掌控力量，一招一式展现决心：用点力我要来，全力以赴迈向目标！，新华全媒头条｜携手建设远离贫困、共同繁荣的美好世界——习近平主席贺信为上合组织国家减贫和可持续发展注入强劲动力原创 今天农历五月十五日，记住“吃二样，做二事，忌二事”习俗，安康度夏天中证鹏元研发部资深研究员张琦向本报记者表示，随着2023年推出 “一揽子化债方案”，特别是2024年“10万亿元”化债方案的落地，城投的信用风险得到极大缓解，非标负面事件的数量也下降较快，整体风险可控。目前，城投公司主要风险表现在：一是，部分财政实力相对较弱、债务负担大的地区，非标事件仍相对较多；二是，城投融资收紧，个别地方财政压力上升，弱资质城投主体仍面临流动性压力。
高悬在蓝天上的太阳，犹如一只炽热的火球，在炙烤着大地，为每一个想要在这个世界上有所作为的人们注入无限的活力和动力。这颗炽热的太阳并非永恒不变，它会随着季节的变化而变换其姿态，展现出不同的光影变化，象征着生活的起伏与挑战。面对这样的生活，每个人都在竭尽全力地去掌握自己的力量，就如同电影中的角色，无论是在舞台上还是在生活中，他们都要用自己的方式展现决心，全力以赴，朝着自己的目标迈进。
掌控的力量是每个成功人士必备的品质。拥有强大的力量，意味着我们可以以自己的意志和行动，去抵抗生活中的种种困难和挫折，无论是外部环境的艰难险阻，还是内心的困扰和挣扎。只有懂得如何运用自己的力量，才能真正实现个人价值，达成理想的目标。就像电影《阿甘正传》中所描述的一样，“我选择去跑，因为我知道我可以。”
那么，如何才能掌控并展现自己的力量呢？坚定的决心至关重要。没有决心，一切都是空谈。一个内心深处充满信念的人，才能凭借这份决心，无畏地迎接生活中的挑战，去克服一切困难。这种坚定的决心来源于对自我能力的自信，源自对自己目标的清晰认识，以及对实现目标的决心。只有这样，我们才能够在人生的舞台上，以坚定的步伐，去把握属于自己的力量，去创造属于自己的辉煌。
精准的计划和执行力也是掌控力量的关键。制定一份详细且实际的计划，并将其付诸实践，是我们掌握自己力量的重要手段。计划需要具有明确性和可行性，既要有远见卓识，又要立足于现实，将大方向转化为具体的操作步骤。执行力则是计划能否顺利执行的关键，我们需要将计划分解成一系列小目标，然后逐个去完成。只有通过精确的执行，才能逐步增强我们的实力，让自己的力量在一次次的实践中得到检验和提升。
适时的调整和学习也是掌握自己力量的重要途径。生活中充满了变数，面对不断出现的新情况、新问题，我们需要有灵活的应变能力和学习能力，去适应和应对这些挑战。我们需要时刻保持开放的心态，去学习新的知识和技能，提升自身的综合素质。只有持续的学习和进步，才能使我们在瞬息万变的世界中始终保持对力量的掌控，不断提升自我，从而更好地实现人生的价值。
掌控自己的力量并不是一蹴而就的过程，而是需要我们付出艰辛的努力和耐心坚持。我们要有坚定的决心，制定明确的计划，实施精确的执行，同时也要学会适时的调整和学习，让自己的力量在不断地实践中得以深化和丰富。正如电影《肖申克的救赎》中所说：“一个人可以被打败，但不能被打倒。”只要我们始终坚信自己的力量，用心去掌控和展现，我们就一定能够在这个纷繁复杂的世界上，创造出属于自己的辉煌篇章。
（配本社同题文字稿）
这是2024年11月5日在第七届进博会国家展上拍摄的伊朗馆。新华社记者 杜潇逸 摄
2024年4月，西北农林科技大学教授张东（右）在吉尔吉斯斯坦与当地果农交流苹果种植技术。新华社发
