孕育生命：孕期H文探索：孕育过程中的生理与心理挑战及应对策略，时间、故事与小说:一场关于文学经典的漫谈（中）原创 稀土放行VS核设备断供！中美这一回合，谁捏住了谁的命门？6月9日下午，中国信通院信息通信行业反诈中心也发文向高考考生发出提醒。该中心表示，接用户举报，近两日大量考生收到疑似诈骗短信，称“在考试中被AI监考发现其有作弊行为，成绩记为0分。”该中心发布紧急提醒，请广大考生及家长提高警惕，谨防上当受骗。
八月的阳光透过云层洒落在孕妇的肚子上，母体和胎儿在一片金色的光影下，静静地享受着这温馨而充满力量的日子。在这个特殊的阶段里，孕育生命不仅是生理上的挑战，更是心理上的考验。本文将从生理和心理两方面探讨孕育过程中可能遇到的各种挑战以及相应的应对策略。
让我们从生理层面来审视孕育过程中的生理挑战。孕妇在怀孕期间的身体会发生一系列显著的变化，其中包括子宫扩张、激素水平升高、胎盘形成等。子宫的扩张是由于子宫内膜增厚并逐渐向子宫外扩展，以容纳胎儿的生长。激素水平的上升则会导致孕妇体内雌激素、孕酮等各种激素含量的增加，这些激素对胎儿的发育至关重要。随着胎儿的生长，孕妇的体重也逐渐增长，这不仅需要消耗大量的营养物质，还会引起身体压力增大，甚至引发妊娠期高血压、糖尿病等健康问题。孕妇的骨盆和关节承受了巨大的负担，这可能会导致孕妇在行走、站立、坐立、活动等方面出现困难，甚至影响到腹痛等问题。孕妇在孕育过程中必须密切关注自己的身体状况，并定期进行产前检查，及时发现并处理可能出现的问题。
我们再来看看孕育过程中的心理挑战。怀孕期间的心理变化主要包括情绪波动、焦虑抑郁等。许多孕妇在怀孕初期会感到紧张和担忧，担心自己是否能顺利生产，对未来的生活充满了期待和恐惧。这种情绪可能会引发孕妇的情绪波动，如产后抑郁症、焦虑症等。孕期的压力还可能导致孕妇产生疲劳感，缺乏睡眠，这对胎儿的健康成长和母亲的身心健康都是不利的。孕妇需要学会正确面对和处理这些情绪，可以通过阅读书籍、参加心理咨询、合理饮食等方式进行调节，帮助自己保持良好的心态。孕妇也需要建立积极的家庭氛围，与家人共享喜悦，减轻精神压力。
为了克服以上生理和心理挑战，孕妇可以采取以下一些应对策略：
1. 健康饮食：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以满足胎儿生长发育的需求。避免过度饮酒和吸烟，因为这些都可能对孕妇和胎儿的健康产生负面影响。
2. 定期运动：适当的运动可以帮助孕妇保持身体健康，缓解孕期压力。可以选择散步、游泳、瑜伽、健身等轻松愉悦的运动方式，既能增强体质，又不会给孕妇带来过大的体力负荷。
3. 保持良好心态：孕妇应积极面对孕期挑战，接受自己的生理变化，坚信胎儿的发育是正常的。可以通过冥想、深呼吸、听音乐等方式进行放松训练，提高心理素质，降低焦虑和抑郁的风险。
4. 定期产检：孕妇应定期到医院进行产前检查，了解自身和胎儿的发展情况，及时发现问题并采取措施解决。也要关注医生的专业建议，遵循科学合理的孕期保健方案，保障母婴健康。
总之，孕期孕育是一种充满挑战的过程，但通过有效的生理和心理调适策略，我们可以有效地应对这些挑战，为即将来临的生命做好准备。每个孕妇都应该珍视这个特殊时期，努力让自己成为一个勇敢坚强的母亲，迎接属于他们的新生命。
主持人：
马兵（评论家，山东大学文学院常务副院长）
对谈嘉宾：
李浩（作家，河北师范大学文学院教授）
刘玉栋（作家，山东作协副主席）
来颖燕（评论家，《上海文学》副主编）
颜炼军（评论家，南京大学文学院教授）
赵月斌（评论家，山东师范大学文学院教授）
王苏辛（作家）
