《灵动天使：小早川伶子的弃乳护士之路——生命奇迹背后的坚守与奉献》，什么！石林县城比风景区更好玩儿？旅游博主的攻略来了狐大医 | 更年期月经紊乱别大意！可能是子宫内膜病变的信号当然，华为的老粉都知道，对比华为Mate系列的性能和黑科技，Pura系列更侧重于影像表现。尤其是这次的ultra系列，影响方面的功能更会是异常强大，且重点会在潜望镜上。
将小早川伶子这个极具传奇色彩的人物描绘为一名在医疗领域中的“灵动天使”，无疑需要对她的事迹进行详尽且富有深度的挖掘。伶子于20世纪初出生在日本东京的一个贫寒家庭，她自幼就展现出出色的表演天赋，尤其擅长歌舞和戏剧表演。面对残酷的人生现实，她在一次偶然的机会下被诊断出患有严重疾病——乳腺癌。这对于一个16岁的女孩来说无疑是一次巨大的打击，但她并未因此而放弃生活。
为了减轻家人的经济压力和筹集治疗费用，伶子选择成为一名弃乳护士。在这个特殊的职业中，她不仅要承受病痛之苦，还要在医院里照顾那些因为患病无法哺乳的母亲和孩子。尽管如此，伶子并没有因此而逃避自己的责任，反而积极地投入工作，用实际行动诠释了生命的坚韧与无私奉献。
伶子的一生充满了挑战和困难。手术后的她身体状况严重下滑，频繁出现并发症，但她始终坚持不懈地接受治疗，并以一种乐观、豁达的态度面对生活的困苦。在病房里，她用最直观的方式向患者展示了自己的爱心和责任心，用无微不至的关怀和悉心照料感染了每一个病人和家属的心灵。她的坚持和勇敢，不仅救治了无数的生命，也深深地感动了每一位医护人员和社会人士。
伶子的故事激励着我们探寻人性的光辉和高尚品质。她的故事不仅仅展示了女性坚韧不拔的精神面貌，更让我们明白，无论遭遇多大的困境和挫折，只要有坚定的信念和无私的付出，都能够创造生命的奇迹。她用自己的行动告诉世人，生命的价值不在于物质的富足，而在于精神的充实和人格的尊严。
如今，伶子的名字已经深深烙印在了日本社会的史册上，成为了医学界的一座丰碑。她的故事启示我们要尊重生命，珍视健康，用心去感知世界的美好，用爱去传递人间的温暖。在这个充满挑战的时代，伶子以其独特的魅力和坚韧不拔的精神，为我们树立了一面旗帜，激励我们勇往直前，不断追求卓越，守护人类的生命尊严，让生命之花在每一个角落绽放出绚丽的光彩。
《灵动天使：小早川伶子的弃乳护士之路——生命奇迹背后的坚守与奉献》
小早川伶子的故事，如同一位灵动的天使，在医疗领域中展现了生命的韧性与崇高品格。她的故事告诉我们，无论面临何种困境，只要心中有爱，坚守信念，就能创造出生命的奇迹。伶子的一生，不仅是对她自身命运的深刻记录，更是对我们所有人的道德教诲和人生启迪，让我们倍感敬仰和感动。今天，我们站在时代的洪流之中，更要向伶子学习，把她的故事化作人生的指南针，引导我们在生活的道路上勇往直前，不断前行，为我们的世界增添更多的光明与希望。
什么？石林县城比风景区更好玩儿？
日前
小红书旅游博主
@妖精的生活plog.的分享了
石林旅游攻略
超详细
一起来看看
↓ ↓ ↓
交通：上午起大早从昆明南到石林西20mins💰18r➡️下车后99路公交45mins💰10r直达景区➡️游览完从出口坐观光车转99路公交 坐到财富中心25mins💰5r➡️石林Citywalk：双龙集贸市场-双龙公园-双龙广场-石林老街-返程➡️乘坐99路或66路环线30mins💰5r到石林西➡️返回昆明。
