女生谨慎入内：预防潮湿与避免湿气侵扰的秘诀，原创 红枣糕的最新做法，不需要上锅蒸，教你一招，红枣糕香甜更好吃！引进FDA二十年来首款新机制疗法！华东医药脂溢性皮炎泡沫制剂国内III期临床获批大家看完也会我们要对给予孩子怎样的支持有更深的理解，太打动人！
关于女生谨慎入内的秘诀，许多人都可能会联想到衣物保持干燥和避免湿气侵扰的问题。这个看似简单的问题背后却蕴藏着许多深度和实用性的因素，其中预防潮湿与避免湿气侵扰的秘诀尤为关键。
女生应当在选择衣物时注重材质的选择。选择透气性良好的棉、麻等天然纤维材料作为主材，这些材质具有极佳的吸湿排汗能力，可以有效吸收并散发体表多余的水分，从而达到防止潮气入侵的目的。对于皮肤较敏感或者容易出汗的人群来说，选择质地轻薄且吸湿性能良好的丝绸、竹纤维或纯棉面料也更为适宜，因为这些材质在长时间穿着后不会产生过多的闷热感，能够为身体提供舒适的环境，减少因湿气带来的不适。
合理搭配衣物也很重要。无论是裙子、裤子还是内衣，都应以短衣为主，避免过长或者厚重的衣服导致空气流通受阻，进而引发湿气积累。裙装和裤装之间的搭配可以根据季节和个人喜好灵活调整，比如春天可以选择明亮色彩、蓬松材质的连衣裙和裤子，夏天则可以选用清爽透气的短袖短裤搭配宽松的衬衫和短裤，秋天则适合穿长袖长裙和高领毛衣搭配牛仔裤和短靴，冬天则可以选择保暖性强的皮衣和棉质夹克搭配运动裤和袜子，既舒适又防寒。
定期清洁和晾晒也是预防湿气的关键步骤。频繁地更换衣物可以将人体排出的汗水及时排除，减少水分在衣物表面滞留的时间，从而降低湿度和霉菌滋生的可能性。具体做法可以包括每周至少一次洗涤衣物，每次清洗时注意使用温和且无刺激性的洗衣液，并避免水温过高或过低，以免对衣物造成损害。利用阴凉通风处晾晒衣物也是一种高效的方法，特别是在夏季或秋季，当气温较高且湿度较大时，可以通过晾晒窗帘、床单、被套等方式让衣物自然晾干，而不是直接暴晒在阳光下，以防止衣物褪色和变形。
适当增减室内湿度是另一种有效的预防措施。如果室内外温度相差较大，或者周围环境较为潮湿，可尝试使用加湿器或者植物进行调节。湿气机通过增加室内空气中的水分含量来缓解潮湿，而植物则可通过吸收和释放二氧化碳、氧气等气体，改善室内空气质量和湿度，从而提高整个家庭的生活品质。
女性谨慎入内的秘诀包含了材质选择、衣物搭配、日常清洁与晾晒以及室内湿度控制等多个方面。只有全面把握这些要素，才能有效地预防湿气的侵袭，为身体创造一个更加健康、舒适的生活环境。而在这个过程中，最重要的是养成良好的生活习惯，不断探索和实践各种方法，使自己成为一位善于应对湿气挑战的女性。
#红枣糕的最新做法，不需要上锅蒸，教你一招，红枣糕香甜更好吃！
在甜品的世界里，红枣糕一直以其细腻的口感和浓郁的枣香占据着独特的位置。今天，我要和大家分享一种全新的红枣糕做法，无需上锅蒸，轻松就能做出香甜可口的红枣糕。
传统的红枣糕往往需要经过繁琐的蒸制过程，稍有不慎还可能出现口感不佳的情况。而我们今天这个方法，巧妙地利用了烤箱的特性，让红枣糕的制作变得更加简单便捷。
2025年6月10日晚，华东医药股份有限公司（股票代码：000963.SZ，以下简称“华东医药”）发布公告称，公司全资子公司杭州中美华东制药有限公司（以下简称“中美华东”）收到国家药品监督管理局（NMPA）核准签发的《药物临床试验批准通知书》, 由中美华东申报的一项评价0.3%罗氟司特泡沫（ZORYVE®）在脂溢性皮炎患者中有效性和安全性的多中心、随机、双盲、赋形剂平行对照的III期临床试验申请获得批准。
