探寻神秘的雷神会：掌控神奇力量，驰骋于瑰丽异域——雷神会はるきゲにあ！，狐大医 | 别让“一把药”压垮老人！这套安全用药指南快来学国际锐评丨稳定中美经贸关系，重在相向而行、落实共识如果30年期国债收益率上升10个基点，就足以升破5%，达到2023年11月以来的最高水平，并接近当年的峰值，当时利率达到了2007年中期以来的最高水平。
《探索神秘的雷神会：掌控神奇力量，驰骋于瑰丽异域——雷神会はるきゲにあ！》
在广袤的宇宙中，有着诸多神秘而独特的宗教体系，其中被誉为雷神会的一支，以其掌握无比强大的超自然力量和驾驭奇幻世界的独特能力，吸引了众多信徒的目光。位于遥远的东方大陆，这片土地上孕育着一个充满传奇色彩的神域——雷神会はるきゲ。
雷神会はるきゲ，源自华夏大地，其最初的神话传说源于远古时期，据传在黄河流域的黄河边，有一对名为雷公与女魃的英雄配偶，他们因爱情的纠葛而化身为雷神和雨神，守护着这片广袤的土地和水系。在他们的庇护下，繁衍了无数的生物，其中包括了英勇善战的勇士、巧夺天工的工匠，以及精通各种魔法的巫师。随着时间的推移，雷神会はるきゲ逐渐发展成为了一个具有深厚文化底蕴和多元信仰的宗教组织。
雷神会はるきゲ的力量来源主要来源于大自然的恩赐，他们通过大自然的赐予，汲取天地之精华，创造出超越凡人的强大魔力。这种力量并非单纯来自于物质，而是由雷神自身的精神力量转化而来，这是一种深邃且不可言喻的力量，能够轻易操控时间和空间，甚至影响到星辰大海的运行。这种力量的使用，既是为了保护人类免受邪恶势力的侵害，也是为了展现雷神们的神圣意志，向世人展示他们的勇气和智慧。
雷神会はるきゲ的生活方式也充满了神秘与色彩。他们遵循自然法则，尊重生命，以和谐共生为原则，反对破坏自然的行为，维护生态环境的稳定。他们在森林中修炼，与各种动植物结成盟友，共同抵御外来的威胁。他们也非常重视教育，培养下一代，让他们继承和发展他们的精神，传承和发扬他们的文化。
随着岁月的流转，雷神会はるきゲ也在不断演变和发展。他们的信仰体系已经从单一的自然崇拜转变为集人道主义、正义感、理性主义于一体的核心价值观。他们的仪式、礼仪、文学艺术等元素都充满了浓厚的人文气息，反映出雷神们深刻的社会认知和人生哲理。
尽管雷神会はるきゲ拥有巨大的神秘力量，但他们并未将这些力量滥用。相反，他们始终保持着谦逊的态度，尊重并敬畏自然，致力于保护好这片属于他们的一切。他们的行为得到了广大民众的敬仰和支持，使得雷神会はるきゲ成为了这片土地上的象征，成为了人们心中的信仰和力量源泉。
雷神会はるきゲ作为神秘而富有创造力的宗教组织，不仅在历史长河中留下了浓墨重彩的一笔，更在现代社会中展现了他们的价值和意义。他们用自己的实际行动，诠释了一种信仰的力量，一种追求真理的精神，一种勇往直前的决心。在这个世界上，无论我们处于何处，只要有雷神会はるきゲ这样的神秘力量存在，我们的生活就会充满无限可能，我们的人生也会变得更加精彩纷呈。让我们一起，一同探寻雷神会はるきゲ中的奥秘，感知这份来自大自然的力量，去追寻那份无法替代的信仰，驰骋于瑰丽异域——雷神会はるきゲにあ！
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院内科 贾丽涛
编辑 | 刘家碧
随着年龄增长，有的老年人患有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等，这导致他们常常需要同时服用多种药物来进行治疗。然而，药物种类越多，潜在的风险也随之增加，这就是所谓“多重用药老年综合征”。
当老年人同时服用5种及以上药物（包括处方药、保健品、中药等）时，就属于多重用药，在现实生活中，这种情况非常普遍。如一位患有高血压的老人可能需要服用1—2种降压药，同时伴有糖尿病的话又要服用1—2种降糖药，还有治疗关节炎的止痛药、改善失眠的安眠药等，再加上一些常见的保健品，如钙片、鱼油等，药物种类很容易就超过5种。
