挑战极限：从两个上方滑行的高难技巧解析——揭秘如何控制并驾驭那股强大的水流力量，43岁前TVB男星李日朗自曝已退出娱乐圈多年，年初去印度出家半月后还俗解放日报：回应社会关切何必总选在凌晨瑞财经 王敏 近日，据“JLAE钧联电子”微信公众号消息，合肥钧联汽车电子有限公司（以下简称“钧联电子”）成功完成近亿元人民币A轮融资。本轮融资由国元证券旗下专业私募基金管理机构国元股权领投，瑞丞基金、领航创投、聚卓资本等机构跟投。
按照常规理解，高难度技巧如从两个上方滑行在水上是一种极其刺激和富有挑战性的运动。这种技艺不仅要求运动员具有卓越的身体素质、精准的动作控制能力，还需要深刻理解水流力量以及如何利用它来克服难关。
要解释如何控制并驾驭水的力量是至关重要的。这包括对水流速度、流向、角度等特征的深入理解和把握。具体而言，当一个运动员在水中尝试从顶部滑行时，他们的目标是通过身体姿态和动作来抵消水流的压力，使自己能够在垂直于水面的方向上保持平衡。以下是一些关键的控制策略：
1. **调整姿势**：为了在水面上安全地滑行，运动员需要尽可能放松身体，尤其是头部和颈部的位置。他们会将双脚放在水面上，脚掌朝下，膝盖弯曲，然后用背部弓起，形成一条拱形通道，让全身重量均匀分布在臀部和腿部。这样可以减轻水流对脊柱施加的压力，并提供足够的支撑力来稳定身体。
2. **控制呼吸**：深呼吸可以帮助运动员更好地利用空气中的氧气，增强肺活量，从而提高在空中保持平衡的能力。他们会吸气，然后屏住呼吸，此时水流会在吸入和呼出之间产生一种缓冲作用，使运动员能够持续保持平衡。
3. **调整身体姿态**：运动员会通过调整自己的身体重心，使得手臂和腿部的肌肉更加集中，以维持稳定的姿态。比如，当水流从一侧流过时，运动员可能会向水流方向倾斜身体，这样可以降低自身重心，减少受到水流冲击的风险。
4. **使用水流力量**：当水流与身体相接触时，运动员可以利用水流的力量来保持平衡。例如，当水流从上方涌来时，他们可以通过改变身体的姿态和动作，使得水流沿着自己的身体方向滑落，从而利用水流的力量来抵消水流带来的压力。
5. **训练和实践经验**：为了掌握从两个上方滑行的高难度技巧，运动员通常会进行长时间的体能训练和反复模拟演练。他们会通过模拟真实的水上环境，如波涛汹涌的大海或湍急的溪流，进行各种类型的滑行动作训练，以熟悉水流状况和规律，提高身体反应速度和协调性。
6. **教练和指导**：专业的水上教练和技术人员会为运动员提供详尽的教学和指导，帮助他们理解和掌握从两个上方滑行的高难技巧。他们通常会详细讲解每个动作的细节，强调正确的呼吸方式和身体控制方法，以及如何利用水流力量来克服困难。他们还会定期评估运动员的训练效果，调整教学计划，确保他们在不断适应和提高的过程中不断提升。
从两个上方滑行在水上是一项极具挑战性的运动，需要运动员具备良好的身体素质、精确的操作技巧、强大的心理韧性和丰富的实践经验。通过科学的训练和不断的练习，运动员能够有效地控制并驾驭水流的力量，实现从两个上方滑行的高难技巧，并在激烈的水上竞技中展现独特的魅力和风采。
43岁前TVB男星李日朗（李逸朗），曾出演电影《踏雪寻梅》为观众熟知，他近日宣布已经退出娱乐圈好几年了。
李日朗（Don Lee），1982年1月25日出生于中国香港，籍贯广东省肇庆市高要区，中国香港男演员、歌手、导演、编剧。2003年，推出首张个人音乐EP《The Single》，从而正式出道。其代表作包括《当四叶草碰上剑尖时》《一屋两家三姓人》《十兄弟》等电视剧，还曾发布多首歌曲。
2025年2月，李日朗去印度出家14日后还俗。
来源 | 潇湘晨报综合李日朗个人账号
张家界天然溶洞遭排污一事，当地生态环境局发布了通报，时间又选在了半夜：6月9日1时16分。
为什么要说“又”呢？因为一些地方政府部门和企业在回应社会关切的问题时，总喜欢在凌晨时分搞“突然袭击”。比如今年大同古城“破门亮灯”一事，引发关注后，当地也是在1时12分发布了一封“致歉信”。
舆情回应的时效性非常重要。但赶在凌晨时分发布通报，是不是彰显相关部门“连夜调查”“第一时间回应”？显然不是。以此次排污事件为例，4月，这一问题就在网上被曝光，5月29日，当地就对涉嫌违法排污的3家养殖户进行了立案调查。更有甚者，据报道，当地溶洞排污情况甚至可以追溯至2015年，曝光这一问题的网友是接到当地居民线索后才赶去现场的——这些都说明当地早就错过了舆情回应“窗口期”。
当然，立案调查需要一定时间和流程，通报出炉也必然经过层层内容审核和各部门把关，凌晨可能已经是完成这些流程后最早的发布时间了。但是既然已经错过了“窗口期”，选择深夜发布调查结果和天亮后等大多数人醒来后再公开信息，又有什么差别呢？
选择深夜回应社会关切，曾被一些人认为是舆情回应的“技巧”之一。无论报纸还是电视台都有截稿时间，超过截稿时间的信息当天就无法使用，第二天又会有新的新闻发生，因此有人认为选择在深夜发布回应信息，似乎就既做到信息公开、回应关切，又能降低影响范围和关注度。
相比传统媒体时代报纸有限的版面和电视新闻相对固定的时长，互联网时代的信息容量已经突破时空界限，一件有关注度的事，即便选择在大部分人已休息、流量较小的凌晨时分发布，仍会在天亮后被广泛传播。而且，公众不仅能被动获取、阅读大量信息，还能主动搜索新闻、评论互动询问，他们所关切的问题，不会因为在时间和空间上被小心翼翼地遮掩起来就降低影响力。
习近平总书记强调，“领导干部要学网、懂网、用网，了解群众所思所愿，收集好想法好建议，积极回应网民关切”。互联网是整个社会的一次重大变革，政府部门概莫能外。舆论引导能力，也是治理能力的重要组成部分。适应时代变化，利用先进技术与公众更好地对话沟通，是当下政府部门的一门必修课。