罗氟司特泡沫是中美华东于2023年8月引进的美国公司Arcutis Biotherapeutics, Inc.（以下简称“Arcutis”）创新皮肤外用制剂产品，中美华东拥有该产品在大中华区及东南亚的独家许可，包括开发、注册、生产及商业化权益。在华东医药强大的创新研发能力下，此次获批临床有望为国内脂溢性皮炎患者带来新的治疗选择。
满足巨大临床需求，罗氟司特引领皮肤病治疗创新
公告显示，此次获批三期临床试验的适应症为9岁及以上脂溢性皮炎患者的局部治疗。罗氟司特是一种磷酸二酯酶-4（PDE4）抑制剂。PDE4是一种细胞内酶，可增加促炎介质的生成并减少抗炎介质的生成，抑制PDE4可减轻炎症反应。
脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其特征为红斑、鳞屑性斑块，通常呈淡黄色、油性、湿润和/或油腻外观，累及皮脂腺丰富区域。现有治疗疗效有限，或存在较多其他不良反应或并发症，或超说明书使用，目前存在巨大未被满足的临床需求。罗氟司特泡沫采用独特配方，是一种有效的水性保湿泡沫，旨在克服传统乳膏和软膏的局限性。罗氟司特泡沫在缓解脂溢性皮炎的关键症状和体征方面表现出显著疗效，其应用部位反应近80%的患者在第8周时达到完全或接近完全清除，并保持了良好的安全性和耐受性。该产品适用于所有身体受影响的部位，包括毛发区域，且用法为每日一次，与传统的激素类外用制剂相比，没有长期使用时间的限制，极大提高了用药便利度和患者依从性。
0.3%罗氟司特泡沫（ZORYVE®）已于2023年12月和2024年10月分别在美国和加拿大获得药品监管部门批准，用于治疗9岁及以上脂溢性皮炎患者的局部治疗。该产品是FDA二十多年来首个批准的具有新作用机制的脂溢性皮炎外用药物，有望为脂溢性皮炎患者带来新的治疗选择。此外，于2025年5月获得美国食品药品监督管理局（FDA）批准用于12岁及以上头皮和身体银屑病患者的局部治疗。
据公告，除罗氟司特泡沫外，其乳膏剂型的研发进展亦持续取得突破。在美国，0.3%罗氟司特乳膏（ZORYVE®）于2022年7月获得美国FDA批准，用于治疗12岁及以上患者的斑块状银屑病（包括间擦区域），于2023年10月获FDA批准用于治疗6岁至11岁患者的斑块状银屑病；0.15%罗氟司特乳膏（ZORYVE®）于2024年7月获得美国FDA批准，用于治疗6岁及以上患者的轻度至中度特应性皮炎。目前，Arcutis正在研发ZORYVE®乳膏（0.05%）用于治疗2-5岁患者特应性皮炎。
此外，在国内，一项在6岁及以上轻度至中度特应性皮炎患者中评价0.15%罗氟司特乳膏（ZORYVE®）有效性和安全性的多中心、随机、双盲、赋形剂对照的III期临床研究与一项多中心、随机、双盲、赋形剂对照的评价0.3%罗氟司特乳膏（ZORYVE®）治疗中国斑块状银屑病患者的有效性和安全性的III期临床研究均已于2024年11月完成首例受试者入组及给药，国内临床正在稳步推进中。
银屑病和特应性皮炎均为慢性、复发性的皮肤病，同样存在巨大未被满足的临床需求。根据弗若斯特沙利文数据，中国银屑病药物市场近年来呈现出强劲的增长势头，到2025年有望达到32.55亿美元；市场调查机构market.us预测，到2032年，全球特应性皮炎治疗市场预计将达到245亿美元。此外，由于银屑病和特应性皮炎这类自免疾病容易反复且发病痛苦，难以根治，严重时仍会危及生命，需长期用药，患者往往用药时间更长、黏性更高。从患者规模、用药周期，渗透率方面看，罗氟司特有可观的市场潜力。