掌控心中#sc，历经磨难终向自由挺进：终于可以重获自由的力量源泉: 不容小觑的趋势，未来又会如何变化？，: 影响人心的哲理，是否给你启示？
在人生的旅途中，我们总会经历各种各样的挑战和困难，这些挫折和压力就像是掌心上的石头，重重地压在我们的肩上。无论面临多大的困难，只要我们能够把握心中那份名为“自由”的力量，就一定能够历经磨难，最终向自由挺进。
我们要理解“自由”的含义。它并不等同于简单的个人权利或社会地位的实现，而是一种内心的平静、满足与无拘无束的状态。这种自由不是生活的随意放纵，而是对自己的认识和对生活追求的独特视角。只有当我们真正理解和接纳自己的内心需求，才能在面对生活的困境时，找到前行的方向。
生活中，我们常常被各种“控制”所困扰。无论是物质生活还是精神世界，我们都被各种外界的期待、标准和规则所束缚，无法自由地选择自己的生活方式和人生道路。当这些“控制”成为我们前进的阻力，我们就需要学会释放心中的压力，摆脱那些无法承受的东西，比如过度的工作压力、不健康的饮食习惯、过度的社交交往等等。通过自我调整和改变，我们可以逐渐调整心态，重新定义自己对生活的期望和目标，从而找到属于自己的“自由”。
然后，我们需要明白，“掌控心中#sc”的过程往往充满了艰辛和曲折。在这个过程中，我们会遭遇来自内心的恐惧、挣扎和质疑，甚至可能会产生放弃的念头。但是，每当遇到这样的时刻，我们都应该坚持下去，因为只有这样，我们才能真正的从内心深处找到“自由”的力量源泉。
当我们突破了内心的“束缚”，开始重新审视和重塑自我时，就会发现那些曾经让我们感到痛苦、压抑的事情其实都是我们成长的催化剂。比如，我们在职场中可能因为缺乏自信或者人际关系处理不当而陷入困境；我们在家庭中可能因为过度依赖父母或者缺乏独立思考能力而感到孤独。但正是这些经历，让我们更加深刻地理解了自己的不足和弱点，也为我们后来的自由之路提供了重要的指导和支持。
掌控心中“#sc”并最终走向自由的过程，并非一蹴而就，它需要我们以坚韧不拔的精神，坚定的决心，以及对自我和生活的深入理解为基础。只有这样，我们才能够在一次次的挫折和困难中积累经验和智慧，逐步提升自我，最终找到属于自己的自由之源，朝着既定的目标和理想不断迈进。这就是掌控心中#sc，历经磨难终向自由挺进的真实意义，也是我们每一个人都应该珍视和追求的人生境界。
6月9日，中国篮协官方公布了备战2025年国际篮联亚洲杯集训名单。主教练郭士强接受采访。
Q：中国男篮本次集训的目标？
郭士强：本次男篮集训是为了备战8月在沙特阿拉伯举行的男篮亚洲杯。中国男篮被分入C组，同组对手包括沙特阿拉伯队、印度队和约旦队。本次亚洲杯是中国男篮备战2028年洛杉矶奥运周期的重要赛事，我们将积极备战，在比赛中展现出团结拼搏、坚韧顽强的球队精神，在每一场比赛中全力以赴，力争取得优异成绩。
Q：本次国家男篮集训名单的球员情况？
郭士强：本次集训名单的制定，主要着眼于2025年男篮亚洲杯备战，同时为2027年男篮世界杯、2028年洛杉矶奥运会考察、锻炼和储备人才。在球员选择上，我们不仅考察他们在联赛、全运会资格赛等比赛中和国家队各期集训中的表现和状态，也综合考虑年龄结构、技战术特点、队伍的位置需求和对手情况等因素，并充分评估运动员的伤病情况，选拔出国内优秀球员参加本次集训。此外，我们也全力支持年轻球员走出去，到更高的平台提升技术，展现能力。队伍一直在与旅外球员保持密切沟通，他们表达了响应国家队征召，为国效力的意愿，并将在结束海外必要活动后第一时间归队合练。队伍以球队整体磨合提升为出发点，统筹考量海外联赛选秀球员和旅外大学生球员的选秀和集训计划以及归国时间，结合与队伍今夏备战计划的契合度，最终确定了本次的集训名单。名单内所有球员均参加过中国男篮的集训。
Q：集训备战的具体安排是什么？
郭士强：除了部分旅外的运动员外，其他所有集训人员计划于6月13日报到。6月13日至7月23日，队伍将在国家体育总局训练局组织集训。为磨合阵容，加强场上整体配合，国家男篮将进行八场热身赛。集训期间球队计划赴欧洲进行外赛外训，与突尼斯国家队和荷兰国家队各进行两场热身赛。球队还将前往杭州、南京两地，与委内瑞拉国家队和波黑国家队各进行两场热身赛，以检验训练成果、提升比赛状态，随后前往沙特阿拉伯吉达参赛。
相关：