消除冗余繁复：神里卸下多余衣物，释放肌肤清新的乳液体验！，中式治愈美学大师，带你修炼顶级人生心态！每分钟阅读6000字，一天看72本书？儿童全脑开发乱象调查据爆料，目前多家运营商已在积极推进eSIM技术的落地，此前中国联通还提前上线了iPhone eSIM相关业务网页，这一举动也被视为是在为国行iPhone 17 Air铺路。
关于“消除冗余繁复：神里卸下多余衣物，释放肌肤清新的乳液体验！”这一话题，我们可以从神里优美的生活哲学中探讨如何以简洁明了的方式，将生活中的琐碎之事降至最低。在这个快节奏的现代社会，人们往往面临着各种繁复与冗余的困扰，无论是家庭、工作还是个人生活中，繁琐的衣物选择和穿着搭配都成为了一种负担。神里以她的行动告诉我们：只有清除掉这些多余的繁杂，才能真正地追求到肌肤清新的乳液体验。
神里对衣物的选择注重实用性而非装饰性。她深知，无论身着何种风格的衣服，都应该在满足基本需求的前提下，尽可能地减少不必要的缀饰和花哨的设计，以便于我们更加专注于自己的肌肤护理和呼吸健康。例如，神里的日常穿搭总是简单而实用，她常选择舒适透气的棉麻质地衣物，这些衣物不仅吸湿排汗性能优秀，还具有良好的抗皱性和耐用性，避免了过度清洁和频繁更换造成的皮肤问题。神里还会定期进行衣物清洗，并特别关注衣物的保养方式，比如使用温和无刺激的洗涤剂和晾晒技巧，以保护皮肤免受过度干燥或污染的影响。
神里倡导的是“减法”生活方式。她通过合理分配衣物量和颜色搭配，将家中不常用的衣物妥善保管起来，留出更多的空间和时间去挑选和使用那些真正适合自己的护肤品。在选择乳液产品时，她会优先考虑那些含有天然植物成分和低刺激性的品牌，如薰衣草、玫瑰等天然香气的香氛型乳液，既能够提供深层滋养，又不会给皮肤带来过多的压力。她也会根据季节变化和身体需求，调整护肤品的使用频率，确保肌肤在不同环境下都能得到适宜的呵护。
神里强调的是“自然呼吸”的肌肤护理理念。她常常提醒我们要尊重并珍视自然环境，将护肤过程视为一种回归自己内心与大自然和谐共生的过程。这种观念促使她更倾向于选择非化学合成的、富含抗氧化物质的护肤品，如蜂蜜、绿茶、燕麦等天然成分，它们能够帮助提高肌肤的免疫力，抵抗环境污染和紫外线伤害，从而实现肌肤的自我修复和净化。神里还会定期做皮肤清洁和面膜活动，以保持肌肤的清洁度和弹性，为后续的护肤品使用奠定基础。
“消除冗余繁复：神里卸下多余衣物，释放肌肤清新的乳液体验！”这个主题反映了神里对于简约生活的深入理解，以及对于自然与健康的崇尚。她的行为启示我们，只有摒弃繁复，选择简单的、实用的衣物和护肤品，才能真正实现肌肤的自由呼吸和滋养平衡，让肌肤享受最纯粹、最纯净的乳液体验。在我们的日常生活和工作中，不妨学习和实践神里的做法，以此来打造一个充满美好品质的生活模式。
你是否有过这样的时刻？
觉得事事不顺，一点小事就容易生气烦躁
脑子里总是胡思乱想，整夜整夜地睡不着
全网刷遍摆脱内耗的攻略，却越看越焦灼
快节奏时代，我们的心像被无数只手拉扯着，
想 “静下心来”好像成了最奢侈的愿望。
有没有一种方法，古老又实用、深刻又轻盈，
能让我们在片刻之间安放这颗心？
知名文化学者、中式治愈美学开创者费勇老师
在新作 《诗中自有修心法》中，
给出了一个 出人意料却又醍醐灌顶的答案：
我们的文化基因里，早为每一颗不安的心灵准备了良药，
以诗修心，以诗破局！
读完这本书，你会拥有顶级人生心态：
无事平常心，有事勇猛心！
⬇️！⬇️
01
为什么以前读不懂的诗词
长大后却越读越有味道
熊猫君在网上看到有读者问：
为何以前背起来没什么感觉的诗词，
现在再读，却觉得直击灵魂？
清代文人张潮的一句话，可能是这个问题最好的回答：
“少年读书，如隙中窥月；
中年读书，如庭中望月；
老年读书，如台上玩月。”
年少时阅历不够，我们读不懂诗中的故事，
