谨记疼痛饮食禁地：嗯不可以吃的部位及原因详解，狐大医·读新闻 | 央视曝光不防晒的防晒衣！如何识破防晒伪概念宁德时代涨超3%！重磅新品发布瞄准万亿市场，同类规模领先、费率更低的电池50ETF(159796)涨超1%，储能板块高增速，出海热潮席卷全球！尽管 2025 年第一季度，厦钨新能净利润同比微增 4.84% 至 1.17 亿元，但营收仍同比下滑 9.77% 至 29.77 亿元，显示行业需求疲软态势未根本扭转。
关于“谨记疼痛饮食禁地：嗯不可以吃的部位及原因详解”，这是一篇探讨在日常生活中如何正确对待疼痛敏感的饮食禁忌的重要篇章。在我们的身体中，不同的部位和神经组织具有特定的生理特性，以满足身体的各种需求。当我们遭遇剧烈疼痛时，某些食物或饮料可能会对这些部位造成刺激，引发不适甚至疼痛加剧，因此需要特别注意这些部位的饮食禁忌。
让我们来了解一下哪些部位是常见的疼痛敏感区域。一般来说，胃肠道是人体中最容易出现疼痛的地方，包括胃痛、腹胀、恶心、腹泻等消化系统问题。胃部周围的小肠和大肠也经常被疼痛所困扰，尤其是在食用含有高纤维素的食物或油腻食物后。眼部周围的肌肉和关节也可能受到疼痛的影响，如眼周疼痛、手肘酸痛等。对于一些心血管疾病患者来说，心脏区域也可能会因为血液流动受阻或冠状动脉痉挛而产生疼痛感。
那么，为什么有些部位会成为疼痛的禁食区域呢？这是因为每个人的个体差异以及疼痛的性质都不同，所以引起疼痛的原因和表现形式也会有所不同。例如，胃溃疡可能导致上腹部疼痛，严重时甚至会出现持续性烧灼感；肾脏结石也可能引发腰部疼痛，特别是在饮酒、吃辣椒或重物搬运后；心脏瓣膜病变也可能引起胸痛，尤其在饱餐、剧烈运动或情绪激动后。
除了以上常见的部位，还有一些特殊的部位或者特殊类型的食物，如乳糖不耐受者在食用奶制品、豆制品等高含乳糖食物时，可能会感到胃部不适甚至腹泻；胆囊炎患者在进食油腻、煎炸、辛辣食品时，可能因胆汁反流进入胃部，导致胃痛、恶心等症状；甲状腺功能亢进患者在摄入含碘量高的食物（如海带、紫菜）时，可能会引发心慌、心跳加速等表现。
了解了这些疼痛敏感的部位后，接下来我们来看看为什么需要谨记这些禁食区域的饮食要求。从身体健康角度来看，过度摄入某些食物或饮料可能会加重疼痛症状，增加治疗难度和费用。例如，过量食用咖啡因可能会刺激胃黏膜，引发胃部不适和消化不良；过度摄入酒精和尼古丁则可能导致胃肠系统紊乱，加重胃酸分泌过多、胃蠕动减慢等问题。从心理健康角度看，避免某些可能引起疼痛的食物可以帮助缓解紧张情绪、改善心理状态。例如，在应对压力、焦虑、抑郁等情况时，适量摄入富含镁和维生素B6的食物（如香蕉、全麦面包、燕麦等）可以帮助稳定神经系统，减轻身体和心理上的负担。
“谨记疼痛饮食禁地：嗯不可以吃的部位及原因详解”是对我们在日常生活中如何正确处理疼痛敏感的饮食问题进行深入解读的过程。理解并遵守这些特定部位和食物的饮食禁忌，不仅能帮助我们减少疼痛的发生，也有助于保持健康的生活习惯，提高生活质量。无论是作为个人还是家庭成员，我们都应加强对疼痛的相关知识的学习和理解，从而更好地保护自己的健康。我们也应该学会调整自己的饮食结构，确保饮食多样化、均衡营养，以满足身体对各种营养元素的需求。只有这样，我们才能在生活中真正享受到美食的乐趣，远离疼痛的困扰，实现身心和谐的平衡。
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
直播间热卖的“高科技防晒衣”竟虚标防护系数！近日据央视财经记者调查发现，多家企业明知其防晒衣产品不达标，仍公然宣称“UPF 50+”等高于实际的防晒效果远低于国家标准（UPF>40且UVA透过率<5%）。商家甚至利用紫外线感应卡误导消费者，连儿童款也存在问题，一款销量超3万件的网红产品亦未能幸免。
这些产品不仅浪费消费者金钱，更可能让皮肤在不知不觉中暴露在紫外线下，加速光老化甚至危害健康。面对市场上鱼龙混杂的产品，我们要擦亮眼睛。
穿上“伪防晒衣”，后果有多严重？
如果轻信了商家的宣传，穿上央视曝光的这类“不防晒的防晒衣”，你以为自己得到了保护，实际上皮肤却在“裸奔”，危害远超你的想象：
