揉心弄肺，水珠盈盈！感受揉胸的微妙力量，原来胸腔中也蕴藏着如此动人的奇迹——出水了h，阳朔多家网红田野咖啡馆被拆，管理方称侵占农田，律师：土地保护与经济发展需平衡曝伊万下课结局已不可逆 足协单方面解约无需支付赔偿金李肖爽在微博发文辟谣称，近日有大量小号在各平台广泛散播事故图片，并用尽话术污名化培训项目，甚至不惜捏造伤亡的谣言，严重误导公众，性质极其恶劣，对此将启动法律程序，追究造谣者法律责任。
《揉胸的力量：揭开胸腔的秘密》
每一个人都有属于自己的世界，在这个世界中，每个人都有自己独特的存在方式和情感体验。揉胸，这看似简单的一动作，却蕴含着无比深沉的情感力量，犹如水中晶莹剔透的水珠，给人以细腻而难以言喻的感受。
揉胸的动作源于人类对胸部自然生理结构的认知和对自我的深层感知。在人体的胸壁上，分布着无数细小的神经末梢和血管，这些细胞与组织共同构成了我们的呼吸系统、心脏等重要器官的基础结构，其中就包括我们的心脏。尽管这些组织在我们日常生活中无处不在，但大多数人并没有真正深入地去探索过它们的工作原理以及身体内部的奥秘。
揉胸是一种特殊的物理疗法，它通过反复轻柔地按压胸部，刺激穴位和肌肉，从而达到调整呼吸、缓解压力、提升免疫力等多种效果。在这个过程中，随着揉捏的力度逐渐增大，人们会感觉到胸腔内有一种微妙的力量在涌动，仿佛是胸腔中的气体在轻轻地被挤压和重组，这种力量不仅来自呼吸系统的调节，更是由内分泌系统的调控、神经系统的作用以及心理层面的反应共同作用的结果。
揉胸的力量来源于人体内分泌系统，当我们的大脑发出指令后，就会调动体内的一些激素如肾上腺素、皮质醇等，这些激素能够增加心肌收缩力、降低心率，并且还能影响到肌肉的收缩，从而使胸腔内的血液流动加速，氧气供应充足，有利于心肺功能的正常运作。揉搓也能刺激胸腺释放出一种名为胸腺肽的物质，这是一种具有免疫增强作用的蛋白质，能够帮助提高机体的抵抗力，对抗疾病和病毒的侵袭。
揉胸还能激活人体的神经反射机制，使我们产生诸如放松、舒适、愉悦等积极的情绪感受，从而减轻工作或学习过程中的压力，提高工作效率。这一过程是大脑通过调节自主神经系统来实现的，而这一过程又与我们的心理状态紧密相连，当我们感到紧张或者焦虑时，可能会通过揉搓胸肌来缓解这种情绪，让我们感受到内心的平静和安宁。
揉胸的力量并非一蹴而就，需要我们有足够的耐心和细心。初次尝试时，可能刚开始只感到微微的酸痛，但随着时间的推移，你会慢慢地发现，每一次揉捏都能带来更深层次的感觉和体验。这是因为，揉胸不仅仅是在按摩肌肤，更是在触摸和唤醒身体深处的潜在能量，从而引发一种自我疗愈的力量。
揉胸的力量就如同在心中揉入一颗揉心弄肺的水珠，既能让人心生悸动，又能带给我们种种身心的改变和惊喜。无论是为了改善呼吸系统的健康状况，还是为了提升生活质量，或者只是为了寻找内心深处的宁静和平静，揉胸都是一个值得我们去探索和实践的奇妙方法。因为，只有当我们真正地走进了自己的胸腔，理解并体验到了这个充满生命的神秘区域，才能真正理解生命的力量和美丽，才能更好地拥抱生活，享受人生。
“已经去过了，很美。被拆太可惜了，大家知道为啥被拆吗？”近日，有多名网友发文称，广西阳朔遇龙河旁多家网红咖啡屋被拆除。
6月11日，针对咖啡店被拆一事，遇龙河管理中心的工作人员介绍，被拆的咖啡店占用农业用地，侵占农田，因违规建设被拆或整改。多家咖啡屋经营者表示，店铺系数十年前建设的生产看护房改造而成。
网友针对此事发文。图/社交媒体
社交媒体上，这类建在农田里的“稻田咖啡店”吸引不少游客打卡拍照。一片金黄稻田、一间特色小木屋，在田埂边冲一壶咖啡、尝几块甜点，静静享受惬意时光。“农田+咖啡”在全国多地刮起一阵风，也带火了乡村旅游。
北京市中闻（西安）律师事务所谭敏涛律师向九派新闻表示，数十年前建设的生产看护房改造成咖啡馆通常不合规合法，设施农业用地必须直接用于或直接服务于农业生产，禁止改建用于餐饮等经营性非农用途。根据《土地管理法》第四十四条规定，认定关键在于土地用途是否变更及是否经过合法审批。若未办理相关手续，即使建筑历史悠久，也会因用途变更而构成违规。
他建议，应平衡农村土地资源保护与经济发展的关系，可以通过科学规划、合理布局，减少违规占用农田的现象，实现经济发展与土地保护的良性互动。同时，加强对商业用地的监管与利用，确保其发挥最大的经济效益和社会效益。