这是2024年4月29日拍摄的由中国东方电气集团有限公司总承包的乌兹别克斯坦撒马尔罕220兆瓦交流光伏项目。新华社发（中国东方电气集团供图）
2024年4月17日，在巴基斯坦东部旁遮普省珀格尔地区一处农田，当地农业技术人员操作从中国引进的油菜籽收割机。新华社发（艾哈迈德·卡迈勒摄）
今天是农历五月十五日，是民间传说的端阳节，也叫做大端午节，重午节。端阳节是传统节日中一个容易被忽视，却蕴含深厚文化内涵的日子。这一天既不同于五月初五的“小端午”，也区别于五月廿五的“末端午”，在农耕社会的岁时体系中，它承载着驱邪避疫、祈福安康的特殊意义。随着现代生活节奏加快，许多传统习俗逐渐被淡忘。今天农历五月十五日，记住“吃二样，做二事，忌二事”习俗，安康度夏天！
一、吃二样
1、吃粽子
端阳节和端午节一样，家家户户都会吃粽子。粽子的口味因地域和个人喜好而有所不同，常见的馅料有豆沙、猪肉、蛋黄等。端阳节期间，人们会互赠粽子，分享这份美味和祝福。因粽子谐音中子，民间有吃了“粽子”能得儿子的风俗，寓意人丁兴旺。因粽和中音近，有“高中功名”之意，寓意学士考中功名。今天正值高考进行时，想考取功名中第的人吃粽子寓意高中。
食材：糯米、五花肉、老抽、生抽、糖、盐、粽叶、姜
做法：1、把粽叶煮水，然后剪掉粽叶头上的二个小角。2、把腿肉用老抽二勺、生抽二勺、蠔油一勺，盐一勺，姜片适量，拌匀后放冰箱冷藏八个小时以上。3、糯米用水淘洗干净，浸泡六个小时左右，浸泡好的糯米，去掉水分，放生抽二勺、老抽一勺、盐二勺，拌匀，最好也静置一、二个小时。4、把粽子里的米拍拍实，这样煮出来的粽子不会太软塌。去掉粽叶后是很有线条感的三角立体粽，粽子包好了，剪去多余的叶尖。5、放大锅里，大火烧开后小火煮，其间要加几次开水。我一般要煮四、五个小时。包的赤豆粽，形状就是这样的。
2、吃黄鳝
吃黄鳝是端阳节的一种传统美食习俗，主要是在江汉平原地区，那是必吃的食物了。古人认为黄鳝身上的黄色能够驱散百毒，给老百姓带来健康与平安，因此就流传着端阳节吃黄鳝来驱赶毒虫与邪恶，有寓意健康，平安，顺利度过夏天之意。
食材：黄鳝、大蒜、辣椒、姜、芹菜、佐料
做法：1、准备好鳝鱼并切段。准备好各类配料。2、锅里放油，放入生姜大蒜干辣椒花椒葱段爆香后，倒入鳝鱼段翻炒。3、沿锅边倒入半罐啤酒，再加适量清水，放水老抽生抽蚝油白糖，盖盖焖几分钟。4、大约三分钟后开盖，倒入青红椒段放入鸡精胡椒粉少许食盐大火收汁，起锅装盘，搞定。
二、做二事
1、采百药
采百药也叫“采百草”。农历五月，正是天气炎热，疾病多发的季节，很多毒蛇害虫都开始繁殖活跃起来，很容易给人带来伤害。于是，为了抵御疾病，康健身体，人们在端午到来之时，就开始遍寻百草，采集药材，然后将这些药材用于饮食、沐浴、熏烟，或者当作门饰，以防御各种疾病。
2、饮雄黄酒
端阳节期间，人们有饮雄黄酒的习惯。雄黄是一种中药材，据说有解毒杀菌的作用。人们会在这一天喝上一杯雄黄酒，以驱邪避病、保佑身体健康。不过需要注意的是，饮雄黄酒要适量，过量饮用会对身体造成负担。
三、忌二事
1、忌丢失香包
端阳节佩戴香包是为了驱邪避瘟，儿童尤其需要这样的保护。在古代，香包往往手工制作，内含多种草药，丢失意味着失去了对孩子的守护。
2、忌吃娘家粽子
这一习俗源自古代女子出嫁后，端午节回娘家探亲的风俗。在一些地方，为了避免给娘家人带来经济负担，或者体现婆家的照顾周全，便有了不让女儿吃娘家粽子的讲究。