特定的情绪反应,例如焦虑、恐惧、愤怒等。这些情绪通常与个体的心理需求、生活压力以及社会环境等因素紧密相关。当我们的生活遭遇困境或挫折,如失业、工作不顺利、人际关系紧张、健康状况不佳等,这些因素往往会导致我们感到极度压抑,进而引发强烈的负面情绪,如愤怒、焦虑、抑郁等。
当我们处于这种状态下时,若不能及时调整自己的心态,那么这种情绪的爆发往往会带来严重后果。一方面,它可能影响我们的工作效率,使得我们在面对工作任务时难以保持冷静,甚至可能出现过激行为,导致安全事故的发生。另一方面,这种愤怒情绪也容易对身心健康造成负面影响,如增加心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的患病风险,降低生活质量,甚至可能导致心理障碍,如抑郁症、焦虑症等。
为了有效地控制这种看似狂暴的情绪,我们需要掌握一些关键的策略和方法。以下是一些实用的建议:
1. 呼吸调节法:深呼吸是一种简单而又有效的自我调适技巧,可以帮助我们放松身心,减缓心率和血压。当你感到愤怒或焦虑时,只需深深地呼出一口气,尽可能地让肺部充满氧气,然后慢慢地吸入几口气,再缓慢呼出。重复这个过程几次后,你会发现你的呼吸变得平稳,心情也随之平静下来。
2. 自我反思:花时间反思自己的情感反应并分析其来源。这不仅可以帮助你更好地理解自己为什么会陷入这种情绪中,也可以让你找到解决问题的方法。当你了解到自己的情绪触发源后,你可以尝试寻找更积极的应对方式,比如学习新的技能、增强社交技巧或者寻求专业心理咨询。
3. 正念冥想:正念冥想是一种通过专注于当下体验,而非外界环境来提升意识和平静心态的练习。当你感到烦躁或焦虑时,尝试坐在一个安静的地方,闭上眼睛,专注于你的呼吸和身体感觉,尽可能地不去评判或否定这些感受。当你的思维开始漂移时,只需轻轻地将注意力带回到当前的状态,从而降低愤怒情绪的影响。
4. 适度运动:定期运动可以释放内啡肽,这是一种天然的愉悦感化学物质,能够缓解压力、减轻疼痛和改善睡眠质量。选择你喜欢的有氧运动,如散步、跑步、瑜伽或游泳,坚持每天至少30分钟,不仅有助于保持身心健康,也有助于释放愤怒情绪。
5. 社交支持网络:保持良好的社交关系是处理生活压力的重要手段。如果你发现自己在面对烦躁情绪时无人倾诉,不妨尝试加入一些兴趣小组或志愿者组织,结识志同道合的朋友和家人。他们可以提供理解和安慰,帮你从烦躁情绪中抽离出来。
6. 时间管理技巧:有效的时间管理能够帮助我们避免过度的压力和焦虑。制定明确的目标,设定合理的优先级,合理安排工作、休息和个人活动的时间,可以让我们在忙碌的工作中保持清醒的头脑和充沛的精神。
掌控日常烦躁如烈火的心情需要我们从多个角度进行综合考虑和实践。通过深度的自我认知、积极的应对策略、适当的体育锻炼、广泛的人
【文/观察者网 陈思佳】近日,美国移民与海关执法局(ICE)等机构开展针对非法移民的搜捕行动,导致加利福尼亚州洛杉矶发生大规模抗议示威。随着紧张局势持续升级,抗议者与美国警方的冲突愈演愈烈,旧金山、奥斯汀、纽约、华盛顿特区等多地相继爆发抗议活动。
由于抗议的中心洛杉矶依然局势紧张,美国国防部6月9日宣布将向该市增派2000名国民警卫队人员,美国北方司令部也宣布将部署约700名海军陆战队士兵。此前,美国总统特朗普已在未经加州政府同意的情况下,向洛杉矶派出2000名国民警卫队人员。
特朗普政府这一举措遭到加州州长纽森的反对,他指责特朗普试图“引发暴力”。纽森和加州总检察长罗布·邦塔已于9日起诉特朗普,要求法院裁定特朗普签署的相关文件违法,并请求法院撤销这项命令。
