如何巧妙化解心痛与疼痛加剧：冷静应对控制情绪的策略，能环宝：告诉你一个数字时代可怕的秘密，地球正在被“吞噬”泡泡玛特日内股价再创新高 LABUBU推动王宁成为河南新首富帽贝蓝是一种非常清爽的蓝绿色调，仿佛海边的贝壳在阳光下闪耀着光泽，带着海风的清新。
生物钟常常会引发一些心理上的不适和情感波动。面对心痛和疼痛的加剧，我们并非束手无策，而应该通过冷静应对、控制情绪的策略来有效地缓解这种痛苦。以下是一些实用的技巧和方法，帮助您在心痛和疼痛加重时保持理智和镇定。
识别并接受自己的感受是关键。当我们感到心痛或疼痛时，常常会产生恐惧、不安和愤怒等强烈的情绪反应。这些负面情绪往往会导致我们的大脑产生紧张和焦虑，进一步加剧我们的痛苦体验。我们需要学会自我认知，理解自己为什么会感到这个状态，以便更好地应对它。
学习有效的压力管理技巧有助于我们在面对心痛和疼痛加剧时保持冷静。例如，深呼吸、冥想、瑜伽或渐进性肌肉松弛法等放松练习都可以帮助减轻压力和焦虑，从而降低心痛和疼痛的程度。定期进行体育锻炼、社交活动或其他愉悦的活动也有助于释放身体内的压力荷尔蒙，并改善心理健康。
正念冥想是一种非强制性的集中注意力训练方法，可以帮助我们更好地观察和理解自己的情感反应。在这个过程中，我们将注意力集中在当下，而不是对过去的遗憾或未来的担忧上，这有助于我们更好地理解和处理当前的困境，避免因过度关注过去或未来而影响到对疼痛的感受和应对方式。
良好的沟通也是缓解心痛和疼痛加剧的关键。与亲友分享你的感受，听取他们的建议和支持，可以提供一个安全、支持性和理解的环境，帮助你将痛苦的情绪转化为积极的行动。有时候，倾听他人的故事或观点也能帮助我们从不同的视角看待问题，找到新的解决方案。
寻求专业心理咨询师的帮助也是一个明智的选择。专业的心理咨询师具备丰富的临床经验和理论知识，能够帮助你分析和理解你的感受，提供针对性的心理调适建议。他们还可以帮助你在处理情感冲突和应对生活中的困难时提供稳定的指导和支持，以确保你的身心健康得到充分的保护。
要成功化解心痛和疼痛加剧，我们需要学会自我认知、有效压力管理和正念冥想，以及良好的沟通和寻求专业咨询。只有这样，我们才能在面临情感困境时保持冷静，理智地应对压力，从而有效地缓解心痛和疼痛的症状，恢复身心健康的平衡。记住，每个人都是独特的个体，需要根据自己的情况和需求选择最适合自己的应对策略。
当我们刷着短视频正上头，享受着精准推送的内容时，知道后台的AI服务器在“吃”掉多少电吗？
说出来可能令人咋舌：训练一次GPT-3模型，128万度电瞬间化为无形！而制造一枚小小的、只有2克重的芯片，其制造背后潜藏着32公斤水资源和数十度电的隐形消耗。
这还只是冰山一角。比特币挖矿能耗更惊人，其年耗电量高达150太瓦时（TWh），甚至超过了阿根廷全国一年的用电总量！
算力，这台驱动数字时代奔腾向前的核心引擎，其惊人的“胃口”已让它成为全球能源消耗的“巨兽”之一。它每提升1点指数，固然能撬动数字经济3.5‰和GDP 1.8‰的增长，但这红利背后，是沉重的能源负担。
01
五个“大胃王”，
个个能“吞电”
算力这电，都耗哪儿去了？五大“吞电黑洞”，个个都是狠角色：
1.AI训练
GPT-3一次消耗128万度电，只是个开始。随着AI模型越来越“聪明”，其“胃口”只会持续膨胀。
2.数据中心
不光是服务器，其冷却系统的能耗竟占到数据中心总耗电的40%。加上硬件本身的持续运转，能耗需求堪称无底洞。
3.芯片制造
高技术门槛，伴随着高能耗。每一枚芯片，都凝结着可观的能源成本。
4.加密货币挖矿
