十八岁成人之夜：一夜狂欢清单：禁止使用100款高风险娱乐应用与电子设备，上海黄浦成立沪港澳同心志愿者服务团 共绘志愿同心圆7分04秒957！小米SU7 Ultra量产版创“纽北最速量产电动车”圈速纪录如果你家粽子也多得发愁，建议试试这些粽子的新奇吃法，学会了家人就有口福了。
对于十八岁的成年人来说，这个夜晚将是一场充满活力和挑战的狂欢。在这个特殊的日子里，他们即将告别无忧无虑的童年时代，步入成熟的青春期，对未来有着更为明确的规划和期待。这也意味着他们面临着一系列全新的挑战，其中一项便是如何在享受夜生活的遵守并避免使用一些可能带来极高风险的娱乐应用程序与电子设备。
我们来讨论一些禁用的高风险娱乐应用与电子设备。这些应用和设备通常包含大量色情、赌博、暴力、恐怖或毒品等有害内容，对青少年的心理健康和价值观形成潜在威胁。例如，一些在线游戏可能会导致过度沉迷，影响学业和社交生活；某些社交媒体平台则可能成为诱惑青少年获取非法信息和滥用网络资源的途径；而音乐、电影、电视节目和游戏等娱乐形式也往往包含大量的暴力和血腥元素，容易引发青少年的情感冲突和心理创伤。
为了保护十八岁成人的身心健康，我们需要列出一份详细的禁用清单：
1. 严格禁止访问含有色情、赌博、暴力、恐怖或毒品等内容的各类网站和应用，包括但不限于但不限于色情图片、色情视频、直播平台、游戏账号、社交媒体应用等。这类应用可能导致未成年人接触到不适宜的信息，甚至出现性侵、欺凌等问题，对他们的心理健康产生负面影响。
2. 避免在公共场合使用电子设备进行线上游戏、观看视频或阅读新闻等娱乐活动。公共场所的光线条件会影响人们的视力，长时间盯着屏幕可能导致眼睛疲劳和视力下降；有些电子设备可能包含恶意软件，如病毒、木马等，通过窃取个人信息或破坏电脑系统，给个人隐私带来安全隐患。
3. 禁止使用未经家长或监护人许可的互联网应用（如Facebook、Instagram、Snapchat等），尤其是那些需要分享个人详细信息或进行实时互动的应用。这些应用可能会收集青少年的个人信息，如年龄、性别、生日、喜好、家庭住址等，用于广告投放或骚扰行为。
4. 教育青少年识别和拒绝不良诱惑的能力。可以通过教育课程、家庭教育、社会实践活动等方式，向他们传授反诱骗、防骗技巧和自我保护知识，让他们明白如何辨别虚假信息、抵制低俗内容，并学会拒绝不明来源的礼物、邀请和请求。
5. 引导青少年进行适度的体育锻炼和户外活动，以提高身体素质和心理韧性。运动可以帮助青少年放松身心，增强免疫力，同时也有助于建立自尊心和自信心，减少因生理疾病或其他压力因素导致的焦虑和抑郁症状。
6. 限制青少年在夜间使用的电子设备时长。成年人应监督和指导青少年，规定他们在晚上至少10点前停止使用所有电子设备，并确保他们有足够的休息时间，以便第二天能够精力充沛地投入到学习和生活中。
十八岁成人之夜，是青春绽放的重要时刻，也是独立探索世界和塑造人生的关键阶段。为了让这个夜晚充满乐趣和安全，我们需要从源头上预防和管控各种高风险娱乐应用与电子设备，让青少年在享受娱乐的也能享受到文明、健康、安全的生活方式。只有这样，他们才能在未来的人生道路上走得更远，创造更加美好的未来。
上海6月8日电(范宇斌)7日，“黄浦沪港澳同心志愿者服务团”成立仪式暨首期红十字会急救培训课程在上海市黄浦区举行。黄浦香港联会代表、香港家庭代表、香港澳门青年代表、黄浦区新联会代表、淮海街道代表50余人参加首期红十字会急救培训课程。
仪式现场，黄浦区委统战部副部长、区侨办主任、区侨联党组书记施海燕，黄浦区红十字会党组书记、常务副会长赵玉霞，黄浦区淮海中路街道党工委副书记朱旻，黄浦区志愿者协会会长查忠明为“黄浦沪港澳同心志愿者服务团”授牌。
“黄浦沪港澳同心志愿者服务团”授牌仪式现场。 范宇斌 摄
黄浦香港联会会长叶向德表示，黄浦香港联会的宗旨之一，就是为他人而服务。在香港人的观念里，善良是一种理念，更需要身体力行。通过开展首期红十字会急救培训课程，希望在沪港澳青年代表与上海青年一起发挥爱心，提高急救知识，在紧急的情况下可以有能力施以援手。
红十字会急救培训课程现场。 范宇斌 摄
“选择红十字会急救培训作为我们志愿旅程的第一站，不仅是为了让大家掌握一项守护生命的关键技能，更希望大家能够收获一份服务社区的责任感与自信心。”黄浦香港联会副秘书长甄庭轩表示，接下来，志愿者服务团还将走进社区探访长者、帮扶弱势群体，用温情传递城市人文关怀；投身公益，参与环保倡导、文化传承等多元项目，展现沪港澳青年的创新力量；深化协作，在三地联动的公益实践中，共绘“奉献、友爱、互助、进步”的志愿同心圆。
红十字会急救培训课程现场。 范宇斌 摄
在沪澳门青年周艾子曾经去澳门的孤儿院、养老院进行志愿服务。在她看来，志愿者服务团的成立，让沪港澳三地青年朋友汇聚到一起，开展志愿服务，是一件非常有意义的事。“这既是公益活动，通过学习急救知识，能够让我们有资格去服务城市的各类赛事活动，发挥‘1+1>2’的效果，同时也展现了沪港澳青年同心同行、乐意奉献爱心。”(完)
6月11日，小米汽车正式公布了小米SU7 Ultra量产版首次挑战德国纽博格林北环赛道的圈速成绩。选配赛道专业套装的小米SU7 Ultra量产版以7分04秒957的成绩，强势刷新“纽北最速量产电动车”圈速纪录，成为赛道上当之无愧的王者。
选配赛道专业套装的小米SU7 Ultra量产版能够创造7分04秒957这一具有里程碑意义的成绩，得益于小米对赛道性能的不懈追求。极致的三电系统、底盘扭矩矢量控制和空气动力学设计，为此次最新纪录打下了坚实基础。SU7 Ultra量产版将赛道验证的技术全面应用：小米SU7 Ultra搭载了与原型车相同的三电系统，由两台V8s和一台V6s组成三电机四驱系统，综合最大功率达到1548PS，0—100km/h加速时间低至1.98秒（不含起步时间），最高车速大于350km/h。赛道是技术的试金石，是领先技术的诞生之地。赛道工况的持续高速、高温对电车三电技术是终极考验。赛道圈速的背后，是小米汽车坚持不懈打磨技术，提高车辆品质、可靠性、安全性的坚实努力。
值得一提的是，小米汽车与纽博格林赛道在今年还达成了深度合作。小米汽车不仅成为纽博格林赛道的顶级合作伙伴，大奖赛赛道上还新增了“小米弯道”，同时，小米汽车也加入了纽博格林测试与开发试驾项目。未来，小米汽车将继续深耕电动技术领域，通过在纽北赛道的不断验证和调优，持续推动技术创新与突破，为全球消费者带来更多超越期待的产品。