五味俱全：一次盛宴，五次告白——揭秘吃一顿饭背后的真爱密码，300公里“微度假” 正在重塑中国旅游生态伊万回应下课：国足的未来很好 我的去留足协会做决定特朗普政府的这一举动可能会影响到正在哈佛大学就读的数千名国际学生。根据哈佛大学公布的数据，截至2023年秋季学期，国际学生占哈佛学生总数的27%以上。哈佛大学目前在册的国际学生近6800人，来自140多个国家，其中大多数攻读研究生课程。
以下是关于“五味俱全：一次盛宴，五次告白——揭秘吃一顿饭背后的真爱密码”的一篇原创中文文章：
在日常生活中，我们常常被各种口味所吸引，而一顿美食更是为我们开启了一个美妙的盛宴。在这场美食盛宴中，真正的爱情密码并不是简单的食物选择或味觉享受，而是通过一场难忘的五次告白来揭示。
第一次告白，是当我们在餐厅的第一道菜上品尝到鲜美诱人的海鲜时，那种独特的口感和香气立刻触动了内心深处的爱情火花。那是一种深深扎根于味蕾的满足感，仿佛每一口都蕴含着大海的气息和生命的活力。此时，你的爱人可能正坐在你身边，眼神中充满了期待和赞赏。他们可能会忍不住问：“这道菜真的如此好吃吗？我怎么从未尝过这么美味的食物？”或者，“这是我在哪里能找到的海鲜呢？”他们的问话如同一道道谜题，让你不得不寻找答案，进一步勾起了你们初次相遇时的甜蜜回忆。
第二次告白，是在餐桌上品尝甜品时，那种甜蜜的滋味与酸甜苦辣的菜肴形成鲜明对比，让人瞬间感受到爱情的甜蜜与深沉。甜品的甜蜜让你感到幸福和满足，酸甜苦辣的味道则为你的爱人带来丰富的口感体验。他们可能会微笑着分享他们对甜品的喜爱，以及他们在追求甜蜜生活的过程中遇到的各种困难和挑战，这些经历让甜品变得更加珍贵和有意义。
第三次告白，是在晚餐结束后品尝一杯咖啡或茶时，那份淡淡的苦涩和醇厚的香味，就像你的爱人在夜色中为你点燃的一盏灯，照亮了黑暗中的道路。咖啡或茶的苦涩可以是生活的压力和挫折，也可以是对你的爱意的表达；醇厚的香味则可以代表你在对方心中的重要地位，让你在繁忙的工作之余感受到家的温暖和舒适。
第四次告白，是在回家的路上，看着路边盛开的花朵，闻到花香四溢的餐馆味道时，那是你的爱人对你无尽的思念。他们或许正在思考如何把这份花香带进家里，希望在你的餐桌旁再次散发出那个熟悉的味道。他们的眼神里充满期待，期待那一刻的到来，仿佛所有的疲惫都被这一缕花香驱散，只剩下彼此的心跳声和欢笑。
第五次告白，是在你即将离家旅行时，打开手机点开那一份熟悉的菜单，看到那一盘热气腾腾的意大利面，那一碗麻辣烫，那一杯可乐，那一盒巧克力……那份食物不再仅仅是满足你的口腹之欲，更承载着你们之间深厚的爱意。他们知道你需要什么，知道你的喜好，知道你喜欢什么，然后用心烹饪出那些你喜欢的食物，只为了能够给你带来最舒适的口感和最美好的滋味。
一次美食盛宴的每一次告白都是一个独特的爱情密码，它们从舌尖到舌底，从视觉到嗅觉，从味觉到触觉，共同编织了一段浪漫的故事，诠释了爱的真谛——五味俱全，一次盛宴，五次告白。这份爱情密码，既是食物的选择，也是情感的传递，更是一场无声的告白，永远铭刻在两个人心中，成为生命中最美的旋律。
南方财经记者 张晓慧 深圳报道
旅行作家刘子超《午夜降临前抵达》一书序言写道：当然，我也喜欢旅行者的身份。这种自由自在的身份，若有若无的归属，大概正是如今最为稀缺的东西。
在旅行中短暂离开日常生活，在新的环境中放松身心，已经成为很多人度过假期的不二之选。
文旅部数据显示，2025年清明节、“五一”、端午节假期，我国国内出游人次和出游总花费均较去年同期增长5%以上。
文旅市场呈现复苏和超越的态势，同时也出现一些新的趋势：多家OTA平台数据显示，本地游、周边游构成小长假的主要旅行方式；中国社会科学院旅游研究中心报告显示，短途游、近郊游、微度假、乡村旅游等将成为市场的重要组成部分。
300公里短途游和“微度假”正重塑旅行新业态，同时也衍生出文旅市场的新机遇。
多因素叠加催热短途游
在小长假进行短途“微度假”已经成为当下的旅游热门。携程2025端午出游报告显示，国内周边游本地游占比达64%。
“微度假在时空范围上，多利用周末或小长假的1～3天闲暇时间，前往以城市为中心向外延伸3小时车程的辐射区域。”南京师范大学地理科学学院教授黄震方等人撰文指出。
其所进行的相关调研显示，84.39%的被调研者偏好在离家300公里以内进行微度假。
“现在很多假期时间不长，比如端午、清明节假期只有三天时间，再加上高铁越来越便利，1～3小时车程就能去很多地方，这极大地促进了周边游的复苏和增长。”携程区域公共事务经理刘嘉鹏向南方财经记者分析。
