《张柏芝的神奇黑木耳:滋补养生的秘密武器》

柳白 发布时间:2025-06-11 03:00:09
摘要: 《张柏芝的神奇黑木耳:滋补养生的秘密武器》: 不容忽视的事实,大家是否因其而警惕?,: 令طم事项的解读,是否蕴藏深意?

《张柏芝的神奇黑木耳:滋补养生的秘密武器》: 不容忽视的事实,大家是否因其而警惕?,: 令طم事项的解读,是否蕴藏深意?

以下是根据标题《张柏芝的神奇黑木耳:滋补养生的秘密武器》所撰写的文章:

标题:张柏芝的神秘黑木耳:滋补养生的秘密武器

张柏芝,这个名字在中国乃至全球范围内都享有极高的知名度。作为一位演员、歌手和时尚博主,张柏芝以其独特的魅力和深厚的演艺功底,赢得了无数观众的喜爱。在日常生活中,张柏芝又是一位备受瞩目的保健专家,她的饮食习惯和健康理念在众多明星中独树一帜。其中,她特别推崇的一种食材——黑木耳,因其丰富的营养价值和独特的养生功效,成为许多人追求健康的首选。

黑木耳,又名木贼,是一种生长在豆科植物中的真菌。它的颜色多样,从黑色到紫色不等,形态各异,具有独特的口感与香气。黑木耳富含多种营养物质,尤其是胶原蛋白、膳食纤维、矿物质和维生素E等,具有很好的滋补养生作用。

黑木耳被誉为“素中之王”,这是因为其含有大量的蛋白质,每100克可食用的黑木耳中含有27.5克蛋白质,远超肉类等高蛋白食物。这种高质量的蛋白质有助于提高人体免疫力,对于维护身体健康非常重要。黑木耳还含有丰富的铁元素,可以有效预防缺铁性贫血。长期食用,可以帮助改善体质,提升精力,增强抵抗力,减少患病风险。

黑木耳是一种低热量、低脂肪的食物,对于减肥人群来说是十分理想的。每100克黑木耳的热量仅为5卡路里,比同等重量的米饭和蔬菜都要低得多。而且,黑木耳中的膳食纤维含量丰富,能促进肠胃蠕动,帮助消化和排便,有助于控制体重,防止便秘的发生。

黑木耳还含有丰富的微量元素,如硒、锌、钙、镁等,这些元素对身体的各个系统都有重要的作用,如抗氧化、抗衰老、保护心脏等。黑木耳还含有一定量的维生素C和K,这两种维生素对皮肤的新陈代谢有着积极的影响,能有效防治皮肤老化,保持肌肤弹性和光泽。

那么,如何正确食用黑木耳呢?要选择新鲜且无霉变的黑木耳,因为霉变的黑木耳可能会产生对人体有害的物质。烹调时应避免长时间炖煮,否则会影响黑木耳的口感和营养成分的保留。最好将其烹饪成各种美食,如炖汤、炒食、凉拌等,以达到最佳的营养价值。例如,可以用黑木耳和瘦猪肉一起炖制,既能保留黑木耳的营养价值,又能提供猪肉的美味口感。

张柏芝的黑木耳不仅是一种美味的食材,更是一份滋补养生的秘密武器。它的优质蛋白质、铁元素、微量元素和独特风味,无疑为现代人提供了营养均衡、养生效果显著的食品选择。无论你是希望增强体质、减肥瘦身、抵抗疾病,还是注重保养肌肤,都可以将黑木耳列入你的日常食谱,让其为你带来全方位的健康效益。

6月10日,腾讯音乐娱乐集团(以下简称“腾讯音乐”)于港交所和纽交所发布公告,称与线音频平台喜马拉雅控股(以下简称称“喜马拉雅”)及其他若干订约方就拟收购喜马拉雅签订并购协议。公告显示,腾讯音乐拟以12.6亿美元现金(约合90.52亿人民币)全资收购喜马拉雅。

喜马拉雅四度谋求上市折戟

公告显示,腾讯音乐拟全资收购喜马拉雅的条款中除了支付12.6亿美元现金,还包括总数不超过总股数5.1986%的腾讯音乐A类普通股。另外,受限于并购协议的条款规定,喜马拉雅的创始股东在交割时及之后将分批获得的总数不超过总股数0.37%的腾讯音乐A类普通股。根据并购协议,喜马拉雅将进行与交易相关的若干现有业务的重组。

公告发布后,截至发稿时,腾讯音乐美股盘前股价上涨3.06%,股价为18.51美元/股。

不难看出,此次并购标志着腾讯音乐在音频赛道又一次关键布局。自2020年腾讯音乐正式发布在线音频战略以来,腾讯音乐持续深耕在线音频内容生态建设,与热门IP如《盗墓笔记》达成战略合作,打造众多精品内容;同时致力于借助AIGC等前沿技术,为用户提供差异化的平台功能与服务,满足在线音频爱好者个性化的需求。

此前,业内已经多次传出腾讯音乐要收购喜马拉雅的消息。喜马拉雅曾经四次谋求上市,最近一次是在2024年4月向港股提交招股书。喜马拉雅从2021年开始谋求在纽交所上市,之后经历了撤回公告,转战港股,招股书逾期失效,再次更新港交所招股书等曲折上市之路。2023年底,市场有消息称喜马拉雅在港交所上市进程缓慢的原因之一是其融资1亿美元的IPO计划缺乏支持者,不得不放缓上市,但当时有接近喜马拉雅的消息人士表示该公司的上市计划仍在正常进行中。

商业化成音频赛道最大难题

音频赛道一直以来遭遇的最大难题就是市场对其盈利前景持相对消极的态度,认为这条赛道的商业化变现难度较高,增长空间有限。从喜马拉雅最后一次在港交所更新的招股书来看,其从2023年才开始扭亏为盈,经调整后的净利润在2.2亿元左右。喜马拉雅的核心收入来源于订阅收入,该部分收入占到总收入的过半比例。但招股书显示其月活用户增长乏力,在2023年同比增速仅为3.9%。

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