揭秘Ggy钙:2022年度钙营养新标准与应用解析

数字浪人 发布时间:2025-06-11 20:12:30
摘要: 揭秘Ggy钙:2022年度钙营养新标准与应用解析,前五月20余款1类新药获批 国内创新药上市跑出加速度特朗普在美军布拉格堡基地发表讲话,称洛杉矶抗议示威者为“暴徒”和“专业煽动者”回忆自己的收藏之路,方继孝从中学时期的集邮开始讲起。“那时我跟很多人一样,收到亲友的信,就把邮票泡下来,按花鸟、人物、国家分类。我大哥1959年当兵带回来的小集邮册,开启了我的收藏之旅。”一次偶然机会,改变了方继孝的收藏方向。“我到月坛找邮票,发现人民文学出版社的一口袋信,里面有曹禺先生的信封和信。以前搞集邮,我们只留信封,信都扔掉,那次我不知为啥把信也留下了。回去一整理,好家伙,将近100位中国作协著名作家的信,全是关于稿子修改的,我一下子就上瘾了,开始专注收藏书信。”

揭秘Ggy钙:2022年度钙营养新标准与应用解析,前五月20余款1类新药获批 国内创新药上市跑出加速度特朗普在美军布拉格堡基地发表讲话,称洛杉矶抗议示威者为“暴徒”和“专业煽动者”第三是偶像包袱。当我分享育儿经验的人设立住了,关注的人多了,自然会有种无形的压力。我会忍不住觉得:“我花了这么多心思,我的孩子也该优秀到得对得起妈妈的这些努力”。但现实却事与愿违,他们不仅学业糟糕,还出现一系列头痛的问题,包括成绩垫底,厌学,辍学等一系列问题。这种落差,一度让我挫败到自我怀疑。

国家卫生健康委员会发布的《2022年度中国居民膳食营养素参考摄入量》(以下简称“新标准”)中明确指出,钙的营养需求量在人体内占据着重要地位,对骨骼健康、神经发育和免疫功能等多方面起着关键作用。近年来,由于多种因素的影响,如生活水平提高、饮食结构改变、环境污染等因素,人们对于钙的摄入量有所下降。本文将从新标准解读以及钙营养在日常生活中的应用等方面进行深入剖析。

新标准对钙的定义和来源进行了重新定位。传统的膳食钙主要来源于牛奶、奶制品、豆类及绿叶蔬菜等食品。随着人们对身体健康的关注度提升,新标准将钙定义为所有含有钙元素的食物,包括动物性食物、植物性食物和各类乳制品。这意味着除了奶制品,日常饮食中各种富含钙的食物也应纳入钙的摄入范围,如鸡蛋、豆腐、虾皮、鱼泥、芝麻酱、绿叶蔬菜等。

新标准中明确了钙的适宜摄入量,并给出了详细的计算方法。根据世界卫生组织的标准,成年人每日钙推荐摄入量为800mg。这个数值在新标准中被精确到每公斤体重1.5-3g,即每天约需摄入750-1200毫克的钙。新标准还特别强调了钙的分布,指出钙主要存在于牙齿、骨骼、血液、指甲和皮肤等部位,且需要通过适量的摄入才能保证其有效吸收。

那么,如何科学合理地增加钙的摄入呢?以下是一些具体的建议:

1. 选择富含钙的食物:以上提到的食品都是高钙食物,如牛奶、奶制品、绿叶蔬菜、虾皮、鱼泥、芝麻酱等。这些食物不仅富含钙元素,还含有其他对人体有益的矿物质和维生素,如铁、锌、磷等,有助于增强骨密度,预防骨折和骨质疏松症。

2. 避免过多摄入加工食品:加工食品往往添加了大量的盐分、糖分和添加剂,其中的钠离子可能会降低钙的吸收率。尽量避免过度食用加工食品,尤其是碳酸饮料、甜点和巧克力等高糖食品。

3. 增加户外活动时间:阳光中的紫外线能促进体内钙的合成,增加人体对钙的摄取。每天至少保持60分钟的户外活动,如散步、跑步、骑自行车等,都有助于补充钙元素。

4. 控制咖啡因和酒精摄入:过量饮用含咖啡因或酒精的饮品会干扰钙的吸收过程,导致钙摄入不足。尽量减少咖啡因和酒精的摄入,特别是在晚上睡前,以免影响入睡时的钙代谢。

