墙上的哭泣：一次无法言喻的内心独白，按下疼痛与情感交织的痕迹，一场专业 “冷水”，浇醒我的投资梦：国诚投顾的风险教育课搜狐健康大连麦·精编 | 血压高压和低压相差多少最安全？土木堡之变一年后，瓦剌被明军打怕了，派人求和，愿意放朱祁镇回来。朱祁钰没办法，为了自己名声，只好派人把朱祁镇接回来。可朱祁镇一回来，就被安置在南宫幽禁起来了。朱祁钰怕有人跟朱祁镇联络，派了好多锦衣卫盯着，食物都只能从墙上一个小洞口送进去，还把南宫周围的树全砍了，就怕有人借着树翻墙进去。在这八年里，朱祁镇每天都过得提心吊胆，生怕哪天小命就没了。
生物体内存在着各种情绪和情感的表达方式，其中有一种形式被称为“墙上的哭泣”，这是一种超越语言和情感表达的情感体验。这种经历通常发生在我们面临生活中的挑战、挫折或痛苦时，而那些无声无息、难以言喻的情感，犹如墙上的一道道划痕，深深地烙印在我们的内心深处。
墙上的哭泣并非仅仅局限于面部表情，而是通过身体动作、声音和行为等全方位地体现出来。当我们感到悲伤、愤怒、失落或者迷茫时，大脑会分泌出一种名为内啡肽的化学物质，它能够促进我们的情绪愉悦和身心健康。当这些负面情绪积累到一定程度，我们的身体就会发出信号，仿佛要将内心的痛苦传递给周围的人或环境。这种情况下，我们的身体可能会出现一种紧张、颤抖甚至哭泣的现象，这就是“墙上的哭泣”。
这种现象往往出现在人们心情低落、身心疲惫、人际关系紧张、精神压力大时，尤其是在面对生活的困境、失恋、疾病、失业等问题时，我们的心理状态可能处于极度脆弱的阶段，这时候，我们需要的是一个可以倾诉的对象，一个能理解我们痛苦并给予安慰和支持的地方。在这个地方，我们可以将自己的心声毫无保留地袒露出来，就像是在墙上敲击一块石板，让墙壁上的泪水滑落在角落里，留下一道道深浅不一的痕迹。
墙上的哭泣并不是一种消极的行为，反而是一种自我成长和心灵疗愈的过程。通过这种方式，我们可以释放内心的积压，减轻焦虑和压力，找到自我价值和意义，重新找回生活的信心和勇气。这也在某种程度上帮助我们在困难面前保持冷静、理智，避免冲动和偏激的行为，从而更好地应对未来的挑战。
墙上的哭泣并非没有代价。有时候，这种情绪的宣泄可能会带来更大的困扰和伤害，比如可能导致人际关系恶化、抑郁症状加重、身体健康问题甚至自杀的风险增加。在进行墙上的哭泣的过程中，我们需要学会适度控制自己的情绪，把握好尺度，确保不会对他人和社会造成负面影响。
墙上的哭泣虽然无法直接表现在我们的言语中，但却真实地反映了我们内心深处的感受和挣扎。它是生命的一种独特表现形式，是我们个体在面对生活的种种困境时，所表现出的坚韧和勇敢。通过理解和接纳这种情绪，我们可以更好地认识自己，拓宽视野，增强韧性，从而过上更丰富、更有意义的生活。
曾经，我怀揣着对财富自由的憧憬，一头扎进投资的世界，满心以为能轻松收获满满。然而，国诚投顾的一场风险教育课，如同一盆专业“冷水”，瞬间浇醒了我那有些不切实际的投资梦。
课程伊始，投顾讲师便抛出了一个令人深思的问题：“你真的了解投资风险吗？”这一问，让我心里“咯噔”一下。在过往的投资经历中，我只看到了收益的诱惑，却从未认真思考过背后的风险。老师通过一个个真实案例，揭示了投资市场的不确定性。有人因盲目跟风热门股票，在市场波动中血本无归；有人听信所谓的“内幕消息”，将全部积蓄投入，结果被骗得倾家荡产。这些案例就像一记记重锤，敲醒了我对风险的忽视。
接着，讲师详细讲解了不同类型的投资风险。市场风险，如经济形势变化、政策调整等，都可能让投资产品的价值大幅波动。就像股票市场，一旦遇到经济衰退或行业政策变动，股价可能一落千丈。这些风险概念，以前我只是略有耳闻，如今在讲师的深入剖析下，我才真正理解了它们的内涵和潜在危害。
课程中，讲师还分享了实用的风险评估方法。他强调，投资前要对自己的风险承受能力进行全面评估，考虑自己的财务状况、投资目标、投资期限等因素。只有明确了自己的风险承受能力，才能选择适合自己的投资产品。
最让我印象深刻的是，投顾老师反复强调投资要理性，不能被贪婪和恐惧所左右。在市场繁荣时，要保持清醒的头脑，不被过高的收益冲昏头脑；在市场低迷时，也不能惊慌失措，盲目割肉离场。投资是一场马拉松，而不是短跑，需要我们有耐心和毅力，坚持长期投资的理念。
出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
编辑 | 袁月
测血压的时候发现，有些人收缩压（高压）和舒张压（低压）相差非常大，有些人却很小，这存在什么安全隐患吗？“搜狐健康大连麦”以《高血压，如何长治久安？》为主题，与中华医学会急诊医学分会第九届委员会复苏学组委员，美国心脏病学(ACC)高级专科会员(FACC)周鹏——搜狐视频关注流播主@周鹏心视野连麦，讨论高血压的防控话题。周鹏指出，高压与低压相差25毫米汞柱以上可以满足血液的正常循环，被认为是正常值，然而有些老年人由于血管壁僵硬，差值非常大，这就带来了很大的血管破裂隐患。