《以色列美女：多元风采与神秘魅力》：探索以色列独特的女性魅力与美丽传说，百度文库、网盘发布行业首个全模态输入、处理、输出系统，率先实现端到端完整交付狐大医 | 别让“一把药”压垮老人！这套安全用药指南快来学再度当爸爸的袁伟豪也难掩喜悦，在社交网留言承诺 “爸爸会继续努力”，并附上亲吻表情符号，激动心情可见。陈自瑶、姚子羚、周柏豪、林芊妤、杨潮凯等一众圈中好友纷纷送上祝福。
我有幸访问了位于中东的国家——以色列，这片土地上不仅孕育出了世界上最古老的文明之一，而且有着独特而美丽的女性风貌。在探访这个充满魅力与神秘感的国度时，我被以色列美女的独特风采和美丽传说深深吸引，欲以这篇文章对这一现象进行深度解析。
我们来看看以色列女性的魅力。以色列是一个多民族、多元文化的国家，女性的多元性为其增添了丰富的色彩和魅力。犹太人是其重要组成部分，她们拥有着独特的文化和礼仪习惯，如严格的家庭教养、尊重传统和重视教育等。犹太女性以其坚韧不拔的精神和勇于探索未知的精神闻名于世，她们在宗教和世俗生活中展现出卓越的才智和优雅的气质。她们不仅在文学、艺术、科学等领域取得了显著成就，也在农业、环保、医疗等领域发挥着重要作用，展现了女性的聪明才智和敬业精神。
以色列女子的美丽传说更是引人入胜。以色列有众多神话、传说和民间故事，其中关于以色列美女的各种美丽传说深入人心。例如，以色列女皇海伦的故事就被誉为“最美丽的女人”。据说，她是希伯来神族中一位女神，她不仅美貌出众，智慧过人，还是一位勇敢且善于保护弱者的女性。她用她的智慧和勇气帮助以色列人民抵抗外敌侵略，成为了以色列历史上的传奇人物。另一个著名的以色列美女传说就是米莉亚姆·雅科夫，她在19世纪末期出生并长大在一座犹太小镇上。她是当时的一名犹太少女，虽然生活在贫困之中，但她却通过自学音乐和绘画，成为了一位杰出的艺术家和歌唱家。她的作品充满了对生活的热爱和对人性的理解，她的名字也被人们尊称为“以色列的骄傲”。
以色列女性的多元化也体现在她们的生活方式和个性魅力上。不同于西方世界普遍推崇的独立、自由和开放，以色列女性更注重家庭和社会责任。她们通常选择在城市中心或周边地区工作，并积极参与社区服务和公益活动，用实际行动展现自我价值和社会责任感。这种价值观使得以色列女性更加坚韧和有爱心，她们愿意为了家庭和社区付出自己的时间和精力，同时也能够在工作中取得出色的成绩。
《以色列美女：多元风采与神秘魅力》通过对以色列女性的独特魅力和美丽传说的深入解析，展示了以色列女性的多元性和神秘性。她们既是现代女性的理想典范，也是古老文明的瑰宝和民族精神的重要体现。以色列的女性不仅具有美丽的外表，更有高尚的灵魂和无私的奉献精神，这种独特魅力深深地吸引了世界各地的人们，也为世界文化的发展贡献了力量。在未来，我们期待看到更多的以色列女性能够在各自的领域发光发热，为人类社会的进步和发展做出更大的贡献。
6月10日，在百度AI Day开放日上，百度网盘、文库联合发布行业首个全模态输入、处理、输出的系统化完整交付AI能力，推出行业首个“拍存管一体”的“AI相机”，成为覆盖最全场景、拥有最全功能的全模态超级入口。
百度副总裁，文库事业部、网盘事业部负责人 王颖
作为全模态输入重要能力，AI相机已在百度网盘APP上线，点击首页“相机”图标即可使用。同时，AI相机也已接入百度文库APP。可以说，百度文库、网盘真正定义了AI相机，做到了“真相机、全场景、可冲印、能回忆”，将相机和相册融为一体，为用户提供存储、搜索、扫描、修图、管理、打印等图像内容的一站式服务，实现“即拍即存”和图像智能管理，轻松满足用户拍人、拍景、拍物的全方位需求。
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院内科 贾丽涛
编辑 | 刘家碧
随着年龄增长，有的老年人患有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等，这导致他们常常需要同时服用多种药物来进行治疗。然而，药物种类越多，潜在的风险也随之增加，这就是所谓“多重用药老年综合征”。
当老年人同时服用5种及以上药物（包括处方药、保健品、中药等）时，就属于多重用药，在现实生活中，这种情况非常普遍。如一位患有高血压的老人可能需要服用1—2种降压药，同时伴有糖尿病的话又要服用1—2种降糖药，还有治疗关节炎的止痛药、改善失眠的安眠药等，再加上一些常见的保健品，如钙片、鱼油等，药物种类很容易就超过5种。
