《日复一日的焦虑与磨砺:探寻“天天曰天天躁天天摸”背后的深层心理状态》,一份迟到的敬意与谢意向加州派兵要花1.34亿美元?钱都花哪了?另据国家移民管理局,今年端午节假期全国边检机关共计保障590.7万人次中外人员出入境,日均196.9万人次,较去年端午节同期增长2.7%;单日出入境通关最高峰出现在6月1日,达208.6万人次。
国家发展日新月异,社会变革不断深化,人们面临的生活压力日益增大,这无疑给我们的心理健康带来了挑战。在这样的背景下,“天天曰天天躁天天摸”这一现象逐渐被提及,其背后深层的心理状态引起了广泛关注和探讨。
这种现象源于对日常生活节奏的快节奏和琐碎繁琐事务的过度追求。每天的生活如同一部连续不断的流水线,早晨醒来、起床洗漱、上班打卡、午餐匆忙、下班回家,然后是晚餐后的工作学习时间,直至深夜。在这个过程中,人们不断地重复着相同的事情,如工作、学习、生活,而这些活动几乎没有任何变化或停歇。久而久之,便形成了一种强烈的应激反应——“每天都日复一日地焦虑”,因为内心渴望改变现状的愿望和努力无法得到满足,使人们的身心处于持续紧张的状态。
具体来说,这种“天天曰天天躁天天摸”的心理状态主要有以下几个特点:
1. 激发的内在动力不足:长时间沉浸在一种无休止、单调乏味的生活模式中,人们往往会感到疲惫、厌倦,甚至产生挫败感和无助感,进而缺乏内在的动力去持续探索和改变。
2. 焦虑与抑郁情绪交织:当生活中的琐事变得越来越多且难以应对时,人们容易陷入焦虑的情绪,担忧自己的未来、同事关系、家庭状况等,从而影响到睡眠质量,导致情绪波动加剧。
3. 社交功能受限:长期沉浸在单一的生活节奏下,人们的社交能力会受到一定程度的影响。他们可能会过度依赖手机、电脑等电子设备进行信息获取和沟通,忽视了与家人、朋友面对面交流的机会,这也进一步增加了生活的孤独感和空虚感。
4. 具有普遍性:这种现象并非仅仅局限于特定人群,而是社会整体问题的表现。随着经济快速发展、城市化进程加快,越来越多的人开始承受来自工作的巨大压力和生活琐事的困扰,使得人们呈现出“天天曰天天躁天天摸”的心理状态。
那么,面对这种现象,我们应该如何寻找解决之道呢?
我们需要从个人层面寻求调整。明确自我需求,制定合理的时间表和任务规划,确保生活既有规律又有深度。适当调整生活节奏,鼓励自己参与户外活动、运动锻炼、社交聚会等,增强身体和心理的抵抗力。保持积极乐观的心态,学会自我排解和缓解压力,通过阅读、冥想等方式放松身心,培养健康的生活习惯和兴趣爱好。
对于社会层面,政府和社会组织应当出台相关政策,减轻企业、学校、社区等的社会职能,为人们提供更多的自由选择空间和发展平台。例如,可以设立心理咨询室或互助小组,让人们在遇到困难或压力时能够及时寻求帮助和支持。倡导公众尊重个体差异,提倡多元化的生活方式和价值观,鼓励人们追求自我实现和自我价值的实现,避免过于追求表面形式的压力和竞争。
教育机构应该注重引导学生了解心理健康的科学知识,提升学生的心理素质,让他们明白只有身心健康,才能更好地适应现代社会的发展。在学校教育中融入心理健康教育的理念,让学生掌握有效的调节情绪和应对压力的方法,增强他们的抗压能力和韧性。
总之,虽然“天天曰天天躁天天摸”的现象反映了现代人生活压力过大,但只要我们重视心理健康,采取科学合理的策略,就能够有效应对这种困境,让生活更加丰富多彩,充满阳光和希望。而通过全社会的共同努力,我们可以逐步建立一个更加和谐、健康、积极的社会环境,为每个人的生命成长创造更广阔的天地。
人民文学出版社1954年版
安武林
人的一生,不像流水那样遵循固定的节奏与规律,始终有条不紊地潺潺流淌。回想一下自己的人生,凌乱不堪,反反复复,颠三倒四,偶然与必然纠缠不清。
我的阅读轨迹,也是如此。小时候应该读的书,没读过。读不懂的书,却早早地读了,囫囵吞枣,一无所获。小时候,喜欢诗歌,在还没读过安徒生童话的年纪,却早早读了普希金的《假如生活欺骗了你》。在乡下的岁月里,还不懂什么叫生活,更谈不上理解“欺骗”这个词了。我只能感慨,大人是真理的化身,老师是绝对真理的化身。不过,普希金的诗,就这一首让我回味无穷,觉得是无限的美好、无限的享受。好在哪呢?不知道,就是感觉很好。文学和艺术,总能深深地触动人的心灵,它并不是以理解和不理解作为入场券的。这大概就是文学和艺术的魅力吧。
