揉揉穴位，缓解压力，第069章：深度呵护我的身体与心灵，卸任4天，马斯克痛批特朗普侯佩岑发文告别《浪姐》：真诚的眼泪一颗都不浪费值得注意的是，在中国的反对下，美国商务部网站此后调整了管制指南的措辞表述，将“在世界任何地方使用华为昇腾芯片均违反美国出口管制法规”调整为“警告业界使用中国先进计算机芯片，包括特定华为昇腾芯片的风险”。对于这样的调整，本周一，商务部发言人表示，指南本身的歧视性措施和扭曲市场本质，并没有改变。
对于现代都市人来说，压力和疲劳已经成为了无法避免的日常困扰。长时间处于高压状态不仅会对身心健康产生负面影响，甚至可能导致焦虑、抑郁等心理疾病的发生。而揉搓人体内的穴位，便是一种能够有效舒缓压力的有效方法。
揉搓经络穴位对改善身心状况具有显著的效果。在中医理论中，经络是人体内运行气血的通道，分布在全身各个部位，每个穴位都有其特定的功能和作用。当我们通过按压、刺激这些穴位时，可以调节体内的气血流动，从而促进大脑和身体的自然康复。具体来说，揉搓肺经穴可以帮助加强心肺功能，提高呼吸系统的能力；揉捏肝经穴则能调整肝脏的功能，有利于排毒养颜；搓摩肾经穴则有助于肾脏的健康，帮助排尿解毒；揉搓脾经穴和督脉穴，能够调和脾胃、调节内分泌，对消化系统和内分泌系统的调节有良好的效果。
揉搓经络穴位还可以帮助我们在面对压力时进行自我放松和自我调节。在快节奏的生活中，我们往往会因为过度劳累而感到疲惫不堪，这时通过按摩或者拉伸等方式，能够让肌肉得到放松，释放压力。而揉搓经络穴位，尤其是那些与精神活动密切相关的穴位，如太阳穴、百会穴、后脑勺、前额、颈部和肩部等，这些穴位的按摩和刺激可以有效地降低我们的紧张情绪，提升我们的注意力和集中力，使我们更加清醒地应对生活中的各种挑战。
揉搓经络穴位是一种简单易行且效果显著的压力缓解方式。无论是从改善身体健康，还是提升心理健康的角度看，它都是一个值得我们深入学习和实践的方法。只有通过对经络穴位的正确操作和持续练习，才能真正达到调节身心，缓解压力，增强自信，提高生活质量的目的。让我们一起，用揉搓穴位的方式，深度呵护我们的身体与心灵，让生活充满阳光和活力！
据央视新闻消息，当地时间6月3日，美国企业家马斯克在社交媒体平台上批评特朗普政府提出的一项大规模税收与支出法案，美国白宫新闻秘书莱维特当日回应称，马斯克的批评“不会改变”特朗普总统对该法案的支持。
据悉，马斯克在社交媒体平台上发布消息称，这项规模庞大的法案“荒谬可笑、充斥着政治操弄”。他对这份法案忍无可忍，并指责对这份法案投赞成票的人应该感到羞耻。
马斯克称，该法案将使预算赤字大幅增至2.5万亿美元，使美国公民背负难以承受的债务负担。
有记者就此询问白宫新闻秘书莱维特的回应，莱维特先是发出了一声哼笑，随后表示，总统早就清楚马斯克对这项法案的立场，但这不会改变总统的看法。这是一份大而美的法案，总统会坚持支持到底。
5月30日，马斯克与特朗普在白宫椭圆形办公室举行新闻发布会，官宣“分手”。在离开白宫前，他也曾对该法案提出批评。
马斯克在接受美国哥伦比亚广播公司采访时表示，自己处于“两难”的境地：并非完全认同本届政府的所有决策，但既不愿公开批评政府，也不愿为政府的每项决策背书。
马斯克当时称，他对特朗普力推的“美丽大法案”、也就是大规模税收与支出法案时很失望，因为这一法案破坏了他在政府效率部削减成本的努力，并将增加预算赤字。
马斯克还笑称，一个法案要么“大” 、要么“美丽”，不知道特朗普力推的“美丽大法案”是否能两者兼具。
美国白宫管理和预算办公室 (OMB) 主任罗素·沃特回应称，这项法案不会增加赤字，也不会损害债务。
当地时间5月22日，共和党议员占多数的美国国会众议院以微弱优势通过了特朗普政府提出的“美丽大法案”，即大规模税收与支出法案。接下来，该法案将提交到参议院进行审议。
批评人士警告称，该法案实属“劫贫济富”，将重创美国的医疗保健政策，并大幅推高联邦债务。据悉，该法案计划在未来10年内减税4万亿美元，并削减至少1.5万亿美元支出。
来源：长安街知事
今日，侯佩岑发文不舍《浪姐》：乘风五公了，依依不舍，心情很难形容。在这里，感动越来越多，真诚的眼泪一颗都不浪费，我会永远记得我们一起走过的这段路。
侯佩岑（Patty Hou），1978年12月20日出生，毕业于南加利福尼亚大学，女主持人、演员。2004年，侯佩岑凭主播新闻成名。2008年5月，侯佩岑为《功夫熊猫》中的悍娇虎配音。
2025年，侯佩岑参加综艺《乘风2025》，引发关注。
2025年4月初，侯佩岑回应了网友质疑她鼻子、下巴整容的言论，她表示：“不是，如果我鼻子做了还会这样一高一低、一大一小，还歪的吗？”她也否认自己做了下巴：“这个下巴是真没做，但是因为我咬合是不正的，可能讲话之后，你觉得那个下巴很抢戏。”
侯佩岑还说：“我跟你讲，如果我要做（整容）的话，我不会（做）鼻子，我也不会选下巴，我首选先胸部，我钱要花在刀口上！”