深夜床牌竞技：激烈运动与保暖之疑——揭开扑克卧躺健身的科学边界，马斯克为何主动与特朗普和解？考虑废除？五角大楼启动对“奥库斯”审查以评估是否符合“美国优先”议程，英澳已获悉截至2025年5月20日收盘，海康威视(002415)报收于28.18元，上涨0.39%，换手率0.28%，成交量25.88万手，成交额7.26亿元。
阅读标题：“深夜床牌竞技：激烈运动与保暖之疑——揭开扑克卧躺健身的科学边界”，不禁让人联想到一个既充满挑战又充满趣味的夜间锻炼方式——扑克卧躺健身。这一独特的锻炼方式不仅在夜晚为人们提供了运动的机会，更以其特殊的科学设计理念和实战效果，引发了人们对其深层次的认知。
从科学角度来看，扑克卧躺健身是一种典型的床上运动，其核心在于利用扑克牌作为床垫、枕头等物理工具，进行身体的侧躺、俯卧等多种动作来达到健身效果。这种锻炼方法的特点在于充分利用了人体的自然生理结构，如脊柱曲线、肌肉弹性、骨骼密度等，通过一系列的身体动作，可以有效提高心肺功能，增强身体的力量和耐力，同时也有助于塑造理想的体态，提升身体的整体健康水平。
扑克卧躺健身并非一蹴而就的简单运动，它需要遵循一些特定的科学原则。选择合适的扑克牌至关重要，因为不同的扑克牌材质、形状和大小会影响其对身体的压力分布和支撑效果，从而影响到锻炼的效果。例如，硬质扑克牌比柔软扑克牌更能提供良好的支撑，而在重量上，则需要根据个人的体重和体能状况进行合理调整。适当的卧躺姿势也非常重要。传统的卧躺方式可能导致背部和颈部肌肉过度紧张，甚至引发背部疼痛等问题。在练习扑克卧躺健身时，需要采取正确的躺姿，保持背部挺直，胸部和肩部放松，并将臀部抬离地面，使身体形成一条直线，以最大程度地减少压力传递至腰部和骨盆。
适度的锻炼强度也是确保扑克卧躺健身效果的关键。研究表明，每组卧躺时间应控制在20-30分钟内，且每周进行4-5次即可达到较好的锻炼效果。但需要注意的是，每个人的身体状况和承受能力都不同，所以在开始训练前，最好先咨询医生或专业的健身教练，确保自己的身体健康状况能够承受足够的负荷和训练强度。对于初学者来说，一开始可以从较轻的难度开始，逐渐增加强度和频次，以防止因过度训练导致的不良反应。
尽管扑克卧躺健身以其独特的科学设计和实际效果受到广泛关注，但也存在一些潜在的争议和疑虑。比如，一些人担心扑克卧躺健身可能引起心脏病、呼吸系统疾病、颈部和背部疼痛等问题。事实上，经过长期的研究和实践验证，扑克卧躺健身并没有直接证据证明会对心脏造成负面影响，反而被证明有助于提高心肺功能，降低血压，改善睡眠质量，甚至预防某些慢性疾病。
在面对这些质疑时，我们需要坚持科学的原则，根据个体的身体状况和使用频率进行合理的评估和调整。一方面，我们应该尽可能选择适合自己的扑克牌，避免选择过于厚重或者不适合自己身体条件的扑克牌；另一方面，我们也要注重锻炼的节奏和强度，避免过度劳累导致的身体不适。只有这样，才能在享受扑克卧躺健身带来的乐趣的保证身体健康，实现真正的运动效果。
“深夜床牌竞技：激烈运动与保暖之疑——揭开扑克卧躺健身的科学边界”这一独特的话题，为我们揭示了扑克卧躺健身的魅力和挑战，以及如何正确、安全地进行这一运动。无论你是希望通过扑克卧躺健身塑造理想体形，还是寻求缓解压力，提高生活质量，都应该以此为基础，结合自身实际情况，制定科学的训练计划，以期在夜晚为生活注入活力，同时保障自身的健康和幸福感。
据参考消息报道，白宫在6月11日证实，美国总统特朗普感谢马斯克在两人公开对峙后发出表示悔意的信息，后者也没有采取任何措施取消政府与马斯克旗下企业签订的合同。
白宫新闻秘书莱维特透露，尽管特朗普上周威胁要暂停与太空探索技术公司（SpaceX）和特斯拉公司的现有协议，但政府尚未审查与这些企业签订的任何公共合同。
这标志着这位世界首富和美国总统之间的关系可能会快速解冻，暗示着双方在未来可能会有更多合作和利益交换。
有分析指出，在这场权力与资本的较量中，后者彻底占据了上风，马斯克意识了到自己根本掌控不了华盛顿政治。
SpaceX在去年获得NASA太空发射计划第三阶段第一航道项目的9次发射合同，价值7.335亿美元。美国国务院2025年采购预测文件显示，特斯拉有望赢得价值4亿美元的合同，为政府提供装甲电动皮卡，用于公务用途。由于特朗普与马斯克之间的争端升级，特斯拉股价暴跌超14%，市值一夜蒸发超1500亿美元，跌破1万亿美元。
