揉揉穴位，缓解压力，第069章：深度呵护我的身体与心灵，小米汽车公布YU7设计手稿，继承家族设计原创 美国曾经热衷建摩天楼，现在咋不怎么建了？此次发射任务圆满成功，仅仅是天问二号任务漫长探测过程的“第一步”。天问二号任务技术难度大，工程风险高，共包含发射段、小行星转移段、小行星接近段、小行星交会段、小行星近距探测段、小行星采样段、返回等待段、返回转移段、再入回收段、主带彗星转移段、主带彗星接近段、主带彗星交会段、主带彗星近距探测段等13个飞行阶段。
对于现代都市人来说，压力和疲劳已经成为了无法避免的日常困扰。长时间处于高压状态不仅会对身心健康产生负面影响，甚至可能导致焦虑、抑郁等心理疾病的发生。而揉搓人体内的穴位，便是一种能够有效舒缓压力的有效方法。
揉搓经络穴位对改善身心状况具有显著的效果。在中医理论中，经络是人体内运行气血的通道，分布在全身各个部位，每个穴位都有其特定的功能和作用。当我们通过按压、刺激这些穴位时，可以调节体内的气血流动，从而促进大脑和身体的自然康复。具体来说，揉搓肺经穴可以帮助加强心肺功能，提高呼吸系统的能力；揉捏肝经穴则能调整肝脏的功能，有利于排毒养颜；搓摩肾经穴则有助于肾脏的健康，帮助排尿解毒；揉搓脾经穴和督脉穴，能够调和脾胃、调节内分泌，对消化系统和内分泌系统的调节有良好的效果。
揉搓经络穴位还可以帮助我们在面对压力时进行自我放松和自我调节。在快节奏的生活中，我们往往会因为过度劳累而感到疲惫不堪，这时通过按摩或者拉伸等方式，能够让肌肉得到放松，释放压力。而揉搓经络穴位，尤其是那些与精神活动密切相关的穴位，如太阳穴、百会穴、后脑勺、前额、颈部和肩部等，这些穴位的按摩和刺激可以有效地降低我们的紧张情绪，提升我们的注意力和集中力，使我们更加清醒地应对生活中的各种挑战。
揉搓经络穴位是一种简单易行且效果显著的压力缓解方式。无论是从改善身体健康，还是提升心理健康的角度看，它都是一个值得我们深入学习和实践的方法。只有通过对经络穴位的正确操作和持续练习，才能真正达到调节身心，缓解压力，增强自信，提高生活质量的目的。让我们一起，用揉搓穴位的方式，深度呵护我们的身体与心灵，让生活充满阳光和活力！
6月9日，小米汽车公布了小米YU7的设计手稿。
官方称，小米YU7继承小米汽车家族设计，是延续，也是进化。坐进车里，触摸到的、看到的、听到的，都刚好符合直觉。
水滴大灯上半部分采用镂空设计，嵌入贯穿式风道，并与前舱盖打通。
光环尾灯更简洁、更立体，更强的转折撑起更有力量的「双肩」。
侧面优雅低趴，3倍轮轴比、2.1倍轮高比，1.25倍宽高比既有运动感，又有SUV空间。
1：3极致运动的头身比是汽车工业百年历史里沉淀下的优雅设计。
尾部自带宽体设计，后部视角极具运动肌肉感。
宝石绿灵感取自哥伦比亚绿宝石通过双层色漆工艺还原绿宝石的高级质感随光影流转，呈现丰富的色彩层次。
熔岩橙热烈、浓郁、跳跃，不管在哪个维度都能感受到与众不同的色彩质感充满能量，瞩目吸睛。
钛金属色极具未来感和豪华感的颜色色漆中增加大颗粒的金属铝粉还原了钛金属般刚柔并济，随角异色的质感与光泽。