但老年人的身体机能会随着年龄的增长逐渐衰退，对药物的代谢和排泄能力也随之下降。当多种药物同时服用时，容易出现药物蓄积、药物相互作用、不良反应增加等问题。鉴于多重用药会给老年人带来诸多潜在风险，科学管理用药就显得尤为重要。
多重用药风险背后的机制
1、生理变化与药物反应
随着年龄增长，老年人生理机能的变化直接影响药物代谢和反应。肝脏代谢药物能力下降，致药物体内停留时间延长，易蓄积。如部分老人服用镇痛药后，血液药浓度过高，引发头晕、恶心。肾脏排泄功能减弱，使药物及代谢产物堆积，增加肾损伤风险。
2、药物相互作用的复杂性
药物相互作用也是多重用药风险的重要因素。药效学相互作用指药物作用于同一生理靶点，产生协同或拮抗作用。如多降压药同用致血压过低，引发头晕、跌倒；而某些药物相互拮抗，降低治疗效果。药动学相互作用则涉及一种药影响另一种药的吸收、分布、代谢和排泄。如某些药抑制或诱导肝脏药酶，改变其他药代谢速度，影响体内药浓度和作用。
警惕多重用药的五大风险
1、药物不良反应增加
老年人药物不良反应发生率是年轻人的2—3倍。常见表现有头晕、乏力，可能是血压过低；某些药物会伤胃，可导致恶心、食欲差；部分安眠药会影响认知，服用后会出现记忆力下降。特别要注意他汀类降脂药与某些抗生素（如红霉素）合用，会增加肌肉酸痛、肝损伤风险；华法林（抗凝药）与维生素 K（如菠菜、动物肝脏）同服，会影响抗凝效果。
2、跌倒风险大增
老年人跌倒后容易骨折，甚至危及生命。以下药物会增加跌倒风险：
安眠药（如艾司唑仑），会导致头晕、嗜睡；
降压药（如利尿剂），可能使老人突然起身时眼前发黑；
抗过敏药（如扑尔敏），会让反应变慢。
为预防跌倒，老人起床时先坐30秒再站起来，夜间使用小夜灯，避免摸黑上厕所。
3、肝肾功能受损
很多药物需要肝脏和肾脏代谢，长期多重用药可能导致肝功能异常（如转氨酶升高）、肾功能下降（如肌酐升高）。对乙酰氨基酚（退烧药）过量会伤肝，某些抗生素（如庆大霉素）可能伤肾。
4、记忆力变差，甚至有阿尔兹海默症风险
部分药物可能影响大脑功能。抗胆碱能药（如某些抗抑郁药、抗过敏药）长期使用可能增加痴呆风险。安眠药（如地西泮）长期服用可能导致依赖和记忆力下降。
5、经济负担加重
药物越多，花费越高。部分老年人为了省钱，自行减药，导致病情控制不佳；或购买偏方，可能加重药物相互作用。
老人如何安全用药？
1、定期做“药物大扫除”
每3—6个月带所有药物（包括保健品）找医生或药师评估。咨询医生哪些药可以减量或停用、有没有更安全的替代药、某个保健品是否需要吃？医生会根据老年人的具体情况进行综合评估，确保用药的合理性和安全性。
2、使用分格药盒
使用分格药盒可以帮助老人避免漏服或错服。按早、中、晚分装药物，并设定手机闹钟提醒，例如“早上7点，吃降压药”。分格药盒可以帮助老年人清楚地了解每次需要服用的药物种类和剂量，有效避免漏服或错服的情况发生。
3、学会看药品说明书
重点关注副作用、禁忌、服药时间等信息。药品说明书包含了药物的详细信息，通过仔细阅读说明书，老年人可以了解药物的正确使用方法和可能的不良反应，从而更好地管理用药过程。
4、写“用药日记”
每天简单记录所服药物、不适症状（如头晕、恶心）、血压/血糖值（如果有测量）。用药日记可以帮助老年人和医生了解药物的治疗效果和不良反应情况，为调整治疗方案提供依据。
5、改善生活方式，减少用药依赖
低盐饮食有助于控制血压。每天散步 30 分钟可改善血糖和关节疼痛。睡前少喝水能减少夜尿，避免跌倒。健康的生活方式可以有助于控制慢性疾病，减少对药物的依赖。
5、紧急情况处理
若出现严重头晕、眼前发黑、皮肤起疹瘙痒、突然意识模糊等情况，立即停药并就医。在紧急情况下，及时停药并寻求医疗帮助可以避免严重的健康问题。
家属如何协助老人安全用药？
1、制作“家庭用药清单”
