别c我！专心上课！克服干扰，全神贯注攻克学术难关，Valdelacierva Crianza 5! Renques 华伦天使陈酿白标红葡萄酒《高分贝》对话外卖诗人王计兵：我不担心灵感枯竭中国古代在商周时期是严格实行嫡长子继承制的，但是在秦汉时期，其实已经有了很大进步，就是选立继承人的时候，并不是完全依照嫡长子继承制，尤其是西汉时期，在皇帝还没有上升为“真龙天子”的时代，比如汉文帝还是大臣推选出来的，汉武帝更是依靠陈阿娇的势力才得以登基。
用专注之心攀登学术高峰
在知识的海洋中，我们常常会面临各种挑战与困扰。其中，最常见且最具难度的无疑是学术难题的攻克。面对学术难关，我们需要具备强烈的自我驱动力和坚定的决心，同时运用正确的策略和方法来克服干扰，保持全神贯注，以期成功地突破难关，实现学术上的卓越成就。
明确目标并设定可行计划是取得突破的第一步。学术难题往往具有复杂性和深度，需要我们深入研究、理清思路，并将目标分解为可管理的任务，如课题框架搭建、文献检索、数据分析等。在此过程中，我们应该设定具体的时间表和预期成果，以此激发我们的内在动力和工作热情。我们也应该时刻关注自身的能力极限，避免陷入过度劳累或压力过大，导致精神状态下滑和工作效率降低。
提高集中力和自律性至关重要。环境的干扰，如手机铃声、社交媒体消息、同事讨论等，都会对我们的思维活动产生影响。为了防止这些干扰打断我们的学习进程，我们可以采取一些有效的措施进行自我调整。例如，在课堂上使用白噪声机或耳机进行背景音乐播放，可以有效地消除外界噪音；将手机设置静音模式，关闭不必要的应用程序提醒；选择一个安静的学习空间，避免被周边嘈杂的环境打扰。
科学的方法论也是破解学术难关的关键。对于不同的问题，我们可能需要采用不同的解决策略。例如，对于理论性的概念分析，我们可以采用批判性思考和逻辑推理的方式，通过阅读和讨论相关文献，逐步构建起理论框架；对于实验数据的处理和分析，则需要熟练掌握统计学和数据分析方法，利用适当的软件工具进行模拟和验证。在实际操作中，我们还需要注重细节，精确记录每次实验步骤和结果，确保其准确性和可靠性。
坚持不懈的毅力和持之以恒的努力同样不可或缺。学术难题的攻克并非一蹴而就的过程，而是需要长期的积累和沉淀。我们需要有坚韧不拔的意志，克服困难和挫折，不断反思和总结经验教训，不断提升自己的学术素养和实践能力。我们也要有足够的耐心和决心，因为学术进步并不是一次性的飞跃，而是需要长时间的积累和积累后的突然爆发。
及时的反馈和指导也对克服学术难关至关重要。教授是我们的导师和引路人，他们的专业知识和教学方式为我们提供了宝贵的建议和启示。在学习过程中，我们要善于倾听他们的意见，虚心接受批评和建议，不断提高自身的专业素养和解决问题的能力。我们也可以寻求同学、教师或者业界专家的帮助和指导，他们可能已经解决了类似的问题或者拥有独特的见解和技巧，能够提供新的视角和思路，帮助我们进一步完善自己的学习策略。
要攻克学术难关，我们需要具备专注之心、明确目标、有效规划、高效执行、持久毅力以及积极反馈。只有这样，我们才能在知识的海洋中乘风破浪，勇攀学术高峰，实现学术上的卓越成就。让我们共同努力，用专注之心攀登学术高峰，让每一个科研项目都成为我们个人成长和创新的重要阶梯。
这款葡萄酒诞生于Baños de Ebro和Yécora之间，这两个村庄位于里奥哈阿拉维萨Rioja Alavesa的中心地带，有着酿酒的灵魂。在那里，丹魄生长在粘土钙质的土壤中，受到大陆性气候的影响，而埃布罗河的邻近又使气候变得温和。这些葡萄藤超过40年树龄，产出的葡萄酒口感细腻、成熟，且富有表现力。
Valdelacierva Crianza 5! Renques 在全新法国橡木桶中陈酿16个月，成熟红色水果的芬芳、自然清新的口感与细腻的陈年香气完美融合。最终酿造成一款结构丰富、优雅动人的葡萄酒，能充分反映出原产地风格特性。
您知道吗？“Renque”是里奥哈阿拉维萨一项古老的传统农业计量方式。五个Renque代表着一个被精心照料的葡萄园，每个地块都讲述着自己的故事。
这款葡萄酒由我们Hispano Bodegas集团旗下的Bodega Valdelacierva华伦天使酒庄酿造，体现了我们的使命：通过优质的葡萄酒将西班牙推向世界，尊重每个地区的特色和葡萄藤的传统。
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王计兵是第一个登上春晚的外卖诗人。2022年因《赶时间的人》一夜爆红，小人物拥有了大舞台。如今写诗已是他最大的经济来源，他还送外卖吗？如果不是因为外卖员的标签，他会走红吗？高端访谈视频栏目《高分贝》第二期对话外卖诗人王计兵，一个在嘈杂时代，因为草根写诗，被看见的人。
王计兵说感恩“外卖诗人”标签，称“我对苦难有钝感，快乐是我的天性”。意外走红像做梦？他说，“谈不上像做梦，一切都在意料之外，也一切都在意料之中。”生活蹉跎里，多少人忘掉了诗与远方。为什么王计兵能从生活的苦里找到甜？《高分贝》想追索，他写诗的状态、方式，与意义。他的乐观真的是天生的吗？他说，来自母亲的“幸亏”。56岁的王计兵担心灵感枯竭吗？在他看来，绝对不需要担忧灵感枯竭，“只要你保持对生活的韧性，它会有很多点值得去深究。”
30余年，6000多首诗。写诗，已是外卖诗人王计兵生活的一种方式。而生活，活得就是一种态度。
《高分贝》× 外卖诗人王计兵
“我感恩‘外卖诗人’标签。
我对苦难有钝感，快乐是我的天性。”
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如何看待“外卖诗人”的标签？
春晚给王菲报幕后，还送外卖吗？
高分贝：“外卖诗人”这个标签，你自己喜欢吗？
王计兵：我感恩这个标签，如果说喜不喜欢的话，我真心说，我顺其自然，因为它给我带来了很大的帮助。借助标签，我才有了一种隐隐的感觉，标签千万不要拉低文学的高度，这是我对自己的一种定位，也会因为标签会更加努力。我希望我能像蝉一样，自然地脱壳，也不尝试去剥离，因为可能也会受伤。
高分贝：蝉的比喻很形象，实际上有很多人都在进行素人的写作，你走红后，会不会觉得这个标签给你带来更多的是一种幸运？