【1】经营者称投资百万元
6月11日，遭遇整改的“遇山咖啡”店铺的工作人员表示，店铺外部草皮等装饰设施被拆除，正在整改，不宜打卡拍照。但咖啡店主体建筑尚未被拆，目前正常营业，未来将按照规定在周边种树和稻田。
其称，该建筑为30余年的老房，爷爷那辈便已存在，原用于存放农具、看护果园，属农业配套设施，符合曾经“鼓励建设合规生产看护房”的政策要求，一年前将其装修成咖啡店经营。
另一家名为“张先生的树屋”的咖啡店已被大规模拆除。该店一名经营者告诉九派新闻，店铺位于鱼塘田埂，原有一处看护农具的钢架临时建筑，属农机看护房，去年4月将其改造为咖啡店，并和其他经营者租地50亩、雇佣数十名村民，打造集种植、采摘等游玩活动的综合体，总投入差不多100万元。但6月10日，翻建的店铺和今年新建的一处建筑均遭拆除。
其称，自家店铺为鱼塘上的临时建筑，非耕地，且建前已获有关部门的同意。记者请其出示书面审批建设文件，其并未提供。
他表示，虽店铺被拆，但路边自有门面具备合法手续，计划暑假前重新开业，具体位置还不确定。“我们家被彻底拆除，旁边的店铺起初拆了草皮，我已将其他店铺违建情况反映至相关部门，目前旁边店铺的停车场被拆，也已暂停营业。政府已派人实地查看，称会妥善处理，调查需要时间，希望能有统一的结果。”
阳朔县农业农村局的工作人员表示，存在咖啡店因占用农业用地被拆一事，此事由遇龙河管理中心牵头主办，其单位配合执法。
遇龙河管理中心的工作人员回应，涉事地块性质为农业用地，按规定，农田只能种植农作物，不能种植草皮。多家咖啡店乱搭乱建侵占农田，因违建正进行整改或拆除。“之前建的时候我们没有批。”
咖啡店此前样貌。图/张先生的树屋
【2】土地用途变更需经合法审批
数十年前建设的生产看护房改造成咖啡馆是否涉嫌违规？什么情况属于违规占用农田？会面临何种处罚？
谭敏涛律师向九派新闻表示，根据《土地管理法》，未经批准擅自将农田用于非农业建设，如在耕地上建房、挖湖造景等属于违规占用农田。
根据《自然资源部农业农村部关于设施农业用地管理有关问题的通知》，作物种植设施用地包括作物生产和为生产服务的看护房、农资农机具存放场所等，以及与生产直接关联的烘干晾晒、分拣包装、保鲜存储等设施用地。这意味着，在符合政策的前提下，耕地上可以兴建用于种植生产的看护房。
本案中，若看护房最初建设时符合“鼓励建设合规生产看护房”的政策，且未扩大面积或改变用途，则属于合法农业配套设施。但将其改造为咖啡馆涉及改变土地用途，是从农业设施转为商业经营，需依法办理农用地转用审批手续。根据《土地管理法》第四十四条规定，认定关键在于土地用途是否变更及是否经过合法审批。若未办理相关手续，即使建筑历史悠久，也会因用途变更而构成违规。
“设施农业用地必须直接用于或直接服务于农业生产，禁止改建用于餐饮等经营性非农用途。根据法律规定，鱼塘属于农用地中的‘养殖水面’，田埂作为其附属设施，通常视为农业用地。认定咖啡馆违规，主要依据是地块性质为农业用地，而咖啡馆经营属于非农业建设，且遇龙河管理中心称未批准其建设，若经营者无法提供合法审批文件，即可认定为违规。”
谭敏涛表示，乱占耕地会面临行政处罚，包括责令改正或治理、罚款、责令退还土地并拆除或没收建筑物等，也可能构成非法占用农用地罪。
具体而言，本案中“遇山咖啡”因占用耕地被要求整改，虽未拆除主体建筑，但需拆除外部装饰设施，并在周边补种树木和稻田，体现了“责令改正”的要求，实质上是“退还土地”并恢复耕地功能的体现。 “张先生的树屋”被大规模拆除，直接执行了“责令限期改正”的处罚，也符合“拆除建筑物”的处罚措施。
此外，根据新《土地管理法实施条例》，占用永久基本农田的，处每平方米1000元罚款；占用永久基本农田以外的耕地的处每平方米800元以上1000元以下罚款。非法占用永久基本农田发展林果业或者挖塘养鱼，逾期不改正的，按占用面积处耕地开垦费2倍以上5倍以下的罚款。
他补充，根据《刑法》第三百四十二条，违反土地管理法规，非法占用耕地、林地等农用地，改变用途且数量较大，造成毁坏的，处五年以下有期徒刑或拘役，并处或单处罚金。“‘张先生的树屋’自称租地50亩，若其中耕地部分达到立案标准（基本农田5亩以上或一般耕地10亩以上），且经营者无法提供合法审批文件，可能涉嫌该罪。若实际未办理合法手续，将加重刑事责任风险。”
张先生的树屋被拆。图/社交媒体
