高中生呀哈用力拽我前行：如何克服学习压力与坚持自我驱动力的秘诀，英国水煮遗体排入下水道或将合法化人民领袖｜22年前习近平这篇文章 写给高考学子报道称，作为“史上最强大运载火箭”，“星舰”的历次试射都引起外界的高度关注，但它在今年的两次试射中都遭遇失败。1月17日“星舰”的第七次试射中，虽然火箭第一级成功实现被戏称为“筷子夹火箭”的发射塔回收，但第二级“星舰”飞船在再入大气层阶段失控并自毁。SpaceX随后宣布，初步调查显示，事故原因是飞行时振动强度过高引发燃料泄漏，导致火灾，最终触发火箭的自毁机制。3月6日，重新修改的“星舰”进行第八次试射，但再次遭遇与第七次试射类似的结局——第一级完成发射塔回收、“星舰”飞船空中解体爆炸。批评者认为SpaceX为赶进度而过于仓促地推进试射，该事故说明SpaceX并没有找到这两次发射失败的根源。FAA也要求该公司更加严格地完成调查后，才能恢复发射。
在高中这个充满挑战和机遇的阶段，众多学子们正面临着学业繁重、升学压力以及自我驱动力的困境。作为一名过来人，我想分享一些我认为对于高中生来说，有效应对这些挑战并保持自我驱动力的关键因素。
建立明确的学习目标至关重要。作为学生，我们需要明确自己在未来几年内的目标，包括各科目的毕业成绩、专业技能提升、综合素质培养等。当我们的学习目标有了清晰的方向，就能更好地聚焦于重点，避免被无关紧要的事情分心。设定实际可达成的小目标，如每天背诵一定数量的单词或完成一定量的作业，也能帮助我们逐步提高学习效率和成就感。
合理分配时间是克服学习压力的重要手段。高中生需要学会利用碎片化的时间，充分利用早晨、课间、午餐后等时间段进行复习和预习，而不是将所有的精力都投入到考试前的最后一分钟。通过番茄工作法（25分钟集中注意力，之后休息5分钟）或者“三段式学习法”（即先复习基础知识，再进行有针对性的练习，最后做模拟题），我们可以在短时间内提高学习效果，同时减轻学习压力。
积极的心理调节也是增强自驱力的有效方法。高中生应该学会保持乐观的心态，把学习看作是一种成长的过程而非一种负担。适当参加体育活动，参与社团活动，甚至通过冥想、瑜伽等方式放松身心，都能够帮助我们缓解焦虑情绪，调整心态。及时寻求他人的支持和鼓励也能够激发我们的内在驱动力，比如向老师请教问题、向同学交流学习经验、向家长表达自己的困扰等。
为了实现自我驱动，高中生还需要培养独立思考的习惯。这不仅要求我们能够自主选择学习内容和方式，更要求我们在面对困难和挫折时能勇敢地去探索解决方案，并从中提炼出经验和教训。这种独立思考能力不仅可以帮助我们发现问题所在，制定合理的学习计划，还能让我们在面对未知的未来时更有信心和勇气去迎接挑战。
高中生要想克服学习压力并保持自我驱动力，关键在于明确目标，合理分配时间，积极调节心理，培养独立思考习惯。只有这样，才能在繁忙的学习生活中找到平衡，真正实现自我价值，实现全面发展。在这个过程中，每一位高中生都需要有足够的耐心和毅力，相信只要持之以恒，就一定能走出困境，走向成功。加油，你们是最棒的！
目前，英国民众未来处理身后事或有新选择。英国法律委员会正提议将“碱性水解”（俗称水葬）及“人类堆肥”等新型遗体处理方式合法化，引发社会广泛讨论。
“碱性水解”利用水、碱性化学物质、热力和压力，2至18小时内将遗体分解为液体和骨骼碎片，骨骼牙齿研成粉末交还家属，其余组织转化为液体，理论上可排入污水系统。目前英国尚无明确监管批准，导致其无法推行。美国一些州，澳洲、加拿大两地的部分地区已允许，爱尔兰纳文镇有欧洲首个此类设施。英国大型殡葬服务机构Co-op Funeralcare曾希望引入，因法律障碍未能实现，现对审查表示欢迎。
目前英格兰和威尔斯对新型殡葬方法并无特定规范。此次英国法律委员会提议修改法律，允许新型殡葬方法获批并制定法规，也建议针对不当使用行为设刑事罪责。2019年的一项研究，曾用“碱性水解”处理5具遗体，参与研究的密德萨斯大学废水专家伦迪博士称，遗体“煮沸”后的水质可接受。
一年一度的高考落下帷幕。
2003年7月11日，全国高考录取揭榜之际，时任浙江省委书记的习近平在《浙江日报》发表了题为《路就在脚下》的文章。
习近平在文中写道：“考上大学固然可喜，但没考上大学也不用悲观，更不能绝望。路就在脚下。一个人能否成才，关键不在于是否上大学，而在于他的实际本领。”
在当时“唯分数论”流行的社会背景下，习近平的这段话给处在人生十字路口的青年学子们以温暖宽慰和坚定支持。
习近平认为，“青年时期学识基础厚实不厚实，影响甚至决定自己的一生”。
在梁家河插队那些年，习近平一边劳动一边坚持学习。在他居住的知青窑洞里，炕沿上、铺盖上、枕头边，都堆放着他下乡时带去的各种书籍。晚上，他在墨水瓶做的煤油灯下，一读就是许久。
在一次与大学生的交流中，习近平将梁家河比作一所学校。他曾说：“我现在的很多基本观念和基本特点，也是在延安形成的。”他以自己年轻时的读书经历，激励广大青年要勤学，下得苦功夫，求得真学问。
2024年，全国高考结束不久，习近平总书记赴青海考察时，第一站就来到了果洛西宁民族中学。