美国执法人员驱散洛杉矶抗议人群视频截图
抗议活动扩散至美国多地
据美国有线电视新闻网(CNN)报道,截至当地时间9日,始于洛杉矶的反ICE抗议活动已扩散到美国各地,包括旧金山、达拉斯、奥斯汀、纽约在内的多座城市都举行了示威,已有数百名抗议者遭到逮捕。
在加州旧金山,抗议者8日起走上街头,抗议美国执法机构搜捕非法移民的行动。旧金山市长丹尼尔·卢里(Daniel Lurie)表示,8日晚间的抗议集会共有约400人参加,但随着示威者逐渐散去,抗议活动演变为暴力冲突,汽车和商店遭到打砸。
卢里称,9日的抗议活动规模更大,参与者达到数千人,但比前一天的抗议“更加平静”。旧金山警察局宣布,警方在8日晚间的骚乱中逮捕了约150人,除一名涉及重罪的嫌疑人之外,其余抗议者均已被释放。警方9日还逮捕了多名“实施破坏和其他犯罪行为”的抗议者。
抗议者和警方在旧金山ICE设施附近发射冲突《纽约时报》
旧金山警方逮捕抗议者视频截图
在得克萨斯州首府奥斯汀,数百名抗议者9日在州议会大厦外举行抗议集会。《得克萨斯论坛报》称,抗议者从州议会大厦出发,向着市中心的皮克联邦大厦前进。但集会结束后,100多名抗议者拒绝离开现场,直至执法人员向他们发射催泪弹后才离开。
目击者表示,至少有2名抗议者在联邦大厦附近被捕。当地执法部门暂未作出回应。
奥斯汀警方逮捕一名抗议者《奥斯汀美国政治家报》
奥斯汀警方使用化学刺激物质驱散抗议人群《奥斯汀美国政治家报》
与此同时,得州最大的三座城市休斯敦、圣安东尼奥和达拉斯均发生抗议,声援洛杉矶的抗议活动。现场视频显示,达拉斯的抗议者挥舞着墨西哥和美国国旗,与执法人员对峙。达拉斯警方表示,至少有一名抗议者被捕,尚不清楚这名抗议者将面临什么指控。
抗议者在达拉斯举行示威美国KTVT电视台
美国哥伦比亚广播公司(CBS)称,在纽约市的特朗普大厦等地,抗议者举行了静坐抗议活动。在曼哈顿下城,包括市议员在内的抗议者也举行了集会,纽约市议会议长阿德里安娜·亚当斯(Adrienne Adams)发表讲话,呼吁ICE停止针对非法移民的搜捕。
福克斯新闻报道称,纽约警方逮捕了24名闯入特朗普大厦的抗议者。纽约市市长埃里克·亚当斯(Eric Adams)强调,洛杉矶的骚乱是不可接受的,他不会容忍暴力抗议,“纽约市是一个允许和平抗议的地方,但不会允许暴力和无法无天的行为。”
纽约警方逮捕闯入特朗普大厦的抗议者福克斯新闻
在美国首都华盛顿特区,多个工会也举行了抗议活动,他们和美国各地的抗议者一样呼吁释放被捕的工会领袖戴维·韦尔塔(David Huerta),要求ICE停止搜捕。韦尔塔在参与洛杉矶抗议活动期间被捕,他已于当地时间9日晚些时候以5万美元的保释金获释。
抗议者在华盛顿特区举行集会视频截图
2025高品质消费品牌TOP100行业趋势观察④
为进一步助力经济高质量发展、提振消费信心,南方都市报近日启动“高品质消费观察”系列专题,聚焦颜值经济、运动户外、食品康养、智能消电、宠物经济、体验经济、兴趣消费、跨境出海、消费科技九大热门赛道,展开系列调研、走访和报道。
同时,南方都市报将联合广东连锁经营协会等多个省市的连锁协会成立组委会,举办“2025高品质消费生态大会”,组委会将从企业品质力、成长性、创新性、社会责任等方面综合评定“2025高品质消费品牌TOP100”。
在筛选入围品牌的过程中,我们发现AI+硬件正成为涵盖功能性产品、玩具产品和家电产品等多个赛道的重要趋势。随着多模态能力和相关模型能力的进化,国内外的科技巨头或初创公司已推出了一批AI硬件,利用AI能力,这批产品正在逐渐破圈。
