锕锕铿锵铿锵痛彻心扉：深入剖析锕锕锵锵好疼的深层原因及应对策略，特朗普挖苦：加州不该建高铁，花两美元就能飞过去想要甜甜的恋爱，也想要天高地广的人生——“纪德爱情三部曲”阅读分享会特朗普建议自6月1日起对欧盟征收50%的关税
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标题：锕锕铿锵铿锵痛彻心扉：深入剖析锕锕锵锵好疼的深层原因及应对策略
锕锕铿锵铿锵，这个极具力量和震撼人心的词语，常用来形容某种强烈的情感或情绪，如愤怒、悲伤、痛苦等。在我们的生活中，人们常常会经历各种形式的疼痛，有的可能是肉体上的，也可能是精神上的，甚至可能是在情感上深深的痛感。这些疼痛背后的原因何在？如何有效应对并从根源上缓解这种痛感呢？
让我们来探讨一下“锕锕铿锵铿锵痛彻心扉”的深层次原因。疼痛是由身体或心理因素引起的。身体上的疼痛通常是由于疾病、创伤或其他生理问题导致的，如骨折、炎症、感染、消化道问题、神经系统疾病等。而心理上的疼痛，则可能是由焦虑、抑郁、压力、挫败感、失落感、恐惧感、自卑感等因素引发的。
举个例子，一位心脏病患者在进行心脏手术后，他可能会因为长时间的麻醉和疼痛控制而感到难以承受。他的身体受到手术过程中的物理伤害，以及术后恢复期的心理压力。在这种情况下，他可能会体验到极度的疼痛，这不仅影响了他的日常生活和工作，还可能对他的心理健康产生负面影响，如焦虑、抑郁、失眠等。理解并有效地处理疼痛，包括寻找适当的方式来减轻身体的不适，例如使用药物、物理治疗、心理咨询等，是非常重要的。
在面对疼痛时，有效的应对策略主要包括以下几点：
1. 寻求专业帮助：无论是身体上的疼痛还是心理上的痛感，都需要得到专业的医疗人员的帮助。医生可以为患者提供针对不同病因的诊断和治疗方案，同时也可以教授他们必要的疼痛管理技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以帮助他们缓解疼痛。
2. 保持良好的生活习惯：饮食健康、规律作息、适量运动、避免过度劳累等都有助于提高身体健康和抵抗力，从而减少疼痛的发生率。定期检查身体状况，及时发现和处理潜在的健康问题也是预防疼痛的重要措施。
3. 调整心态：长期的精神压力和负面情绪也可能导致疼痛的加剧。通过学习和实践放松技巧，如深度呼吸、渐进性肌肉松弛、正念冥想等，可以帮助我们更好地调节身心状态，降低疼痛的影响。
4. 避免自我责备和过度自责：疼痛往往是由于我们在面对困难或者挑战时未能正确应对的结果。相反，我们应该积极地看待疼痛，将其看作是一种成长和学习的机会，从中吸取教训，进一步提升自己的能力和素质。
总之，“锕锕铿锵铿锵痛彻心扉”是对生命中深刻疼痛的一种形象描述。它提醒我们，每个人都会面临各种各样的疼痛，但只有当我们深入了解其深层原因，并采取适当的应对策略，才能从这种痛苦中解脱出来，重新找回生活的动力和勇气。在这个过程中，我们需要勇敢面对疼痛，学会接受并处理疼痛带来的困扰，同时也需要关注自身的心理健康，保持积极的心态和良好的生活习惯，以迎接生活中的每一次挑战和机遇。
【文/观察者网 刘程辉】本就不对付的美国总统特朗普与加州州长纽森，近期更因洛杉矶之乱势如水火，加州高铁项目也卷入了这场相互攻讦。
特朗普政府官员近日就高铁项目向纽森施压，炮轰加州“15年砸70亿美元连一条轨道都没铺”，并威胁将撤销40亿美元联邦拨款。
特朗普当地时间6月9日在白宫趁势发起攻击，批评纽森主政的加州搞得“一团糟”，尤其是高铁项目根本就不该建设：你花2美元就能飞到那里，干嘛还要建铁路？
白宫记者会上，特朗普先是表示，联邦政府已经很好地控制了骚乱局面。
“事情原本可能会演变成非常糟糕的情况，它曾朝着错误的方向发展，现在正朝着正确的方向前进，”特朗普说，“我们希望得到加文（纽森）的支持。因为当我们解决问题时，加文将是最大的受益者。”
特朗普在白宫接受记者提问
紧接着，特朗普把矛头指向了加州高铁项目。
“他的州（加州）搞得一团糟，我希望有人能介入铁路项目。因为说实话，这个项目根本就不应该建设。”特朗普说，“你花2美元就能飞到那里，为什么要建这个（铁路）呢？他们却在这么做。”
“你可以开车，也可以选择很多其他交通方式。你们知道吗，如果他们做过研究，哪怕给每位乘客提供有史以来最奢华的豪华轿车接送服务，那种最昂贵、配有司机、戴白手套的豪车往返接送，我们都能省下数十亿美元，而不是去建这个正在施工的庞然大物。”
特朗普自吹他是一个能够很好控制成本的人，从未遇到过像加州高铁这样超支的情况。
“你通常看到的是超支20%、50%、100%……但这个项目超支了几十倍！甚至都没人知道具体数字，他们完全没概念。”
“他们现在把线路终点设在了洛杉矶的荒郊野外，中途停靠站设在了‘鸟不拉屎的地方’（nowhere）！”
在广袤的北非大地，在碧海与蓝天之间，加缪曾这样不遗余力地赞美爱情：“在这里我明白了什么是光荣，那就是无节制的爱的权利”，“当人们一旦有机会强烈地爱过，就将毕生去追寻那种热情和那种光明。”同样在这片土地，纪德笔下恪守成规的学者米歇尔与妻子玛瑟琳来此进行新婚蜜月之旅，大病初愈的米歇尔在叮咚的泉水与美妙的绿叶间发现了感官之乐，决心去追寻“更天高地广、更无拘无束”的人生，无可挽回地走上了“背德”的道路。
年少时读纪德的爱情三部曲《背德者》《窄门》《田园交响曲》，或许会读到浪漫旖旎的情思，“情郎勇敢得像狮子，温柔得像羔羊，人品好得不能再好，衣着总是无瑕可击，哭起来又热泪盈眶”。人到中年再重读，多了些苦涩：“贫穷即奴役；为了糊口，人要接受毫无乐趣的工作；所有不愉快的工作都是可悲的”；也多了一些向往与呐喊：“我想拥有更天高地广、更无拘无束的人生，不拘他人的束缚，无视他人的目光”。
经典作品就是有着这样的魅力，每一次重读，都会收获不一样的风景。6月14日，南京大学德语系教师、德语文学译者钦文，译林出版社编辑、“纪德爱情三部曲”责编唐洋洋将做客朴阅书店，与大家一起重温这三部爱情经典。
活动嘉宾
钦文
德语文史学者、译者，任教于南京大学外国语学院。译著《叔本华及哲学的狂野年代》等。研究兴趣：德国近代文学、出版与阅读文化史、中外文化交流史。
唐洋洋
译林出版社编辑、法语文学译者。责编图书有加缪文集、《追忆似水年华》（珍藏纪念版）、王尔德精选集等；译有加缪《局外人》、莫里亚克《苔蕾丝·德斯盖鲁》、佩雷克《庭院深处，是哪辆镀铬把手的小自行车？》等。
活动时间
6月14日 星期六
14:00—16:00
活动地点
南京市鼓楼区中山北路老学堂创意园朴阅书店
报名方式
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