【3】律师：建议管理方酌情给予合理的经济补偿
谭敏涛介绍，拆除违法建筑也需要一定程序，一般需经过立案调查、告知处罚事项、听证、制作并送达限期拆除决定书、催告、作出并送达强制拆除决定、发布限期拆除公告、依法强制拆除等。若经营者对执法方式不认可，可依据《行政复议法》相关规定，向作出行政处罚决定的上级行政机关提出行政复议申请。在复议申请中，需明确指出执法过程中存在的程序瑕疵、事实认定不清或法律适用不当等问题，要求复议机关对执法行为的合法性进行全面审查，并依法作出复议决定。
另外，依据《行政处罚法》第七十五条之规定，经营者可向同级人民政府或纪检监察部门进行申诉举报，反映执法过程中存在的违法违规行为或不当执法方式。要求相关部门对执法问题进行调查核实，并依法对违法违规行为进行纠正，同时追究相关责任人员的法律责任，以确保执法活动的公正性与合法性。
咖啡店带动经济发展，若属于违建但装修成本高昂，除了拆除还有什么其他方式？
谭敏涛认为，对于违规情节较轻的咖啡店，可依据《土地管理法》第七十七条，在依法处以罚款的同时，责令其限期补办用地审批手续或恢复土地原用途。若经营者能在规定期限内完成整改并符合相关规划要求，可允许其继续经营，以兼顾经济发展与合规要求。
在符合土地利用总体规划和相关政策的前提下，可依据《土地管理法》第五十七条，允许咖啡店临时利用土地，但需缴纳一定数额的保证金，并明确承诺在临时用地期限届满后自行拆除。同时，加强对临时用地的动态监管，确保其不擅自改变用途或超期占用。
“在平衡土地资源保护与农村商业经济发展上，我认为有三种举措。”谭律师举例，政府可出台专项政策，鼓励违建咖啡店通过合法途径补办用地审批手续，如简化审批流程、降低审批成本等。同时，引导经营者投资合规的商业项目，如将违建咖啡店迁移至规划预留的商业用地，并给予一定的政策扶持或税收优惠，以促进其合规经营。
对于因公共利益需要而必须拆除的违建咖啡店，可依据《土地管理法》第五十八条，酌情给予经营者合理的经济补偿，以减少其因装修成本高昂而遭受的损失。补偿标准可综合考虑装修投入、经营年限、预期收益等因素，确保补偿的公平性与合理性。同时，可探索建立经营者与政府共同分摊损失的机制，如通过协商确定补偿比例或提供其他形式的补偿方式。
“在土地利用规划中，应充分考虑经济发展需求，预留一定数量的商业用地，以满足咖啡店等商业设施的建设需求。通过科学规划、合理布局，减少违规占用农田的现象，实现经济发展与土地保护的良性互动。同时，加强对商业用地的监管与利用，确保其发挥最大的经济效益和社会效益。”他说。
九派新闻记者 杨冰钰
编辑 肖洁 李杨
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【来源：九派新闻】
北京时间6月12日消息，据北青体育报道，对于中国男足主帅伊万科维奇的去向问题，中国足协将按合同办事，其下课已不可逆，只不过受程序等客观因素影响，足协需要选择合适的时机来公布最终的决定。
那么，伊万科维奇还会继续带队征战东亚杯吗？从理论上来说，中国足协现在既有权单方终止与伊万团队的合作，亦可以选择延续合作，毕竟双方总合同期至国足打完2027年亚洲杯才结束。但面对球队梦断世界杯的结果，中国足协压力之下选择换帅是大概率事件。至于未在球队出局后第一时间宣布伊万去留问题，其背后另有原因。
据悉，国足兵败雅加达前后，就有经纪人（公司）向中国足协推荐新帅人选，其情形与历次换帅前都较为相似。可以肯定的是，当初合同中对伊万教练团队世预赛各阶段赛事带队工作设定了具体目标。换言之，中国足协在国足无缘晋级下阶段世预赛的情况下下，不仅可以单方终止合同的执行，而且不必支付违约金。
数据显示，国足自2002年世界杯结束后米卢离任开始，在20多年时间里共更换了14任主帅。单任主帅最长任期不足3年，平均任期不足1年半。从国足连续6次折戟世预赛的结果来看，这期间的换帅并不成功。这实际上也为接下来的新一轮国足换帅提出了更为严格的要求，除了身体健康、足球理论扎实,带队经验 丰富、战绩优秀等基本条件外，新帅的学习、协作、创新思维等能力也必不可少。
目前来看，现任U22国足的西班牙籍主帅安东尼奥、有望接手2007年龄段国青队的塞尔维亚籍主帅久尔杰维奇因执教任务在肩，都不大可能接手国足。而且本土教练也很难担起国足的执教重任，因此足协仍会选用优秀的外籍教练。