后来经历多了，这才终于真正明白那些诗句。
相信很多同学和熊猫君一样，
上学时总觉得背诵古诗词就是为了应付考试，
但随着人生阅历的增加却发现：
生命中所有的情感，都能在诗词中找到共鸣，
而人生的所有困境，
古人早已在诗词中留下解法。
古诗中那些最能激起我们共鸣的情感，
往往是诗人 人生经历的凝练。
直到 离家，才体会到 “每逢佳节倍思亲”；
直到 分别，才明白了 “劝君更尽一杯酒”；
直到读了这本《诗中自有修心法》本熊才恍然大悟：
古人写诗，从来不是为了考试，
诗词其实是他们最真实热切的情感宣泄和生命感悟！
他们用最凝练、最优美的语言，
记录下了 面对人生百态时的困惑、挣扎与顿悟。
在《诗中自有修心法》里，
作者将自己的人生感悟融入诗词，
引导我们透过诗句，
与那些史上最豁达最通透的心灵对话：
书中讲到——
李白的“弃我去者，昨日之日不可留”，
费勇老师会引导我们
如何在陷入对过去的懊悔时，
借这句诗的决绝之力，
斩断内耗，专注于此刻。
苏轼的“何时忘却营营”，
费勇老师则点醒我们人生短暂，
不要将太多的精力，
消耗在人事纠纷及无聊的杂务上，
保全你的形体和天性，
顺其自然才能活得自在。
在费勇老师的修心解读下，
那些晦涩难懂的诗句，
仿佛变成了古人跨时空发来的“朋友圈”，
写满了他们的喜怒哀乐、心灵顿悟，
让我们眼前的焦虑显得渺小。
只需静静读上几句，
就能收获前所未有的力量。
⬇️！⬇️
02
藏在诗句里的“中式心理课”
直击内卷社会的心灵困境
最难得的是，
书中无一句枯燥无味的文学赏析，
满满是对现代人心灵困境的关照！
费勇老师紧扣 “如何修心”的主题，
精选了 100首最能抚慰现代人真实困境的经典诗词，
书中每一首诗都蕴含着强大的破局之道，
并搭配上温暖治愈的修心解读，
一字一句静静读来，就像有一双轻盈温柔的手，
不知不觉间轻轻抚平了你内心所有的焦虑不安：
厌倦内卷内耗时，读一读：
“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
把握好自己的节奏， 不被外界评价裹挟，
日日便都是好日。
因不确定性纠结拧巴时，品一品：
“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”
平静接纳风雨，学会在风雨中过好一生。
晴朗是生活，风雨也是生活。
疲于应付复杂人际时，想一想：
“逢人不说人间事，便是人间无事人。”
保护好自己的磁场， 远离消耗你的人和事，
在红尘中保持内心的宁静。
遇事想退缩逃避时，默一句：
“六根清净方成稻，退步原来是向前。”
无论在什么时候都不要丧失对自己的信心，
后退是为了更好的向前！
受挫后意志消沉时，念几遍：
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”
记住 凡事磨你，皆为渡你。
面对挫折，只要勇猛精进，就能时来运转！
陷入自我怀疑时，诵一段：
“天生我材必有用，千金散尽还复来。”
允许自己短暂失败，坚信自己能够成功，
不给人生设限，勇猛活出自我！
而相较于30分钟冥想、1小时正念这样 耗时又难坚持的修心法，
诗词修心的优势在于其“轻量级”和“场景化”。
通勤路上、排队等候、晚上入睡前……
随时随地3分钟，
打开《诗中自有修心法》找到一首契合当下心境的诗，
哪怕只读一句，认真感受其中几个字，
让诗句的韵律和意境在心间流转片刻，
就能完成一场高效的“修心”，
拥有无事平常心，有事勇猛心的顶级人生心态！
⬇️！⬇️
03
“天才少年”早年悟道
为国人寻得终极修心法
2019年有位读者朋友听了费勇老师的修心课后，
在网络上发评感叹：
“原来我们这个年代真的有陶渊明！”
被读者亲切地称为 “21世纪陶渊明”的费勇，
其实称得上是一位 “天才少年”。
