竞技苦行僧：体育生中的群体情绪与自我管理挑战，原创 “陈数”带火了70后减龄穿法:T恤+牛仔裤+棒球帽，看着像大学生岳云鹏演唱会门票贵过凤凰传奇但也秒售罄，是真追梦还是把演唱会当“摇钱树”？但除了策略外，我也很重视做固收+基金经理是否对投资者有同理心，这一领域，盛震山应该是做的很好的基金经理之一。
《竞技苦行僧：体育生中的群体情绪与自我管理挑战》
在当今社会，体育运动已经成为人们生活的一部分，无论是青少年学生还是成年人，皆有对体育的热爱和追求。而在这些热爱的背后，体育生们所承受的压力、挑战和痛苦并非常人所能理解，他们被称为“竞技苦行僧”。他们的故事，揭示了体育训练中个体情绪的复杂性及其对自我管理的考验。
体育训练的高强度和严苛性是每一位体育生面临的首要挑战之一。从早晨的晨跑到深夜的晚训，体育课、体能测试、耐力训练等无一不在向运动员们施加着巨大的压力。长时间的跑步、投掷、跳跃等艰苦的练习不仅需要运动员们付出极大的体力和毅力，还需要他们拥有强大的心理韧性和自律意识。许多体育生在面对这种高强度的训练时，可能会产生焦虑、恐惧、挫败感等负面情绪，甚至出现身体疲劳、精神崩溃等问题，这无疑对他们的身心健康构成了严重的威胁。
竞技体育比赛的竞争性也使得体育生面临着高度的社会认同压力。作为一名运动员，他们不仅要追求自己的技术水平，更要争取在比赛中获得优异的成绩，以证明自己的价值和实力。这种竞争带来的压力往往使运动员们感到焦虑、紧张、甚至自卑，他们在比赛中可能不敢出错、畏缩不前，甚至会因此而放弃努力，影响其长期的发展和进步。
竞技体育比赛的结果直接关系到个人的荣誉和未来的成就，这对于运动员来说是一种强烈的心理冲击。他们可能会因一次失败而灰心丧气，甚至会对未来的职业生涯失去信心。在这种情况下，他们必须学会调整心态，克服心理障碍，增强自信心，才能更好地应对比赛的挑战，实现自我价值。
竞技苦行僧们并非完全被动地接受这些困难和挑战。他们通过学习、实践和反思，不断提升自身的心理素质和技能，锻炼良好的自我管理和情绪调节能力。他们通过合理的时间规划、科学的饮食和睡眠习惯，保证充足的休息和恢复，保持身心的平衡状态。他们通过积极的心态调整，正视失败，保持乐观的态度，相信自己有能力克服任何困难和挑战。他们也会通过与其他运动员的交流和互动，借鉴他人的成功经验，提升自我效能感和团队合作能力。
竞技苦行僧们在体育训练中所承受的心理压力、环境压力以及竞争压力，都对他们的个体情绪及自我管理能力产生了深远的影响。但他们凭借坚定的信念、坚韧的意志和有效的自我管理，克服了种种困难和挑战，实现了自我成长和职业发展的目标。他们的故事告诉我们，竞技苦行僧并非只有艰辛，也有希望和成功的道路。只要我们以坚韧的精神和正确的态度去面对和处理这些问题，就一定能在体育领域取得卓越的成绩，成为真正的竞技苦行僧。
陈数的穿搭，总是能精准拿捏时尚与气质的平衡，为熟龄女性示范多样风格，而在时尚的轮回与创新中，陈数又一次凭借独特穿搭成为焦点，以黄色T恤搭配深蓝色阔腿裤，再加上白色棒球帽与墨镜，将70后“减龄穿法”玩出全新花样，为熟龄女性的时尚表达提供了新范本。
黄色t恤搭配阔腿裤
黄色T恤是整套穿搭的灵魂亮点，黄色本就自带减龄属性，在视觉上极具穿透力和活力感，穿在身上可以瞬间打破沉闷。对于70后女性而言，这种鲜亮色彩并非“青春专属”，反而能呈现出历经岁月沉淀后的松弛活力，值得一试。
T恤的简约圆领设计，则保留了休闲随性的基调，非常贴合日常出行场景，阔腿裤的宽松剪裁，可谓是藏肉显瘦的“神器”，不仅能修饰腿部线条，还赋予了穿搭慵懒的时髦感，两者结合，展现了70后女性对舒适感的追求。
黄色t恤搭配深蓝色阔腿裤，更是运用了一明一暗的色彩组合，巧妙的遵循了“亮色+基础色”的经典搭配逻辑，通过阔腿裤平衡了黄色的跳脱，营造出张弛有度的时尚氛围，再戴上白色的棒球帽，提高视觉重心，可以有效的规避沉闷和老气，显得整个人活力四射。
衬衫搭配百褶半身裙
再看这一身搭配，陈数上半身穿着浅金色丝光衬衫，自带高级质感，衬衫的光泽柔和不张扬，垂坠感很强，能将女性的温婉与精致悄然散发出来。加入V领设计巧妙勾勒颈部线条，拉长了视觉比例，更显轻盈，很适合上半身微胖的中年女性。
