不负韶华，今日不熬夜——浅析海棠的魅力与养生之道，“身价暴涨”的Labubu，让谁赚得盆满钵满国网遂平县供电公司：数智助手助力数字化建设提速首先问一个问题，在俄乌冲突中，俄军三款主力战机苏-30SM、苏-34和苏-35，哪款表现最差？很多人第一个想到的估计是苏-34。
关于“不负韶华，今日不熬夜——浅析海棠的魅力与养生之道”，我们首先从“海棠”的魅力和养生之道两方面进行探讨。
一、海棠的魅力
海棠，以其独特的花形、鲜艳的色泽、清新的香气以及丰富的文化内涵而深受人们喜爱。其花朵形态丰富多样，单瓣、重瓣、复瓣，甚至有些品种的花瓣如同女子的裙摆，娇艳欲滴，令人驻足欣赏；其色彩绚丽斑斓，有红如烈火、粉似樱花、黄若金箔等不同色调，给人以视觉上的震撼。海棠还以其深厚的文化底蕴备受青睐，中国传统文化中的“红妆素裹”、“玉树临风”、“国色天香”等成语，都生动地描绘了海棠的娇美形象。
在中医理论中，“海棠”也被视为具有养颜美容、调气舒神的功效。据《本草纲目》记载：“海棠为蔷薇科植物，性温，味甘，微酸，具有润肺止咳、平肝明目、生津止渴等功效。”其中，润肺止咳功效主要体现在其独特的香气上，其芬芳醇厚，可以缓解因燥热天气导致的咳嗽症状；平肝明目的作用则主要是通过其丰富的维生素A和C含量，帮助保护视力、预防眼疾；生津止渴则可以通过其富含的水分和糖分，调节人体内的代谢平衡，缓解口干舌燥等不适症状。
二、海棠的养生之道
1. 保持良好的作息习惯：充足的睡眠是人体恢复体力、增强免疫力的基础。研究表明，缺乏睡眠会导致人体的新陈代谢减缓，引发各种健康问题，如心血管疾病、肥胖症、糖尿病等。我们要养成早睡早起的良好生活习惯，保证每天至少保证7-8小时的睡眠时间。
2. 营养均衡饮食：海棠富含多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，对身体健康非常有益。建议多吃新鲜蔬菜水果，尤其是富含抗氧化物质的番茄、胡萝卜、柑橘类水果等，它们可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老；适量摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、豆腐等，有助于维持身体的基本机能和修复组织。
3. 精神调适：长时间熬夜会对人的精神状态产生负面影响，使人感到疲劳、焦虑、抑郁等心理压力。为了应对这些压力，我们需要学会自我调适，保持积极的心态，比如可以通过冥想、瑜伽等方式放松身心，也可以尝试听音乐、阅读、看电影等方式转移注意力，让自己的生活更加充实和快乐。
4. 远离烟酒：烟草和酒精都是对身体有害的物质，长期吸烟或饮酒会损害我们的肝脏、心脏、神经系统等重要器官，进而影响我们的生活质量。我们应该戒烟限酒，尽量避免接触烟草制品和酒精，以降低患各类慢性病的风险。
“不负韶华，今日不熬夜——浅析海棠的魅力与养生之道”，就是通过对海棠的赏识和了解，发现其美丽的外表下蕴含的内在价值，从而倡导人们珍视生命、重视健康的生活方式，不熬夜、保持良好的作息习惯，注重饮食均衡、精神调适和远离烟酒，使自己在享受大自然美丽的也能享受到健康长寿的美好人生。
在小红书开设钩织娃衣店的店主糖糖告诉记者，她近几个月都在给Labubu 手工钩织衣服，每件定价在70元上下，月销超过300单，其中海外订单接近一半。按此计算，她的兼职月营收超过2万元。
Labubu是泡泡玛特的原创潮玩，糖糖说自己也没想到，这只露着九颗尖牙的“丑萌”小怪兽，“竟成为了我的‘衣食父母’。”
作为如今火爆全球的现象级单品，身价暴涨、断货售罄以及多地限购的Labubu，不仅让母公司泡泡玛特一季度海外收入同比增长接近5倍，股价“一飞冲天”，同时也让各种黄牛以及衍生生态链上的代工厂、改娃师、周边商家和仿制厂商们分到了羹。这股 Labubu 热潮，犹如一场财富风暴，让众多参与者赚得盆满钵满。
一娃难求的丑萌玩偶
从事教师职业的晓阳是泡泡玛特的资深爱好者，从2022年开始她就关注到了Labubu。“当时身边的人都说不好看，但我觉得它丑得可爱，很个性、很反叛主流，带有一种笨拙、天真的丑萌感，毕竟生活也是不完美的，为什么要求一只玩偶也一定要完美呢？”
当时的晓阳也没想到，这只被许多人“嫌弃”的小东西能火成这样。愈演愈烈的抢购潮，让原本对Labubu无感的新玩家加入抢购大军，而晓阳这样手握众多Labubu的资深玩家，又开始追求各种稀有款和隐藏款。
大象新闻记者 周文德 通讯员 聂磊
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