墙上的哭泣：一次无法言喻的内心独白，按下疼痛与情感交织的痕迹，新书速递｜张莉2024散文年选《无穷的彼处》：好的散文，带有人的体温原创 俄军一出手就打击乌全境，法国惹火上身，马克龙喊中国劝劝普京截至2025年5月30日收盘，招商银行（600036）报收于43.43元，较上周的44.05元下跌1.41%。本周，招商银行5月26日盘中最高价报44.17元。5月30日盘中最低价报43.35元。招商银行当前最新总市值10952.98亿元，在股份制银行板块市值排名1/9，在两市A股市值排名10/5146。
生物体内存在着各种情绪和情感的表达方式，其中有一种形式被称为“墙上的哭泣”，这是一种超越语言和情感表达的情感体验。这种经历通常发生在我们面临生活中的挑战、挫折或痛苦时，而那些无声无息、难以言喻的情感，犹如墙上的一道道划痕，深深地烙印在我们的内心深处。
墙上的哭泣并非仅仅局限于面部表情，而是通过身体动作、声音和行为等全方位地体现出来。当我们感到悲伤、愤怒、失落或者迷茫时，大脑会分泌出一种名为内啡肽的化学物质，它能够促进我们的情绪愉悦和身心健康。当这些负面情绪积累到一定程度，我们的身体就会发出信号，仿佛要将内心的痛苦传递给周围的人或环境。这种情况下，我们的身体可能会出现一种紧张、颤抖甚至哭泣的现象，这就是“墙上的哭泣”。
这种现象往往出现在人们心情低落、身心疲惫、人际关系紧张、精神压力大时，尤其是在面对生活的困境、失恋、疾病、失业等问题时，我们的心理状态可能处于极度脆弱的阶段，这时候，我们需要的是一个可以倾诉的对象，一个能理解我们痛苦并给予安慰和支持的地方。在这个地方，我们可以将自己的心声毫无保留地袒露出来，就像是在墙上敲击一块石板，让墙壁上的泪水滑落在角落里，留下一道道深浅不一的痕迹。
墙上的哭泣并不是一种消极的行为，反而是一种自我成长和心灵疗愈的过程。通过这种方式，我们可以释放内心的积压，减轻焦虑和压力，找到自我价值和意义，重新找回生活的信心和勇气。这也在某种程度上帮助我们在困难面前保持冷静、理智，避免冲动和偏激的行为，从而更好地应对未来的挑战。
墙上的哭泣并非没有代价。有时候，这种情绪的宣泄可能会带来更大的困扰和伤害，比如可能导致人际关系恶化、抑郁症状加重、身体健康问题甚至自杀的风险增加。在进行墙上的哭泣的过程中，我们需要学会适度控制自己的情绪，把握好尺度，确保不会对他人和社会造成负面影响。
墙上的哭泣虽然无法直接表现在我们的言语中，但却真实地反映了我们内心深处的感受和挣扎。它是生命的一种独特表现形式，是我们个体在面对生活的种种困境时，所表现出的坚韧和勇敢。通过理解和接纳这种情绪，我们可以更好地认识自己，拓宽视野，增强韧性，从而过上更丰富、更有意义的生活。
好的散文
要使用每一个与自我生活和自我情感有关的词语
而不使用那些陈陈相因的文字与陈词滥调
《无穷的彼处：2024年当代散文20家》
张莉 主编
2025年6月
《无穷的彼处：2024年当代散文20家》为2024年散文年选，由知名文学评论家张莉从各大重要刊物如《人民文学》《收获》《十月》《当代》《上海文学》等所发作品中慎重严肃挑选的20篇散文构成，这些散文既包括当代著名散文作家李敬泽、梁鸿鹰、赵瑜等人的作品，也包括新锐作家杜梨、向迅等人的近作，更有像阿依努尔·吐马尔别克这样以新疆的风土人情和少数民族生活为背景，具有独特的地域和民族特色。这些作品既书写了当代人的生活和心灵世界，展现出了不同代际作家不同的审美气质，是读者了解2024年散文创作成就的重要选本。
基辅传出爆炸声，乌克兰全境拉响防空警报，俄罗斯的报复终于来了，一出手就暴打乌全境。普京动手后，美国隔岸观火，法国惹火上身急忙喊中国“救命”。
据央视新闻消息，周五凌晨，乌克兰包括基辅在内的13个地区遭到俄军袭击，此前俄军动用王牌“伊斯坎德尔-M”战术导弹，打击了乌军的一座训练场。
从俄军不惜动用高价弹道导弹的行动看，这一波攻击也就是一盘前菜，克宫极有可能在策划规模更大的报复。
说实话，乌军这次把克宫给惹毛了，且不说深入俄腹地，袭击俄军战略轰炸机，连克里米亚大桥这种民用设施都不放过。
眼瞅着俄乌打红了眼，美国倒是一改之前急着调停的立场，当起了甩手掌柜。
日前特朗普在白宫接见了来访的德国总理默茨，在谈及俄乌冲突时，称现在不大可能在短时间内让俄乌停火，不如让他俩打一会，美国再进场斡旋，反正暂时不管了。
当然要说特朗普真撒手不管了，肯定也不会，毕竟美国在俄乌冲突中投入了太多资源，而且特朗普也曾夸下海口，认为他有通天本事，能在很短时间里结束这场危机，如果搞不定就是打自己的脸。