2022年躁动节奏：今日烦躁，明日又如潮涌，躁动循环，一月复始，没想到它俩还能炒一块，嗦一口，惊艳到流泪！6-8月推荐回归AI链？十大券商策略来了责任编辑：卢昱君
标题：2022年的躁动节奏——今日烦躁、明日如潮涌、躁动循环，一月复始
2022年的冬天仿佛比以往任何时候都来得更为燥热。这是一年中最冷的时期之一，寒风刺骨，气温骤降，给人们的生活带来了无尽的困扰和不安。天气的变化如同一阵又一阵的狂风暴雨，让人在享受冬季的乐趣的也体验到了一种前所未有的烦躁。
早晨，当第一缕阳光透过窗帘洒进房间，人们习惯性地打开窗户，试图让温暖的空气进入室内，此时窗外的天色却显得格外暗淡，犹如一团厚重的乌云笼罩着大地，给人以压抑的感觉。这就是所谓的"今日烦躁"，这种烦躁源于清晨的寒冷和刺骨的寒风，它们像一只无形的手，不断地驱赶着人们的思绪，让人们感到内心的焦躁不安。
随着夜幕降临，午后的温度开始攀升，太阳虽然不再强烈，但白天的热度仍然难以抵挡。中午，办公室里的人们纷纷走出家门，投入到紧张的工作中去，他们的心情被工作的压力和挑战所牵动，那种焦躁的心情就像是夏日的烈日，炙烤着每一个人的心房。
下午，天气变得更加炎热，街道上的人们如同一群急躁的蚂蚁，他们匆匆忙忙地穿过拥挤的街道，寻找阴凉的地方避暑。商场内的顾客们也在纷纷挑选商品，他们的眼神中充满了焦虑和期待，那种躁动的情绪就像洪水一样，冲击着每一个人的心头。
到了夜晚，当月亮高悬在天空，星星闪烁在黑暗的夜空中，城市中的灯火渐渐熄灭，人们开始步入安静的夜晚生活。这个宁静的夜晚并没有完全消除躁动的气息，因为在这个时刻，人们的思想活动更加活跃，各种各样的问题和困惑开始涌现，使得他们的内心产生了强烈的波动。
2022年的躁动节奏是如此明显，从清晨的寒冷到午后的炎热，再到夜晚的寂静，这种循环的过程几乎无时无刻不在上演。这种躁动不仅仅是天气变化带来的，更是人们工作生活的压力和挑战以及对未来不确定性的恐惧所导致的。尽管这种躁动是如此的令人不适，但它也是我们生活中不可或缺的一部分，它推动我们向前发展，激发我们的斗志，让我们在困境中找到希望，从而实现自我价值。所以，让我们用一颗平静的心去面对这种烦躁的节奏，用理智的头脑去分析和解决问题，用坚定的步伐去迎接新的一月，让躁动的节奏成为推动我们前进的动力，一月复始，明天依旧充满活力和希望。
龙虾是夏天的宠儿，人们到宵夜摊上总是指名说：老板，来两斤“麻小”！麻小就是麻辣小龙虾，是食客们给这道美味的昵称。
今天美食君也要做一道“麻小”，此麻小却非彼麻小，麻辣小龙虾固然好吃，但是很辣，小朋友没法接受这个辣度。
看到这两只龙虾，美食君就想到《海绵宝宝》里面抓水母那一段：派大星，我们一起去抓水母吧~
麻 花 小 龙 虾
龙虾1斤/啤酒1罐/白糖15g
香醋10g/豆瓣酱20g
淀粉/小葱/花椒/干辣椒
姜/蒜/黑胡椒/小麻花适量
1. 小龙虾刷洗干净，去掉虾线，虾尾分成5片，只需捏住最中间一片，旋转拔出即可。
2. 锅里倒足量油，烧热以后将龙虾倒进锅中炸至发红，然后捞出备用。
3. 炸虾的油倒去一部分，锅中留一些，把姜片、蒜瓣、干辣椒、花椒粒倒入锅中炒香，加豆瓣酱炒匀。（家里有小朋友的，可以减少干辣椒用量，做成儿童也能接受的辣度）
4. 把炸好的龙虾倒回锅中，翻炒1分钟，加入1罐啤酒，大火煮开转中火煮15分钟，将汤汁微微收干。（如果龙虾量偏多，啤酒较少，可以加适量清水）
