日复一日的坚持，成就天天爽！——分享天天爽天天做的秘诀与实践之路，俄总统助理：俄乌注定会成为紧密盟友美国欲转移9000人至关塔那摩，“盟国公民也不例外”孙可望还规定，负责在营庄耕种的佃农，每年将一半的粮食上交，这一半粮食又分成两份，一大半充当军粮，一小半交给地主。
关于“日复一日的坚持，成就天天爽！——分享天天爽天天做的秘诀与实践之路”，这是一个充满启示和鼓励的话题，每一个成功者都有他们独特的秘诀和实践历程。在我看来，每一天的坚持、积累和提升，都是通往成功的必经之路。
我们来看一下“天天爽”的含义。“天天爽”是一种生活态度，它意味着无论何时何地，都要保持积极向上的心态，享受生活的每一刻。这种态度源自于对生活的热爱和追求，是对自我价值的肯定和接纳，是面对困难和挑战时的坚韧不拔和勇往直前的精神状态。
那么，如何才能在日常生活中实现“天天爽”的目标呢？以下是一些具体的策略和实践建议：
1. 设定明确的目标：每天开始工作之前，首先设定一个清晰、具体且可衡量的目标。例如，“今天我要阅读3小时的书籍”，或是“我计划在下一周完成5个项目”。有了目标，我们就可以更清楚地知道自己的努力方向，也更有动力去达成它们。
2. 制定合理的时间表：制定一份详细的每日时间表，包括所有需要完成的任务和活动。这可以帮助我们更好地规划和管理时间，避免被琐事或无关紧要的事情分心，从而提高工作效率和生活质量。
3. 坚持并优化习惯：养成良好的生活习惯，如定时起床、规律饮食、充足的睡眠等，这些都是“天天爽”必不可少的基础。也要学会灵活调整和优化这些习惯，比如通过改变吃饭时间和休息时间来适应不同的工作和学习节奏。
4. 学会放松和调节：在忙碌的工作中，我们需要适时进行适当的放松和调节。这可以是简单的冥想、散步、听音乐，或者是在工作中找一些小乐趣，如画画、健身等。这样不仅可以缓解压力，也可以让我们的身心得到充分的休息和恢复，为接下来的工作做好准备。
5. 持续学习和进步：每天都给自己留出一定的学习时间和空间，不断更新知识和技能，提高自己的综合素质和竞争力。这可能涉及到阅读专业书籍、参加培训课程、参与社区活动等多种形式。持续的学习不仅能够让我们保持敏锐的洞察力和创新思维，也能帮助我们在职场上保持领先优势。
6. 建立良好的人际关系：人是社会性动物，良好的人际关系对于我们的个人发展和幸福感有着重要的影响。积极参与社交活动，主动关心他人、帮助他人，不仅可以增强团队合作精神，也可以培养自信和成就感，使我们更加满足和快乐。
7. 自我反思和总结：每天结束工作后，花几分钟时间回顾一天的经历和成果，思考哪些地方做得好，哪些地方需要改进，以便在未来的日子里有所借鉴和提高。这不仅能帮助我们及时发现问题和不足，还能促使我们反思自我，不断提升自我能力。
总之，“天天爽”并非一蹴而就的过程，而是需要我们持之以恒，一步一步地去实现的。只有真正理解和掌握了“天天爽”的秘诀，我们才能在平凡的日子里，找到属于自己的那份真实而愉悦的快乐和满足感。记住，每一次的成功都源于你的坚持、付出和付出，只要我们每天都在前行，就一定能在“天天爽”的道路上越走越好。
△俄罗斯总统助理梅金斯基（资料图）
俄罗斯总统助理、俄方谈判代表团团长梅金斯基近日在接受《华尔街日报》采访时表示，俄乌冲突加深了俄乌之间的分歧，因此俄方希望尽快结束这场冲突。
梅金斯基表示，俄罗斯渴望和平，但如果乌克兰继续以其他国家的国家利益为导向，莫斯科将被迫做出回应。梅金斯基强调，俄罗斯不会被长期冲突拖垮，俄罗斯历来在持久冲突中获胜。
【文/观察者网 阮佳琪】
美国特朗普政府针对非法移民的打击行动正酝酿进一步升级。据《华盛顿邮报》、“政客新闻网”等10日报道，特朗普政府计划最早从本周开始，将多达9000名在美非法居留的外国人转移至位于古巴关塔那摩湾的美军基地，此后再将其遣返回原籍国。
据多名知情美国官员透露，这些可能被转移的外国公民来自多个国家，其中数百人来自美国的欧洲盟国，包括英国、意大利、法国、德国、爱尔兰、比利时、荷兰、立陶宛、波兰、土耳其和乌克兰等。其余人大多来自海地。
这些官员们还表示，美国国土安全部可能不会就转移行动，提前通知相关国家的政府，包括英德法等美国亲密盟友。
美媒援引的一份官方文件显示，该计划近期才制定，仍存在调整可能。美方辩称转移的理由是为释放国内拘留设施容量，相关准备工作包括对9000人进行医疗筛查，以确认其健康状况是否适合送往关塔那摩。美国国土安全部拒绝对此予以置评。白宫、美国务院也没有发表评论。
报道称，这项计划引起了一些美国外交官的担忧。他们指出，多数欧洲盟友在接收被驱逐者方面配合度较高，完全没有必要将人员送往关塔那摩。
据“政客新闻网”报道，美国务院负责欧洲事务的官员正试图劝说国土安全部放弃转移计划。
上述美国知情官员告诉美媒，许多被拘留者的原籍国已告知美国，愿意接收本国公民。但在美国国土安全部看来，这些国家的行动迟缓。
“我们传递的信息是要让人们震惊、不安，让他们感到恐慌，”一位熟悉情况的美国国务院官员在谈到该计划时表示，“但我们是盟友。”
关塔那摩美军基地 视觉中国
《华盛顿邮报》指出，特朗普政府大幅扩大转移非法移民规模的举措，预计将招致美国盟友的强烈批评。盟友们对其公民在关塔那摩军事基地的待遇忧心忡忡。在“9·11”恐怖袭击事件后，华盛顿推行的反恐策略，将关塔那摩基地变成了全球酷刑和虐囚的象征之地。