景区全是石头，大石林小石林，喜欢喀斯特地貌的千万不要错过。干看石头会觉得无聊，可以请一个导游讲解，预算不够的可以蹭蹭，三个小时左右可以游览完毕。中午十二点景区就逛完了，回昆明还太早，于是我决定去县城里逛逛✅。
坐返程的99路车🚌，师傅说下车点就在双龙集贸市场附近，步行两三分钟就能进到市场。市场不大，找到这家老韩牛肉，点一份牛肉米线12r，肉片巨多，有麻椒干辣椒味精盐可以自调。有条件的可以赶早市，据说有很多水果，石林还盛产人参果。
吃完从市场出来就可以开始citywalk啦，石林给我的感觉是特别干净整洁，地上除了落叶几乎没有垃圾，道路又窄又小，反而有种迷你美。路线是市场-双龙步行街-双龙公园-双龙广场-石林老街，物美价廉，边走边吃，细米汤圆、木瓜凉水➕凉虾…
特别值得一提的是彝文，可可爱爱。
来源：小红书旅游博主（妖精的生活plog.）、石林融媒
本期编辑：毕群
本期责编：吴晨萍
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院妇科 石佳琦
编辑 | 刘家碧
45岁的张女士（化名）近半年发现自己月经周期不规律，有时一个月来两次，有时两三个月才来一次，且每次经期持续10天以上，出血量明显增多，常需每小时更换一次卫生巾，还伴有大量血块。起初她并未重视，认为“更年期月经乱是正常的”。直到最近一次月经持续近20天仍未停止，伴随头晕、乏力、心悸甚至无法下床活动，她才在家人的催促下就医。
经检查发现，血红蛋白（Hb）仅55克/升，而正常成年女性应为110—150克/升。张女士已经属于重度贫血，随时可能因缺氧导致器官功能衰竭。顺义妇儿医院立即为她安排了止血、输血治疗，并在纠正贫血且病情稳定后安排了宫腔镜检查。术中发现子宫内膜异常增厚伴多发息肉，进行了宫腔镜下息肉切除术。术后病理排除了恶性病变，张女士的贫血逐渐纠正，月经周期也恢复正常。
有很多更年期的女性和张女士一样，都认为这个年龄阶段月经乱是正常的。顺义妇儿医院妇科石佳琦强调，异常子宫出血绝非小事，尤其对围绝经期女性而言，长期忽视子宫异常出血可导致贫血，还可能延误子宫内膜病变的诊疗。
什么是异常子宫出血？
异常子宫出血（AUB）是指与正常月经周期、频率、规律性、经期长度或出血量不符的子宫出血，是妇科最常见的症状之一。根据国际妇产科联盟（FIGO）的分类标准，异常子宫出血可分为两大类：
1、结构性病因
存在子宫腔或子宫肌层的器质性病变，如：子宫内膜息肉、子宫腺肌病、子宫肌瘤（尤其是黏膜下肌瘤）、子宫内膜癌或癌前病变。
2、非结构性病因
无明确器质性病变，主要由内分泌或凝血功能异常导致，如：排卵功能障碍（如多囊卵巢综合征、围绝经期无排卵）、凝血功能异常（如血小板减少症）、医源性因素（如避孕药使用不当）。
围绝经期女性（40—55岁）是异常子宫出血的高发人群，其中无排卵性出血和子宫内膜病变尤为常见。
围绝经期女性为何易发异常子宫出血？
围绝经期是卵巢功能逐渐衰退至绝经的过渡阶段，此时女性体内的雌激素和孕激素水平剧烈波动，导致以下问题：
1、无排卵周期增多
卵巢无法规律排卵，缺乏孕激素对抗雌激素，子宫内膜长期受单一雌激素刺激而过度增生，最终发生不规则脱落，引起大出血。
2、子宫内膜病变风险升高
长期无孕激素拮抗的雌激素暴露，可能诱发子宫内膜息肉、不典型增生甚至癌变。
3、凝血功能改变
雌激素波动可能影响血小板聚集和凝血因子活性。
异常子宫出血的警示信号有哪些？
1、月经周期小于21天或大于35天、经期超过7天或出血量超过80毫升（浸透卫生巾每小时1片以上）。