咱都知道，美国那可是摩天大楼的发源地之一。100 多年前，也就是 20 世纪初的时候，美国那经济发展得如火如荼，尤其是纽约、芝加哥这些大城市，到处都在大兴土木，一座座摩天大楼拔地而起。那时候，大家都觉得摩天大楼就是现代化和经济实力的象征，谁要是能建出更高的楼，那可太有面子了。就像纽约的帝国大厦，1931 年建成的时候，那可是轰动全世界，高达 381 米，在之后很长一段时间里都是世界上最高的建筑。我记得小时候看电影，里面出现帝国大厦的画面，我都觉得特别震撼，感觉那就是美国强大的标志。
可你再看看现在，美国已经很久没有那种大规模修建摩天大楼的热潮了。这是为啥呢？我琢磨了一下，原因应该是多方面的。
需求这块，肯定是一大因素。美国发展得早，城市建设起步也早。你看那些大城市，早在几十年前，甚至上百年前，就已经修建了大量的摩天大楼。像纽约的曼哈顿，高楼大厦密密麻麻的，城市规划在很早之前就已经基本定型了。经过这么多年的发展，这些现有的建筑其实已经能够满足人们日常的生活和工作需求了。不像一些发展中国家，城市人口快速增长，对办公、居住空间的需求也在飞速上升，所以需要不断建新的高楼。在美国，大部分城市的人口增长都比较缓慢，有些城市甚至还出现了人口流失的情况。既然需求没那么大了，那自然也就没必要再大规模地去修建新的摩天大楼了。就好比你家里房子够住了，东西也都够用了，你还会想着去大兴土木再扩建吗？肯定不会嘛，除非有特殊情况。
咱们再聊聊这成本。美国的土地基本都是私人所有，这和咱们国家不太一样。在城市里，如果想要新建一座摩天大楼，首先得购买土地。可城市里那些适合建高楼的好地段，土地价格高得吓人，而且很多都已经被占用了。就算你能买到地，后续的建设成本也不得了。修建摩天大楼需要用到各种高端的建筑材料，对施工技术的要求也极高，还得考虑各种安全、消防、通风等复杂的系统。这些都意味着巨大的资金投入。而且，建好了之后，后续的维护成本也不低。比如说，那么高的楼，电梯得经常维护吧，外立面得定期清洁吧，还有各种设备设施的更新换代。如果建起来之后，没有足够多的企业或者住户愿意入驻，导致空置率高，那可就亏大了。你想啊，开发商都是精明的，他们可不傻，不会轻易去做这种风险大、收益不确定的事情。
还有人们观念上的变化，也很重要。以前，大家都觉得住在摩天大楼里，在摩天大楼里工作，那是特别时髦、特别有面子的事儿。但现在不一样了，随着生活水平的提高，人们对居住和工作环境的要求也更加多元化了。很多美国人，尤其是那些经济条件还不错的，他们现在更倾向于一种相对悠闲、舒适的生活方式。比如说，他们更喜欢住在郊区，买一栋带小院的房子，或者是小别墅。早上起来，能在自家院子里晒晒太阳，种种花，空气又好，环境又安静。而且，美国家家户户基本都有车，交通也还算方便，就算住在郊区，开车去市中心上班也不是什么大问题。不像以前，大家都挤在城市中心，追求那种高密度的生活。再加上现在互联网这么发达，很多工作在家里通过电脑就能完成，对办公地点的依赖也没那么强了。所以，从这方面来看，对摩天大楼的追捧程度也就下降了。
另外，还有一些其他因素，像自然灾害啥的。美国有些地区，经常会受到飓风、地震等自然灾害的影响。摩天大楼那么高，在面对这些自然灾害的时候，风险相对就更大一些。一旦发生灾害，造成的损失也会很严重。所以，从安全角度考虑，也会让一些人对修建摩天大楼有所顾虑。
这么一分析，咱就能明白为啥美国 100 年前热衷于修建摩天大楼，而现在却不怎么建了。这背后啊，是经济、社会、观念等多方面因素共同作用的结果。不过，这也让我想到，城市的发展和建筑的变迁，真的是和人们的生活、时代的变化紧密相连的。