与此同时，80后、90后带娃亲子游成为一个增长趋势，这也进一步催热了短途游。
比如，今年端午假期恰好碰上六一儿童节，不少家庭带娃出游。携程亲子订单占整体旅游订单的25%；同程旅行预测，“双节”效应不仅拉动酒店亲子主题房、亲子家庭房热度大涨，也让亲子跟团产品，以及主题公园、水上乐园、动植物园等亲子属性强的景区备受追捧。
日益升温的本地游、短途游也拉动以京津冀、长三角、珠三角等为代表的城市旅游圈的形成。周边游的各城市间呈现双向奔赴的趋势。
以粤港澳大湾区为例，深圳、广州、惠州、汕头、汕尾等城市的居民表现出互为旅行目的地的趋势，比如端午假期深圳的主要客源地包括广州、东莞等周边城市，深圳市民也热衷去周边城市旅行。
以京津冀城市群为例，2023年，河北省文旅厅推出“这么近，那么美，周末到河北”的旅游推广品牌，目标客群精准定位在周边城市。
中国旅游研究院（文化和旅游部数据中心）大数据客流监测显示，2023年，京津冀三地已互为重要且热门客源地。2025年春节假期，京津游客占河北省接待游客的18.2%。
今年端午假期，家住北京的黄潇（化名）带儿子来到河北保定，逛了天主教堂、自然博物馆，回来以后，他在朋友圈写道：“推荐每一个在北京上班的人来逛逛。”
从“特种兵”到“微度假”
2019年，刘波（化名）大学毕业，和同学来了一场十分高强度的毕业旅行，一行十几人在5天时间里穿梭了南昌、婺源、九江、景德镇四座城市。今年“五一”假期，刘波找了个海边的度假酒店，“躺平”了三天两夜，每天在海边散散步，看看夕阳。
刘波告诉南方财经记者，几年过去，自己旅行的心态已经发生了很大的变化，“当时毕业季比较轻松，现在不行了，每天工作都很忙，出去玩就想放松一下。”
“微度假”已经成为当下打工人出行的新选择，这并不仅仅是在海边或者山里找个酒店躺平度假，它更多体现的是旅行者心境的转变。
很多人不再追求短短时间去到很远的旅行目的地，或是一天之内打卡尽可能多的景点；而是融入一座城市，慢下来去体会风土人情和呼吸不一样的空气。
今年4月份开业的苫也柚柑湾避世度假酒店，坐落深圳大鹏半岛山脚下的柚柑湾，距离深圳市中心一个半小时左右的车程，面朝一整片蓝色的洁净大海。“我们是从民宿转型做度假酒店，客户的复购率也比较高”，店长张晓婷告诉南方财经记者，大湾区的游客占到酒店总体客流的六成以上，国内度假酒店市场比较空白，因此这类高端度假酒店在深圳也是比较稀缺的。
华中科技大学新闻与信息传播学院教授何志武撰文指出，随着我国旅行消费市场的转型升级，以短途、疗愈、深度体验为核心的慢旅行和微度假逐渐替代传统的快节奏旅游，成为都市人群缓解压力和提升生活品质的新选择。
北京时间6月10日19:00，世界杯预选赛亚洲区18强赛第10轮比赛即将展开争夺，中国男足回到主场迎战巴林队。尽管已经无缘出线，但是国足最后一战究竟会以何种姿态应战依旧受到外界关注。
今天的国足赛前发布会，伊万携国足队长王大雷出席，开场伊万科维奇表示：来到这场世界杯预选赛最后一场比赛和最后一场比赛的赛前发布会，很开心看到这么多的媒体朋友。这场比赛我们的目标是取胜，送给我们的球迷，他们给我们巨大的支持，表达了非常强烈的爱， 我们要用努力和胜利来完成世界杯预选赛。
关于伤病情况，伊万科维奇表示：队员方面，韦世豪停赛，胡荷韬比赛最后时刻膝盖韧带出现问题，朱辰杰出现肌肉问题，经过检查之后曹永竞肩部也出现了伤病无法踢这场比赛，蒋圣龙、武磊、拜合拉木等都因为伤病无法参加这场比赛。希望我们的每个队员都能够准备好，奉献一场精彩的比赛。
两周多的集训，相较于球员们在联赛中保持状态，两种方式利弊如何？伊万科维奇：从训练时长来说，任何一个教练都希望有更长的集训时间，进而打造一支更好的球队。我们国脚在各个俱乐部的处境并不相同，有些人踢比赛的时间少了些，这对国足来说是一个问题。
关于球队的心态，以及是否给年轻队员更多的机会，伊万科维奇表示：“任何一场比赛的失利对于我们来说都是非常沉重的，现在最重要的是要用积极地调整身体和心理，以全力以赴参加这场比赛。年轻队员方面，球队年龄结构大幅度年轻化，在各个年龄组，谢文能、胡荷韬、拜合拉木、王钰栋都开始涌现，能够感受到国足的未来还是很好的。”
关于这场比赛的意义，伊万科维奇表示：“这场比赛全力以赴争胜，是因为从国家队的角度来讲，没有任何一场比赛不重要，我们也希望以赢下一场比赛的方式告别世界杯预选赛，同时以此感谢球迷的支持和热爱。”