滋养身心：沉浸式李媛老师阴瑜伽全15集集训 - 让身体与心灵共舞: 黑暗中的光明，难道不值得被发现？，: 触动人心的经历，你愿意与他人分享吗？
我最近有幸接触到一款名为“滋养身心：沉浸式李媛老师阴瑜伽全15集集训”的课程。这套全15集的阴瑜伽集训，是李媛老师深度研究和实践的成果，旨在通过深入挖掘人体内在能量、滋养身心、释放压力的真谛，帮助我们实现身心和谐、健康愉悦的生活状态。
阴瑜伽源自古印度，是一种古老的身心修炼方式，以其独特的呼吸节奏、深层舒缓的动作和舒适的环境而广受赞誉。在李媛老师的课程中，她结合现代瑜伽的理念和技术，将阴瑜伽的精髓融入到日常生活中，让每一个动作都充满了深沉的情感体验。
李媛老师以开放的态度，引导我们认识到，阴瑜伽不仅仅是关于体式的练习，更是对自我内心深处的探索和理解。她用生动的教学语言和实例，深入浅出地解析了阴瑜伽的各种姿势和呼吸法，让我们能够从繁复的身体动作中抽离出来，重新审视自己的身心状态。她强调，阴瑜伽并非追求外在的体形或力量，而是通过对内在能量的调节和调和，帮助我们唤醒和释放潜藏于身体和心灵深处的能量。
接着，李媛老师通过各种丰富的阴瑜伽动作，为我们提供了全方位的滋养身心的机会。在瑜伽垫上，她带领我们进行一系列低强度但深度的拉伸和放松运动，如树式、船式等，这些看似简单的动作，却能够有效增强我们的核心肌群和背部稳定性，提升柔韧性和平衡感。她还注重呼吸的调节和配合，引导我们在做动作时保持深长、稳定的腹式呼吸，从而使我们更好地理解和感受身体的各个部位，并在呼吸的过程中调整心态，达到身心合一的状态。
在阴瑜伽的冥想部分，李媛老师提倡一种更为深入的“内在观察”和“觉察力训练”，通过专注和感知身体的感觉、情绪和思想，帮助我们更深刻地理解自己和周围的世界。她的冥想指导细致入微，每一次的呼吸、每一个动作都需要我们投入全心去体会和感受，这种完全沉浸式的冥想，既有助于提高我们的注意力集中度和心理韧性，也能够让我们在冥想过程中逐渐建立起内心的平静和宁静，为后续的学习和生活奠定坚实的基础。
“滋养身心：沉浸式李媛老师阴瑜伽全15集集训”是一次富有深度和感染力的身心修炼体验。在这里，我们不仅能从李媛老师的专业指导下学习到阴瑜伽的独特魅力，还能在深入的练习和冥想中，体验到身心的深层次滋养和情感共鸣。每当我们静下心来，面对柔软的身体、舒缓的呼吸和深邃的思维，都能感受到一股无比的力量涌动在身上，使我们在忙碌的生活中找到一份宁静和归属感，让身心得以充分的滋养和成长。这正是“滋养身心：沉浸式李媛老师阴瑜伽全15集集训”的魅力所在，它不仅是一种身体上的锻炼，更是一种精神层面的洗礼和升华。
【导读】德意志银行与蚂蚁国际宣布：达成战略合作，为全球商户提供综合跨境支付解决方案
中国基金报记者 郭玟君
中国基金报记者6月10日从蚂蚁国际获悉，蚂蚁国际与德意志银行于6月8日在德国慕尼黑正式签署战略合作谅解备忘录（以下简称MoU），标志着双方自2019年建立的客户关系迈入新阶段，进一步深化战略协作关系。
根据MoU，双方建立战略合作伙伴关系，结合双方优势，并借助蚂蚁国际独家的代币化技术和基于人工智能的外汇技术，为欧洲和亚洲各类规模企业提供更全面的支付解决方案。
合作推出一系列全球财资管理
及跨境支付领域的创新方案
据悉，德意志银行将与蚂蚁国际的场景金融部门合作，推出一系列全球财资管理及跨境支付领域的创新方案，包括代币化存款、稳定币以及基于时序Transformer（TST）AI外汇模型。
德意志银行将成为首家接入蚂蚁国际旗下基于区块链技术的实时财资管理平台的德国银行。蚂蚁国际内部实体将因此实现实时资金调拨，从而提升全球财资管理的效率与透明度。
德意志银行将与全球顶尖银行及机构合作，将其安全的分布式账本技术和Whale整合，实现蚂蚁国际内部实体的实时资金调拨，从而提升全球财资管理的效率与透明度。
此外，双方还将探索跨境支付领域的创新方案，包括代币化银行存款、稳定币并结合蚂蚁国际的Falcon TST外汇模型，帮助蚂蚁国际及其服务的客户降低外汇相关成本及风险。双方亦将进一步研究稳定币在全球支付中的应用，包括为蚂蚁国际旗下实体提供实时跨境财资管理、储备管理以及出入金服务。
同时，德意志银行亦将与蚂蚁国际旗下商户支付及数字化服务供货商Antom深化合作，共同拓展其欧洲、中东及非洲地区的收单解决方案，助力商户实现无缝接入多样的支付方案。同时，德意志银行还将全面支持蚂蚁国际旗下企业跨境贸易支付与账户服务品牌万里汇，为其跨境电商及外贸中小企业客户提供涵盖收款、付款和外汇等服务的跨境支付解决方案。德意志银行亦将开放其全球网络，进一步提升万里汇的客户服务能力。
强强联合
重塑未来财资管理新格局
德意志银行亚太、中东和非洲地区企业银行主管兼全球现金管理主管马汉宇（Ole Matthiessen）表示：“我们很高兴能与蚂蚁国际达成战略合作，依托德意志银行全面的产品能力和强大的全球网络，为蚂蚁国际及其在欧洲和亚洲客户提供安全、无缝的支付解决方案。金融服务领域日新月异，我们相信与全球领先的金融技术供货商蚂蚁国际合作，将释放巨大潜力，期待双方共同开发创新的支付解决方案，重塑未来财资管理新格局。”
蚂蚁国际平台技术总经理黎粤表示：“欧洲金融科技发展势头强劲，正迅速成为全球数字支付创新的关键枢纽。我们很高兴通过与德意志银行的合作，以更无缝、安全且普惠的跨境支付解决方案进一步深耕欧洲市场。将蚂蚁国际的数字支付能力与全球领先金融机构的优势相结合，我们的目标是提供更优质的支付体验，以满足全球企业与消费者不断变化的需求。”
编辑：江右
校对：王玥
制作：小茉
审核：陈思扬
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