比特币网络年耗电约150TWh，超阿根廷全国用电量，其“黑洞”级别名副其实。
5.超算
支撑国之重器进行前沿探索的超级算力，其能量消耗更加不容忽视。
这五大“黑洞”的存在，让算力增长的每一步都伴随着巨大的能源代价。“东数西算”战略要跑起来，光有数据中心的集群可不够，要得解决“电”的问题，关键还得是绿色的“电”。
02
光伏出手！
西部荒漠绿电，喂饱算力
面对东部高昂电价与减碳的双重压力，中国西部广袤的荒漠戈壁凭借其得天独厚的风光资源与空间优势，正成为这场能源困局的破局之地。光伏发电，作为清洁能源的主力军，正精准地对接算力产业的巨大胃口，用绿色电力“喂饱”这头数字巨兽。
1.青海柴达木：
戈壁滩上的“绿电算力”样板间
“喂”什么？
122兆瓦的自研高效IBC单晶双面光伏组件年供电量达1.26亿千瓦时，专门给阿里、百度这些落户的巨头搞智算、超算、大模型。
“稳”什么？
配套75MW/300MWh的储能系统，确保算力中心24小时不断电，绿电供应稳稳当当。
（青海省海南州大数据产业园）
能环宝解读：
这套组合拳，光伏负责“生电”，储能负责“调峰”，直接把绿电“靠天吃饭”的间歇性痛点给按住了。柴达木模式证明了，在西部荒漠，“绿电+算力”的基地模式，可行。
2.宁夏中卫：
沙漠里“长”出的算力森林
什么规模？
截至2024年，已落成包括中国移动、联通、亚马逊AWS在内的16个大型/超大型数据中心，300MW光伏电站+150万千瓦风电提供支撑，绿电占比超60%，关键是电价低到0.36元/度，只有东部地区的一半。
什么价值？
作为首个规模化“沙漠光伏+算力”融合项目，不但成功验证了绿电和高耗能产业协同的可行性，更形成了“算力吸引产业、产业创造就业”的完美闭环，还推动了算网融合、AI调度等核心技术突破。显著提升国家数据安全与战略储备能力。
（中国电信中卫算力枢纽数据中心）
能环宝解读：
低廉的绿电成本，就是最强的招商磁铁。“光伏+算力”不仅可行，还能带动地方经济起飞、促进技术革新、提升国家战略能力。绿电在这里，是核心竞争力，更是发展引擎。
3.协鑫上海AI千卡集群：
绿色算力标杆
“算”什么？
作为上海首个专注垂直领域的千卡规模AI算力中心，其总算力1000P（PetaFLOPS, 每秒千万亿次浮点运算），“玩”的就是高性能计算、AI和大数据分析。
突破什么？
协鑫可是有备而来，联合华为、智谱AI、月之暗面等伙伴，构建算力服务与调度体系。关键是通过异构芯片混训平台（如无问芯穹的Infini-AI云平台），实现国产GPU与进口芯片的混合训练，提升算力自主可控能力。相比传统供电模式，成本降低了23%，这经济效益，实实在在。
（协鑫智算上海中心）
能环宝解读：
协鑫项目的战略价值在于“算力自主（异构混训）+ 能源自主（高比例绿电）”的双轮驱动模式。这不仅带来了23%的成本优势，更通过技术创新增强了产业链供应链的安全性与韧性。
03
算力“西迁”：
划算的能源经济账
驱动这股“西迁”浪潮的核心动力是什么？答案是一本清晰划算的能源经济账。
基于政策、资源、技术多重因素共同作用的结果，预计在2025 - 2030年期间，西部算力基地的电费成本相较于东部地区可降低15% - 28%，这将大大降低企业的运营成本。
别小看这百分之十几二十几，对于一个大型数据中心来说，一年省下的电费，那可是数以亿计的真金白银。这巨大的成本鸿沟，就是最强的“西引力”。
巨大的电费成本差异摆在这里。大型互联网企业、云服务商，纷纷在西部布局数据中心，核心诉求之一就是更低的能源成本、运营成本。
