探索《分卷阅读1—饥饿感:深度剖析与策略》,央视曝光防晒衣不防晒,年销量高达30万件,江西上饶戈阳通报布鲁可狂飙22%,引爆新消费热潮,机构视角下的机遇何在?本次员工持股计划的股票,来自紫金矿业回购专用账户回购的普通A股。员工持股计划的授予价格,按照公司股份回购交易均价的70%计算,即10.89元/股。
我选择的题目是“探索《分卷阅读1—饥饿感:深度剖析与策略》”,这本书的主题是对人类食欲及其背后的深层次探讨,尤其在现代快节奏生活和工作环境下,人们如何有效地控制和管理自己的食欲,以达到身心健康的目标。本书由美国心理学家、营养学家、作家艾瑞克·阿德勒和心理学家约翰·卡内曼共同撰写,旨在提供一种深度解读、实用策略和科学方法来帮助读者深入了解并应对饥饿感。
一、引言
现代社会中,人们的生活节奏加快,压力增大,饮食习惯也发生了显著的变化。过度的饮食狂欢、夜宵频次增加、无节制零食消费等问题已成为普遍现象,这种状态被称为“饥饿感”。“饥饿感”并非简单的生理反应,它是由多种因素引起的,包括心理需求、荷尔蒙水平、生活环境等。了解并有效管理饥饿感,对于个人的心理健康和生活质量具有重要意义,也是我们应关注和研究的重要领域。
二、饥饿感的定义及特点
饥饿感是一种内在的心理感觉,源于对食物或能量的需求,但又不同于纯粹的生理饥渴感。以下是一些典型的饥饿感特点:
1. 持续性:饥饿感通常持续时间较长,可能在饭后几小时内持续存在; 2. 压力性:饥饿感往往会伴随着焦虑、紧张的情绪,甚至产生恐惧、不安等负面情绪; 3. 动机性:饥饿感往往伴随对饱腹感的强烈追求,表现为渴望立即进食; 4. 优先级:某些人可能会把满足基本生存需求(如食物)放在首要位置,而忽视其他重要需求,导致过度依赖食物进行自我调节。
三、饥饿感的影响与机制分析
饥饿感的影响主要体现在以下几个方面: 1. 心理健康:过度的饥饿感可能导致情绪不稳定,影响个体的社交交往能力、心理健康和人际关系; 2. 血糖波动:摄入过多的食物会导致血糖水平升高,引发糖尿病等慢性疾病; 3. 免疫系统功能:长期的饥饿状态可能会影响免疫系统的正常运行,使人体易受到各种疾病的侵害; 4. 营养失衡:不合理的饮食结构和不良的饮食习惯容易导致营养素摄入不足,引发身体机能下降。
四、优化和管理饥饿感的方法
1. 建立合理饮食习惯:养成定时定量、均衡搭配、适量摄取食物的习惯,避免暴饮暴食和挑食; 2. 正确识别饥饿信号:通过观察和体验,判断是否需要进食;当感觉到饥饿时,应优先考虑对自己最重要、最紧急的需求; 3. 学会自我调控:当感到饥饿时,可以采用深呼吸、缓慢咀嚼、放松训练等方式降低焦虑感和恐慌感,逐步恢复平静; 4. 注重精神卫生:保持良好的心态,适当参加运动,定期进行冥想、瑜伽等活动,缓解压力和焦虑,促进身体健康; 5. 寻求专业帮助:如果饥饿感严重影响日常生活,建议寻求专业的营养师或心理咨询师的帮助,制定个性化的饮食和生活习惯调整方案。
六、结论
《分卷阅读1—饥饿感:深度剖析与策略》为我们深入剖析了饥饿感这一复杂的生理和心理现象,揭示了其背后的原因和机制,并提供了有效的策略指导。面对日益严重的饮食问题,我们需要从认知、行为和心理层面全面理解和管理饥饿感,提高我们的生活质量,实现身心健康。只有这样,我们才能更好地适应现代社会的快节奏生活方式,过上既健康又富有乐趣的生活。
6月9日,江西省上饶市弋阳县市场监督管理局发布情况通报:
6月8日晚,央视财经频道《财经调查》栏目播发“谁在炮制假防晒衣”的报道,涉及弋阳县信丰服装加工厂。弋阳县市监局高度重视,立即联合公安等部门连夜进行现场检查,对相关产品进行查封并抽样送检,同时责令涉事企业暂停生产销售。弋阳县市监局将对同类企业开展专项排查,对发现的违法问题依法处理,坚决维护消费者合法权益。欢迎社会各界监督。
