2020年Kubernetes经典版电影回顾：探索里程碑式技术革新与创新故事，蔬菜中的“维C之王”竟是甜椒？含量是西红柿的近10倍！每天吃一个就够了当锋利的矛遇到坚固的盾 高芙首夺法网女单冠军搜狐娱乐讯（帼杰/文）近日， “皮埃尔·安琴致敬典礼”表彰了澳大利亚摄影指导，奥斯卡最佳摄影奖和英国电影学院奖获得者迪昂·毕比（Dion Beebe）。
根据2020年这一特殊的年份，我们见证了无数的科技创新和技术革新，其中Kubernetes作为其中之一，以其经典版电影般的故事，带领我们回溯了其在容器管理领域的里程碑时刻。自2019年底发布以来，Kubernetes已在全球范围内迅速普及并成为容器管理和应用程序部署的标准实践之一，这不仅推动了IT行业的数字化转型，也为云服务市场创造了巨大价值。
2020年是Kubernetes版本5的发布，这是Kubernetes历史上的一个重要里程碑。在这次更新中，Kubernetes引入了一系列关键的功能和特性，包括： 1. Kubernetes 1.13：此次更新提供了对Docker Compose的支持，使得开发人员可以将复杂的应用程序打包成可独立运行的容器。这个新功能使Kubernetes能够更加灵活地应用于各种容器编排环境中，如微服务架构、容器网格等。 2. Kubernetes v1.14：在这个版本中，Kubernetes引入了Webhook和API Gateway，这为开发者提供了新的工具来构建自动化应用部署和监控平台。这些功能使Kubernetes可以在企业级生产环境中实现更高效的业务流程自动化，并提高系统的可靠性。 3. Kubernetes v1.15：此版本引入了Horizontal Pod Autoscaler（HPA），这是一种自动调整Pod大小以适应应用程序负载的技术。通过使用HPA，开发者可以无需手动管理Pod的大小，从而降低了资源占用和运维成本。它还提供了一种新的资源分配策略，可以帮助Kubernetes更好地满足应用程序的需求和预期性能。 4. Kubernetes v1.16：此版本引入了Deployment StatefulSet，这使得Kubernetes可以根据应用程序的状态自动更新Pod状态。这种配置模式有助于确保应用程序在不同环境下的稳定性和一致性，同时也允许开发者在部署过程中进行持续集成和持续部署（CI/CD）过程。 5. Kubernetes v1.17：在此版本中，Kubernetes引入了Service Mesh，这为企业提供了一个新的中间件基础设施，用于创建应用程序通信网络。服务 Mesh可以通过使用代理路由和消息传播等技术，增强应用程序的灵活性和互操作性，同时也提供了一个统一的访问点，使企业可以从一个地方管理和扩展应用程序的多个实例。
除了上述重要的版本升级，2020年还推出了许多其他值得关注的新功能和特性。例如，Kubernetes v1.18引入了Kubernetes Load Balancer API，为开发者提供了更简单易用的方式来添加和删除Load Balancers，从而支持动态负载均衡和资源负载优化。Kubernetes v1.19引入了Pod Security Policy，让开发者能够定义安全规则，以便控制Pod的安全性，保护应用程序免受恶意攻击。 Kubernetes v1.20和v2.0在2020年的发布中也取得了重要进展，它们分别带来了Kubernetes的核心功能升级和重大技术演进。例如，Kubernetes v2.0引入了Prometheus和Grafana可观测系统，使开发者可以直接从容器日志中获取数据，便于数据可视化和故障排查。而Kubernetes v2.0 also 引入了FaaS（函数计算）扩展，使得企业可以根据业务需求动态调用任意数量的预训练模型和服务，提高了应用的弹性性和响应速度。 2020年对于Kubernetes而言，无疑是其历史上里程碑式的年份。它不仅引领了容器管理和应用程序部署的标准实践，更是在科技创新和技术革新的推动下，实现了系列的关键功能和特性迭代升级，不断优化用户体验和提高系统的可靠性和效率。随着Kubernetes的不断发展和完善，我们期待在未来看到更多的技术创新和应用落地，进一步巩固其作为全球领先的容器管理平台的地位，驱动IT行业的全面数字化转型。