双方关系缓和，最乐于见到的要数投资人了。WedBush分析师Dan Ives写道，特朗普需要这位“大金主”与共和党保持密切关系，而马斯克则更需要特朗普为特斯拉的自动驾驶在联邦范围内开绿灯。
据《环球时报》消息，特朗普与马斯克“握手言和”背后有两通电话。在马斯克致歉特朗普前，二人曾进行“持续数分钟”的通话。在此之前，马斯克还曾与副总统万斯和白宫办公厅主任威尔斯进行三方通话，商讨如何化解矛盾。
分析称，显然马斯克展现出了更迫切的修补意愿，因为特朗普此前曾威胁要取消SpaceX与联邦政府签订的数十亿美元合同。他旗下的特斯拉和星链等都与美国政府签有合同或享受政府补贴及税收减免政策。
在特朗普去年竞选之前，马斯克曾是民主党人的捐助者。拜登政府在任内对SpaceX和特斯拉涉嫌泄露国家机密和未按规定报告与外国政府接触展开了调查，愤怒的马斯克转投共和党阵营。他的豪赌也得到了回报，如今这些调查已被搁置。
马斯克在“政府效率部”任职期间，直接参与大幅削减联邦开支等工作。5月30日他在离开特朗普政府后猛烈批评称，特朗普政府力推的大规模税收与支出的“大漂亮”法案令人作呕。
这项大规模税收与支出计划中，拜登执政时为购买电动汽车和清洁能源产品推出的税收减免政策将被取消，这将对包括特斯拉在内的电动汽车制造商产生影响。
据新华社消息，美国国防部11日证实，五角大楼已正式开始重新评估前总统拜登执政时期美国、英国和澳大利亚签署的三边安全伙伴关系协定，以“确保盟友全力以赴为共同防御贡献力量”。
美国国防部官员当天在电邮中向新华社证实这一消息，称五角大楼评估这一关系协定的目的是确保其与美国总统特朗普的“美国优先”议程保持一致，包括“确保盟友全力以赴为共同防御贡献力量”，同时确保美军最高战备状态和美国国防工业基础满足美国自身需求。
2021年9月，美英澳三国领导人共同宣布建立三边安全伙伴关系并开展核潜艇合作。澳大利亚是无核国家，三国推动极具核扩散风险的核潜艇合作，引发国际社会对三国深化军事同盟、破坏地区安全稳定的疑虑和担忧。
今年2月，美国防长赫格塞思在五角大楼会见澳大利亚副总理兼国防部长理查德·马尔斯时曾表示，特朗普支持这一协定。
另据环球网报道，“五角大楼考虑废除与澳大利亚和英国签署的‘奥库斯’核潜艇协议”，彭博社当地时间11日以此为题报道称，美国国防部已启动对 “奥库斯”（AUKUS）核潜艇协议的审查，该协议系美国在拜登政府时期签署。美国防部声明表示，此次审查旨在评估2021年达成的这项协议是否"符合总统的美国优先"议程。
2021年9月15日，美英澳三国宣布组建名为“奥库斯”的新安全联盟。作为该联盟的重点合作项目，美英两国将向澳大利亚提供核潜艇技术，协助其组建核动力潜艇编队。彭博社称，根据“奥库斯”协议，澳大利亚预计将购买5艘美国“弗吉尼亚”级核动力潜艇，未来澳英还将共同研制新一代潜艇——SSN-AUKUS级核潜艇。
3月16日，美国海军“弗吉尼亚”级攻击潜艇“明尼苏达”号在澳大利亚西海岸航行 图源：美媒
彭博最新报道称，然而，美国核潜艇建造计划长期面临进度延误与成本超支问题。特朗普政府的一些官员也对该计划的合理性持怀疑态度。彭博社报道称，一位美国国会资深议员去年披露，新的“弗吉尼亚”级潜艇项目进度已比原计划落后两年，预计到2030年将超出预算170亿美元。
两名不愿透露姓名的美国防部官员透露，此次审查由国防部三号人物、负责政策事务的副部长埃尔布里奇·科尔比负责。他此前曾公开质疑该项目的价值。去年，他在社交媒体上发文抨击该项目“疯狂。”
报道提到，澳大利亚国防部长理查德·马尔斯的发言人在一份声明中表示，堪培拉和伦敦方面都已获悉美方将启动此次审查。
一直以来，不少外媒声称澳大利亚试图拥有核动力潜艇是为应对所谓“中国威胁”，但这一说辞并没有根据，相反澳不断扩张的军费与核扩散风险引发国内外质疑和担忧。据《澳大利亚人报》报道，澳前总理保罗·基廷此前痛批美英澳核潜艇合作是“有史以来最糟糕交易”。“奥库斯”通过遏制中国来维护美国霸权，让澳大利亚付出巨大代价，却既不能化解本地区大国竞争的挑战，也不能解决澳大利亚人民和澳大利亚大陆的安全问题。
对于“奥库斯”及其核潜艇合作，中国外交部发言人曾多次强调，搞阵营对抗，拼凑排他性的小圈子，违背时代潮流，也不符合地区国家的共同意愿。发言人称，美英澳核潜艇合作违反《不扩散核武器条约》的目的和宗旨，系核武器国家向无核武器国家转让核潜艇动力堆及大量武器级高浓铀，构成严重核扩散风险。
微信编辑：林夕合
审核：吴祈