欧洲新娇女13-16岁超模魅力：展现欧美女性的青春力量与曼妙身姿，郭文斌：我为什么讲《弟子规》？真是一部好用的幸福说明书！原创 今天农历四月最后一天，记住“吃三样，做一事”，平安顺遂进五月一阵微雨过后，河中的小荷随着清风来回翻转；树上的石榴花在绿叶的映衬下，花开红似火。
在世界潮流的推动下，青少年成为了全球时尚界的新宠。在这个充满活力和竞争的时代里，欧洲年轻女孩的美丽和魅力再次引起人们的关注。她们不仅展现出欧洲女性的青春力量和曼妙身姿，更展现了自我风格的独特魅力。
欧洲女孩们的青春力量源于其积极向上的生活态度和坚韧不拔的精神风貌。他们的笑容、眼神和行动都充满了活力和自信。无论是在学校的课堂上，还是在社交场合，她们都能展现出无畏挑战、乐观开朗的性格，这正是他们青春力量的重要体现。这种青春力量不仅表现在外貌上，更体现在她们的行为举止中，如勇于尝试新鲜事物、热爱学习、乐于助人等，这些都是欧洲年轻女孩的魅力所在。
欧洲女孩们独特的审美品味和艺术才华也是她们魅力的源泉。他们对美的追求超越了物质层面，而是深入到精神世界。他们善于观察生活中的细节，善于通过色彩搭配、图案设计等方式创造自己的独特风格，这使他们在时尚界的舞台上独树一帜，吸引了无数的目光。她们的艺术才华也体现在各种艺术形式中，无论是绘画、雕塑、摄影，还是舞蹈、音乐，他们都能用自己独特的视角和手法表达出生活的美好和情感的丰富。
欧洲女孩们的独特个性和独立思考能力也是她们魅力的另一大特点。她们并不盲目地模仿他人，而是拥有自己的见解和创新思维。她们敢于打破传统的束缚，敢于挑战权威，这使得她们在时尚领域的发展具有很强的竞争力。她们也非常注重个人成长和全面发展，通过参加各种社会活动，提升自身的综合素质，这也为她们在时尚领域的成功奠定了坚实的基础。
欧洲新娇女13-16岁的超模魅力主要体现在她们积极向上的人生观、独特的审美品味和艺术才华以及独特的个性和独立思考能力上。这些特质共同构成了她们青春、活力、自信、美丽和独特的魅力，让她们在时尚界成为了一股不容忽视的力量。在未来的发展中，我们期待看到更多欧洲女孩在各自的领域内闪耀出属于自己的光芒，展现出更加精彩的生活和人生。
从1998年写长篇小说《农历》开始，到2018年在海口电视台录制《郭文斌解读〈弟子规〉》，对中华文化的功能性，越来越体会深刻。看过《农历》创作谈的读者都知道，我渴望写这么一本书：
它既是天下父母推荐给孩子读的书，又是天下孩子推荐给父母读的书；它既能给大地增益安详，又能给读者带来吉祥；进入眼帘它是花朵，进入心灵它是根。我不敢说《农历》就是这么一本书，但我按照这个目标努力了。
为此，我用了整整12年时间。2011年参加第八届“茅盾文学奖”评选，在最后一轮投票中名列第七。这个成绩，已经出乎我的意料了。对于当时一个非著名作家来讲，紧跟张炜、莫言、毕飞宇、刘震云、刘醒龙等大家之后，也算是一桩奇迹了。180部参评作品，60位评委，六轮投票，最后获得提名，对我来说，真是非常满足了。为此，有许多出版社约稿，希望我能写第二部，冲击下一届“茅奖”。当时，还真动心了。开始写《农历》的姊妹书。但是写到一半，我就停下了。
《郭文斌解读》，郭文斌 著，百花文艺出版社出版
因为就在那一年，我的生命中出现了一种全新的连我自己都无法明确的价值冲动，大于写出一部长篇，大于冲击茅奖，那是什么呢？
读过拙著《寻找安详》的朋友知道，就在那一年，《寻找安详》的发行出现了井喷状态，提前预订书的火爆局面，让出版社应接不暇。说明安详已经成为时代刚需。
这让我开始思考文化的功能。一天，一位《寻找安详》的受益者给我打电话，告诉我是现场感那节帮她走出恐惧时，我突然明白，文化一定要让百姓能用、愿用、常用、广用。必须像大米面粉一样成为百姓必需，像阳光空气一样让人离不开。为什么有那么多传统文化淹没于历史之中，而中医却活了下来，就是因为中医能够回应生命第一关切，是百姓的必需。