读者与属于自己的经典，是互相激发和成全的共存项
马兵：经典阅读存在着代际偏差的现象，“五〇后”之前的作家谈论的多是十九世纪经典现实主义对自己的影响，而从“六〇后”开始，作家们讨论的更多是现代主义和后现代主义文学经典的影响。这当然和时代语境有关。那在您的经典阅读中，有没有类似的偏向？
李浩：我喜欢文字里的“智识”，它让我着迷。我不迷恋故事，但迷恋故事所能曲折透射的、难以言说的那部分东西。甚至，我现在觉得，现代以来好的语言是由文字中的智识和作家的艺术敏锐共同铸就的。那些耐人寻味的文字，里面一定包含着多重的、丰富的滋味和褶皱，一定会有“言犹未尽”，一定会有哲思和哲思抵达不了的微点……现实主义的小说在智识方面往往让我不够满足，那种对日常生活的乐道也是我没兴趣的，这是我不准备修正的偏见，没办法，我要把它带入坟墓。
好的小说，应当能够对我们习焉不察的世界和生活提出警告，能够让我们完成智力博弈，能够不断地激发和启示我们。而这，恰恰是大多数现实主义作品所难以达至的。但我，对像福克纳那样的现实主义，海明威那样的现实主义，福楼拜那样的现实主义，以及门罗、奥康纳、海尔曼那样的现实主义，是有强烈好感的。他们教给我很多。而我在小说课的技术讲述中，也多以现实主义为基础。
我还是想强调“螺旋上升”。我相信多个世纪之后，“现实主义”还会成为某种主潮，但它不是我们原教旨的现实主义，绝不是。
来颖燕：本雅明在《柏林纪事》里写道：“一旦有人展开记忆之扇，便再难穷尽折痕间的奥秘。”我相信，阅读经典的经历对于许多人而言都是这样的记忆之扇。因为真正的经典具有延展性，这种延展性与读者的人生阅历同处于一个坐标体系。
余华在挪威奥斯陆大学曾做过一次演讲，后来这篇演讲稿被起了一个吸睛的名字：《鲁迅是我这一辈子唯一讨厌过的作家》。但如果耐心听完余华的讲述，会知道，这“讨厌过”的“过”字中暗藏欲扬先抑的法门——余华用自己的过去式演绎了经典的延展性。在余华的少时往事里，没有鲁迅的作品，只有“鲁迅”这个词汇。直到他自己也成为作家后，机缘巧合地重读了鲁迅作品，才彻底重置了他的看法。因为他彼时彼刻的经历，不论是写作的还是人生的，让他终于意识到鲁迅作品是一片何等幽深而玄妙的密林。用余华的话来说：“一个读者与一个作家的真正相遇，有时候需要时机。”据说，在听完余华的这席话后，在场的奥斯陆大学的一名教授走上前来说：“你小时候对鲁迅的讨厌和我小时候对易卜生的讨厌一模一样。”这个走上前来的身形里交叠着许多个“我们”的背影，是这则轶事里令人感慨的编外。
卡尔维诺曾专门撰文《为什么读经典》，其中罗列了对于经典的十四条定义，对照余华、那位教授以及许多个“我们”常会坠入的桎梏，有一条十分恰切，“经典作品是这样一些书，我们越是道听途说，以为我们懂了，当我们实际读它们，我们就越是觉得它们独特、意想不到和新颖……出于职责或敬意读经典作品是没用的，我们只应仅仅因为喜爱而读它们……你以后将辨别‘你的’经典作品。”这看似是对经典的稳固定义，实质上睿智地将其置入了一种见仁见智的相对化境地。每个人都有属于自己的经典，经典当然可以被概括出共性，但在共性之外更有着各自不可通约的个性，有待不同的人去读取，去领悟，去适配。所以哈罗德·布鲁姆会说，读莎士比亚的过程，是我们先找来莎士比亚，然后等着莎士比亚来找我们——莎士比亚读你远比你读他更充分。生活之轮滚滚向前，我们的心性随之慢慢呈现，我们最不了解的可能正是我们自己，因此“莎士比亚”们才会不断地激发出我们身上那些被遮蔽和被压抑的部分。读者与属于自己的经典，是互相激发和成全的共存项。