5. 锅中加白糖和醋进行调味，调制好的水淀粉倒入龙虾中，待汤汁粘稠后，把小麻花倒入锅中翻炒片刻即可盛出。
装盘后可以撒上一些黑胡椒和葱花，这样龙虾吃起来就更香了。
麻花下锅后一定要快速翻炒然后盛出，这样才不会被汤汁泡软。美食君觉得豆瓣酱的咸度已经够了，所以没有再另外加盐，如果觉得不够咸还能自行调味。
在这道菜中，美食君觉得最重要的一步其实是勾芡。很多人说自己做的小龙虾吃起来总是没有饭店那味儿，其实是因为少了勾芡这一步。汤汁无法挂到龙虾上，吃起来当然就不香了。
龙虾只只鲜红，肉质紧实弹牙，自己做的龙虾吃起来就是安心，因为全都刷得干干净净了。麻花裹上了龙虾的汤汁，咸甜爽口，而且还保留了酥脆的口感。
财联社6月8日讯（编辑 李维）十大券商最新策略观点新鲜出炉，具体如下：
中信证券：6-8月推荐回归AI链 算力供应链值得重点关注
A股关注AI链，港股步入自下而上的选股阶段。长文本和记忆功能普及在推动北美AI推理需求不断增长，是下半年最有可能持续超预期的产业趋势。AI领域比较确定的首先是估值合理偏低的北美AI供应链相关硬件公司，随着国内AI应用逐步跟上，国产链到3Q25也有发酵的空间。具体配置上，具备明确景气趋势且相对独立于宏观因素的主要就是AI和创新药，考虑到创新药此前演绎过于一致，6~8月我们更推荐回归AI链，算力供应链（AI服务器、ASIC芯片、光模块、交换机等）值得重点关注，应用环节还需要持续跟踪观察；此外，港股流动性在持续改善，核心大票在估值区间的中上水平，即便短期没有足够大的向上的贝塔弹性，但自下而上选股的空间仍然较大，容错率较高，建议继续平衡好港A配比。
招商证券：重点关注产能出清拐点和新消费的崛起
展望6月份，外部关税仍面临不确定性，对国内经济增长带来压力；有待更多政策端的支持实现内部的稳健增长，行业配置预计主要围绕国内自身发展阶段展开，重点关注产能出清拐点和新消费的崛起。产能出清角度，我们综合企业亏损占比和行业集中度较高、总资产周转率、资本开支以及投资现金流等处于较低水平的行业，有望较快迎来产能出清的拐点，典型的如半导体、煤炭、水泥、装修建材、家居用品、纺织服饰、酒店餐饮、航空装备、装修装饰、专用设备、电池、化学制药等领域，新消费方面，一方面，自上而下，在外部面临较大不确定性和内部政策的支撑下，消费领域有望贡献更多增量；另一方面，自下而上，随着Z世代的崛起，个性化消费、悦己消费更受青睐；此外综合渗透率、供需约束等角度，重点推荐关注谷子经济、医美、量贩零食、智能家居家电等领域。综合以上，行业配置方面重点围绕传统产能出清、新消费崛起、以及行业景气度较高的领域布局，行业推荐重点关注：汽车、有色金属、国防军工、商贸零售、美容护理、化学制药等。
中信建投：6月需把握高股息标的配置机会
6月作为A股分红集中释放的关键节点，需跟踪资金流向与行业景气度边际变化把握高股息标的配置机会。从历史规律看，受年报披露及派息制度约束，A股5-7月进入分红高峰期，6月分红规模尤为突出，高股息板块成为资金配置焦点。金融、公用事业、能源等行业凭借稳定现金流与高股息率，易吸引保险资金、养老金等追求稳健收益的中长期资金，带动板块阶段性估值修复。需警惕分红后的资金兑现压力。历史数据显示，部分投资者存在“分红前布局、到账后获利了结”的套利行为，尤其在市场风险偏好低迷时，这种行为可能引发相关个股或板块短期资金流出，加剧股价调整压力。建议在把握高股息标的配置机会的同时，做好风险防范。