功能性产品利用AI细耕“一亩三分地”
创投大佬朱啸虎在其今年的一次访谈中提到,目前基础模型的能力已经足够强,模型能力在很多场景下可以满足用户的需求且用户愿意付费很重要。在这样的背景下,一些硬件产品如果能比现有产品的平均水平上把用户体验做10%、20%的提升,用户就愿意买单了。
在提出这样的论调时,朱啸虎提到了AI录音机Plaud Note。公开资料显示,Plaud Note由原阿里巴巴达摩院XR实验室产品和业务负责人李健涛机智连接Plaud后研发。
2023年6月,Plaud Note正式上市,这款薄得像信用卡、可以往手机背后贴上就使用的录音笔,利用大模型能力能把近60种语言的文本内容整理成脑图、笔记、日记等形式,极大地提高了工作效率。从受众来说,Plaud主要面向的市场是海外。根据公开报道,截至2024年11月,Plaud.AI年化收入1亿美金,连续2年达十倍增长,创始人兼CEO许高在接受采访时也透露,其产品已向全球出货近70万台。
AI录音机Plaud Note。图来自Plaud AI
除了Plaud Note以外,跨入2025年,一批功能性AI硬件正在找准细分赛道解决具体场景的具体问题,把用户体验“刷爆”的同时也爆火出圈,近期最火的赛道莫过于AI眼镜。
随着AI关键技术的发展尤其是多模态大模型的快速推进,自2014年下半年开始,多个国内厂商密集布局AI眼镜,近期多个厂商已官宣将在618“上货”。其中,雷鸟官宣旗下X3 ProAR眼镜已实现量产并将在6月15日发货,第三方机构洛图科技Runto最新数据显示,2025年第一季度,雷鸟创新在中国AR/AI拍摄眼镜线上市场以50%的市场份额断崖式领先行业。另外,Rokid近期也官宣旗下AI+AR眼镜即将在6月上市且目前全球“交定”订单超25万台。
智能眼镜叠加AI后有何升级?深圳市虚拟现实行业协会会长雷鸣向南都记者表示,AI提升了智能眼镜设备的交互和响应速度有助于使用者进一步解放双手,同时也带来了诸如翻译、导航等多方面的应用体验。不过,雷鸣也表示,目前AI对眼镜消费起到的促进作用还较少。“要说让消费者得到完全解放双手、替代手机的体验,智能眼镜需要带有一定的操作系统、完全能行驶手机上应有的功能,这会成为未来的一个方向。我认为未来眼镜一定是具备相关OS系统、完全独立于手机之外的一个产品,它的想象空间就非常大。但目前要实现还是有难度,还需要解决比如电池续航、重量等问题。”
除了专注录音的Plaud Note和聚焦新交互方式的各类AI眼镜,十方融海董事长黄冠的个人兴趣项目“小智 AI”自2024年9月推出后,在 3个月的时间里靠用户DIY接入设备增长了20万台,该设备在接入各种开发者、电子爱好者搭配的硬件后能够实现语音聊天,目前他们几乎以每月翻倍的速度在增加。讯飞AI耳机支持“多场景录音转写”,也支持接听电话时同步转文字,目前累计用户已突破100万,用户覆盖50余行业、180多个国家及地区。
用户DIY的各种AI小智硬件。
这批加入AI后拥有了大批用户的产品有何特点?南都记者关注到,在加入AI元素后这些硬件都致力于利用AI解决相关硬件垂直场景的需求,深耕领域内的“一亩三分地”。虽然解决这些需求的过程中,相关硬件并未达到完全颠覆的效果,但都围绕细分的点进行产品体验的提升。比如Plaud Note因轻薄能让人在交流时忽视其存在不受干扰,同时内置了很多精心设计过的提示词,能细分地针对不同交流场景(如会议、采访、讲座等)自动整理重点。
玩具叠加AI从情绪陪伴走向更多功能拓展