他15岁考入高校，不到30岁就成了大学教授，
但在年少成名后却陷入了对生命意义的深深困惑。
这一困惑引领他开启对生命本质的探索，
潜心研习《金刚经》《六祖坛经》等国学经典三十余载。
并一直致力于将这份早年悟道的“慧根”，
转化为现代人可践行的修心方法。
不到40岁，他便出版了《金刚经修心课》等畅销作品，
风靡华人世界乃至日韩，获得陈坤、苏有朋等名人热捧！
他的“修心系列”视频课程 全网播放量超6000万次，
帮助数百万人走出焦虑！
然而，他从未止步，
30年如一日，始终聚焦中国人的心灵困境，
持续探索最适合国人的修心方式。
历经无数碰壁、讲学与迭代，他终于破壁而出，
寻得 “诗词修心”这一天然契合国人文化基因的路径，
写下了这本 《诗中自有修心法》！
连费勇老师本人都直言，
这是修心系列中最入门最易懂的一本！
如果你也正感到迷茫、焦虑，内心无处安放，
想要修心养性，又不知从何开始？
这本费勇老师亲证——
“最入门、最易懂”的《诗中自有修心法》，
就是你寻觅已久的慰藉与指引！
用中国人最熟悉的诗意语言，
化解最深的焦虑与迷茫。
老规矩，熊猫君今天为大家带来了新书限时福利！
今天只要39.9元包邮到家！
马上下单，从经典智慧中重建内心的宁静与力量！
让孩子赢在起跑线上，是很多家庭的期盼。因此，儿童智力开发受到不少家长的关注，相关产品也是层出不穷。
然而，市场鱼龙混杂——从售价千元的“脑波耳机”到近万元的头环设备，从早教神器到智能绘本，一些商家打着“神经科学”“全脑开发”的旗号，号称能有效提升孩子“智商、情商、财商”，实现“蒙眼识字”“过目不忘”，以此收割家长的钱袋子。
教育哪有捷径可言？从今天起，法治经纬版将推出“依法治理儿童智力开发乱象”系列报道，敬请期待。
“每个婴儿刚出生时都具有与爱因斯坦不相上下的潜能，只要成功将左右脑联动，您的孩子可以比爱因斯坦还聪明”；
“全脑教育是最先进的教育理念，通过专业性训练培养优质的大脑神经网络”；
“训练之后，孩子可以做到一篇文章阅读2遍至3遍实现过目不忘、倒背如流；阅读一本10万字书籍，只需要5至10分钟，每天可以阅读几十本书并存入大脑库”……
《法治日报》记者近日采访发现，市场上像这种主打“全脑开发”概念的教育机构不在少数，它们往往宣称自己的课程基于“左右脑分工”理论设置，甚至声称可以培养孩子“触知”“透视”等“超能力”。
何谓全脑开发？全脑开发真的如此神奇？
宣称通过全脑教育
成为创作记忆大师
“3至5分钟创作一篇500字左右的演讲或写作内容”“专注力提升5至10倍”“记忆力提升20倍”“1分钟记忆1首陌生古诗词”“阅读能力提升20倍”“阅读速度达到每分钟6000字”……
前不久，记者以为家里孩子咨询为由，来到位于北京朝阳的一家全脑开发机构，在其宣传页上看到上述宣传语。
该机构相关负责人告诉记者，幼儿全脑教育是一种同时开发大脑左右脑半球的教育方法，它强调通过各种教学手段，遵循孩子生理和心理发展特点，激发孩子们的观察专注力、空间想象力、联想记忆力、语言表达力等综合能力。
“钢琴、吉他、古筝、笛子……”教室里传来老师的声音。
记者走近看到，五位三四岁的小朋友围坐在一张月牙形状的桌子前，正在接受闪卡教学，老师非常快速地(差不多一秒钟翻两三张)将带图案的卡片翻给孩子看，同时说出闪卡上图案的名称。“这是在帮助孩子巩固认识、强化记忆，提升小朋友高速开发处理信息的能力。”该机构相关负责人说。
闪卡教学也是北京另一家全脑早教机构的重点课程。记者走进该机构看到，每节课老师要将两三百张闪卡展示给孩子。当被问及低龄儿童能否接受速度那么快的闪卡教学时，该机构老师说：“孩子虽然年龄小，但喜欢这种速度快、图像化的东西，孩子虽然不一定能记住闪卡的内容，但可以帮助培养其记忆能力并积累词汇量，比如通过闪卡告诉宝贝这是狮子，有一天在动物园看到狮子他就会知道这是狮子。”