宠爱无疆：外公的深情与无私在母亲身上深深烙印，河北邯郸通报“路面塌陷致两车陷入”：车内3人轻微伤蔬菜中的“维C之王”竟是它？含量是西红柿的近10倍！每天吃一个就够了Ybarra转发了外媒Xbox Achievements的一条报道——微软暂时搁置了其Xbox掌机项目，并发表了自己的看法。
关于母爱的赞歌
外公，这个温暖的名字，如同春日暖阳，照亮了我们家的每一个角落。他的深情和无私，犹如深邃的海洋，滋养着我深陷的母亲，也在我心中烙下了深深的印记。
母亲是我们家庭的基石，她承载着父母赋予她的责任和期望，以一颗充满爱心和耐心的心，为我们这个平凡而温馨的家庭默默付出。母亲在日常生活中展现出的宠爱无疆，是外公深情与无私的体现，也深深地烙印在了她身上。
记得小时候，每当我们放学回家后，母亲总是笑盈盈地迎接我们。她会放下手中的家务，轻轻地牵起我们的手，用慈祥的目光看着我们，那双粗糙的大手带着岁月的痕迹，却充满了对孩子的关爱和疼爱。她的笑容总是那么甜蜜，仿佛能驱散一切烦恼，给我们带来希望和力量。无论我们在学校遇到什么困难，只要看到母亲的笑容，就能感受到那份无比的安全感和归属感。这就是母亲的宠爱无疆，那份最纯粹、最无私的情感，成为了她对我们生活最好的抚慰和支持。
母亲的宠爱不仅仅是物质上的满足，更是情感上的深度关怀。她总是在我们最需要帮助的时候伸出援手，无论是我们生病住院，还是我们学业有成后的生活琐事，她都会悉心照料，给予我们无微不至的照顾和鼓励。这种无边的爱，是外公深情与无私的体现，也是他对我们无私奉献精神的赞扬。
母亲的宠爱，就像一片大海，宽阔而又深远。她包容着我们的一切喜怒哀乐，接纳着我们成长中的每一次挫折和挑战。在这个世界上，没有一种爱可以比得上母亲的宠爱，因为这份宠爱包含着她所有的理解和包容，饱含着她无尽的期待和希冀。它让我们明白，真正的爱，不是只有轰轰烈烈的表白和热烈的拥抱，更是一种无声无息的陪伴和默默付出，是一份沉甸甸的责任和深深的感恩。
在母亲的身上，我们可以看到外公深情与无私的影子。他们的爱情如海般宽广，他们的亲情如山般厚重。他们用彼此的爱护，构筑了一座无法逾越的精神家园，让我们的生活充满阳光和希望。他们用实际行动告诉我们，什么是真正的宠爱无疆，什么是爱的伟大和无私。
在未来的日子里，愿我们都能像母亲一样，懂得珍惜和关爱身边的人，学会倾听和感知那些深藏于心底的宠爱，把那份深情与无私镌刻在自己的人生篇章里，让它成为激励我们前行的力量，成为我们生活中的明灯，引领我们在人生的旅途中绽放出最美的光彩。
新京报讯 6月4日，邯郸市城市管理综合行政执法局发布情况通报，内容如下：
2025年6月4日15时许，我市光明大街水厂路口发生路面塌陷，导致两辆小轿车陷入。事发后，城管、公安、应急部门相关工作人员第一时间赶赴现场处置，车内3人被送医治疗，均为轻微伤。初步判断造成道路塌陷原因为地下管网跑漏水冲刷路基所致。目前，道路修复工作正在进行。
邯郸市城市管理综合行政执法局
2025年6月4日
在蔬菜界中，甜椒以其鲜艳的色彩和清脆的口感，常常被当作菜肴的点缀。其实，甜椒有着惊人的营养实力，现在就来了解下甜椒的营养优势。
1被低估的“低卡维C王者”
甜椒也叫柿子椒、灯笼椒，果肉厚实，清甜可口，不过很多时候人们会习惯性把常见的绿色甜椒叫青椒，将红色、黄色、橙色的甜椒称为彩椒。
甜椒大家族不仅好吃，营养也是相当不错。
在常见蔬菜里，甜椒的维生素C可以说是名列前茅，是被大家真正忽略了的“维生素C王者”。
根据《中国食物成分表》中的数据，青椒的维生素C含量高达130毫克/100 克，而同等重量的橙子维生素C只有33毫克/100克，柠檬则只有22毫克/100克，青椒的维生素C含量几乎是柠檬的近6倍！橙子的近4倍！也是可生食蔬菜西红柿的近10倍。
同为甜椒家族的彩椒维生素C含量也很不错，甚至比青椒还优秀！根据美国农业部食物营养数据库，黄色彩椒、橙色彩椒和红色彩椒的维生素C含量分别为139毫克/100 克、158毫克/100克、142 毫克/100克。
这意味着，咱们只需要吃一个中等大小的青椒或半个彩椒，就能满足成年人一天的维生素C需求了（维生素C的推荐摄入量RNI为100mg/d）。
最关键的是，吃甜椒补充维生素C不用担心会长胖，彩椒的热量约为30千卡/100克，而青椒热量更低，只有18千卡/100克，比大白菜还低；并且，甜椒的GI值只有15，属于低GI食物，碳水化合物也很低，一般在7%以下，即便是有控血糖需求的人群，也可以放心享用。
2不同颜色的甜椒有什么区别？
甜椒颜色鲜艳多彩，它的颜色变化实际上是受到了其成熟程度、植物化学物质组成、遗传基因等多种因素的影响。
所有甜椒最初都是绿色的，不同成熟果实的颜色是由果实中积累的类胡萝卜素类型及主要类胡萝卜素的相对含量决定的。
比如，红色彩椒果实中占优势的色素是辣椒红素和辣椒玉红素；而黄色彩椒由于缺少辣椒红素／辣椒玉红素合成酶，不能合成辣椒红素和辣椒玉红素，含有丰富的玉米黄质，所以呈现黄色。
甜椒这一颜色转变过程伴随着营养成分的显著变化，特别是胡萝卜素含量逐渐增加。绿色青椒的总胡萝卜素含量为134微克/100克、黄色彩椒为196微克/100克，而红色彩椒则达到了367微克/100克，几乎是青椒的近3倍。多吃富含胡萝卜素的食物，对眼睛健康有益。
除了胡萝卜素之外，颜色越深的彩椒钾含量也不错。数据显示，绿色青椒的钾含量为163毫克/100克，黄色彩椒的钾含量为197毫克/100克，红色彩椒则高达213 毫克/100克。饮食中增加富含钾的食物，不仅有利于保持血压平稳，还能维持肌肉和心脏的正常功能。