《打扑克的疼痛之痛：原声版大揭秘》 - 打牌与喊疼的双重体验解读，狐大医·读新闻 | 央视曝光不防晒的防晒衣！如何识破防晒伪概念稳就业稳经济 增量政策本月底有望“上新”积极布局新行业—数据中心的互联网，新市场—储能的亚非拉
以下是一篇以《打扑克的疼痛之痛：原声版大揭秘》为题的文章，探讨了打扑克这一娱乐活动与其背后的痛苦挑战。
在日常生活中，许多人可能从未意识到打扑克会带来如此多的疼痛感。随着现代社会的发展和科技的进步，打扑克已经逐渐从一种简单的休闲方式转变为一项需要技巧、策略和体能的游戏。这种独特的经历不仅考验着我们的智力，更深深地触及到我们对日常生活中的基本需求的理解和体验。
让我们来谈谈打扑克的基本规则和流程。在传统扑克游戏中，通常有四种花色（红桃、黑桃、方块和梅花）以及四个大小王。每种花色由13个或26个牌组成，每个玩家手中至少拥有两张相同花色的牌（例如，5张红桃、4张黑桃等）。游戏的目标是在规定的时间内将所有牌洗牌、翻开并组合成尽可能大的牌组。通过比较手中的牌型和与对手的比较，玩家可以选择不同的策略和出牌顺序来构建自己的优势或劣势，并尝试赢得比赛。
无论是何种类型的扑克游戏，其真正的疼痛体验并非来自击掌、翻牌的过程，而是源自于长时间的沉浸在游戏中。在连续几局的连续性打牌中，尤其是在高倍率的比赛中，玩家可能会发现自己难以控制手上的牌型，而这些牌往往会在特定的时间段内出现，这就导致了打扑克过程中的一系列疼痛反应。
对于某些人来说，打扑克时的疼痛感源于手臂和手腕的过度弯曲和扭转。例如，在翻牌时，当牌被翻开后，玩家的手臂和手腕需要迅速进行转向和伸展，这会导致肌肉紧张、疼痛甚至可能引发筋膜炎等软组织损伤。一些扑克玩家可能会选择用手指轻轻抓取牌堆，但这种方式并不稳定，因为手部力量分散可能导致手腕关节的稳定性下降，从而增加运动伤害的风险。
在面对高强度的游戏时，长时间的持续集中注意力也会对颈椎产生压力。许多打扑克者常常需要长时间保持挺直的坐姿或站立姿势，这不仅增加了颈部的压力负荷，还可能导致颈椎的慢性劳损，如颈椎病、颈椎间盘突出等问题。在这种情况下，适当的休息、放松和锻炼是非常重要的，可以帮助减轻颈部负担，提高身体的柔韧性和平衡性。
打扑克时的疼痛也可能影响到玩家的情绪和心理健康。长期处于紧张状态，可能会让人感到焦虑、压抑和疲劳，从而降低生活质量。在这种情况下，寻求专业的心理咨询和支持是十分必要的，帮助他们学会有效应对打扑克带来的压力和疼痛，调整心态，保持积极乐观的态度。
《打扑克的疼痛之痛：原声版大揭秘》不仅仅是一部关于扑克规则和技术的普及读物，更是一种深度剖析打扑克背后心理和社会因素的探索。无论你是初学者还是资深玩家，都可以从中了解到打扑克所带来的各种挑战，同时也理解到了如何在生活中更好地平衡身心，享受这项有趣的娱乐活动。在未来，随着科技的发展和人们对健康生活的关注，预计会有更多的研究和创新在这个领域，为我们提供更多关于打扑克疼痛问题的深入理解和解决方案。
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
直播间热卖的“高科技防晒衣”竟虚标防护系数！近日据央视财经记者调查发现，多家企业明知其防晒衣产品不达标，仍公然宣称“UPF 50+”等高于实际的防晒效果远低于国家标准（UPF>40且UVA透过率<5%）。商家甚至利用紫外线感应卡误导消费者，连儿童款也存在问题，一款销量超3万件的网红产品亦未能幸免。
这些产品不仅浪费消费者金钱，更可能让皮肤在不知不觉中暴露在紫外线下，加速光老化甚至危害健康。面对市场上鱼龙混杂的产品，我们要擦亮眼睛。
穿上“伪防晒衣”，后果有多严重？
如果轻信了商家的宣传，穿上央视曝光的这类“不防晒的防晒衣”，你以为自己得到了保护，实际上皮肤却在“裸奔”，危害远超你的想象：
1、晒伤：暴露部位皮肤发红、发烫、疼痛、肿胀，严重时会出现水疱、脱皮，甚至伴有头痛、发热、恶心等全身症状。晒伤不仅疼痛难忍，影响日常生活和美观，恢复过程也可能留下色素沉着或加重原有的色斑。儿童、皮肤白皙的人、户外工作者风险尤其高。