此前据央视财经报道,《财经调查》记者走访发现,市场上标有“防晒”字样的产品品类繁多,但部分防晒衣实际无法有效阻挡紫外线,不符合国家标准。消费者可能花了钱,却买到没有防晒效果的衣服。
网络平台的直播间里,看似实惠的防晒衣在主播们热情叫卖声中,被赋予了极具诱人的特性:“核心降温技术 触感冰凉科技”“高效防晒、轻薄透气、保护肌肤健康可多次水洗,防晒指数不减”“新型科技面料 实力防晒”“防晒指数UPF100+”。
记者辗转多地调查,在江西上饶的信丰服装加工厂发现,这些所谓的防晒衣不仅未标注产品名称、厂名、厂址等信息,防晒衣包装袋上却赫然印着“UPF50+”的标识。
当记者询问其真实的紫外线防护系数时,公司负责人却说不出来,反而强调消费者又不会真的拿去检测,所以这个数值怎么写都行。
公司负责人还告诉记者,他们不仅直接向消费者兜售伪劣防晒衣,还提供“贴心”的“私人定制”服务——可根据客户需求,随意定制外包装袋上的防晒指数标识。
信丰服装加工厂的负责人不避讳地向记者透露,尽管这些防晒衣包装简陋、无品牌标识,甚至连最基本的产品信息都缺失,但销量却十分惊人。其中最畅销的一款,年销量竟高达30多万件。
6月9日,港股多家新消费概念股表现活跃。
截至收盘,布鲁可(00325.HK)大幅飙升22.34%,蜜雪集团(02097.HK)也上涨了5.41%,古茗(01364.HK)也有不错表现,涨幅为4.34%。
消息面,据上交所公告,布鲁可、古茗 、蜜雪集团被调入沪港通下港股通标的名单,变动于6月9日(周一)起生效。
纳入“港股通”,意味着允许南下资金买入,吸引更多类型的资金流入,从而增加自身市场的流动性。历史数据显示,多数入选港股通名单的公司股价都会迎来上涨。另有投资者分析表示,此次纳入的茶饮、潮玩赛道标的,恰逢消费升级趋势,资金追捧逻辑清晰。
今年以来,港股新消费概念成为市场“最靓的仔”,走势相当强劲。截至6月9日,新消费概念指数年内累计涨幅达68.62%,大幅跑赢恒生指数(20.55%)及恒生科技指数(21.6%)。
其中,布鲁可(00325.HK)、泡泡玛特(09992.HK)这两大潮玩股今年以来股价分别大涨220.3%和182.56%;蜜雪集团(02097.HK)、古茗(01364.HK)两大茶饮龙头年内股价累涨179.26 %、178.17%;另外,主打新概念的黄金珠宝连锁品牌老铺黄金(06181.HK)股价也呈现井喷式上涨,累计涨幅达278.54%。
东吴证券表示,今年以来明星消费公司陆续在港股上市,布鲁可、古茗和蜜雪集团入通吸引增量资金配置。新消费引领消费行情,新消费习惯形成和品牌力破圈增加品牌溢价。建议关注即将入通的新消费标的布鲁可、古茗、蜜雪集团,具有收藏属性的品牌泡泡玛特、老铺黄金,以及宠物食品等领域。
浦银国际亦在近日研报中指出,回顾1H25,尽管大部分传统消费赛道(比如乳制品、啤酒、运动服饰等)的终端需求依然偏弱,但以泡泡玛特、老铺黄 金和蜜雪冰城为代表的新消费或新零售企业异军突起,不仅业绩高速增长,股价也突飞猛进,成为1H25消费市场最大的亮点。这很大程度上归功于这些新零售企业顺应了当下的消费趋势,迎合了消费者不同的消费心理需求,包括但不限于(1)低线市场的消费升级,(2)越来越注重质价比,以及(3)对悦己体验和情绪价值的聚焦。
展望2H25,浦银国际表示,宏观大环境依然将面临较大的不确定性,因此终端需求的恢复能见度依然不高。但该行认为,中国新的消费环境已经催生出新的消费趋势,从而为中国消费企业带来新的发展机遇。相较传统必选消费,可选消费企业有更多机会来适应新的消费趋势,从而带来新的增长机遇。因此,短期更看好可选消费的股价表现,尤其是那些积极迎合以下消费趋势的新零售消费公司。