深藏曲折意：探寻含蓄草研究的神秘之处——探索低调之华的独特魅力与科学价值，Meta推出AI视频编辑功能：可轻松更换服装、场景、风格原创 夏天别缺蛋白！建议：常吃这4种蛋白食物，增强体质，身体更棒！林伦伦（国家语保工程广东省首席专家、著名方言学家）
以下是基于“深藏曲折意：探寻含蓄草研究的神秘之处——探索低调之华的独特魅力与科学价值”的主题，撰写的一篇文章：
在科学的世界里，草本植物的研究无疑是深度和广度并存的一个领域。这种看似平淡无奇的研究，却蕴藏着丰富的内涵和独特的魅力。这其中，“低调之华”的概念，不仅体现了草本植物的自然属性，更揭示了其在科学研究中的独特地位。
“低调之华”是一种深层次的含义，它指的是草本植物在生长过程中展现出的一种不张扬、内敛而深沉的姿态。相比于光鲜亮丽的花朵和树木，它们可能没有那么多花哨的色彩和炫目的光泽，但其内在的品质和韵味却足以让人回味无穷。这就是为什么“低调之华”成为了草本植物研究中备受关注的词语之一。
从科学角度来看，“低调之华”的特征体现在草本植物对环境的适应性上。许多草本植物能够生活在各种环境中，包括贫瘠的土壤、湿润的湿地、寒冷的冰川以及炎热的沙漠等极端条件下。这些特性使得草本植物具有很强的生存力和抗逆性，这也是它们能够在恶劣环境下繁衍生息的关键因素。在科学研究中，通过对草本植物的深入研究，可以揭示出它们的生态适应策略，这对于理解和保护生物多样性具有重要的理论价值。
“低调之华”还表现在草本植物的生物学特性和生理功能上。草本植物的形态多样，包括草本植物、灌木、乔木等多种类型，它们的结构和功能各具特色。例如，一些草本植物如蒲公英、紫罗兰等是典型的双子叶植物，其根系发达且分布广泛，这使其能吸收大量水分和养分；而一些乔木如橡树、枫树等则具有较高的经济价值，其木质坚韧，为人类提供了重要的木材资源。通过研究草本植物的生物学特性，我们可以深入了解不同类型的草本植物之间的亲缘关系和进化历程，为植物分类学和生态学等领域提供新的理论基础。
“低调之华”的魅力还在于其潜在的科学价值。虽然草本植物通常被视为一种低级的植物，但在一些特定的研究领域，草本植物却展现出了惊人的科研价值。例如，在药物研发领域，有些草药如金缕梅、黄芩等已被证实具有一定的药理活性，它们的有效成分可能是传统草药无法比拟的。在环境保护领域，某些草本植物的生态系统服务功能如净化空气、固碳释氧等已经被广泛认可，这无疑为生态保护提出了新的思路和方法。
“低调之华”作为草本植物研究的重要概念，以其深远的含义、独特的魅力和潜在的科学价值，为我们深入探究草本植物的科学知识、丰富研究手段以及提升科研水平提供了宝贵的启示。在未来，随着科技的进步和人们对环境保护意识的提高，我们有理由相信，“低调之华”将再次在科学的海洋中闪耀璀璨的光芒，为推动生物多样性和生态可持续发展做出更大的贡献。
6 月 12 日消息，Meta 发布了一个全新的短视频编辑功能，该功能灵感来源于其 Movie Gen AI 技术。
据IT之家了解，该编辑功能强大，用户可以通过它轻松改变视频中的服装、场景、风格等诸多元素。Meta 展示的示例效果令人惊叹，仿佛为用户开启了一扇通往奇幻世界的门。用户可以从超过 50 种预设提示词中进行选择，将视频主体转化为漫画艺术形象、大理石雕像或电子游戏角色，甚至可以将人物瞬间“传送”到海滩或雪景之中。此外，编辑器还支持添加梦幻般的光影效果和色彩叠加，进一步丰富视频的视觉表现力。
不过，目前用户尚无法输入自定义提示词，但 Meta 方面表示，这一功能将在今年晚些时候推出。
此次发布的 AI 编辑器是 Meta Movie Gen 技术的首个商业化成果。Movie Gen 技术最初于去年以非公开研究工具的形式亮相，其生成的效果之逼真令人咋舌。与此次发布的编辑器类似，Movie Gen 技术不仅可以编辑非 AI 视频，还能从零开始生成视频，甚至将照片转化为视频。未来，这些功能也有可能逐步融入 Meta 的消费级产品中。