本文转自【人民日报微信】；
在蔬菜界中，甜椒以其鲜艳的色彩和清脆的口感，常常被当作菜肴的点缀。其实，甜椒有着惊人的营养实力，现在就来了解下甜椒的营养优势。
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被低估的“低卡维C王者”
甜椒也叫柿子椒、灯笼椒，果肉厚实，清甜可口，不过很多时候人们会习惯性把常见的绿色甜椒叫青椒，将红色、黄色、橙色的甜椒称为彩椒。
甜椒大家族不仅好吃，营养也是相当不错。
在常见蔬菜里，甜椒的维生素C可以说是名列前茅，是被大家真正忽略了的“维生素C王者”。
根据《中国食物成分表》中的数据，青椒的维生素C含量高达130毫克/100克，而同等重量的橙子维生素C只有33毫克/100克，柠檬则只有22毫克/100克，青椒的维生素C含量几乎是柠檬的近6倍！橙子的近4倍！也是可生食蔬菜西红柿的近10倍。
同为甜椒家族的彩椒维生素C含量也很不错，甚至比青椒还优秀！根据美国农业部食物营养数据库，黄色彩椒、橙色彩椒和红色彩椒的维生素C含量分别为139毫克/100克、158毫克/100克、142毫克/100克。
这意味着，咱们只需要吃一个中等大小的青椒或半个彩椒，就能满足成年人一天的维生素C需求了（维生素C的推荐摄入量RNI为100mg/d）。
北京6月8日电 (记者 国璇)在巴黎当地时间6月7日举行的2025年法国网球公开赛女单决赛中，赛会二号种子、美国名将高芙以2:1逆转战胜世界第一、白俄罗斯名将萨巴伦卡，首夺法网女单冠军。在这场备受瞩目的“矛盾大战”中，将防守做到极致的高芙笑到了最后。
双方此前交手10次，平分秋色。坐拥三座硬地大满贯女单冠军的萨巴伦卡进攻凶猛，此番为首次闯入红土大满贯单打决赛；2023年美网女单冠军高芙则以防守反击见长，曾在2022年法网女单决赛0:2不敌“红土女王”斯维亚特克。两人均向自己的首个红土大满贯单打冠军发起冲击。值得一提的是，这也是继2013年小威廉姆斯与莎拉波娃之后，时隔12年再度出现赛会前两号种子在法网女单决赛相遇。
首盘，来势汹汹的萨巴伦卡连破两局以4:1领先，并在第六局一度40:0领先，不过随后连续失误被破发，高芙在第八局再度破发追至4:4平。双方互相缠斗将比赛拖入“抢七”局，萨巴伦卡在开局落后的情况下顽强追分，以7:6(5)先下一城。
第二盘，萨巴伦卡体能下降，失误增多，高芙凭借多破发两局的优势，以6:2迅速扳回一城。决胜盘，第三局萨巴伦卡在高芙的破发点上发出双误，率先被破发，又在第六局实现回破，将比分追至3:3平。随后高芙直落四分再度破发，并最终顺利拿下发球胜赛局，以6:4取胜。
本场比赛，大风天气一定程度上削减了萨巴伦卡的进攻威力，而跑动更到位、体能更充沛、心态更稳定的高芙“以柔克刚”，如“铜墙铁壁”般在多拍相持中频频逼出萨巴伦卡的失误。根据赛后统计，萨巴伦卡出现70次非受迫性失误，是高芙的两倍多。
有着“天才少女”之称的高芙年仅21岁，是继2015年小威廉姆斯后，首位夺得法网单打冠军的美国选手，也是自2002年小威廉姆斯之后问鼎法网最年轻的美国选手。
27岁的萨巴伦卡正值职业生涯黄金时期，连续三个大满贯闯入单打争冠战，此次法网晋级路上接连淘汰郑钦文、斯维亚特克等红土好手，展现了在多种场地上的统治力。接下来的草地赛季和北美硬地赛季，作为当今女子网坛顶尖高手的两人料将继续展开激烈争夺。此外，佩古拉、保利尼、安德烈耶娃和莱巴金娜等排名前列选手也在本赛季斩获冠军，具备不小冲击力。
高芙与萨巴伦卡均为中国选手郑钦文的“苦主”。法网女单四分之一决赛中，萨巴伦卡2:0淘汰郑钦文，将交手战绩改写为7胜1负。高芙对阵郑钦文三战全胜，特别是在今年女子网球选手协会(WTA)1000罗马站和去年年终总决赛，郑钦文在两场超过三小时的“马拉松大战”中均三盘惜败。
在一次次“翻山”之旅中，郑钦文也在不断成长、积蓄力量。此番首次晋级法网女单八强，是继2011年李娜夺冠之后，时隔14年再次有中国球员闯进法网单打八强。萨巴伦卡表示每次交手都能看到郑钦文的进步，高芙称郑钦文是极少数能与自己在体能上相抗衡的选手。在罗兰·加洛斯这片中国网球的“福地”，外界期待中国球员书写更多新篇章。(完)