家属可以帮助老年人制作“家庭用药清单”，清单应包含药物名称、用途、剂量、服药时间、注意事项等信息。定期更新“家庭用药清单”，确保信息的准确性和完整性。当老年人的用药方案发生变化时，及时更新清单内容。
2、陪同就医，主动沟通
家属陪同老人就医时，要告知医生所有在吃的药（包括保健品），并提供“家庭用药清单”。医生可以根据清单全面了解老年人的用药情况，避免药物相互作用。同时，询问医生是否有更简单的用药方案，如减少药物种类、调整药物剂量等。
3、居家安全措施
保持家中光线充足，避免跌倒；在浴室、楼梯等容易跌倒的地方安装扶手和防滑垫。将药物放在固定位置，避免误服。使用标签或标记来区分不同的药物，确保老年人能够准确找到和服用所需的药物。
中美伦敦磋商，措施框架达成原则一致有何意涵？对于6月9日至10日在伦敦举行的中美经贸磋商机制首次会议，国际媒体给予密切关注。
此次会议是在中美两国元首6月5日战略共识指引下开展的一次重要磋商。两天时间里，中美双方进行了坦诚、深入的对话，就落实两国元首通话重要共识和巩固日内瓦经贸会谈成果的措施框架达成原则一致，就解决双方彼此经贸关切取得新进展。双方都强调将相向而行、切实履行共识。
在外交学院教授李海东看来，中美原则上达成措施框架，意味着双方都有稳定彼此关系的意愿，也能够进一步管控分歧、解决经贸关切，推动经贸关系稳定健康发展。同时，这一成果也符合国际社会期待，为全球经济发展注入正能量。
外界注意到，中国商务部国际贸易谈判代表用“专业、理性、深入、坦诚”形容此次磋商。分析人士指出，“专业、理性”意味着按经济学规律来对话，“深入、坦诚”意味着双方基于平等互惠原则努力解决彼此经贸关切。这为双方相向而行、取得共识奠定了基础。
相向而行，中方是有诚意的。中方一直强调，中美两国间拥有广泛共同利益和广阔合作空间，可以成为伙伴和朋友。今年5月中美日内瓦经贸会谈达成共识后，中方严肃认真执行了协议，取消或暂停了针对美“对等关税”采取的相关关税和非关税措施；6月5日，中国国家主席习近平应约同美国总统特朗普通电话，为中美关系这艘大船把舵定向；几天之后，中美即举行经贸磋商机制首次会议，就是落实中美元首通话精神的重要举措，体现出中方一贯的高度负责。
同时，中方也是有原则的，搞胁迫那一套对中国行不通。中美日内瓦经贸会谈后，美方陆续新增出台多项对华歧视性限制措施，包括发布AI芯片出口管制指南、停止对华芯片设计软件（EDA）销售等，严重损害中方正当权益。对此，中方的态度很明确，美方应当撤销对中国实施的消极举措。此次中美伦敦经贸磋商达成的共识来之不易，需要双方共同维护。希望美方与中方一起，恪守承诺、拿出行动、履行共识，为进一步对话磋商创造条件。
贸易战没有赢家，中方不愿打，但也不怕打。当前中国经济运行延续回升向好态势，一、二、三产业的发展潜力都在持续释放，人工智能等新质生产力发展正不断为中国经济注入新动能。近期，高盛、摩根大通等多家国际金融机构纷纷调高2025年中国经济增速预期，多家外资金融机构在研报中都提到“韧性”这个词。中国海关总署最新发布的数据显示，今年前5个月，中国货物贸易进出口总值17.94万亿元人民币，同比增长2.5%，在外部压力下保持较强韧性。这再次证明，中国经济是一片大海，有底气、有信心抵御风浪。
需要指出的是，对于中美经贸磋商，中方有诚意、有原则，不仅是为维护自身正当发展权益，也是为维护公平公正的国际贸易秩序。近日，世界银行将2025年全球经济增长预期下调0.4个百分点至2.3%，称不确定性加剧和高关税对几乎所有经济体的增长前景都构成“重大阻力”。动荡世界中，人们需要好消息。中方一向言必行、行必果，希望美方与中方相向而行，不偏航不脱轨，按照两国元首通话达成的重要共识和要求，进一步发挥好中美经贸磋商机制作用，不断增进共识、减少误解、加强合作。这不仅是对中美两国人民负责，也是对世界人民负责。
（国际锐评评论员）