目前，这款新的编辑工具已在 Meta AI 应用程序、Meta.AI 网站以及 Edits 应用程序上线。Meta 平台负责人亚当・莫塞里（Adam Mosseri）表示，该工具也将“逐步”登陆 Instagram。莫塞里此前也曾对该功能进行过预告。在他的演示视频中，展现了该编辑器所能实现的多种奇妙效果。
蛋白质可是咱身体的“顶梁柱”，缺了它，人就容易没精神，总觉得软绵绵的使不上劲儿，抵抗力也跟着往下掉。所以夏天这碗“蛋白饭”，咱可得吃得足足的！别担心，补充蛋白质不一定非得大鱼大肉、油腻腻的让人看着就没胃口。今天就给大家推荐4道我家夏天常吃的“蛋白菜”，做法家常，味道绝佳，保准让你胃口大开，吃得满足又舒服！
一、 红烧猪蹄
食材： 猪蹄1只、姜几片、葱段、八角1-2个、香叶1-2片、冰糖一小把、生抽、老抽、料酒、盐。
做法：
1、猪蹄块冷水下锅，加点料酒和姜片，大火煮开焯出血沫，捞出冲洗干净。
2、锅里放点油，小火把冰糖炒化，变成焦糖色。
3、倒入沥干水的猪蹄，快速翻炒，让糖色均匀裹上。
4、加入姜片、葱段、八角、香叶炒出香味。
5、淋入料酒、生抽、适量老抽，翻炒均匀。
6、加入足量热水，完全没过猪蹄，大火烧开后转小火，盖上盖子慢慢炖。
7、炖煮1.5-2小时左右，直到猪蹄软烂脱骨。期间水少了可以加热水。
8、最后尝尝味道，适量加盐调整咸淡，开大火稍微收浓汤汁即可出锅。
点评： 这道菜是补充胶原蛋白的明星！猪蹄炖得透透的，皮酥肉烂，筷子一夹就脱骨，那黏嘴的胶质感特别迷人，满满的胶原蛋白吃进嘴里，感觉皮肤都跟着润起来。
二、凉拌豆腐皮
食材： 干豆腐皮、芹菜、胡萝卜、熟花生米、蒜末、生抽、香醋、香油、盐、糖、辣椒油。
做法：
1、干豆腐皮用温水泡软，捞出挤干水分，切成细丝。
2、烧一锅开水，放点盐和几滴油，把豆腐皮丝放进去快速焯烫十几秒（去豆腥，也更软韧），捞出过凉水，挤干。
3、芹菜洗净切段，胡萝卜去皮切细丝。同样在加了盐和油的开水里快速焯烫断生（大概30秒），捞出过凉水沥干。
4、将处理好的豆腐皮丝、芹菜段、胡萝卜丝、熟花生米放入大盆里。
5、加入蒜末、适量生抽、香醋、香油、一点点盐、少许糖提鲜。能吃辣的加点辣椒油。
6、所有食材和调料充分拌匀，尝一下味道，缺啥补啥。装盘即可。
豆腐皮筋道有嚼劲，芹菜脆嫩，胡萝卜带着丝丝甜意，花生米香脆可口，
三、鸡胗炒蒜苔
食材： 新鲜鸡胗、蒜苔、姜丝、蒜片、小米辣、料酒、生抽、老抽、蚝油、淀粉、盐、胡椒粉。
做法：
1、鸡胗处理干净，切薄片。
2、鸡胗片加少许料酒、生抽、一点点胡椒粉、少许淀粉，抓匀腌制10-15分钟。
3、蒜苔洗净，去掉老根，切成小段。
4、锅烧热，倒适量油，油热后下姜丝、蒜片爆香。
5、倒入腌制好的鸡胗片，转大火快速滑炒，炒到鸡胗变色、卷曲盛出备用。
6、锅里留底油，下蒜苔段，中大火快速翻炒，炒至蒜苔表皮起皱。
7、倒入之前炒好的鸡胗，快速翻炒均匀。
8、淋入少许料酒、适量生抽、一点点老抽、蚝油，快速翻炒均匀。
8、尝尝味道，根据咸淡决定是否加盐。最后淋一点点香油即可出锅。
鸡胗可是高蛋白低脂肪的好东西！这道菜讲究的就是一个“快”字和“脆”字。大火快炒出来的鸡胗又脆又嫩，嚼劲十足，蒜苔碧绿爽脆，带着独特的辛香。
四、肉末豆腐
食材： 嫩豆腐1盒、猪肉末、姜末、蒜末、葱花、豆瓣酱、生抽、蚝油、糖、淀粉、水、盐。
做法：
1、嫩豆腐小心地从盒中取出，放在盘子里备用。
2、锅烧热，倒少许油，下姜末、蒜末爆香。喜欢酱香的可以加一小勺豆瓣酱炒出红油。
3、放入猪肉末，中火煸炒至肉末变色、吐油、粒粒分明。
4、加入适量生抽、蚝油、一点点糖提鲜，翻炒均匀。
5、加入小半碗清水烧开。
6、把准备好的嫩豆腐轻轻滑入锅中，或者将豆腐块轻轻推入汤汁中。
7、中小火咕嘟2-3分钟，让豆腐入味。
8、准备一点水淀粉，淋入锅中勾个薄芡，让汤汁变得浓稠能包裹住豆腐和肉末。
9、轻轻晃动锅子，或者用锅铲背轻轻推匀。
10、尝一下味道，如果不够咸可以加一点点盐。撒上葱花即可出锅。
豆腐是优质植物蛋白和钙的宝库！这道菜滑嫩鲜香，老少皆宜。嫩豆腐像凝脂般入口即化，吸饱了咸鲜微甜的肉末汤汁，肉末则酥香可口。
这4道“蛋白菜”，从胶质满满的猪蹄，到清爽开胃的凉拌豆腐皮，从脆嫩下饭的鸡胗蒜苔，再到滑嫩鲜香的肉末豆腐，荤素搭配，口感丰富，总有一款能戳中你的胃。