白鹿之谜：隐藏在真实身世中的神秘套套，揭秘阿尔法生物的奥秘，拉涅利发表声明拒绝执教意大利队 皮奥利成新帅热门人选狐大医 | 更年期月经紊乱别大意！可能是子宫内膜病变的信号在广东，饮早茶是一种生活方式。广东人品茶大都一日早、中、晚三次，而早茶最为讲究，风气也最盛。茶楼早上六点便已热闹起来，有人带着鸟笼逗乐，也有人边听粤剧边饮茶。一家人围坐一桌，共享天伦之乐；亲朋好友相聚，谈心叙谊，沟通心灵；生意人则在茶楼里洽谈业务、协调工作。
从古老的神话中，我们寻找到了一个关于白鹿与神秘套套的故事。故事讲述的是，在遥远的古代，有一只名为白鹿的神兽，因其美丽如雪的皮毛和洁白无瑕的眼睛，常常被视为吉祥的象征。这个神兽的真实身份却深藏于其神秘的外貌之中，让人不得不探寻这个传说背后的秘密。
传说中，白鹿拥有超越常人的智慧和力量，能够在山林间自由自在地穿梭，不受任何束缚。在一次狩猎活动中，它遇到了一只被猎人追踪的小狐狸，小狐狸因为害怕而选择了逃跑。白鹿并没有因此而放弃追捕，反而用自己的智慧和勇气成功击败了猎人，并将小狐狸带回了自己的洞穴。从此以后，小狐狸便成为了白鹿的朋友，并且感激白鹿的帮助，将其视为保护自己的神圣盟友。
当白鹿逐渐长大成人后，它的神奇能力开始显现出来，它那洁白无瑕的皮毛开始出现明显的斑纹，看起来像是被人刮过。这种改变让白鹿倍感困扰，因为它知道这可能意味着自己已经不再仅仅是那只守护森林的神兽，而是隐藏着另一面——一个未知的秘密生物。为了揭开这个谜团，白鹿开始了长期的探索之旅。
在这个过程中，白鹿发现了一种被称为“阿尔法生物”的神秘物种，它们的身体构造与人类完全不同，具有高度发达的科技能力和惊人的力量。阿尔法生物体内的基因编码与白鹿的特有元素相互作用，使得它们能够制造出具有特殊效果的物品，如隐身衣、能量盾牌等。这些物品不仅帮助白鹿摆脱了狩猎者的追踪，还为它提供了对抗其他生物和环境的强大武器。
白鹿在深入研究阿尔法生物的也意识到这种生物的存在可能会带来无法预见的风险。阿尔法生物的科技发展速度超乎想象，一旦它们掌握了一定程度的控制权，就有可能对人类社会造成威胁。面对这一危险，白鹿决定与阿尔法生物展开一场生死决战，以保护自己的家园和人民免受伤害。
经过艰难的斗争，白鹿最终成功击败了阿尔法生物，解开了隐藏在其神秘套套背后的真实身世。在这场战斗中，白鹿展现出了强大的勇气和智慧，展现了人类与自然和谐共处的精神风貌，同时也揭示了自然界中的许多未解之谜，引发了人们对生命、自然和科技之间复杂关系的深刻思考。
“白鹿之谜：隐藏在真实身世中的神秘套套，揭秘阿尔法生物的奥秘”，是一部充满神秘和挑战的冒险小说，它通过描绘白鹿与阿尔法生物之间的交锋，为我们揭示了一个充满奇幻色彩的生物世界，同时也向读者展示了人类对于未知世界的探索和对于科学真理的执着追求。这个故事让我们认识到，无论我们的外表如何，只要内心勇敢坚韧，就一定可以在困境中找到出路，解开人生中的种种谜团。
北京时间6月10日消息，73岁的意大利教头拉涅利通过安莎社发表声明，他已经拒绝了意大利足协的邀请，不会执教国家队。