王苏辛：我是深受现代派小说影响的写作者，无论是现代派美术，还是戈达尔等新浪潮导演的风格化，这些视听语言都一定程度上影响了我的写作。文字是艺术，因而它的结构、建造过程，都构成主题的一部分，且十分重要。当我渐渐认为写什么比怎么写更重要之后，我的怎么写也在发生变化。直接去面对书写对象，推进精神变化，对我来说比推进故事本身的发展更具吸引力，且这就是我追求的故事性。叙事的动力就是时间，而时间是唯一的人。
马兵：在您的经典书单中，最早的一部作品是什么？为何会选择它？
来颖燕：如果要我回忆自己最初读的是哪部经典，没有犹豫，一定是卡尔维诺编选的《意大利童话》，它几乎占据了我童年的阅读经历，并且延绵至今，从未离开。比起其他童话类作品，《意大利童话》不似《安徒生童话》那样唯美哀伤，也不似《格林童话》那样深幽甚至可怖，但是它充满了各种离奇和不可思议，在我的记忆中有着一种杂乱的野性之美。年纪渐长后，我意识到幼时感知到的那种杂乱，应该是一种生猛的生命力；或者如托尔金所言，童话具有逃离、慰藉和恢复的功能，能让我们在一个奇境中见出既往的习焉不察。直到大学时期我开始阅读并爱上卡尔维诺的作品后，我才注意他竟是《意大利童话》的编选者。我因此重新打开泛黄的书页找到他写的序言，这是我少时会自动屏蔽的部分，但再读，其中有一句一下子让我明白我为什么会从小迷恋这些故事——“民间故事通过对人世沉浮的反复验证，在人们缓缓成熟的朴实意识里为人生提供了注脚。这些民间故事是男人和女人潜在命运的记录”。
刘玉栋：我的经典书单中，最早的一部作品当然是《鲁迅小说集》。即便是现在，说不上什么时候，我就拿过《鲁迅小说集》读两篇。鲁迅的小说确实吸引着我，因为每次读，总能在其中得到启发，仿佛是一座巨大的矿藏，无比丰富。比如鲁迅的语言，我们大都知道“一株是枣树，还有一株也是枣树”，但好多人并不知道《孤独者》中那句：“下了一天雪，到夜还没有止，屋外一切静极，静到要听出静的声音来。”
马兵：那最晚的一部呢？又如何理解它的经典性？
李浩：我的书还没有读完，说“最晚的一部”也只能是局限于这个时段之前的。我可能会选择萨尔曼·鲁西迪的《午夜的孩子》作为晚近的一部，它饱满地具有哈罗德·布鲁姆所说的三个标准，即审美光芒、认知力量、智慧；它也符合卡尔维诺关于经典的诸多标准。我把它看作经典，是因为：一、它具有饱满、丰沛的创造力，具有经典的一切气息同时又有“灾变性”，有对文学“前所未有”的补充；二、“复眼式写作”，萨尔曼·鲁西迪开创了一种几乎全新的写作方式，终于让一部小说可以茂盛如枝繁叶茂的“百科全书”，同时始终保持着诗性的魅力；三、他对知识的运用同样是开创性的，那种对“准确”重新赋予的能力令人惊艳；四、它的深入、深刻也近乎是前所未有，在我的视野中唯一可与之一较高下的是君特·格拉斯的《铁皮鼓》，而萨尔曼·鲁西迪似乎更丰厚些，更有思想冲撞力一些。在这里需要特别说一句，在真诚和正确之间，萨尔曼·鲁西迪往往会选择站在真诚一边，这也是对我有大启示的地方。
中国工信部一纸稀土临时出口许可，让特斯拉、福特、通用的高管们集体松了口气。
就在同一天，美国商务部却勒令西屋电气、艾默生等巨头全面暂停向中国核电站供货。
这场“你给稀土，我断核设备”的博弈，把中美贸易战的魔幻现实主义演绎到了极致！
稀土这玩意儿，堪称现代工业的“命门”。
一部智能手机用上6种稀土，一架F-35战机消耗400公斤稀土。
中国手握全球44%储量、80%产量、90%精炼产能，内蒙古白云鄂博矿一座矿山的镨钕产量，就够全美电动车用一年！
美国嘴上喊着“摆脱中国稀土依赖”，身体却很诚实。
五角大楼最新报告承认：重建本土稀土链至少烧钱百亿，耗时十年。
中国这次精准给车企“开小灶”，分明是套上“软绳索”——既让美国新能源车不断炊，又掐着军工稀土的咽喉！