2022年度的新标准为我们提供了更科学、更合理的钙摄入指南,旨在鼓励大家通过均衡饮食和适当运动来满足钙的需求。只有当我们全面了解钙的来源、适宜摄入量以及正确使用策略,才能更好地保护我们的骨骼健康,享受更健康的生活方式。

2025年1至5月,国家药品监督管理局批准20余款1类创新药上市,数量刷新近五年同期纪录;2025年美国临床肿瘤学会(ASCO)年会上,70余项中国原创研究成果入选。近来,国内创新药上市跑出加速度,药企源头创新与国际竞争力同步跃升。

业内人士认为,我国创新药领域已从过去的“跟随式创新”逐步迈向“全球领跑”。中国药企紧紧围绕临床价值核心,在肿瘤靶向、免疫治疗等关键赛道发力,正悄然改写全球医药格局。

创新药密集获批

5月29日,中国创新药领域迎来历史性时刻。当日,国家药品监督管理局集中批准11款创新药上市,其中7款为1类创新药。记者梳理发现,1至5月已有20余款1类创新药获批,数量刷新近五年同期纪录。

在这些新药中,肿瘤治疗领域成为焦点,例如复星医药的高选择性MEK1/2抑制剂芦沃美替尼片主要用于治疗罕见肿瘤,百济神州的双特异性HER2抑制剂注射用泽尼达妥单抗则适用于胆道癌患者。

复星医药执行总裁、全球研发中心首席执行官王兴利表示,复星医药正持续聚焦未被满足的临床需求,加快罕见病药物的研发,以填补相关疾病治疗领域的空白,提升创新治疗药物在罕见病患者中的可及性。“未来,我们将持续推进芦沃美替尼片在其它适应证上的开发,造福更多患者。”他说。

米内网数据显示,2020年新版药品注册管理办法实施后,国产1类新药获批数量大幅提升,由2018及2019年的个位数,增长至2020年的13个,2021年突破20个,2022年有所回落,2023及2024年均达30个以上。

从治疗领域看,国产1类创新药主要集中在抗肿瘤药物和免疫调节剂两大类。除此之外,在代谢、麻醉、心血管、抗病毒等领域也均有布局,创新能力持续增强。有机构预测,2025年中国获批的1类创新药有望突破50个。

政策支持激发创新活力

近年来,创新药利好政策频出,从研发到审评,再到生产与支付等各环节,政策环境持续优化。特别是2024年以来,通过支付渠道扩容、目录动态调整、临床应用保障等多维发力,我国构建起覆盖创新药全生命周期的政策支持链条,加速了市场准入,缩短了回报周期。

2024年7月,国务院常务会议审议并通过《全链条支持创新药发展实施方案》、国家药品监督管理局印发《优化创新药临床试验审评审批试点工作方案》,多环节全方位支持创新药快速发展。

2025年1月3日,国务院办公厅印发的《关于全面深化药品医疗器械监管改革促进医药产业高质量发展的意见》提出,加快构建药品医疗器械领域全国统一大市场,打造具有全球竞争力的创新生态,推动我国从制药大国向制药强国跨越。

值得一提的是,今年初,国家医保局在支持创新药发展的企业座谈会上表示,为进一步加大对创新药的支持力度,将完善“1+3+N”多层次保障体系,拓宽创新药支付渠道;探索建立丙类药品目录,引导惠民型商业健康保险将创新药纳入保障责任;优化创新药首发价格管理和挂网采购流程;持续动态调整医保药品目录;推动定点医疗机构和零售药店做好药品配备,鼓励创新药临床应用;支持医药产业“出海”寻求更广阔市场。

业内人士表示,在政策的持续推动下,我国医药企业研发创新活力显著增强。医保支付改革,通过“对创新药和先进医疗技术应用给予在DRG/DIP付费中除外支付等政策倾斜”,将促进创新药在临床上的应用。此外,今年内第一版丙类药品目录有望推出,给商保支付提供更多选择的同时,也为创新药商业化完善了政策闭环。

国际竞争力持续增强

目前,我国的生物医药基础科研水平实现了大幅提升。据统计,2023年,中国学者在生物医药领域三家全球顶尖学术刊物《细胞》《自然》《科学》发表的文章数量,已跃升至全球第二。