2026世预赛欧洲区I组第三轮，意大利客场0-3不敌挪威，失去直通2026世界杯的主动权。随后，意大利足协决定解雇主教练斯帕莱蒂，并联系老帅拉涅利，希望他能成为蓝衣军团主帅。在经过深思熟虑之后，拉涅利还是拒绝了意大利足协的邀请。
拉涅利通过安莎社发布了声明：“感谢格拉维纳主席提供的机会，这是巨大的荣誉，但我经过了深思熟虑后，决定全身心投入到在罗马的新岗位上，弗里德金家族完全支持并尊重我所做的任何决定，但最终选择完全出于我个人意愿。”
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院妇科 石佳琦
编辑 | 刘家碧
45岁的张女士（化名）近半年发现自己月经周期不规律，有时一个月来两次，有时两三个月才来一次，且每次经期持续10天以上，出血量明显增多，常需每小时更换一次卫生巾，还伴有大量血块。起初她并未重视，认为“更年期月经乱是正常的”。直到最近一次月经持续近20天仍未停止，伴随头晕、乏力、心悸甚至无法下床活动，她才在家人的催促下就医。
经检查发现，血红蛋白（Hb）仅55克/升，而正常成年女性应为110—150克/升。张女士已经属于重度贫血，随时可能因缺氧导致器官功能衰竭。顺义妇儿医院立即为她安排了止血、输血治疗，并在纠正贫血且病情稳定后安排了宫腔镜检查。术中发现子宫内膜异常增厚伴多发息肉，进行了宫腔镜下息肉切除术。术后病理排除了恶性病变，张女士的贫血逐渐纠正，月经周期也恢复正常。
有很多更年期的女性和张女士一样，都认为这个年龄阶段月经乱是正常的。顺义妇儿医院妇科石佳琦强调，异常子宫出血绝非小事，尤其对围绝经期女性而言，长期忽视子宫异常出血可导致贫血，还可能延误子宫内膜病变的诊疗。
什么是异常子宫出血？
异常子宫出血（AUB）是指与正常月经周期、频率、规律性、经期长度或出血量不符的子宫出血，是妇科最常见的症状之一。根据国际妇产科联盟（FIGO）的分类标准，异常子宫出血可分为两大类：
1、结构性病因
存在子宫腔或子宫肌层的器质性病变，如：子宫内膜息肉、子宫腺肌病、子宫肌瘤（尤其是黏膜下肌瘤）、子宫内膜癌或癌前病变。
2、非结构性病因
无明确器质性病变，主要由内分泌或凝血功能异常导致，如：排卵功能障碍（如多囊卵巢综合征、围绝经期无排卵）、凝血功能异常（如血小板减少症）、医源性因素（如避孕药使用不当）。
围绝经期女性（40—55岁）是异常子宫出血的高发人群，其中无排卵性出血和子宫内膜病变尤为常见。
围绝经期女性为何易发异常子宫出血？
围绝经期是卵巢功能逐渐衰退至绝经的过渡阶段，此时女性体内的雌激素和孕激素水平剧烈波动，导致以下问题：
1、无排卵周期增多
卵巢无法规律排卵，缺乏孕激素对抗雌激素，子宫内膜长期受单一雌激素刺激而过度增生，最终发生不规则脱落，引起大出血。
2、子宫内膜病变风险升高
长期无孕激素拮抗的雌激素暴露，可能诱发子宫内膜息肉、不典型增生甚至癌变。
3、凝血功能改变
雌激素波动可能影响血小板聚集和凝血因子活性。
异常子宫出血的警示信号有哪些？
1、月经周期小于21天或大于35天、经期超过7天或出血量超过80毫升（浸透卫生巾每小时1片以上）。
2、两次月经之间出血或性交后出血。
3、伴随贫血症状（头晕、乏力、心悸）。
忽视异常子宫出血的后果有多严重？
