高中生呀哈用力拽我前行：如何克服学习压力与坚持自我驱动力的秘诀: 轰动一时的局势，这意味着什么？，: 牵动人心的表现，隐藏着思考的深意吗？
在高中这个充满挑战和机遇的阶段，众多学子们正面临着学业繁重、升学压力以及自我驱动力的困境。作为一名过来人，我想分享一些我认为对于高中生来说，有效应对这些挑战并保持自我驱动力的关键因素。
建立明确的学习目标至关重要。作为学生，我们需要明确自己在未来几年内的目标，包括各科目的毕业成绩、专业技能提升、综合素质培养等。当我们的学习目标有了清晰的方向，就能更好地聚焦于重点，避免被无关紧要的事情分心。设定实际可达成的小目标，如每天背诵一定数量的单词或完成一定量的作业，也能帮助我们逐步提高学习效率和成就感。
合理分配时间是克服学习压力的重要手段。高中生需要学会利用碎片化的时间，充分利用早晨、课间、午餐后等时间段进行复习和预习，而不是将所有的精力都投入到考试前的最后一分钟。通过番茄工作法（25分钟集中注意力，之后休息5分钟）或者“三段式学习法”（即先复习基础知识，再进行有针对性的练习，最后做模拟题），我们可以在短时间内提高学习效果，同时减轻学习压力。
积极的心理调节也是增强自驱力的有效方法。高中生应该学会保持乐观的心态，把学习看作是一种成长的过程而非一种负担。适当参加体育活动，参与社团活动，甚至通过冥想、瑜伽等方式放松身心，都能够帮助我们缓解焦虑情绪，调整心态。及时寻求他人的支持和鼓励也能够激发我们的内在驱动力，比如向老师请教问题、向同学交流学习经验、向家长表达自己的困扰等。
为了实现自我驱动，高中生还需要培养独立思考的习惯。这不仅要求我们能够自主选择学习内容和方式，更要求我们在面对困难和挫折时能勇敢地去探索解决方案，并从中提炼出经验和教训。这种独立思考能力不仅可以帮助我们发现问题所在，制定合理的学习计划，还能让我们在面对未知的未来时更有信心和勇气去迎接挑战。
高中生要想克服学习压力并保持自我驱动力，关键在于明确目标，合理分配时间，积极调节心理，培养独立思考习惯。只有这样，才能在繁忙的学习生活中找到平衡，真正实现自我价值，实现全面发展。在这个过程中，每一位高中生都需要有足够的耐心和毅力，相信只要持之以恒，就一定能走出困境，走向成功。加油，你们是最棒的！
【环球时报驻美国特约记者 李致 环球时报特约记者 林彤】美国总统特朗普和特斯拉公司首席执行官埃隆·马斯克的公开“分手”又传来后续篇章。当地时间7日，特朗普在接受电话采访时表示，他与马斯克之间的关系已经结束了，且不打算修复这段关系。美媒称，特朗普团队正考虑如何报复马斯克，这俨然变成一场“站队考验”。综合美国全国广播公司（NBC）、欧洲新闻电视台等媒体8日报道，特朗普还警告称，如果马斯克资助民主党，将面临“严重后果”。
特朗普：无意和解
在接受NBC记者的电话采访中，特朗普表示他无意与马斯克和解。当被问及是否认为他与这位特斯拉和SpaceX的亿万富翁CEO的关系已经结束时，特朗普回答说：“我想是的，没错。”
此前，特朗普与马斯克5日公开爆发“口水战”，以激烈的言辞相互抨击，指责的内容逐步升级到近乎人身攻击。特朗普称马斯克“疯了”，马斯克称特朗普“忘恩负义”，“如果没有自己，特朗普早就输掉大选了”。特朗普还指责马斯克“不尊重美国总统的职位”，“我认为这是一件非常糟糕的事情，因为他非常不尊重人。你不能不尊重总统办公室”。
美媒称，马斯克目前已删掉了一些批评特朗普的社交媒体帖子，释放出希望同特朗普和解的信号。然而，特朗普表示他无意修复与马斯克的关系，“我太忙了，还有很多事情要做”。特朗普称：“你知道，我以压倒性优势赢得了大选。我在第一任期里就曾多次给他机会，还在那期间救过他的命。”
清算“背叛”
据报道，特朗普与马斯克发生争执，主要诱因是美国国会众议院上个月通过的共和党主导的“大而美”大规模税收与支出法案。特朗普认为马斯克很早就知道该法案的内容，不应该突然公开反对，并表示“非常失望”。
《华盛顿邮报》7日称，特朗普曾询问其顾问，近几日马斯克的行为，是否与其“涉嫌吸毒”有关。美国《纽约时报》称，马斯克在去年的美国总统选举期间曾大量使用氯胺酮，甚至告诉身边人这影响了他的膀胱功能，他同时随身携带标有阿德拉（兴奋剂）字样的药盒。白宫官员表示，特朗普对马斯克“吸毒行为”的担忧是两人关系破裂的原因之一。
在两人发生争执后，美国《滚石》杂志7日以“我们正在夺走埃隆的朋友”为题称，特朗普的团队正以“政治离婚案”的姿态清算马斯克的“背叛”，白宫一位高级官员向该媒体透露：“若马斯克想要挽回，他必须展现出这辈子前所未有的谦恭态度”。
报道称，这场公开决裂目前已演变为一场“站队考验”。两人爆发冲突后，不少共和党人开始公开抨击马斯克。美国阿克西奥斯新闻网称，对于一个几周甚至几天前还曾对共和党议员施加巨大影响力的人来说，这将无异于身败名裂。
据知情人士透露，白宫的工作人员已开始向双方共同盟友（包括党内大金主、保守派名流等）打电话、发信息，要求他们在这场斗争中选边站队。知情者还称：“这可能是他们做过最容易的一次抉择。”特朗普认为，在两人公开闹翻之后，共和党比以往任何时候都更加团结。
未来动向备受关注
有分析称，两人之间的裂痕可能会破坏白宫的立法议程，并摧毁硅谷与华盛顿之间好不容易建立起来的联盟。此外，还可能影响美国航天事业的发展。据英国《金融时报》报道，特朗普和马斯克的盟友呼吁两人修复关系，以尽量减少近几日这一“惊人分手”造成的政治和商业损害。
新加坡《联合早报》称，马斯克在与特朗普闹翻后，反而成为美国民主党人的拉拢对象。据美国旗语新闻社报道，与马斯克相识超过10年的民主党籍联邦众议员康纳5日曾与马斯克的心腹谈话，讨论马斯克是否愿意在明年中期选举中帮助民主党。而马斯克未来的动向也受到各方关注。