“我最好的聊天搭子是DeepSeek”“我最好的工作伙伴是Kimi”......越来越多人正在选择某一AI作为“情绪搭子”。在大模型的语言能力、多模态能力进一步提升后,搭载大模型的实体搭子——AI玩具也出现了。
目前,消费电子大厂和初创公司都在积极布局相关产品。据悉,今年夏季三星旗下AI家庭伴侣机器人Balie将会首先在美国和韩国上市,另外三星还宣布与谷歌云扩大合作,将谷歌的生成式AI技术Gemini引入Ballie,Balie在语言交互、移动的基础上,还提供电影放映功能。TCL则发布了Ai Me,该机器人可以通过摄像头录制视频、通过AI技术识别物体,还可以通过眼睛部分的高清显示屏和类似“翅膀”的机械部分进行互动。
除了消费电子大厂,一些游戏公司、动画公司依据固有IP推出相关AI玩具。2024年12月,汤姆猫推出定价1499元的AI情感陪伴机器人;今年1月,拥有喜羊羊与灰太狼、巴啦啦小魔仙等国民IP资源的奥飞娱乐发售“AI智趣喜羊羊”AI玩具产品,该产品售价为299元,产品在外观和音色上高度还原经典角色形象,已接入阿里通义大模型。
一些初创公司的产品也引起了关注。比如,今年CES上,日本初创公司Yukai Engineering推出了小猫形态机器人Nekojita FuFu,该机器人能挂在杯壁上将食物吹凉。由国内天津大学校友团队创立的FoloToy也推出了仙人掌、向日葵系列扭扭AI玩具。据FoloToy 创始人王乐近期透露,FoloToy旗下产品去年的销售量是两万多台,今年一季度的销售量已接近去年全年的销售量,今年的销售目标是在去年的基础上增长5-10倍。
FoloToy向日葵系列扭扭AI玩具。由受访者供图
由前天猫精灵合伙人李勇创立的AI毛绒玩具公司跃然创新于2024年发布了首款基于大模型的毛绒玩具挂坠“BubblePal”,该挂坠可以佩戴至任何玩偶身上,售价399元。BubblePal可以讲个性化的故事、解答用户的疑问、猜词、接龙、过家家……并拥有长期的仿生记忆能力,可以让自身在与孩子的互动中持续学习和适应,还搭配有相应的应用程序,支持众多角色。
跃然创新旗下毛绒玩具挂坠“BubblePal”。
跃然创新公关总监钟文杰向南都记者透露,截至目前BubblePal销售量已突破20万台。下半年还将推出多个新品线,在外观方面,既有国际知名IP、也会有原创自主设计;在产品形态方面,二代产品形态会以是毛绒+硬件一体(硬件内置在毛绒里边);在技术和功能方面,将携手产业链伙伴,强势首发一系列创新技术与服务。
钟文杰认为,AI玩具通过整合物联网技术、大模型及多模态感知系统,构建的智能化交互式玩具产品,依托语音识别、自然语言处理、情感分析、机器学习等技术,实现与用户的互动,提供陪伴(如情感感知、个性化反馈)、教育(如语言学习、知识问答)、娱乐(如故事生成、角色扮演)等功能。另外从技术的长远发展来看,未来AI玩具的多模态交互(声音、视觉、触觉等)一定是趋势。
钟文杰还提到,站在更高维度,AI的长期记忆与存储功能能通过AI 玩具将用户的童年记忆完全保存下来,沉淀为宝贵的数字资产,这可能是AI玩具区别于其他的传统玩具在功能和情感方面的独特价值。 在产品形态方面,未来这类产品或许将向家庭用机器人方向演进。
还可以看到,随着基础的多模态能力或动力系统进一步应用到相关产品上,AI玩具的使用场景和功能已从最初的教育和问答拓展到更广的功能性范围,比如可放映电影、可吹凉食物等。
