2023年度钙小鲜肉 Gary, 闪耀钙质力量：探索青春与健康的新篇章: 影响广泛的议题，必须解除阻碍的成见。，: 亟待解决的现实难题，是否能引导行动？
今天，我们将为大家讲述一位引人注目的2023年度钙小鲜肉——Gary。他以他的“钙质力量”为主题，通过他的青春与健康的探索之旅，为我们描绘了一幅生动的钙质力量画卷。
Gary，一个阳光活泼、热爱生活的少年，生活在一片充满活力和生机的大自然中。他在学校里担任体育委员，经常带领同学们进行各种户外运动，包括跑步、游泳、篮球等，这些活动不仅锻炼了他的身体素质，更激发了他的团队精神和拼搏精神。在日常生活中，他特别注重钙质的补充，他认为钙是维持骨骼健康的重要元素，而充足的钙摄入不仅可以提高体质，还能促进骨骼生长发育，增强免疫力，使他在繁重的学习之余，能够保持良好的体态和心态。
钙并不是一件易得的东西。在现代社会，钙的来源主要依赖于食物，但大多数食物中的钙含量并不高，因此 Gary 面临着一种挑战——如何在保证营养均衡的获得足够的钙质摄入。为此， Gary 开始了自己的钙质探险之旅。
他首先尝试了许多富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等。每天早晨，他会按照自己的食谱制定一份合理的饮食计划，并确保每餐都含有丰富的钙质。他也积极参与各种户外活动，如登山、徒步、骑自行车等，这些活动不仅能增加他的运动量，也能让他接触到更多的新鲜事物和刺激，有助于提升他对钙的认知和理解。
除了饮食外， Gary 还常常购买并食用一些强化钙的产品，如钙片、奶昔等，这些产品通常含有更高比例的钙质，能更好地满足 Gary 的需求。他还积极参加社区举办的健康讲座和公益活动，向大众普及钙知识，让更多的人了解到钙的重要性以及如何科学摄取。
经过一段时间的努力， Gary 成为了一个真正懂得钙质力量的人。他的身体状况有了明显的改善，肌肉变得更加有力，关节也更加灵活，整个人的精神状态也变得更加饱满和乐观。他对未来的规划也越来越清晰，他希望成为一名专业的健身教练，用自己的专业知识和实践经验帮助更多的人认识到钙的力量，让他们能够在享受生活的保持健康的身体和强大的内心。
Gary以他的钙质力量为主题，通过对青春与健康的探索，为我们揭示了一个关于钙质在青少年成长过程中的重要作用及其获取方式的故事。他的故事告诉我们，只有通过科学的方法和持续的努力，我们才能充分挖掘自身的潜能，拥有属于自己的钙质力量，让我们的青春充满活力和健康，照亮前行的道路。让我们一起期待下一年的 Gary，在钙的舞台上展现出更耀眼的光彩！
在黄金持续获得投资者青睐的背景下，铂金和白银等白色贵金属近期异军突起，成为市场关注焦点。
据追风交易台消息，6月9日瑞银研究报告显示，铂金价格已经超越其2025年年底目标，正向明年的价格预期靠近；白银则创下13年新高，金银比例降至90左右的低位。瑞银维持白银和铂金今年将跑赢黄金的基本判断。
瑞银强调，铂金和白银的隐含波动率近期都在大幅上升，而黄金波动率几乎没有变化。两种金属的期货未平仓合约和交易量都有所增加，表明投资者兴趣正在升温。
而近期铂金和白银的强势表现，瑞银总结五个共同因素：
铂金突破区间震荡，市场紧张信号显现
研报指出，长期以来投资者虽然看好铂金，但始终难以找到合适的入场时机。市场普遍预期铂金将因供给受限而出现短缺，但这通常意味着价格将是渐进式上涨，与投资者较短的投资周期不匹配。
然而，这一次情况有所不同。报告指出了两个关键的新变化：
同时，瑞银强调，铂金价格突破1100美元的关键技术水平、空头回补（short-covering）以及比黄金市场更薄的流动性，都放大了铂金近期的价格波动。数据显示，自5月中旬以来，全球铂金ETF持仓量增长了约4%。
不过，报告同样提示了风险：4月的单月进口数据虽然亮眼，但同比去年仍然略有下降，一个数据点尚不能构成趋势。未来几个月的进口数据，将是判断铂金珠宝需求是否真正复苏的关键。
此外，考虑到中国消费者对黄金首饰的历史偏好，这一趋势的可持续性仍需更多数据验证。
白银创13年新高，系统性资金涌入
瑞银表示，白银终于迎来了属于它的高光时刻，价格一度飙升至36美元以上，创下13年来的新高，其涨幅在近期成功超越了黄金。
白银的强势表现得益于多重因素的共同推动。
此外，金银比率已大幅下降至90倍左右的低位，但仍显著高于历史平均的68倍水平。
报告特别提到了中国市场对白银的潜在影响。目前中国仍是白银的净出口国。值得关注的是，当年白银在2011年冲向近50美元的历史高点时，部分驱动力就来自中国的散户需求。