她在下半身搭配了浅米色百褶长裙，半身裙是高腰的设计，结合褶皱裙摆，可以随着步伐轻盈摆动，增添灵动韵律，腰间的金属腰带更是点睛之笔，立马能体现出纤细腰肢，划分身材比例，举手投足间，名媛风范尽显，整个人的气质太出众了。
白衬衫搭配阔腿裤
基础款白衬衫也被陈数穿出了与众不同的风格，小翻领的设计可以削弱刻板印象，宽松版型甩掉了严肃感，能够保留随性气质，下半身搭配米色亚麻阔腿裤，通过裤子的纹理与垂坠感，轻轻松松营造慵懒松弛氛围，整个搭配非常藏肉显瘦。
脚下，她搭配了一双白色平底鞋，这种休闲风的鞋子和阔腿裤风格相互融合，并不突兀，整体搭配并不沉闷，这种搭配打破职场穿搭的方案，将正式与休闲的风格融合起来，行走间，衬衫的挺括与裤装的舒展形成呼应，传递出了不费力的高级感，能展现熟龄女性的智慧与从容，在多种场合中都可以利用这种搭配方案。
从相声演员岳云鹏传出要开个人演唱会起，网友们就开始议论纷纷，质疑声接连不断。
6月12日，岳云鹏“非要唱”巡回演唱会北京站开票了，最高票价达1580元，比一票难求的凤凰传奇演唱会还要贵，吐槽他“又没有代表作定价还那么高”的声音不少，虽然目前歌单还没有完全公布，但网友预测其经典曲目如《五环之歌》《送情郎》《粉红色的回忆》等将作为核心演出内容。
实际上这次演唱会门票预售的情况还是不错的，开售不到20秒1580元档位就售罄了，半个小时过后所有档位的门票都显示“缺货”。在二级票务平台上，岳云鹏北京演唱会的门票还小小的涨价了，以7月26日这一场为例，除380元看台票面显示缺票外，其他档位基本都涨价了两三百块钱，从售票情况和二级市场的反馈来看，岳云鹏的市场号召力还是很强的，这也算是对“票价太高谁看啊”质疑声的一种反击。
相声跨界影视剧演员后闯入演出市场的岳云鹏在开票成绩上的确与实力过硬的专业歌手没得比，开票也没有创造全部档位秒售罄的盛况，他的演唱会在大麦上标注“想看”的人数仅2万余人，而想看凤凰传奇的标注人数高达150万人。
岳云鹏演唱会引发质疑的关键点在于1580元的高票价，在很多人看来，演唱会的高票价是实力的一种象征，只有音乐实力过硬的歌手或者粉丝基础十分强大的偶像艺人才配得上高票价，但说到岳云鹏的歌曲，脑海中浮现出来的似乎只有《五环之歌》，只有这样一首歌似乎根本不足以支撑起一场演唱会。5月27日，岳云鹏曾回应过“没歌唱”的质疑：“这是我一直以来的梦想，从小就喜欢唱，希望有一天能够开演唱会，也有人劝我，但我要为自己活一回，任何人拦不住我，所以演唱会的名字叫非要唱。自己到底有几斤几两，到底是骡子是马，希望各位一起见证。”
演唱会市场热火朝天，一线歌手们开一场秒售罄一场，或许是受此盛况吸引，同样有着相当粉丝基础的网红、演员们也在近期纷纷跨界，登上了舞台，从小成本的拼盘式音乐节演唱几首歌曲到开场个人演唱会的不仅是岳云鹏一个人。这些跨界艺人的音乐演出关注度的确都不低，但必须看到的是翻车惨烈的不少，被吐槽唱得“难听”只是一个部分，千万网红何秋亊演唱会“拼好饭式抄袭”风波还没过去，相声演员小沈阳的个人演唱会带着妻子女儿一起唱被吐槽为“花钱听你们一家KTV”，现场观众怒喊：“退票”，另一个知名网红那艺娜则因为“假唱”而惹怒不少人，被指责赚钱没底线。
不管是真的有个音乐梦还是只是想要试水个新赛道赚钱，漂亮话谁都会说，但真的不是有粉丝就能办好演唱会，这些千万、百万粉丝的网红艺人在演唱会上频频翻车，连带着口碑受损也恰恰证明了这一点，这也不能怪不少人一看到艺人、网红跨界开演唱会就要吐槽“割韭菜的又来一个”“什么人都敢开演唱会了”，销售高价的门票、演唱会周边，却不能提供足够好的音乐作品和音乐演唱，用垫音、假唱、粗制滥造的舞美特效敷衍观众，花了钱支持的反倒成了“大冤种”，艺人网红团队的急功近利不仅是不爱惜自己的羽毛，对演出市场的健康发展亦毫无益处。
知名度越高，一言一行所具有的影响力也就越大，相应的要承担的责任也越大，在开票前岳云鹏发微博说自己无比紧张，多次梦到现场没多少人看，如今来看他最应该紧张的不是现场没有人，而是自己的斤两能不能回应起消费者的期待了。
扬子晚报|紫牛新闻记者 沈昭
视频|周嘉楠