作为普希金的经典诗体小说及重要代表作,《叶甫盖尼·奥涅金》在文学史上占据着独特地位。我读大学中文系之前是一个文学爱好者,梦想做一个诗人,却不知道这个基本的文学常识,如今想来真是一份耻辱。这部作品早年间便被我放入书架,这一搁置,就是几十年。彼时我读过一些叙事诗,但诗体小说的确没读过。在我的认知中,诗就是诗,小说就是小说,就像食草动物和食肉动物一样,混在一起就显得不伦不类。而诗体小说像杂食动物一样,不那么纯粹——这种浅薄的偏见,让我始终缺乏迫切阅读《叶甫盖尼·奥涅金》的欲望。时间倏忽,今年整理书架时,抽出了这本书,自己心里先说了一声“惭愧”:作为一个普希金的痴迷者,没读过他的诗体小说,无论如何也说不过去。正是这种强大的动力,让我开始阅读《叶甫盖尼·奥涅金》,且是上世纪50年代的版本。读老版本的书,让我有一种心灵沉静和岁月沉淀下来的体验。
一旦翻开,便再难释卷。一边读一边感慨:真该早点阅读呀!这般将诗的韵律与小说的叙事浑然交融的诗体小说,也唯有普希金这样的天才诗人才能写出来。俄罗斯那么多诗人,谁有这才能?在奥涅金的身上,带有普希金浓厚的影子,至少是有他嫌弃、厌恶和同情的自己。那些身不由己的裏挟、挣扎与难以自拔,正因为源自诗人痛切肌肤的体验,才被刻画得入木三分,奥涅金的形象也才能如此丰满、立体。在我看来,如果说普希金是一只蝉,那奥涅金便是那蝉蜕。他弃绝了虚浮的肉身,灵魂得以解脱和升华。
诗体小说中的评论、议论和评价部分,惹得我不时放声大笑。天呀!天才的普希金还能这么写,而且写得如此超凡脱俗、卓尔不群,那得需要多大的才华,就像是精准打击,每一颗子弹都命中了靶心。我有一个形象的比喻,这一部分就像一个清醒的人在看自己酒醉时的情形一样,一目了然,清晰无比,没有一丝遮掩。此时的普希金在看彼时的普希金,而彼时的普希金不过叫奥涅金而已。
我没想到,在这部诗体小说中运用了多种诗歌的表现形式,丰富的、多样的、随心所欲的、驾轻就熟的,如闲庭信步般从容,行云流水般自然。这样超凡绝伦的表现技巧,恰似纤弱的心脏骤然撞入轰鸣的交响乐,令我在震撼中战栗不已。我读的诗体小说不多,但我觉得能有如此表现力的世界级大师,也不多。谁能够在一部诗体小说中不停地变换身份和视角,且把多种诗歌的表现形式从容不迫地加以运用?
最令我震惊的是,普希金在作品中无意识地泄露了自己生命的密码和死亡的方式——他以浑然不自知的笔触,预告了自己决斗身亡的终局。许多作家都陷入了这般令人痛心的怪圈:他们在描写死亡时,笔下的投海、跳楼、枪杀等情节,竟成了自身命运的残酷预言。以至于有的作家大声呐喊:不要再写死亡啦!我们无法用科学来解释这一神秘的呼应,却不得不感叹,有时艺术与生命在死亡的命题上完成了宿命般的重叠。
据央视新闻,美国政府本次向洛杉矶部署军队预计耗资1.34亿美元。当地时间10日,美国国防部长赫格塞思在众议院举行的听证会上就向加州派兵接受质询。其间,他将话题转移,拒绝提供向洛杉矶派遣海军陆战队的费用细节。
听证会上,美国民主党议员贝蒂·麦科勒姆提问说:“我问一个预算问题,请国防部长谈谈预算问题,谢谢。”
美国国防部长赫格塞思回答:“你问洛杉矶的情况。”
贝蒂·麦科勒姆追问:“我问的是预算,我问了关于预算的问题,先生。”
图片来源:央视新闻
然而,赫格塞思说:“我们相信移民与海关执法局特工在执行任务时应被确保安全,我们已经部署了国民警卫队和海军陆战队来保护他们执行任务。”
最终,委员会主席不得不要求赫格塞思以书面形式提供费用细节。
洛杉矶冲突爆发后,特朗普直接通过总统备忘录派遣2000名加利福尼亚州国民警卫队队员进驻洛杉矶地区。这是自1965年以来总统首次在未获得州长请求的情况下调动州国民警卫队。
加州州长纽森和总检察长邦塔10日向法院提交临时限制令动议,请求法院立即采取行动,阻止特朗普政府动用美军和加州国民警卫队在加州各社区巡逻及参与其他执法活动。
加州总检察长办公室10日发布新闻稿说,加州政府认为,联邦政府当前动用军队的行为是“非法的”,对州权造成“迫在眉睫的损害”,剥夺了州政府调动国民警卫队的权利,加剧了紧张局势,加剧而非平息“民间骚乱”。
极目新闻综合央视新闻、新华社