憋尿训练：培养小萱的自制力，变成小尿奴的秘密秘籍，法国葡萄酒与Grand Cru原创 杨贵妃给安禄山洗澡，为何唐玄宗不但不生气还给予了赏赐以色列国防部长伊斯雷尔·卡茨(Israel Katz)8日发表声明说，他已命令以军阻止“马德琳”号抵达加沙地带，以色列不允许打破以军对加沙地带海上封锁的行动发生。
以小萱的小学同学小明为例，他在学习和生活中都曾遭遇过一个问题——憋尿。这不仅影响了他正常的学习和生活节奏，甚至导致他在体育比赛中出现不适、比赛成绩下滑等问题。对此，家长们和教育者普遍认为，憋尿是一种不良习惯，需要通过科学方法进行纠正。小萱则在家长和老师的引导下，找到了一种看似神奇但实则充满挑战的“憋尿训练”秘密秘籍。
小萱的母亲是一位出色的瑜伽教练，她常常向小萱强调正确的排尿姿势和体能训练的重要性。她教小萱如何在洗澡时将身体完全浸入水中，而不是只留出眼睛或鼻子透气。这种“深蹲式”的练习不仅能帮助小萱锻炼腹肌和腿部肌肉，还能让她的身体逐渐适应在水中的环境，提高排尿反射的敏感度。
小萱的父亲是一名工程师，他擅长研发各种实用的家庭产品，如便携式尿布袋和便携式纸尿裤。父亲经常在家里演示如何使用这些产品，以此来激发小萱对尿液控制的内在兴趣。父亲会在女儿完成家庭作业后，鼓励她在家里尝试“憋尿”，比如在吃饭时、喝水时或者上厕所前等特定的时间段内。这样的活动往往只需要几分钟，而且不会让小萱感到不适或尴尬。
小萱的同学小明在父母的指导下，也逐渐掌握了“憋尿”技巧。他学会了调整自己的呼吸方式，使自己在憋尿过程中能够更好地保持冷静和专注。他还利用课余时间自学了一些关于排尿心理的知识，了解到了如何正确理解自己的排尿状态和规律，从而更好地把握在适当的时候把尿憋出来。
通过一系列严格的“憋尿训练”，小萱成功地从一个曾经频繁憋尿的小学生，变成了一个能够自主控制尿液的“小尿奴”。每次当她在做家务、学习或者玩耍时，她都能灵活运用憋尿技巧，有效地避免了长时间憋尿带来的不适和不便。她的学习成绩也在这种训练中得到了明显的提升，因为在训练过程中，她可以更加专注于学习任务，而无需过度关注厕所里的情况。
“憋尿训练”是一套科学有效的方法，它既能帮助孩子克服不良习惯，又能培养孩子的自制力和自信心。对于那些想要通过科学方法改变自己行为模式的人来说，这是一个值得尝试的秘诀。家长们和教育者应该结合实际生活场景，精心设计并实施“憋尿训练”，引导孩子们养成良好的排尿习惯，让他们的健康和发展得到全面的保障。家长和教师也需要耐心细致地与孩子们沟通交流，为他们提供必要的支持和帮助，共同创造一个有利于培养自我控制能力的良好环境。
在法国葡萄酒领域，“Grand Cru” 声名远扬，却并非统一标准。不同产区中，它的含义与代表的等级存在显著差异。
首先是波尔多的“Grand Cru” 中，最具影响力的当属 1855年列级庄分级里的 “Grand Cru Classé” 。当时为参展巴黎世博会，梅多克、格拉夫和苏玳产区酒庄依市价被分为五个等级，拉菲等五大一级名庄成为品质标杆。不过，随着时间推移，酒庄品质发生变化，分级地位与市场价值出现错位。而右岸圣埃美隆的 “Grand Cru”，只是 “优级法定产区”，酿造标准稍高，多数酒庄均可标注，含金量较低。
再来看看波尔多的宿敌勃艮第， “Grand Cru” 代表特级葡萄园 。其分级基于风土，特级园仅有 33 片，产量占比 2%，是勃艮第的顶级水准。不过，像科通园等面积较大的特级园，地块间水平有别，酒庄出品质量与价格差异较大。
