宝爸宝妈：揭秘12岁小孩鸡的烹饪秘籍，让家常炖煮成为营养满满的美食佳肴！，伊朗武装部队参谋长巴盖里仍然存活，两名伊朗核科学家在以袭击中遇难！美国大使馆指示在以的美国政府雇员及其家人就地避难方正证券人事调整背后：投行承压、加速资产处置，平安系整合仍无时间表近日，精品短剧集《奇迹》在深圳广电集团开机。作为该短剧集单元的编剧，柳桦表示，此次写《奇迹》的过程中发现，“原先习以为常的写作方式在短剧里行不通，相反，在短剧里特别有效的写法在长剧里也是不被接受的，所幸我们在两者之间里面找到了一种平衡，在两种写作方式中找到融合的方法。”
标题：12岁孩子厨房里的营养大餐——揭秘鸡的烹饪秘籍
提到家庭烹饪，宝爸宝妈们常常被孩子们的创造力、动手能力和想象力所吸引。而在众多家中，那些深藏不露的小厨神们常常会用自己独特的巧手和烹饪技巧为家人带来美味又健康的菜肴。今天，就让我们一起揭开12岁小孩鸡的烹饪秘籍，让家常炖煮成为营养满满的美食佳肴！
12岁的孩子们对于鸡肉的理解和喜爱度非常高。他们不仅爱吃鸡肉的各种肉类美食，也对鸡的烹饪方式有着独到的认知。在他们的日常饮食中，鸡是不可或缺的一环，它不仅含有丰富的蛋白质，而且富含多种维生素和矿物质，如锌、铁、硒等对人体有益的微量元素。
那么，如何制作出一道既营养又美味的12岁小孩鸡呢？以下是一些关键的烹饪步骤：
第一步，选材。挑选新鲜且没有异味的鸡胸肉，一般可以选择去骨、半熟或全熟的鸡肉，这些部位的鸡肉更易吸收调料的味道。可以选择自家饲养的草鸡或者鸡肉批发商提供的鸡肉，确保鸡肉的新鲜和质量。
第二步，处理。将鸡洗净后放入冰箱冷藏至少30分钟，使其更容易入味。然后，用刀在鸡身上划几道口子，方便腌制过程中的均匀分布调料。接着，用细砂糖、生抽、料酒、葱姜蒜末、胡椒粉、鸡精等调料腌制鸡身，大约需要1-2小时的时间，以促进鸡肉充分吸收调料的味道。
第三步，烹调。将腌制好的鸡肉取出，切成适当大小的块状，用纸巾吸干多余的水分。然后，取一只锅，加入适量食用油，烧至五成热时，放入腌制好的鸡肉块，煎至两面金黄。此时，可以加入一些生姜片、八角、香叶等调料，提升菜品的香气。翻炒均匀后，加入热水，水量要淹没鸡肉表面，盖上锅盖，转小火慢炖约1-2小时，直到汤汁浓稠，鸡肉完全熟透。
第四步，装盘。炖煮过程中，鸡肉会吸收大量的汤汁，因此在装盘时，需要留出一些汤汁作为浇头。取一个大盘子，放入切好的葱花、小米辣等配料，再铺一层炒好的鸡块，最后淋上调好的酱汁即可。这样的搭配既美观又有食欲，让人忍不住想一口接一口地品尝。
12岁孩子的鸡烹饪秘籍并不复杂，只要掌握好鸡的选择、腌制方法、烹调时间、以及装盘技巧，就能轻松做出一份营养丰富、口感美妙的家庭菜肴。在这个过程中，孩子们不仅可以学到烹饪的乐趣，更能在享受美食的过程中，锻炼自己的动手能力、思维能力和创新精神。家长们不妨将这个烹饪秘籍带回家，与孩子一同参与到美食制作的过程中，共同创造出更多美味可口的菜肴，让家庭生活更加丰富多彩。
格隆汇6月13日｜据伊朗国家电视台，伊朗核科学家阿巴西(Fereydoun Abbasi)和穆罕默德·梅赫迪·德兰奇(Mohammad Mehdi Tehranchi)在以色列的袭击中遇难。
据伊朗伊斯兰共和国通讯社(IRNA)，伊朗武装部队参谋长巴盖里仍然存活，目前正身处指挥中心。
在以色列对纳坦兹核设施的袭击后，没有发现核污染的迹象。
界面新闻记者 | 陈靖
6月11日，方正证券（601901.SH）发布公告称，公司董事会收到执行委员会委员、副总裁袁玉平递交的书面辞职报告，袁玉平因个人原因申请辞去公司执行委员会委员、副总裁职务。
界面新闻了解到，袁玉平此前分管方正证券投行业务，原定任期到期日期为2026年6月7日，而该公告也一改往日的传统，并未对袁玉平的离开给予致谢。
事实上，近两年方正证券人事调整、业务调整与资产盘活动作一直较为密集。除了本次袁玉平最新的卸任消息外，今年5月，方正证券总裁何亚刚因到退休年龄辞职，现年56岁的副总裁姜志军接任。2025年1月，袁玉平还曾卸任方正投行董事长、总经理和法定代表人职务，由孙斌接替。2024年12月，方正证券进行管理层调整，孙斌因工作调整不再担任首席风险官，聘任为副总裁；聘任合规总监曹玉海为首席风险官。
方正证券一边进行着频繁的高层人事调动，另一边则接连出售旗下资产。
2025年3月，方正证券发布公告，其出售瑞信49%股权事项获得中国证监会核准，这意味着方正证券与瑞银共同向北京国资公司转让股权的交易正式获批。
根据三方协议，方正证券拟以8.85亿元出售所持瑞信证券49%股权，但这一价格较2022年与瑞信签署11.40亿元受让价缩水了2.55亿元，2024年下半年证券行业明显回暖，方正证券持有的瑞信证券股权估值不升反降，也成为市场关注的焦点。
“交易价格是各方友好协商的结果，方正当然希望卖个好价钱。”彼时，有接近方正证券从业人员表示，股权价值受多重因素影响，包括标的公司财务表现、市场环境及交易对手方资质等。此次交易收益不计入方正证券2024年年报，2025年具体影响也尚待披露。
除出售瑞信证券股权进行“资产瘦身”外，2月18日，方正证券全资子公司方正证券承销保荐还以7.3亿元出售郑州裕达国贸大楼，较2021年抵债时的12.49亿元账面价值“血亏”。
回溯资产渊源，郑州裕达国贸大楼曾为政泉控股所有。2015年，政泉控股实控人“抽逃出资”事件东窗事发，历经司法程序，法院于2021年底作出裁定，将这座地标建筑以12.03亿元作价抵偿给方正承销保荐。