算力中心的西迁更绝非简单的“设备搬家”。它带来了投资、高技能岗位、技术溢出效应，能有效带动西部相关产业（如设备制造、运维服务、软件开发等）的发展，促进当地经济增长和技术进步。宁夏数字经济占比冲到35%，就是最好的证明。
这场由绿电成本优势驱动的“算力西迁”，正在深刻重构中国乃至全球的算力产业版图。西部凭借其丰富的风光资源、广阔的土地空间，配合国家“东数西算”的战略布局，光伏提供的低成本、可持续绿电，将成为西部崛起为全球重要算力枢纽的核心引擎和最大底气。
数字文明呼啸向前，算力是基石，能源是血脉。我们看到的不仅是一条降低成本的路径，更是一条通向绿色、可持续、自主可控的数字未来大道。
未来全球算力竞争格局中，得绿电者，方能得算力，亦能得未来！
北京6月9日消息（记者 宓迪）随着LABUBU在全球的火爆，泡泡玛特创始人身家亦水涨船高。福布斯实时富豪榜显示，截至6月9日记者截稿，泡泡玛特创始人王宁（Wang Ning&family）目前身家达到208亿美元，已超过牧原股份创始人秦英林（Qin Yinglin，169亿美元）成为河南新首富。
泡泡玛特王宁，资料图
公开资料显示，王宁1987年出生于河南新乡。根据泡泡玛特招股书，2010年10月，大学毕业不久的王宁成立了该集团，负责公司整体战略规划及管理。其于2009年6月获得郑州大学西亚斯国际学院（现为郑州西亚斯学院）广告专业学士学位，并于2017年6月获得北京大学光华管理学院工商管理硕士学位。
记者关注到，根据胡润研究院3月27日发布的《2025胡润全球富豪榜》，来自牧原的秦英林、钱瑛夫妇以1300亿元位居118名，王宁家族以505亿元位居474名，排名上升1564名。而王宁财富近期的快速增长，被认为主要来自于LABUBU等旗下IP在全球范围内受到欢迎，并随之带动泡泡玛特股价持续抬升。
2024年，泡泡玛特首次拆分手办、毛绒、MEGA、衍生品四大品类。财报显示，2024年，泡泡玛特毛绒品类实现爆发式增长，营收28.3亿元，同比增长1289%，收入占比21.7%。此外，IP方面，LABUBU所属的THE MONSTERS成为现象级超级IP，营收达30.4亿元，同比增长726.6%。
此前，王宁在今年的一场媒体沟通会上表示，LABUBU毛绒成功的核心是泡泡玛特开创了搪胶毛绒品类。“为什么叫搪胶毛绒呢？因为它的脸如果用毛绒做出来就容易变形，我们希望试着做一些工艺创新，尝试部分用潮玩的工艺，部分还是毛绒，核心目的就一个：IP的产品是不是可以做得更好。”王宁说。
根据泡泡玛特公告，泡泡玛特二零二五年第一季度整体收益（未经审核）同比增长165%-170%，其中中国收益同比增长95%-100%，海外收益同比增长475%-480%。
在此背景下，泡泡玛特的港股股价不断走高。数据显示，截至6月9日收盘，泡泡玛特报250.8港元，涨2.45%，一度触及253港元新高，年内涨幅超过180%，目前总市值达到3368亿港元。
值得关注的是，随着泡泡玛特在港股的爆火，已有更多的潮玩公司将目光投向港股。资料显示，北京乐自天成文化发展股份有限公司（以下简称“52TOYS”）近期已向港交所递交招股书。52TOYS创立于2015年，目前主要提供静态玩偶、可动玩偶、发条玩具、变形机甲及拼装玩具、毛绒玩具及衍生周边等多品类IP玩具产品。
此外，名创优品上周五公告称，注意到若干媒体报道，称该公司可能计划分拆特定业务独立上市。该公司正在对其以“TOP TOY”品牌运营的潮流玩具业务潜在分拆上市可能性进行初步评估，以期优化股东价值。该计划属于初步阶段，是否会推进取决于包括市场条件在内的诸多因素。