2、两次月经之间出血或性交后出血。
3、伴随贫血症状（头晕、乏力、心悸）。
忽视异常子宫出血的后果有多严重？
临床数据显示，约30%的围绝经期女性因异常子宫出血就诊，其中约5%—10%合并中重度贫血，甚至部分患者首诊时已出现失血性休克。长期忽视异常子宫出血可能导致：
1、贫血相关损害
血红蛋白低于70克/升时，心脏需加倍工作代偿，可能诱发心力衰竭。脑部缺氧可导致认知功能下降、晕厥；免疫功能受损，感染风险升高。
2、延误恶性疾病诊断
子宫内膜癌的早期症状常表现为不规则出血，忽视可能延误诊断。
3、生活质量严重下降
长期出血导致活动受限、焦虑抑郁。
如何诊断异常子宫出血？
1、病史采集
记录月经日记（包括出血时间、量、伴随症状）。
2、体格检查
排除外阴、阴道、宫颈出血，评估贫血程度。
3、实验室检查
血常规（评估贫血和感染）、凝血功能、甲状腺功能、性激素六项（判断排卵状态）。
4、影像学检查
经阴道超声：评估子宫内膜厚度、有无息肉或肌瘤
宫腔镜检查：可直视宫腔并取活检
5、病理检查
诊断或排除子宫内膜癌前病变及癌变。
需要强调的是，围绝经期女性若超声显示子宫内膜厚度超过5毫米，需行病理检查；宫腔镜不仅能明确诊断，还可同步治疗（如切除息肉）。
异常子宫出血的治疗策略是什么？
1、急性大出血的紧急处理
当血红蛋白低于70克/升或出现休克症状时，需立即：
（1）输血纠正贫血。
（2）使用药物止血，如高效雌激素（如炔诺酮）、氨甲环酸（抗纤溶药物）。
（3）必要时行诊刮术快速止血并获取病理标本。
2、长期治疗方案
需根据病因制定个体化方案。
（1）结构性病变
子宫内膜息肉：宫腔镜下切除术。
黏膜下肌瘤：宫腔镜或腹腔镜手术。
子宫内膜不典型增生：大剂量孕激素治疗或子宫切除术。
（2）无排卵性出血
使用周期性孕激素治疗（如地屈孕酮）或左炔诺孕酮宫内缓释系统（曼月乐环）。
（3）凝血功能障碍
针对原发病治疗，如补充铁剂、血小板输注。
特殊人群注意事项：
已完成生育且药物治疗无效者，可考虑子宫内膜消融术或子宫切除术。
合并高血压、糖尿病、血栓高风险的患者需谨慎使用激素治疗。
如何预防子宫异常出血？
1、月经监测
记录月经周期、经量变化，使用月经失血图（Pictorial Blood Loss Assessment Chart）量化出血量。
2、定期体检
每年妇科超声检查，高危人群（肥胖、糖尿病、乳腺癌术后）建议增加检查频率。
3、营养支持
多摄入富含铁的食物（红肉、动物肝脏、菠菜）
维生素C促进铁吸收，避免浓茶影响铁剂吸收
4、生活方式调整
避免过度劳累和剧烈运动；
避免熬夜，避免吸烟、饮酒，规律的作息和健康的生活方式很重要；
心理疏导缓解围绝经期焦虑。
关于异常子宫出血的常见误区有哪些？
误区一：更年期月经乱不用治
错！围绝经期是子宫内膜癌的高发期，任何异常出血都需彻底检查。
误区二：贫血多吃红枣就行
红枣含铁量低（2.3毫克/100克），纠正重度贫血需药物补铁（如琥珀酸亚铁）甚至输血。
误区三：宫腔镜手术会损伤子宫
现代宫腔镜技术创伤小、恢复快，是诊断和治疗异常子宫出血的首选方式。
围绝经期女性如何做好健康管理？
1、建立“月经健康档案”，及时发现异常。
2、建立规律的作息、养成良好的生活习惯。
3、每年至少一次妇科检查+超声。
4、出现非经期出血、经期超过7天或出血量骤增或血红蛋白低于90克/升，需立即就医。