1、晒伤：暴露部位皮肤发红、发烫、疼痛、肿胀，严重时会出现水疱、脱皮，甚至伴有头痛、发热、恶心等全身症状。晒伤不仅疼痛难忍，影响日常生活和美观，恢复过程也可能留下色素沉着或加重原有的色斑。儿童、皮肤白皙的人、户外工作者风险尤其高。
2、光老化：皮肤变得粗糙、干燥、失去弹性；皱纹提早出现并加深；色斑增多且颜色加深；皮肤松弛下垂，看起来比实际年龄老很多。光老化造成的皮肤损伤很大程度上是不可逆的，后期即使花大价钱做医美，效果也有限。
3、增加皮肤癌风险：紫外线（尤其是UVB）能直接损伤皮肤细胞内的遗传物质（DNA），这种损伤如果未能被身体完全修复，就会不断累积。 DNA损伤累积到一定程度，就可能诱发细胞异常增殖，最终导致皮肤癌，包括最危险的黑色素瘤，以及更常见的基底细胞癌和鳞状细胞癌。美国癌症协会研究表明，童年或青少年时期的严重晒伤，会显著增加成年后患黑色素瘤的风险。
4、眼部损伤风险升高：虽然防晒衣主要保护身体，但如果因误信防晒效果而忽略了眼部防晒（如戴太阳镜），WHO相关资料显示强烈的紫外线也会增加患白内障、翼状胬肉等眼疾的风险。
识破伪防晒，关键看这几点
别再被商家天花乱坠的“黑科技”、“纳米”、“冰丝防晒”等营销术语迷惑了！认准以下硬指标才是避坑王道：
1、认准国标：GB/T 18830-2009《纺织品 防紫外线性能的评定》。 UPF即“紫外线防护系数”。必须达到UPF 40+才可称为“防紫外线产品”，UPF 50+为更优等级。 UPF值越高，防护效果越好。仅标注“防晒”、“UV阻挡”、“透气凉感”而无具体UPF值和国标编号的产品，基本可以判定为“防晒智商税”。
2、简单透光测试 ：在光线较暗处，打开手机手电筒，将防晒衣面料覆盖在手电筒上，从另一面观察透光情况。如果光线能清晰穿透面料，看到明显光斑甚至能看清手电筒灯珠轮廓，说明面料过于稀疏或未做有效防晒处理，防护效果必然大打折扣。 合格防晒衣应能有效阻挡光线穿透，透光微弱且均匀。
6月11日，两市继续反攻，上证指数重回3400点上方，电池板块走强，同类规模领先、费率处于最低档的电池50ETF（159796）涨超1%，成功反包昨日跌幅。
截至6月11日 13:29，电池50ETF（159796）标的指数涨超1%，成分股多数冲高，宁德时代涨超3%，三花智控、欣旺达等涨超1%，阳光电源、亿纬锂能微涨。
消息面上，据宁德时代官方报道，6月10日，宁德时代在2025储能587技术日上宣布587Ah电芯正式量产交付。据中国基金报称，587Ah电芯是业内最早大规模量产和交付的大容量储能电芯。
据介绍，宁德时代587Ah电芯215mm高度和275毫米宽度，兼顾电芯能量密度、循环寿命和可靠性最优值；435Wh/L高能量密度、充放电循环中能量效率(RTE)95.5%、真25年长寿命；基于电化学创新、设计创新和“五维防御体系”的超强安全，安全性超过小尺寸电芯；全生命周期的能量吞吐量提升48%，经实际项目测算，587+天恒的组合可实现系统收益提升至少5%。
当前储能市场规模持续扩大，出海维持良好态势，虽然受关税影响，但非美市场依旧维持强劲需求，行业整体向好的趋势并未改变，具体来看：
海外户储、工商储回暖，尤以工商储明显。
欧洲大储、工商储增长确定性高，亚非拉市场大单频频。
【储能行业市场规模扩大，出海维持良好态势】
储能行业的市场规模正在快速扩大。根据中关村储能产业技术联盟报告，截至2024年底，锂电储能的装机规模超78GW，同比增长超147%，装机规模首次超过抽水蓄能，装机规模排名第一，预计2030年的累计装机规模将达220GW至310GW。在2024世界储能大会上，国家智能制造专家预测，到2025年，我国新型储能行业总产值将超过万亿元，到2030年将超过3万亿元。
华源证券表示，储能出海维持良好态势，5月单周出海订单超10GWh。据CNESA不完全统计，2025年一季度，中国企业海外储能订单规模已接近100GWh，同比增长756.72%，已经向2024年全年海外储能订单超150GWh规模靠近。5月以来，单周出海订单已超10GWh，订单目标市场包括土耳其、澳大利亚、英国、美国德州、德国、印度及欧洲其他国家等。（来源于华源证券20250518《建议增配公用事业及电力设备储能收益改善措施出台》）