在商业模式上,除了一次性购买玩具的费用以外,AI玩具正在探索C端订阅制和B端销售芯片或SaaS服务的模式。比如,FoloToy旗下的的AI仙人掌智能玩具售价258元,赠送6个月的会员订阅,到期后收费99元/年,跃然创新旗下的BubblePal售价499元,赠送3年的会员订阅,到期后收费99元/年。
另外从B端来看,FoloToy可单独销售“机芯”,比如字节跳动推出的内部礼品显眼包就内嵌了创业公司FoloToy的大模型AI机芯Magicbox(魔匣);跃然创新也计划推出“跃然万物”平台,把从硬件芯片到大模型调优算法以及软件工程的一整套能力交付给所有玩具公司。
AI驱动家电走向高端化、专业化
消费者研究公司尼尔森发布的《2024中国高端家电市场趋势报告》(下文简称“报告”)显示,2024年全球家电市场面临增长压力,但中国市场在诸如“以旧换新”等政策支持与消费升级的推动下,展现出独特的增长潜力。其中,以AI为代表的智能化已成为高端家电市场的核心竞争力。
报告还提到,2024年中国高端家电市场在智能化方面取得了显著进展,智能家电的市场份额持续扩大。从市场数据来看,2024年智能家电的销售额同比增长显著,其中智能厨房设备的销售额增长超过30%。这表明消费者对智能化产品的接受度和需求正在快速提升。智能化不仅提升了产品的附加值,更成为高端家电品牌在市场竞争中脱颖而出的关键。
在“万物皆可AI”的当下,家电成为接触大众接触AI最近的地方。如常见家电中,海尔洗衣机搭载了视觉大模型后能精准识别放进去的衣服种类、颜色和数量,自动选择最合适的洗护模式,还能主动提醒是否有串色风险、是否有衣服卡住等情况。戴森 V15 Detect Slim内置了AI 芯片,能根据激光探测到的灰尘信息以及传感器收集到的数据,分析不同区域的脏污程度,从而更智能地规划清洁路径和分配清洁资源。
另外,多个扫地机品牌也搭载AI功能推出相关新品。AI技术的应用也显著提升了扫地机器人的智能化水平,例如自动规划路径、智能识别污渍、避障、导航等功能,使得扫地机器人产品的产品功能性、使用体验感均实现了升级。科沃斯T80扫地机实现了智能识别房屋环境,精准规避沙发拐角和桌椅板凳等功能,搭载AI智能托管功能后还能分区清洁。公开数据显示,今年3月科沃斯T80洗地扫地机器人新品在天猫一周成交即破千万元。
除了利用AI强化基础的清洁功能以外,在AI驱动化下,部分家电也开始实现康养、健康管理等专业功能。美的在其多款家电中搭载AI相关功能,如在冰箱产品中搭载行业领先的AI动态食材识别功能,冰箱可实现智能识别超过100种食材,并根据食材状态动态调整保鲜模式和强力除臭功能,提供食材过期提醒和个性化饮食计划生成功能。另外在海外,奥斯汀初创公司Throne也正在开发一款可安装在马桶上的智能设备,该设备结合计算机视觉技术,通过摄像头和AI软件分析用户的排泄物,能监测肠道健康状况和慢性疾病指标,将于2026年1月正式推出。
公开报道显示,京东消费及产业发展研究院近期对1000位对AI技术感兴趣的用户的调研中,有超三成的消费者会因产品中融入了AI技术而“心动下单”;有超过半数的消费者会因一个产品具备了AI功能而对中国品牌产生一种“眼前一亮”的升级感;有74.4%的消费者认为具备AI功能的产品在现阶段可被称为“新国货”。
产业观察家洪仕宾告诉南都记者,目前家电行业借助AI正从“被动响应”到“主动服务”升级,家电不再局限于执行预设指令,而是能主动感知环境、预测用户需求并自主决策。同时AI家电也结合视觉、语音、触觉等多模态交互,形成全屋智能生态协同,家电不再是独立设备,而是形成互联互通的智能家居系统。
出品:政商数据新闻部&上海新闻部