但老年人的身体机能会随着年龄的增长逐渐衰退，对药物的代谢和排泄能力也随之下降。当多种药物同时服用时，容易出现药物蓄积、药物相互作用、不良反应增加等问题。鉴于多重用药会给老年人带来诸多潜在风险，科学管理用药就显得尤为重要。
多重用药风险背后的机制
1、生理变化与药物反应
随着年龄增长，老年人生理机能的变化直接影响药物代谢和反应。肝脏代谢药物能力下降，致药物体内停留时间延长，易蓄积。如部分老人服用镇痛药后，血液药浓度过高，引发头晕、恶心。肾脏排泄功能减弱，使药物及代谢产物堆积，增加肾损伤风险。
2、药物相互作用的复杂性
药物相互作用也是多重用药风险的重要因素。药效学相互作用指药物作用于同一生理靶点，产生协同或拮抗作用。如多降压药同用致血压过低，引发头晕、跌倒；而某些药物相互拮抗，降低治疗效果。药动学相互作用则涉及一种药影响另一种药的吸收、分布、代谢和排泄。如某些药抑制或诱导肝脏药酶，改变其他药代谢速度，影响体内药浓度和作用。
警惕多重用药的五大风险
1、药物不良反应增加
老年人药物不良反应发生率是年轻人的2—3倍。常见表现有头晕、乏力，可能是血压过低；某些药物会伤胃，可导致恶心、食欲差；部分安眠药会影响认知，服用后会出现记忆力下降。特别要注意他汀类降脂药与某些抗生素（如红霉素）合用，会增加肌肉酸痛、肝损伤风险；华法林（抗凝药）与维生素 K（如菠菜、动物肝脏）同服，会影响抗凝效果。
2、跌倒风险大增
老年人跌倒后容易骨折，甚至危及生命。以下药物会增加跌倒风险：
安眠药（如艾司唑仑），会导致头晕、嗜睡；
降压药（如利尿剂），可能使老人突然起身时眼前发黑；
抗过敏药（如扑尔敏），会让反应变慢。
为预防跌倒，老人起床时先坐30秒再站起来，夜间使用小夜灯，避免摸黑上厕所。
3、肝肾功能受损
很多药物需要肝脏和肾脏代谢，长期多重用药可能导致肝功能异常（如转氨酶升高）、肾功能下降（如肌酐升高）。对乙酰氨基酚（退烧药）过量会伤肝，某些抗生素（如庆大霉素）可能伤肾。
4、记忆力变差，甚至有阿尔兹海默症风险
部分药物可能影响大脑功能。抗胆碱能药（如某些抗抑郁药、抗过敏药）长期使用可能增加痴呆风险。安眠药（如地西泮）长期服用可能导致依赖和记忆力下降。
5、经济负担加重
药物越多，花费越高。部分老年人为了省钱，自行减药，导致病情控制不佳；或购买偏方，可能加重药物相互作用。
老人如何安全用药？
1、定期做“药物大扫除”
每3—6个月带所有药物（包括保健品）找医生或药师评估。咨询医生哪些药可以减量或停用、有没有更安全的替代药、某个保健品是否需要吃？医生会根据老年人的具体情况进行综合评估，确保用药的合理性和安全性。
2、使用分格药盒
使用分格药盒可以帮助老人避免漏服或错服。按早、中、晚分装药物，并设定手机闹钟提醒，例如“早上7点，吃降压药”。分格药盒可以帮助老年人清楚地了解每次需要服用的药物种类和剂量，有效避免漏服或错服的情况发生。
3、学会看药品说明书
重点关注副作用、禁忌、服药时间等信息。药品说明书包含了药物的详细信息，通过仔细阅读说明书，老年人可以了解药物的正确使用方法和可能的不良反应，从而更好地管理用药过程。
4、写“用药日记”
每天简单记录所服药物、不适症状（如头晕、恶心）、血压/血糖值（如果有测量）。用药日记可以帮助老年人和医生了解药物的治疗效果和不良反应情况，为调整治疗方案提供依据。
5、改善生活方式，减少用药依赖
低盐饮食有助于控制血压。每天散步 30 分钟可改善血糖和关节疼痛。睡前少喝水能减少夜尿，避免跌倒。健康的生活方式可以有助于控制慢性疾病，减少对药物的依赖。
5、紧急情况处理
若出现严重头晕、眼前发黑、皮肤起疹瘙痒、突然意识模糊等情况，立即停药并就医。在紧急情况下，及时停药并寻求医疗帮助可以避免严重的健康问题。
家属如何协助老人安全用药？
1、制作“家庭用药清单”
家属可以帮助老年人制作“家庭用药清单”，清单应包含药物名称、用途、剂量、服药时间、注意事项等信息。定期更新“家庭用药清单”，确保信息的准确性和完整性。当老年人的用药方案发生变化时，及时更新清单内容。
2、陪同就医，主动沟通
家属陪同老人就医时，要告知医生所有在吃的药（包括保健品），并提供“家庭用药清单”。医生可以根据清单全面了解老年人的用药情况，避免药物相互作用。同时，询问医生是否有更简单的用药方案，如减少药物种类、调整药物剂量等。
3、居家安全措施
保持家中光线充足，避免跌倒；在浴室、楼梯等容易跌倒的地方安装扶手和防滑垫。将药物放在固定位置，避免误服。使用标签或标记来区分不同的药物，确保老年人能够准确找到和服用所需的药物。