临床数据显示，约30%的围绝经期女性因异常子宫出血就诊，其中约5%—10%合并中重度贫血，甚至部分患者首诊时已出现失血性休克。长期忽视异常子宫出血可能导致：
1、贫血相关损害
血红蛋白低于70克/升时，心脏需加倍工作代偿，可能诱发心力衰竭。脑部缺氧可导致认知功能下降、晕厥；免疫功能受损，感染风险升高。
2、延误恶性疾病诊断
子宫内膜癌的早期症状常表现为不规则出血，忽视可能延误诊断。
3、生活质量严重下降
长期出血导致活动受限、焦虑抑郁。
如何诊断异常子宫出血？
1、病史采集
记录月经日记（包括出血时间、量、伴随症状）。
2、体格检查
排除外阴、阴道、宫颈出血，评估贫血程度。
3、实验室检查
血常规（评估贫血和感染）、凝血功能、甲状腺功能、性激素六项（判断排卵状态）。
4、影像学检查
经阴道超声：评估子宫内膜厚度、有无息肉或肌瘤
宫腔镜检查：可直视宫腔并取活检
5、病理检查
诊断或排除子宫内膜癌前病变及癌变。
需要强调的是，围绝经期女性若超声显示子宫内膜厚度超过5毫米，需行病理检查；宫腔镜不仅能明确诊断，还可同步治疗（如切除息肉）。
异常子宫出血的治疗策略是什么？
1、急性大出血的紧急处理
当血红蛋白低于70克/升或出现休克症状时，需立即：
（1）输血纠正贫血。
（2）使用药物止血，如高效雌激素（如炔诺酮）、氨甲环酸（抗纤溶药物）。
（3）必要时行诊刮术快速止血并获取病理标本。
2、长期治疗方案
需根据病因制定个体化方案。
（1）结构性病变
子宫内膜息肉：宫腔镜下切除术。
黏膜下肌瘤：宫腔镜或腹腔镜手术。
子宫内膜不典型增生：大剂量孕激素治疗或子宫切除术。
（2）无排卵性出血
使用周期性孕激素治疗（如地屈孕酮）或左炔诺孕酮宫内缓释系统（曼月乐环）。
（3）凝血功能障碍
针对原发病治疗，如补充铁剂、血小板输注。
特殊人群注意事项：
已完成生育且药物治疗无效者，可考虑子宫内膜消融术或子宫切除术。
合并高血压、糖尿病、血栓高风险的患者需谨慎使用激素治疗。
如何预防子宫异常出血？
1、月经监测
记录月经周期、经量变化，使用月经失血图（Pictorial Blood Loss Assessment Chart）量化出血量。
2、定期体检
每年妇科超声检查，高危人群（肥胖、糖尿病、乳腺癌术后）建议增加检查频率。
3、营养支持
多摄入富含铁的食物（红肉、动物肝脏、菠菜）
维生素C促进铁吸收，避免浓茶影响铁剂吸收
4、生活方式调整
避免过度劳累和剧烈运动；
避免熬夜，避免吸烟、饮酒，规律的作息和健康的生活方式很重要；
心理疏导缓解围绝经期焦虑。
关于异常子宫出血的常见误区有哪些？
误区一：更年期月经乱不用治
错！围绝经期是子宫内膜癌的高发期，任何异常出血都需彻底检查。
误区二：贫血多吃红枣就行
红枣含铁量低（2.3毫克/100克），纠正重度贫血需药物补铁（如琥珀酸亚铁）甚至输血。
误区三：宫腔镜手术会损伤子宫
现代宫腔镜技术创伤小、恢复快，是诊断和治疗异常子宫出血的首选方式。
围绝经期女性如何做好健康管理？
1、建立“月经健康档案”，及时发现异常。
2、建立规律的作息、养成良好的生活习惯。
3、每年至少一次妇科检查+超声。
4、出现非经期出血、经期超过7天或出血量骤增或血红蛋白低于90克/升，需立即就医。