之后，我接二连三地得到反馈，有几位重度抑郁症患者，在读完《寻找安详》后，大为好转。找我的家长成几何级数增加，把我带进了之前我不知道的“生活”。我才知道，有那么多的人需要一种全新的、可操作的、功能性的“文化”。怎么办？
推荐大家看《寻找安详》是种办法，但不是所有人都能通过阅读解决问题。此前几年，我曾经在一些学校和单位讲“孔子到底离我们有多远”，就是想把当时在人们看来高高在上的圣贤智慧对接到日常生活中。但是实践了一段时间，发现《论语》好是好，可操作性不够。怎么办？就在各种典籍中寻找方便百姓操作的，能够像幸福说明书一样的读本。最后，我的目光落在《弟子规》上。
今天是农历四月二十九日，也是农历四月最后一天，民间传说是伯爷生日，民间有“四月廿九伯爷生，粿仔配吊瓜”的传统说法。四月廿九这一天民间百姓为了纪念伯爷，便用炊粿仔为他祝寿。祝完寿后，人们可以把粿品拿来当一顿牙祭，并炣吊瓜汤来配粿仔。今天农历四月最后一天，记住“吃三样，做一事”，平安顺遂进五月！
一、吃三样
1、吃丝瓜
丝瓜称之为美容瓜，农历四月二十九天气炎热，湿度也比较大，丝瓜是夏天常吃的蔬菜，有句俗话说：夏天吃丝瓜，药物不用抓，不要小看这平平无奇的丝瓜，它可是全能型蔬菜。其营养价值上，蛋白质含量和钙含量比普通瓜类高出一到两倍，还有美白抗衰老的功效，作为一名专业的吃货怎么能错过这么一道食材。今天就给大家介绍这道丝瓜的美味做法，蒜蓉粉丝蒸丝瓜，将蒜蓉的香味和丝瓜的鲜甜有效融合在一起，口感清甜，鲜美滑爽，最大程度还原了丝瓜的清新口感。在享受美味的同时，还能清暑解热、美容驻颜，让我们在苦夏过得更加顺利。
食材：丝瓜、大蒜、生抽、盐、糖、蚝油、小米辣、淀粉、粉丝
做法：1、大蒜去皮剁碎，大蒜末放入碗内，炒锅烧热1大匙油，乘热淋入碗内，快速用筷子搅匀，在碗内加入生抽，糖，鸡精，调匀备用。2、丝瓜用利刀刮去表皮的绿色皮，将丝瓜切段，用拇指将丝瓜压出一个大坑。3、锅内烧开水，放上丝瓜盘，加盖蒸五分钟即可。4、出锅后，点缀红辣椒碎。
2、吃玉米
玉米是祛湿的一种食物，夏季正是新鲜上市时候，非常适合吃，其饱腹感也比较强，吃了之后，能够促进人体消化，整个人在夏天也会更加精神。什锦玉米，是以玉米粒、黄瓜、胡萝卜为主料的美味家常菜，鲜艳的颜色看着就有食欲。简单的烹炒，让夏天做饭不那么受煎熬，吃着清新爽口，特别美味。
食材：胡萝卜1根、玉米1根、黄瓜1根、糖1勺、蚝油1勺、盐适量、胡椒粉少许。
做法：1、先将玉米剥粒，胡萝卜、黄瓜都切成1cm见方的小丁，如果懒得剥玉米粒，可以用超市买的冰冻玉米粒，提前解冻，炒起来味道差不多。2、烧热开水，放入少许盐和食用油，水沸腾后放入胡萝卜煮3分钟，然后再放玉米煮2分钟，捞出沥干水分备用。3、烧热油锅，放入适量油加热，油温至温热即可放入玉米粒、胡萝卜丁，翻炒均匀。4、放入蚝油、少许盐、糖调味，翻炒均匀后，放入黄瓜丁，炒至断生，撒少许胡椒粉，炒匀即可出锅。
3、吃苦瓜
苦瓜有降火的作用，此时正好是火气比较旺的时候，吃上一点苦瓜，可以起到促进食欲宁心神的一个作用，会让我们在苦夏过得更加顺利。这道菜叫岁月年轮，是苦瓜里塞大红枣，切薄片，配一甜味酱汁，吃起来先苦后甜，回味其中。苦瓜必须选择粗细均匀，筒身圆，新鲜的苦瓜，一般颜色偏浅；枣子必须选择大红枣而非小红枣，肉质干湿适中。
食材：苦瓜、大红枣、蜂蜜
做法：1、将苦瓜一切为2~3段，清洗干净后，在淡盐水中浸泡10分钟左右。2、将苦瓜用长柄小勺子淘空。3、将大红枣子清洗干净，擦干水分，去核。4、将红枣肉卷起来，塞进苦瓜里。5、将塞了红枣的苦瓜切成小片，淋上蜂蜜就着吃即可。
二、做一事：送出晦气
晦，蕴含着阴暗，晦暗，穷晦之意，所以从古代起，民间便形成了晦日送穷祈福的习俗。届时人们要为家中做个彻底的打扫，将尘土，脏东西都清理出去，意为送出晦气，穷气，不好的运气等。同时人们还会到户外郊游，欣赏风景，以示去晦迎祥。四月二十九这天别闲着，把家里打扫打扫，也别忘了到户外走走，讨个好兆头。