2、光老化：皮肤变得粗糙、干燥、失去弹性；皱纹提早出现并加深；色斑增多且颜色加深；皮肤松弛下垂，看起来比实际年龄老很多。光老化造成的皮肤损伤很大程度上是不可逆的，后期即使花大价钱做医美，效果也有限。
3、增加皮肤癌风险：紫外线（尤其是UVB）能直接损伤皮肤细胞内的遗传物质（DNA），这种损伤如果未能被身体完全修复，就会不断累积。 DNA损伤累积到一定程度，就可能诱发细胞异常增殖，最终导致皮肤癌，包括最危险的黑色素瘤，以及更常见的基底细胞癌和鳞状细胞癌。美国癌症协会研究表明，童年或青少年时期的严重晒伤，会显著增加成年后患黑色素瘤的风险。
4、眼部损伤风险升高：虽然防晒衣主要保护身体，但如果因误信防晒效果而忽略了眼部防晒（如戴太阳镜），WHO相关资料显示强烈的紫外线也会增加患白内障、翼状胬肉等眼疾的风险。
识破伪防晒，关键看这几点
别再被商家天花乱坠的“黑科技”、“纳米”、“冰丝防晒”等营销术语迷惑了！认准以下硬指标才是避坑王道：
1、认准国标：GB/T 18830-2009《纺织品 防紫外线性能的评定》。 UPF即“紫外线防护系数”。必须达到UPF 40+才可称为“防紫外线产品”，UPF 50+为更优等级。 UPF值越高，防护效果越好。仅标注“防晒”、“UV阻挡”、“透气凉感”而无具体UPF值和国标编号的产品，基本可以判定为“防晒智商税”。
2、简单透光测试 ：在光线较暗处，打开手机手电筒，将防晒衣面料覆盖在手电筒上，从另一面观察透光情况。如果光线能清晰穿透面料，看到明显光斑甚至能看清手电筒灯珠轮廓，说明面料过于稀疏或未做有效防晒处理，防护效果必然大打折扣。 合格防晒衣应能有效阻挡光线穿透，透光微弱且均匀。
记者近期采访了解到，相关部门正加快推出稳就业稳经济若干举措。包括支持就业、促进消费、扩大有效投资等方面在内的大部分政策举措将在6月底前落地。
其中，扩大投资方面，相关部门将力争6月底前下达2025年“两重”建设和中央预算内投资全部项目清单，同时设立新型政策性金融工具，解决项目建设资本金不足问题。记者从业内人士处获悉，上述“新型政策性金融工具”已在征求意见。
粤开证券首席经济学家罗志恒表示，2022年，我国创新性地提出政策性开发性金融工具，主要通过发行金融债券等方式筹集资金，资金主要用于补充重大项目资本金，或为专项债项目资本金搭桥。“新型政策性金融工具”可以视为在传统政策性金融工具基础上的创新升级，其核心是通过财政与金融联动，以市场化方式为“两重”项目提供资本金支持或过渡性融资。
“相关部门力争6月底前下达2025年‘两重’建设等项目清单，需配套资金快速到位，但地方财政紧平衡、专项债资本金比例受限，新型政策性金融工具可填补缺口；‘两重’建设中新基建、绿色低碳等领域投资周期长、收益低，传统融资难以覆盖。此外，出于稳增长需求，通过杠杆效应撬动更多社会投资，尽快形成实物工作量。”罗志恒说。
支持就业方面，相关部门将打好稳就业政策组合拳。据悉，将加快推出增量政策，对企业加大扩岗支持，对个人加大就业补贴支持，对受关税影响较大的企业提高失业保险稳岗返还比例等。
稳定外贸发展方面，将加大真金白银支持力度，降低外贸企业内销成本。同时，积极推动汽车、家电等外贸企业加入“以旧换新”支持范围，并在轻工、纺织服装、食品等重点行业深入开展产销对接。
同时，相关部门还将坚持常态化、敞口式开展政策预研储备，不断完善稳就业稳经济的政策工具箱，确保必要时能够及时出台实施。
东方金诚首席宏观分析师王青表示，从最新发布的5月PMI指数来看，5月装备制造业和消费品行业PMI分别为51.2%和50.2%，比上月上升1.6和0.8个百分点，均回升至扩张区间；5月制造业生产活动预期指数从上月的52.1%回升至52.5%，都体现了当月稳增长政策发力、外部冲击有所缓解带来的积极影响。
王青表示，相关部门加紧实施更加积极有为的宏观政策，这意味着后期扩内需还将显著加力，重点是大力提振消费，推动基建投资提速，以及加力稳楼市。接下来内需扩张将在很大程度上对冲外需放缓，成为宏观经济景气度的主要支撑点。国内宏观政策持续发力将成为稳定经济运行的最大确定性因素。（记者 汪子旭）