禁用夜间抖音：揭秘100款高清无广告精选，高清画质让你夜幕下的视觉盛宴！，胖东来发布“人格尊严”维权声明：员工被骂最高赔10万6月9日恒宝股份（002104）涨停分析：数字人民币、通信设备驱动编辑 | 李冬梅、北京协和医院 陆灵煜、洪成伟
将一夜的寂静与闪烁的屏幕交织在一起，短视频应用如抖音、快手等在我们的生活中扮演着不可或缺的角色。这些视频平台以其丰富的内容和便捷的操作方式深受人们的喜爱，随着网络环境的变化，部分用户开始担忧夜间使用抖音可能会对视力产生不良影响，甚至可能引发一些健康问题。
我们来了解一下夜间使用抖音的主要危害。据研究显示，长时间盯着手机屏幕观看短视频会使眼睛疲劳，进而出现干涩、刺痛、红肿等问题，严重时可能导致视网膜病变，甚至失明。这是因为屏幕发出的蓝光会抑制人体褪黑素分泌，这是一种有助于调节昼夜节律的激素，缺乏它会导致生物钟紊乱，从而增加患睡眠障碍的风险。
夜间使用抖音还可能导致眼部肌肉紧张和颈部疼痛。由于屏幕亮度远高于自然光，眼球处于高能量消耗状态，长期如此会增加晶状体的压力，导致眼压增高，从而引发青光眼等眼部疾病。频繁地看近看远也会影响视线，容易导致近视的发生。
为了应对这些问题，众多专业人士建议限制夜间使用抖音的时间，尤其是在睡前一小时至两小时内。选择高质量的高清视频进行播放也是关键。高清画质可以提供更清晰、更细腻的画面，减少因像素缺失或画面模糊而带来的视觉不适。例如，在观看抖音上的特效广告或短片时，可以选择支持HDR（高动态范围）技术的设备，这不仅可以提高色彩饱和度和对比度，还可以降低图像的噪点和暗部细节损失，使画面更具层次感和真实感。
用户也可以尝试调整屏幕亮度和色温，以保持舒适的视觉体验。一般来说，屏幕亮度应控制在30-50Lux之间，色温则应在6500K到7500K之间，这两种温度能够保证舒适的阅读距离，并避免过亮或过暗的视觉干扰。
夜间使用抖音确实存在一定的安全隐患，但通过合理的时间安排、优质的选择和正确的使用方法，我们可以有效规避这些问题，享受视觉盛宴的保护好自己的视力健康。让我们一起关注这一话题，倡导健康的生活方式，让夜晚的抖音成为我们心灵的疗愈之地，而不是潜在的视力杀手。
6月8日晚间，胖东来在社交平台发布“侵权行为曝光台”相关公告。胖东来表示，近期，抖音网络平台上出现大量以“胖冬来线上开通了，比山某姆品质更好”“胖冬来线上开通了618补贴，只卖俩小时”等打着“胖东来”旗号的侵权直播间和账号。
“此类直播间售卖的商品并非我公司在售商品，其直播行为系非法利用我公司的企业名称（包括简称、字号等）进行虚假宣传并谋取不当利益，已对大量消费者造成混淆和误导，该行为构成不正当竞争。”胖东来表示，已对检索到的39家直播间进行录屏取证并同步投诉到平台与市场监管部门，并对侵权行为进行部分曝光公示，消费者要注意甄别，避免权益受损。
当晚，胖东来还发布了关于“人格尊严”的维权声明。胖东来表示，将坚决针对“侵犯人格尊严”的行为进行诉讼和维权，绝不姑息纵容。
公告显示，一方面，胖东来将加大企业内部“侵犯人格尊严的处理及补偿标准”，当员工的人格尊严受到侵犯时，遭受呵斥、谩骂、指责、造谣、诽谤、威胁、侮辱、骚扰等伤害自尊造成精神伤害的，补偿1—10万；遭受殴打、猥亵等造成身体伤害的，补偿10万起步。同时，必须第一时间报警并追究侵权者相应的法律责任。
另一方面，网络上冒用企业创始人照片、姓名、AI声音并配文“东来推荐”“于东来推荐”等行为，侵犯肖像权、隐私权、声音权益等行为，以及超出合法评论界限地攻击、诋毁、谩骂、诬陷、诽谤和伤害等行为，坚决抵制和打击，加大对网络侵权行为的监测和取证，必对恶意的人逐一依法追究其民事或刑事责任。
证券之星消息，恒宝股份6月9日涨停收盘，收盘价12.12元。该股于9点45分涨停，4次打开涨停，截止收盘封单资金为5426.96万元，占其流通市值0.75%。
今日恒宝股份涨停的可能因素有：1. 作为数字人民币首批试点企业，受益于政策推广带来的业务拓展预期；2. 通信设备板块近期市场热度提升，公司作为板块标的获得资金关注；3. 2024年研发费用同比增长6.82%，技术储备强化核心竞争力；4. eSIM产品完成三大运营商备案，物联网领域布局取得实质性进展。
6月9日的资金流向数据方面，主力资金净流入1.33亿元，占总成交额3.98%，游资资金净流出1.69亿元，占总成交额5.07%，散户资金净流入3638.66万元，占总成交额1.09%。
近5日资金流向一览见下表：
该股为eSIM，金融科技，电子身份证概念热股，当日eSIM概念上涨4.49%，金融科技概念上涨1.74%，电子身份证概念上涨1.42%。