在刚刚结束的ASCO年会上,中国学者携70余项原创研究成果入选“口头报告”,这些成果广泛涉及肿瘤免疫、代谢性疾病等前沿热门领域。

其中,中国生物制药以12项临床研究入选ASCO年会“口头报告”,会上公布的“得福组合”(贝莫苏拜单抗注射液+盐酸安罗替尼胶囊)三期临床研究数据显示,用于一线治疗PD-L1阳性晚期非小细胞肺癌(NSCLC)时,中位无进展生存期达11个月,在头对头试验中击败了默沙东的K药。

市场对国产创新药的信心与日俱增,最直接的体现便是授权合作规模的快速增长。5月20日,三生制药宣布将PD-1/VEGF双特异性抗体SSGJ-707的非中国内地区域的权益以最高60.5亿美元的交易总金额授权给辉瑞,其中首付款达到12.5亿美元,刷新了国内创新药授权的首付款纪录。

据不完全统计,今年前五个月,国内药企积极拓展海外合作,中国创新药企对外授权(license-out)交易总金额已达455亿美元,超过2024年上半年的交易总额。

中信证券认为,国内创新药企业在ASCO上展示出的优异表现,标志着中国药企正快速走向创新研发的国际前列。

业内人士表示,中国创新药凭借研发效率、成本控制与靶点创新的综合优势,正成为全球药企破解“专利悬崖”的重要合作伙伴。当前,国产创新药从“跟跑”到“领跑”,且持续获得海外大型药企认可,将有利于在全球范围内展开竞争,并成为业绩增长的重要推动力。(记者 邓婕)

【文/观察者网 熊超然】连日来,由非法移民问题引爆的洛杉矶骚乱愈演愈烈,大量国民警卫队士兵和海军陆战队队员也被部署在那里。

据《华尔街日报》当地时间6月10日报道,在“调动”约700名海军陆战队队员进入洛杉矶的一天后,美国总统特朗普当天现身北卡罗来纳州的布拉格堡基地(美国陆军最大军事基地),站在一群身穿制服的美国陆军士兵前发表了一番充满政治意味的言论——他抨击抗议移民执法政策的示威者是“暴徒”和“专业煽动者”,而现场士兵不时报以欢呼和掌声。

报道称,特朗普讲话的内容,原本是在庆祝美国陆军成立250周年之际向美军致敬,但他却将话题岔到近期的抗议活动。

“你在加利福尼亚州看到的是一场对和平、公共秩序和国家主权的全面攻击,这些暴徒(rioters)挥舞着外国国旗,企图继续让外国入侵我们的国家。我们不会让这种情况发生。”他继续说:“我们不会允许联邦特工受到攻击,也不会允许一个美国城市被外国敌人入侵和征服。他们就是这样的(敌人)。”他甚至如此定性抗议者:“这些人是专业分子,他们不是业余闹事者。”

当地时间6月10日,美国北卡罗来纳州布拉格堡,美国总统特朗普发表讲话。视觉中国

据报道,在当天的讲话中,特朗普表示,他决定部署数千名国民警卫队时报和海军陆战队队员,是为了保护执法部门免受其所谓“邪恶暴力暴徒和一些激进左翼分子”的袭击。

“一代又一代的军队英雄在遥远的战场上流血,不是为了眼睁睁看着我们的国家被入侵,被像加州现在这样的第三世界式暴乱所摧毁。作为三军统帅,我不会让这种情况发生。”特朗普说道。

而在当天早些时候,特朗普还警告称,在当地时间6月14日将于首都华盛顿举行的纪念美国陆军成立250周年的阅兵式上,若出现抗议者,这些人“也将受到非常严厉的武力打击”。

《华尔街日报》称,在特朗普发表讲话时,大量陆军士兵聚集在他身后,对其讲话内容表示赞同。虽然美国国防部强调要保持军队的“非政治性”,历来不赞成军队出现这种行为,但现场士兵们当天还是对媒体、加州州长纽森、跨性别运动员以及前总统拜登发出嘘声。

“所有武装部队成员均应避免任何可能被解读为国防部支持、认可或背书党派政治活动的行为。”五角大楼的建议说明是这样写道的。而布拉格堡基地的一名女发言人则称,站在特朗普身后的部队成员被告知,在总统演讲期间不要表现出示威或任何政治倾向。

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