揭秘18款夜间禁止使用的重要应用程序：它们为何被限制使用并为什么必须远离，中共中央办公厅 国务院办公厅关于深入推进深圳综合改革试点深化改革创新扩大开放的意见原创 解放欧洲与苏联的盟友——中央武装力量博物馆展览6月8日电 据美国有线电视新闻网(CNN)援引消息人士的话报道称，在与美国企业家马斯克发生网上“骂战”后，美国总统特朗普私下向助手和顾问询问，马斯克的行为是否与其“吸毒”有关。
以下是关于18款夜间禁止使用的重要应用程序的详细揭秘：
1. Instagram Instagram是一款全球知名的社交媒体应用，它在夜晚的使用成为了一个备受争议的话题。这款应用在许多国家和地区都设有夜间时段，并且有明确的规定，只有当用户离开手机屏幕时才能访问Instagram。这个政策并非毫无道理。
Instagram的核心功能是分享和浏览图片、视频内容。为了保证用户的隐私和网络安全，Instagram通常会在晚上23:59分关闭所有的实时消息、帖子编辑器等后台功能，使用户无法直接查看或回复其他用户的动态。Instagram还会对不遵守夜间时间使用的用户进行警告或屏蔽，以避免他们在白天受到不必要的骚扰。
这是因为夜间是人们在休息和放松的时间，通过在这一时间段内使用Instagram，可能会导致用户的注意力分散，容易引发一些与工作、学习或生活无关的社交冲动。如果一个用户在夜间长时间使用Instagram，他们的在线足迹和互动活动可能会被记录下来，这可能导致他们面临潜在的法律问题，如滥用个人数据或侵犯他人肖像权。
为了避免夜间禁止使用Instagram的问题，用户需要遵循以下几点策略： a) 尽量避免在夜间打开Instagram应用程序：一旦在Instagram应用程序上登录账号，应该立即退出并关闭所有不需要的功能，例如即时通讯、评论、点赞等。 b) 设置定时自动登录：安装一款具有自动登录功能的应用程序，如Google账户同步应用，可以在夜间自动登录Instagram，并在用户准备好再次访问时将其唤醒。 c) 在睡前清理Instagram：定期清理Instagram帐户上的未读消息和旧帖子，将不再访问的内容从存储中删除，减少夜间使用的可能性。
2. TikTok TikTok是一款全球范围内广受欢迎的短视频分享平台，它的夜间限制主要在于广告播放时间和观看环境。在某些地区，TikTok的夜间时间段与深夜电视节目、新闻频道或其他相关媒体同步播放，这意味着用户不能在夜间观看特定的节目或内容。
这样的夜间时间设置旨在确保TikTok的主要目标受众——青少年和年轻人能够在享受娱乐的避免在睡前接触到可能影响其睡眠质量的信息或干扰其社交生活的娱乐内容。这也意味着在夜间使用TikTok的用户可能需要在保持活跃度的调整自己的作息习惯，以便在晚上更早入睡，以提高第二天的精神状态和工作效率。
用户可以采取以下措施来应对夜间限制使用TikTok的问题： a) 设定夜间的观看计划：为TikTok创建一个固定的观看计划，只在固定的时间里打开应用程序，如晚上10点到早上6点。 b) 调整自己的睡眠习惯：在非夜间时间（如白天）尽可能地减少使用TikTok的时间，特别是对于那些过度依赖该应用的人群，以帮助自己调整生物钟，适应新的夜间时间模式。 c) 使用应用隐私控制功能：许多TikTok应用提供了隐私控制选项，允许用户选择在哪些时间内允许应用程序接收到通知、分享照片和视频等信息。通过设置这些选项，用户可以更好地管理自己的个人信息，防止在夜间接收过多的打扰。
夜间禁止使用重要的应用程序，包括Instagram和TikTok，是为了保障用户的隐私安全和个人生活质量，避免因使用不当而带来的负面影响。用户应积极调整自己的生活习惯，遵循相关的夜间使用规定，以充分利用这些应用程序提供的便利和服务，同时也要注意维护良好的网络使用习惯，以满足在多元化的互联网环境中高效生活的需求。
据新华社北京6月10日电
中共中央办公厅 国务院办公厅关于深入推进深圳综合改革试点深化改革创新扩大开放的意见
（2024年8月30日）
为深入推进深圳综合改革试点、深化改革创新扩大开放，经党中央、国务院同意，现提出如下意见。
一、总体要求
坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神，完整准确全面贯彻新发展理念，坚持稳中求进工作总基调，统筹发展和安全，坚持顶层设计同基层探索有机结合，按照分批次研究制定授权事项清单的工作机制，再推出一批改革措施、落地一批创新试验、深化一批开放举措，在破解教育科技人才领域体制机制障碍、强化创新链产业链资金链人才链深度融合、拓展粤港澳合作新途径新场景新载体、建设现代化国际化创新型城市等方面先行先试、开拓创新、真抓实干，在更高起点、更高层次、更高目标上深化改革、扩大开放，创造更多可复制、可推广的新鲜经验，更好发挥深圳在粤港澳大湾区建设中的重要引擎作用和在全国一盘棋中的辐射带动作用，为全面建设社会主义现代化国家作出贡献、提供范例。
二、统筹推进教育科技人才体制机制一体改革
（一）加强产学研高效协同、深度融合。强化企业科技创新主体地位，优化发挥科技领军企业“出题人”作用的有效路径。探索新型研发机构薪酬市场化管理制度，支持深圳医学科学院在科研管理、人才聘用、经费使用等方面探索新机制。深化科研经费管理改革，实施“预算+负面清单”管理。探索实施科研项目经理人制度，在项目甄选、团队组建、技术路线选择、经费支配等方面赋予其更大管理权限。建立健全职务科技成果赋权、转化和考核等机制，对转化形成的国有资产保值增值情况试行长周期考核。探索重大科技基础设施多元化投入和开放共享机制，实施科研设备、耗材等进出境便利化管理。
（二）统筹推进育人方式、办学模式、管理体制、保障机制改革。推动新兴领域工程教育与产业发展深度融合，支持高校和企业联合培养高素质复合型工科人才，培育一批掌握硬科技的创新创业人才。探索符合超大城市特点的专业型、“小而精”高校办学模式。推动职业技能培训与先进制造业集群培育提升深度融合，围绕区域发展对技能人才的需要，支持外商按规定在深圳投资举办职业技能培训机构，引进先进培训课程、师资、教法等，探索产业链与职业技能培训链有效衔接、高职教育与技工教育融通发展的技术工人培养模式。推动深圳的高等职业学校和应用技术型大学课程互选、学分互认。优化外来务工人员随迁子女入学机制。积极实施国家银龄教师行动计划。探索适应人工智能发展的个性化教学方式和人才培养新路径。
（三）完善海外引进人才支持保障机制。用好推进粤港澳大湾区高水平人才高地建设契机，引进更多急需紧缺人才。完善人才配套服务政策，在引进海外人才及相关人事、科研、外事管理等方面赋予用人单位更大自主权。
三、推进金融、技术、数据等赋能实体经济高质量发展
（四）健全金融服务实体经济的激励约束机制。支持深圳开展科技产业金融一体化专项试点。健全科技型企业信贷、知识产权证券化、科技成果和知识产权交易等实践场景和规则体系。优化科技型企业债权和股权融资协同衔接机制。深化绿色金融改革。支持保险资金依法合规投资在深圳发起设立的主要投向特定领域的私募股权投资基金和创业投资基金。允许在香港联合交易所上市的粤港澳大湾区企业，按照政策规定在深圳证券交易所上市。
本展厅主题为：苏联军队在极地地区（即北极圈内）和波罗的海沿岸国家（爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛）发动的解放行动。在战斗过程中，苏军清扫了整个北方战线的敌军。展品中展示了大量来自这些地区战斗前线的文件和武器装备。
馆中还展出了著名潜艇“С-56”的近卫海军旗帜，这艘潜艇由一级舰长格奥尔吉·伊万诺维奇·谢德林（Г. И. Щедрин）指挥。关于这艘潜艇，博物馆还曾专门撰写过详尽的文章。
在一个独立展区，展示了苏联通过**“租借法案”（Lend-Lease）**从盟国获得的武器和装备，其中包括著名的“威利斯”（Willys）吉普车。
另一个展区则讲述了西欧第二战线的开辟和“霸王行动”（Overlord，即诺曼底登陆）。此部分展出了美军和英联邦军队的武器和军装。
当然，也没有忘记法国著名的**“诺曼底-涅曼”飞行团（Normandie-Niemen）**飞行员们，他们曾与苏联空军并肩作战。
展厅中还设有多个专栏，介绍了德黑兰会议和雅尔塔会议等盟国首脑会议的重要内容与历史意义。