另外法国东北部阿尔萨斯的 “Grand Cru” 同样指单一特级葡萄园，51个特级园规定使用四种指定葡萄品种酿造。香槟产区以村庄分级，17 个特级村庄因多采用混酿，“Grand Cru” 字样鲜少出现在酒标上。
大唐王朝，是一个辉煌灿烂、繁荣昌盛、充满活力的朝代，几乎可以用所有形容华丽与壮丽的词汇来形容它，丝毫不为过。在这个盛大而美丽的时期，除了唐朝先祖皇帝为国家打下的稳固基础外，唐玄宗李隆基的功劳也是不可忽视的。正是在他明智的领导下，盛唐才得以迎来其鼎盛时期，成为了那个时代最强大的国家之一。
李隆基不仅是唐朝盛世的见证者，还是其亲历者和创造者之一。然而，他最终的过度骄傲、安逸自满、纵容奸臣，导致了唐朝的衰退，成为了“安史之乱”的导火线，使唐朝的繁华逐渐黯淡，甚至一蹶不振。
大家都知道，唐朝在李隆基的治下，确实达到了极盛时期。周边的国家都把大唐视为崇拜的对象，纷纷称臣进贡，甚至派遣使者前来学习大唐的先进文化与艺术。而大唐也是一个非常开放的国度，接纳来自世界各地的文化和人才。无论是西方的突厥、吐蕃、波斯，还是印度、高丽等异国人民，都能够在大唐安居乐业，他们不仅能够从事商业贸易，也能参军、做官，与汉人并无差别，社会中没有明显的种族歧视。
安禄山，便是其中一位来自“胡地”的人物。他勇猛善战，屡战屡胜，因此被任命为大唐的武将，甚至升任节度使，掌控着十五万兵马，连唐玄宗李隆基也不得不对他多加提防。安禄山在屡次战功之后，得到了李隆基的极大宠爱，而这种宠爱中，不乏李隆基想要笼络人心的考量。
一次，安禄山凯旋而归，李隆基十分高兴，立即设宴款待他，还邀请群臣共同参与。宴会上，大家酒酣耳热，气氛愉悦，安禄山兴致勃勃地提出为宴会增添一些娱乐，想要献上一支舞。众人都不禁大笑，因为安禄山的身躯庞大，怎么看都不像是能够翩翩起舞的身材。然而，李隆基却很好奇，于是批准了他。随即，乐师奏起曲子，安禄山竟然随着音乐舞动了起来。他跳的是“胡旋舞”，这是一种极具胡人特色的舞蹈，充满了异域风情。令人惊讶的是，尽管安禄山身形庞大，但他跳起舞来却异常灵动，动作优雅，丝毫不见气喘。李隆基和杨玉环被这场景逗得笑声不断，而安禄山依旧气定神闲，毫不疲惫。
在这一刻，安禄山突然灵光一闪，提出要认李隆基和杨玉环为父母。众大臣听后，都愣住了，不知该如何反应，但李隆基却爽快地答应了他。就这样，安禄山这个比杨玉环年长十六岁的粗犷男子，竟成了杨玉环的干儿子。从此，他一口一个“父皇”“母后”地称呼李隆基和杨玉环，让他们乐得合不拢嘴。
在唐朝的传统中，干娘通常要为干儿子举行“洗三朝礼”，这一礼节类似于基督教中的洗礼。杨玉环作为干娘，打算戏谑一下安禄山，于是安排了这一仪式。安禄山一口答应，也毫无羞愧之心，完全没有意识到自己被戏弄了。当安禄山在华清池沐浴后，他被包裹在一条鲜艳的大红色襁褓中，奴婢们将他抬出。安禄山习惯了大场面，却因为被如此装束吓得面红耳赤，而杨玉环看到这一幕，不禁捧腹大笑。她的笑容清新动人，让安禄山也忍不住目不转睛地看着她。
就在这时，李隆基进入了寝宫，看到这一幕时，安禄山吓得脸色大变，心想着自己可能会因此遭到皇帝的责罚。然而，李隆基并没有责怪他们，反而大加赞赏，并给予了安禄山与杨玉环丰厚的赏赐。
总结来说，唐玄宗李隆基之所以如此放纵安禄山，除了安禄山善于言辞、讨好皇帝，让他十分开心外，另一个重要的原因是安禄山有着强大的军队和出色的军事才能，李隆基依赖安禄山来保卫疆土，守护国家。这种过度的依赖和宠信最终导致了安史之乱的发生，成为了唐朝历史中一大遗憾。